脑袋有歌在放，注意力不集中_百度知道
脑袋有歌在放，注意力不集中
但是后面过了一段时间就都好了，但是和爸妈交涉后。很想去看心理医生。别人说是有点轻微的强迫症状，我压根就不知道什么是强迫症- -，对接下来的学习很没信心。但是在休息时间不会这样，不过出现次数少，自己还是这个样子，可每次做作业还是这样，开学我就上高二了。）现在快开学了。（以前也出现过，也不太影响我的日常生活。（但我觉得这应该不是强迫吧、看到脏东西就很紧张等等情况期末前压力太大，搞得我学得很烦。）现在放暑假了，害怕自己掉链子，他们又不准，我也不知道、害怕细菌，因为我以前也有过 那种 总是洗手，然后脑袋里就总有歌在放，搞得我注意力集中不起来，持续时间不长，以为会好些。希望高手来告诉我怎么让我克服这个麻烦
它自己不能自然好吗，没必要去看，没什么大不了的？我爸妈认为这是小事难道一定要看心理医生吗
提问者采纳
最主要是要顺其自然，力所能及帮助一些可怜的人只要能快乐起来。看一些自己喜欢书。我认为你的关建是压力太大了在快开学了，开学我就上高二了，我认为这是对工作无聊和生活压力引起的，不过我已工作，一切看自己，劳逸结合，一切问号都会好起来的另外家里钱不是很多就不用看心理医生，如果说这是病，必竟你还年轻,我也有过。
劝你树立要用疏，现在医生会把没病人医出病来的，少用堵，电影，对接下来的学习很没信心，其实心病要心医，他们又不准。很想去看心理医生。
多交一些正派有远大理想知心朋友。看心理医生就是这个作用，做 力所做的事树力信心，自己还是这个样子。希望高手来告诉我怎么让我克服这个麻烦。 听你这段话。树立远大理想和切合实际的目标，心里肯定很苦闷，有点担心你心里肯定是压力挺大的，
祝你努力。我休息一天就不会了脑袋里就总有歌在放，快乐，但是和爸妈交涉后
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您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
强迫症的临床表现有哪些?
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。
(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱...
请尽早去看心理医生或精神科医生，这种情况越早治疗越好！说服你爸爸妈妈，他们估计一点医学常识都没有，怎么能这样呢！
相比之于看心理医生，自然缓解会较慢。
恩，这是紧张的缘故，每个人都有这样的情况，你想起来的一定是你很喜欢的，听了很多遍的歌，在考试的时候，深呼吸，不要强迫自己不想，要顺其自然，其实，你想歌曲的时候你的身心是很愉悦的，只不过你不知道而已。 不用看医生
我猜测你一定是在做事情的时候喜欢放歌来听，
有歌在放，那你就回想另一首歌，跟他对着干，再做些其它事，改变视线，一会就没了
因为才疏学浅，且对你的过去和人格不甚了解，不可能进行精细的精神分析，下面所言，只供参考：强迫症的前提是知道,想制止,却无法停止这种仪式.所以若你有强迫症的话是每次都有这种现象的，若不是，那普遍不是。产生幻听大多是潜意识突破前意识造成得考虑到你的年龄，神经紧张、手淫过度都有可能造成得若是强迫症，最好找心理医生，帮你找到强迫症所代表的含义若不是，适当休息，运动不足的前提下每天坚持跑个一、两千米，看书时保持良好的坐肢都是有影响得。我以前高考紧张喜欢听班德瑞的轻音乐，现在想想算是音乐治疗吧。不过因为每个人爱好不同，仅供参考。
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学习时注意力总是不集中，脑子里
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学习时注意力总是不集中，脑子里总是爱乱想事
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病情分析：你好，可能由于学习压力较大等原因，致使你出现了多思多虑，注意力不集中等症状，注意有没有情绪低落，烦躁等表现，排除抑郁症的症状。
指导意见：出现了这种情况，可能是长期大脑疲劳出现了神经衰弱，要调整心态，放松心情，劳逸结合，培养学习的兴趣，脑力分散时就休息一下。不用过度的去注意自己的状态。增加运动量。
有关的更多问题，
擅长:癫痫诊治
擅长:心理治疗
擅长:综合治疗
学习时注意力...文章在地铁上，你是否经常见到这样的情景：一些白领坐在座位上不一会儿就睡着了，有一些白领甚至站着抓着扶手什么的都能睡着。还有一些白领年纪轻轻，在办公室工作时却是哈欠连天呢？白领为什么下班后疲惫不堪，上班时精力不足，注意力不集中呢？之所以如此，是由于现代白领工作多，用脑过度、精力不足，时间一长，就会导致老打哈欠、身体易疲倦、嗜睡、注意力不集中等情形出现，而工作时没精神，甚至注意力不集中，必然会影响工作效率。&小孙是一家广告公司的文案，上周她的部门主管交代她要写一文案，可一周过去了，她的文案还是没写完。结果，主任着急就催她了！&　　“小孙，上周让你写得策划方案，你写完了吗？”&　　“还没呢！”&　　“怎么回事？怎么还没写完？”&　　“主任我抓紧时间写，写不完我晚上加班！”&　　“好吧，抓紧时间写，总经理急着要呢！” & &放下主任的电话，小孙赶紧查资料，准备写稿子。同事见状，就与小孙聊了起来。&　　“孙丽，你以前不是三四天就搞定一个文案吗？这次咋了？怎么拖了这么长时间？”&　　“我这次是拖拉了！”&　　“为什么呢？我看你心神不宁、没精打采的，是不是家里出什么事了？”&　　“家里没出什么事，我感觉自己注意力不集中！”&　　“我最近也这样，写案子时，本来上网查资料，可是老查别的东西！哎，主任给的活太多了，一会儿让这做，一会儿让做那的，累！我们哪能注意力集中！”&　　“嗯，嗯！我最近也是爱打哈欠、身体易疲倦、老想睡觉！”&　　小编分析：　注意力不集中的白领应该怎么办呢？　小编告诉你：除了做事专一外，要多吃一些有利于提神或健脑益智的食物。如，菠菜、橘子、枣、柠檬、广柑、柚子、菠萝、燕麦等，其中，菠菜含丰富的维A、C、B1和B2。维A、C、B1、B2是脑细胞代谢的最佳供给者之一。此外，菠菜还含有大量叶绿素，叶绿素也具有健脑益智的作用。体内缺铁时，易导致注意力不集中，所以，老不能集中精力做事的白领可以多吃一些能补铁的食物。忆年华头皮抗衰安睡中心(gh_0e69f0f5338a)　
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今天的主角是来自山清水秀、人杰地灵的广西的一名瑶族妹子她带着全村的生发秘方希望分享给大家「1淘米水洗头」首先每天都有人在微信上问我，头发稀疏，怎样可以变浓密？一个人头发稀疏，表明他肯定处于头发不断退化的过程，在这个过不管是炎热的夏季还是寒冷的冬季，你都可能在半夜的时候因为突然的出汗或颤抖而醒来。无法重新入睡将影响人体的正常“每天晚上睡觉前不看手机，心里没着没落的。”“本来挺困的，看着手机越来越精神。”“不知不觉就看到了凌晨两三点在地铁上，你是否经常见到这样的情景：一些白领坐在座位上不一会儿就睡着了，有一些白领甚至站着抓着扶手什么的都能脱发的四个阶段第一阶段：汤姆·费顿前额部分尤其两侧额角的头发明显稀少，发际线出现上移。第二阶段：黄晓明掉发明防脱的方法很多，有的恰到好处，有的却适得其反。当然并不是每一个发友都能清楚的认识脱发，并选择合适的治疗方法，那一只说睡就睡的奇葩，太任性很多秃顶严重的患者，他们对于治疗脱发这件事情，非常不信任。你说药物他说没用，你说植发他说还会掉，但是奇怪的是近两年，中国男性脱发的患者越来越多，可以说脱发的队伍在不断的壮大，但这可不是一件好事。脱发虽然不会对身体机能一言不合天气就越来越热，夏天洗头那可是人生大事，为了解决出油、头屑的问题，不少人都是天天洗头，更有甚者一天洗俗话说：“春困、秋乏、夏打盹”，所谓的“夏打盹”，在医学上也称之为“夏季倦怠症”，它是由于夏季炎热，温度过高大多数人对于护肤都是有主动意识和想法的，但说到头皮护理，恐怕就不会那么在意，往往觉得一瓶洗发水就能解决所有问脱发的最主要原因是什么？脱发的根本就是基因遗传，毛囊对5-α还原酶敏感，经过雄性激素的转换导致脱发。虽然疤痕生活中经常听人说“最近越来懒了，身体乏力，贪睡早晨又起不来，喝水都会发胖...”生活中经常听人说“最近越来懒纵观众多脱发发友的症状，其中最常见的就是：头皮出油、毛囊堵塞。虽然头发出油只是脂溢性脱发的一种临床表现，但是宋丹丹近日出席活动，扎着小辫现身的她，后移的发际线让人看了颇为意外。你以为发际线后移只是宋丹丹和威廉王子的烦1.巴布亚新几内亚的北部海岸区，东新不列颠省的清澈海水2.荷兰的水上小镇Giethoorn，小镇没有任何供行每个人与生俱来都有属于自己的味道，不同种类的植物也一样散发自身独有的气味，对于那些散发独特香味的植物，往往被不知道大家是否发现，大部分人掉头发都是从前额和头顶开始的，我们来看看大家非常熟悉美国演员，他其他地方的头发都听过人身高1米5的，你有听过头发长1米5的吗?据悉英国现一名女孩身高1米5头发却也以及长到了1米5，真是让人「 缺乏微量元素，身体会发生惊人变化 」大家好，我们今天来讲一讲微量元素，咱们身体内的微量元素虽然含量很少，Hi导语：看看这些天使般纯净的眼神，感觉世界瞬间变美好了~~~最近微博上大家都在说“友谊的小船说翻就翻”。其实在头发的江湖上，翻船事件也在天天上演。Q&A小妹我男朋友的爸女人感觉自己变丑了，赶紧换个发型，让自己漂亮一点！哪款刘海能配得上你的脸型？国字型脸的姑娘适合比较蓬松的波浪常常纳闷，我们没有吃含毒的食物？头皮怎么会有毒素呢？即使不小心吃了，毒素怎么会堆积头皮上呢？我们每周都会洗好头发，貌似人身体上很微弱的一部分，却蕴含着鲜为人知的健康秘密。中医认为：毛发乃血液之余梢、肾脏之华表，通过头当60后，70后女人们为当初的染发后悔莫及，转而花钱投向专业养发馆的时候，当曾经的时尚女人们年轻时花钱鼓捣自gh_0e69f0f5338a【忆年华】头皮抗衰·安睡中心是一家专业头部护理SPA中心，主要业务包括：治疗失眠、固发生发、白发转黑热门文章最新文章gh_0e69f0f5338a【忆年华】头皮抗衰·安睡中心是一家专业头部护理SPA中心，主要业务包括：治疗失眠、固发生发、白发转黑大脑整天昏昏沉沉的，注意力不集中，总感觉不清醒-在线医生
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大脑整天昏昏沉沉的，注意力不集中，总感觉不清醒
(离问题结束还有0天0小时)
不是眩晕那种，就是人觉得有些难受，感觉不像之前那样神清气爽，精力充沛的那种感觉，以为是视觉疲劳，貌似又不是
&一级&(20) &提问时间: 11-08-29 11:06 &
专家解答区 ( 1 )&
你好，此种情况往往是有脑供血不足的情况引起的常见的。或有贫血、血压血脂高的情况引起的或有颈椎病的情况影响到的。此种情况建议做相关检查的。确诊疾病了进行治疗的。一般的情况多是可以采用中药、按摩等治疗一下的。
科主任&(143045)&&回答时间：11-08-29 15:38&
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经常会听到妈妈这样说：“我的孩子做作业，一会儿动这个，一会儿玩那个，老是坐不住，磨磨蹭蹭，一点作业要做两三个小时，怎么办啊?”这实际上反映的是孩子注意力不集中的问题。毋庸置疑，注意力在孩子成长、生活、学习中扮演着非常重要的角色，贯穿孩子整个学习生涯。缺乏它，孩子就无法专心听课、学习，甚至不能认真地完成任何一件事情。那孩子注意力不集中的“罪魁祸首”究竟是什么呢？主要有三点：1生理因素由于孩子较小，大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，所以自我控制能力差，客观上呈现出坐不住、总是想动的状态。2环境因素“美美在房间专心地画画，妈妈一会儿进来拿下东西，一会儿嘱咐美美一些事情，一会又拿水果进来叫美美吃”。妈妈这些看似不经意的举动，实则是对美美注意力的一种破坏，导致她注意力无法集中，学习效率就大大降低了。3教育内容、方法问题教育内容、方法不符合孩子的年龄阶段。孩子压根儿没有兴趣。你在讲什么？孩子基本听不懂，不理解。不要焦虑，少年成长教育教您克服孩子注意力不集中的五个钻石法则：钻石法则一：培养孩子的兴趣孩子对自己感兴趣的事情，可以一干就是一、两个小时，而不感兴趣的怎么也提不起劲，在给孩子安排活动时，激发孩子的兴趣很重要。做孩子感兴趣的事情，使他的注意时间逐渐加长。比如孩子喜欢玩游戏，爸妈可以陪他一起玩，而不是简单粗暴地say no。钻石法则二：营造动静结合的成长环境一方面营造安静有序的生活氛围。比如家里东西摆放整齐有序，父母不要在孩子面前吵架，孩子学习时家长不要走来走去等。一方面加强体育锻炼，巧妙宣泄孩子过剩的精力。父母可多带孩子参与体育活动，如打羽毛球、乒乓球，因为在打球的过程中，人的眼睛和精力会随着球的来回高度集中，不断前后左右来回跑动，既能提高注意力又锻炼身体的协调能力。参加完体育活动，孩子学习时会更加集中注意力，而且学习成绩也会更好，久而久之，会有意想不到的收获。钻石法则三：经常给孩子正面激励每当孩子做完一件事情，父母要给予及时的鼓励，类似于“哇，宝贝你真不错，昨天画了一分钟，今天安静地画了三分钟啊！”这样的积极鼓励会让孩子大受鼓舞，下次会做得更好。钻石法则四：引导有规律的生活孩子一天的生活节奏和活动时间都会影响他的注意力，所以安排好孩子的作息时间很重要。吃饭、睡觉、游戏、运动……，每天都给孩子安排活动的时间，如没意外尽量不要去扰乱一天的安排。钻石法则五：合理管理孩子使用电子产品的时间孩子适时地看电视、使用电子产品有利于提高见识和锻炼大脑，但是父母要合理地控制孩子看电视和使用电子产品的时间，因为孩子习惯了声光影的刺激，就不容易静下心来看书、思考和学习。总的来讲，我们的孩子在整个学习、成长的过程中，注意力是可塑造、可培养的。作为父母，应以平常心对待孩子注意力不集中的问题，采取正确的方法进行引导和训练，必然能够培养一个能够专注学习、做事的孩子。【本文为少年成长教育childrengrowth原创，转载请注明】
我家宝宝就经常注意力不集中
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