如何长期服用芹菜子粉莱籽请教

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-11 11:45 标签： blackmores芹菜籽
【图】盘点西芹籽的功效与作用
细数西芹籽的食用方法芹菜籽所含降压、降脂成分是芹菜的50倍，短期服用起到降血压，降血脂的作用，长期服用远远优于其他中西药品，无任何毒。芹菜籽对高血压有特效。有....
功效芹菜富含碳水化合物和蛋白质，具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用，芹菜丰富的黄酮类物质可用于高血压引起的头晕头痛、心烦易怒等。凡有尿路感染、前列腺炎者，皆宜常食。芹菜含有大量的膳食纤维素还有助于改善肠道功能。此外芹菜还可治黄疸、去伏热。营养成分（每100克含量）热量：14卡 蛋白质：0.8克 脂肪：0.1克 碳水化合物：7.5克 膳食纤维：14克胡萝卜素：1微克 维生素A（视黄醇）：10微克 维生素B1（硫胺素）：0.01毫克维生素B2（核黄素）：0.08毫克 维生素B3（烟酸）：0.4毫克 维生素C：12毫克维生素E：2.21毫克 钾：154毫克 钠：73.8毫克 钙：48毫克 镁：10毫克铁：0.8毫克 锰：0.17毫克 锌：0.46毫克 磷：50毫克 硒：0.47毫克
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[摘要]中国吃网（）是中国餐饮行业第一门户网。栏目为广大厨师朋友、美食爱好者提供一个学习与分享的平台。目前为您提供的是[芹菜包子]做法的图解详细介绍，教您[芹菜包子]怎么做，怎么做[芹菜包子]才好吃。只要按照下面的详细步骤图解一步一步来学，您一定可以学会哦。
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菜系：家常菜
口味：咸鲜
食疗：其它
　　芹菜包子属于家常菜，主要原料是面粉；工艺是蒸，制作难度简单；如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。
　　芹菜包子的原料：面粉。
　　芹菜包子的配料：芹菜、鸡蛋、葱、盐、花椒粉、鸡精、酱油。
　　芹菜包子的做法：
　　1、很简单把芹菜洗干净用水焯一下剁碎，鸡蛋炒好，剩下的就只有拌馅了。
　　2、拌馅的也简单，弄鸡蛋的时候多放点油，拌馅的时候就可以不用放了，葱花、盐、花椒粉、鸡精、酱油少许，这就是拌成的馅了。
　　3、这样擀好的皮。
　　4、剩下的一块面做了几个小花卷。
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