【孕妇可以吃葱姜蒜吗】_能吃吗 - 大众养生网
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孕妇可以吃葱姜蒜吗
葱蒜是很常见的，这些在制作佳肴的时候都是可以选择的，葱姜蒜对治疗人体疾病有着很好的帮助，蒜对解毒有着很好的帮助，所以对蒜的选择完全是可以放心进行的，那葱具有开胃的功效，不过对胃部不好的人群，对葱吃的时候需要适量进行，这样对身体才不会有影响，那可以吃葱姜蒜吗?
很多人对孕妇可以吃葱姜蒜吗并不是很清楚，这就需要对女性的时候，不可以选择吃的食物进行认识，使得在吃的时候，避免对这些食物选择，下面就详细的介绍下。
孕妇可以吃葱姜蒜吗：
可以吃的。
孕妇不能吃的食物：
1、豆类：、、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。
2、生：生中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。
3、：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。
4、发芽：马铃薯发芽部位的毒素——素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。
5、鲜：鲜木耳含有一种啉类光感物质，它对光线敏感，食用后经太阳照射，引起日光，个别严重的还会因咽喉水肿发生呼吸困难。
6、鲜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。
7、青：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。
8、腐烂的：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。
9、：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。
以上就是对孕妇可以吃葱姜蒜吗详细介绍，女性在怀孕的时候，是可以选择吃葱姜蒜的，这些食物对女性身体没有损害，那对女性怀孕的时候，不能吃的食物，以上也是有着一些介绍，所以在选择的时候，需要注意这些食物。
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微信扫一扫孕妇能吃葱吗
孕妇能吃葱吗
基本信息：女&&23岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我媳妇怀孕后特别喜欢吃葱花，但是怀孕期，听说不能吃葱花，请问一下爱心医生，孕妇可以吃葱吗？ 不知道会不会有什么影响？
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擅长：全科
网友满意：
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安庆市南华医院&&&全科
建议：孕妇可以吃葱蒜，谈不上有什么好处，但是对孩子没有什么影响。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
金华市康华医院&&&全科
建议：可以吃，没有什么影响， 1：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 2：为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
有关的更多问题，
广州医科大学附属第三医院&&&妇产科_产科
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葱，别名青葱、大葱、叶葱、胡葱、葱仔、菜伯、水葱、和事草（也称无志葱），为多年生草本植物，基本分类为，大葱和小葱，在东亚国家以及各处华人地区中，葱常作为一种很普遍的香料调味品或蔬菜食用；在东方烹调中，充当重要的角色。葱含有蛋白质、等多种维生素及矿物质，对人体有很大益处。1、解热，祛痰。葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用。2、促进消化吸收。葱还有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。3、抗菌，抗病毒。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。4、防癌抗癌。香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。葱的营养成分很高，每100克葱里就含有以下多种营养素：
营养素名称
营养素名称
营养素名称
30.00（大卡）
144.00（毫克）
38.00（毫克）
60.00（微克）
17.00（毫克）
19.00（毫克）
碳水化合物
6.50（克）
29.00（毫克）
10.00（微克）
4.80（毫克）
1.70（克）
17.00（毫克）
0.70（毫克）
0.67（微克）
1.30（克）
0.40（毫克）
0.30（毫克）
0.30（克）
0.28（毫克）
0.08（毫克）
0.11（毫克）
孕妇能吃葱吗？
孕妇是可以吃葱的。葱富含丰富的、糖类、维生素A等物质，葱有比较强烈的辛辣芳香的气味，在加热时能够去除原料的腥膻气和其他异味，同时可以增添菜肴的香气，能够帮助孕妇开胃和促进消化。孕妇吃葱还有以下好处：1、孕妇吃香葱可以补充。香葱里面含有大量的叶酸，而怀孕的人都知道，叶酸对于孕妇是最重要的营养素，尤其是在怀，如果叶酸不足的话很可能会导致，不利于胎儿的健康成长。2、孕妇吃香葱可以补充足够维生素和铁。维生素对于人体吸收铁元素具有很好的促进作用，而香葱里面同时富含这两种物质，因此，孕妇吃了之后可以同时补充维生素和铁，防止、营养不良等。3、孕妇吃香葱可以缓解便秘。香葱里面含有最多的元素就是镁了，而镁元素是缓解怀孕期间出现的便秘现象的最好的物质，因此孕妇适量吃一些香葱可以有效的缓解便秘。
宝宝能吃葱吗？
葱属于辛辣食物，因为宝宝的肠胃和口腔发育都还没有健全，辛辣的食物会刺激到宝宝娇嫩的肠胃和口腔，另外宝宝吃辛辣食物会很容易上火，容易造成宝宝。有些家长在宝宝生病时，可能会想给葱宝宝吃，希望通过葱的辛辣逼宝宝出汗就会痊癒，但这样反而容易对宝宝的肠胃产生刺激，反而会带来反效果。
产妇能吃葱吗？
产妇是可以吃葱的。葱的营养丰富，除含有、脂肪、素、维生素A、、及铁、钙、磷、镁等外，还含有挥发油，油中的主要成分为葱辣素，具有较强的杀菌或抑制细菌、病毒的功效。在春季呼吸道传染病流行时，吃些生葱即有预防作用。另外葱还能有效的治疗伤风感冒。医学证明，葱在人体内从事的是打扫兼加油的工作，可使人体的机能焕然一新。多吃葱，则可以提高消化机能，排除体内不干净的东西，只要稍加注意就会发现，多吃葱后所排的大便会显得特别通畅，这对产妇的健康无疑是非常有益的。
哺乳期能吃葱吗？
期是可以吃葱的。特别是春天里多吃葱对健康很有益。葱含有一种特殊的挥发油，油中含有葱辣素，具有较强的杀菌性，对预防春季呼吸道传染病、伤风有明显效果。 春季常吃葱能促进消化液分泌，有助于消除胃肠积下的污垢浊气，提高食欲，健脾强身，还能降、血脂、血糖，增强哺乳期妈妈的。但最好不要生吃，生吃具有一定的刺激性，会通过传递给宝宝，有可能会伤及宝宝娇嫩的肠胃。
薄饼卷香葱的做法
薄饼卷香葱含有香菜，香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。
250克、香菜1小把、小葱1小把、黄酱适量、食盐1/2茶匙、水100克、植物油1汤匙。
1、面粉中加入盐混合均匀后先加入热水，边加边用筷子搅拌，然后再加入冷水，同样边加边用筷子搅拌，直至面粉成絮状。将面揉成面团，要一直把面团揉至光滑后用盆扣上，醒面30分钟。将醒发好的面团继续揉一会，揉到面团表面摸上去很细腻，将面团一分为二。分别揉成长条并切成大小均匀的面剂子。
2、取一个剂子，用刷子在一面刷一层油后将另外一个剂子盖在上面，擀成薄饼，剩余面团如法炮制。
3、不粘平底锅内不要放油，开小火，将面饼放入，一面有小气泡后迅速翻面，同样出现小气泡后即可。将烙好的面饼分成两张，涂上酱，卷上香葱和香菜就是好吃的薄饼卷香葱了。
1、薄饼的做法与春饼不同之处是，春饼要用热水烫面，而薄饼要用一半热水一半冷水，并且顺序不能差......
吃葱的注意事项
葱是一种常用的配料，不仅可以调味杀菌，还可以增添菜肴的色相。而且你是否知道，葱并不是什么菜都可以一起炒的，下面就介绍一下关于葱的营养价值以及烹调误区。
1、小葱拌豆腐，葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，阻碍人体对钙的摄取，不仅是豆腐，葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。
2、.葱炖、公很容易导致上火，爱上火的人尤其应该少吃，患者食用葱炖狗肉可能会加重病情。
3、吃葱不宜喝，中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应，产生对人体有害的物质，容易导致人腹泻，胃肠道不适。
4、服六味地黄丸期间不适宜吃葱：六味地黄丸是中医中的瑰宝，葱是人们日常不可或缺的配料，你可知这两者的结合会产生什么效应吗?葱、蒜味辛、性温，能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表，对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。但这种作用在中医学的理论中与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的，因此这两者的结合是一个重大的......
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联系编辑：吴佳子
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联系电话：020-8怀孕初期可以吃葱蒜吗
来自于：北京|
提问时间： 14:31:01|
基本信息：
病情描述：
我三个多月了，每次菜里面都会有葱蒜。有时候我会把他剔出来。有时候直接就吃了。吃后嘴里的味道挺大的，但是我好像没有什么不舒服的，怀孕初期可以吃葱蒜吗？
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：58699收到了：
孕妇是可以吃葱蒜，属于杀菌的，但是具有一定的刺激性。孕妇还是最好是少吃。在怀间多吃优质蛋白。怀孕补充营养才是最重要的，平时也要多吃些鸡蛋，豆制品，牛奶之类的食物。定期的要去检查。时刻关注胎儿的情况。尽量的不要吹风。
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　　大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，阴寒，痢疾泄泻，虫积内阻，乳汁不通，二便不利等。
　　大葱含有挥发油，油中主要成分为蒜素，又含有二烯内基硫醚、草酸钙。另外，还含有脂肪、糖类，胡萝卜素等，维生素B、C，烟酸，钙，镁，铁等成分。
　　孕妇能吃大葱吗？
　　能吃。
　　大葱有比较强烈的辛辣芳香的气味，在加热时能够去除原料的腥膻气和其他异味，同时可以增添菜肴的香气。
　　对孕妇来说，有开胃和促进消化的作用。但是注意不能多吃这些刺激性强的，尽量吃煮熟的大葱。
　　产妇能吃大葱吗？
　　能吃。
　　大葱有比较强烈的辛辣芳香的气味，在加热时能够去除原料的腥膻气和其他异味，同时可以增添菜肴的香气。
　　对产妇来说，有开胃和促进消化的作用。但是一定要注意不能多吃这些刺激性强的食物，尽量吃煮熟的大葱。
　　婴幼儿能吃大葱吗？
　　尽量少吃。
　　最好不要食用，小儿的饮食禁忌辛辣刺激的食物，避免损伤胃肠道的粘膜组织。
　　选购攻略
　　大葱以棵大均匀、无烂无虫的为佳。
　　葱宜选葱头粗壮，葱白部分长而多的，肉质要厚，外面附带微红色薄衣才算是上品，人们称它为&红头葱&或&肉葱&。
　　食用技巧
　　大葱对脑力劳动者有益。
　　患有胃肠道特别是溃疡病的人不宜多食。
　　另外葱对汗腺刺激作用较强，有腋臭的人在夏季应慎食。
　　表虚、多汗者也应忌食；过多食用葱还会损伤视力。
（责任编辑：王少华）
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