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display: 'inlay-fix'宝宝一周多晚上老是很难入睡怎么办_百度知道
宝宝一周多晚上老是很难入睡怎么办
提问者采纳
小孩难以入眠的原因：1、饮食不当 不睡表现：哭泣，有意识寻找妈妈或奶嘴，腹泻或便秘。宝宝的消化肠道系统还未发育成熟，对食物的温度及质量要求较高，一般来说，由于饮食不当，极可能引起宝宝不睡。饮食不足，宝宝饥饿，如母乳不足，未及时添加配方奶，或辅食添加量不够；喂食量过多，宝宝吃得过饱，未遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则，也会使宝宝消化不良，腹胀不适，不爱入睡；食物过凉，有的妈妈晚上给宝宝喝奶，宝宝肠胃极其敏感，在服用后可能会引起肠胃轻微痉挛，宝宝感到胃肠不适，也容易哭闹不睡。另外，食物配制不合理，宝宝食物中有刺激性食品，比如加了蜂蜜，就可能引起宝宝腹泻，宝宝身体不适，自然难以入睡。为您支招：在给宝宝喂食的时候，注意食品的温度，不宜过热或过凉，可将宝宝的食品倒一点点在手背上来感知温度。2、环境因素 不睡表现：吵闹，反复惊醒，兴奋。宝宝视觉、听觉神经均发育不完善，对外界的各种声光刺激容易产生疲劳,所以对入睡环境要求非常高。在噪音环境下宝宝一般都很难入睡。邻居装修、电视声音或卡拉OK音响过大等，都会刺激宝宝听觉细胞，使宝宝烦躁不安，从而使宝宝难以入睡。温度及湿度也是影响宝宝入睡速度的条件之一，如果室内空气过于干燥，宝宝鼻黏膜发干，不利于呼吸，宝宝就不容易入睡。无论春夏秋冬，宝宝最佳的睡眠环境一般都应在24～28℃左右较为合适。光线环境一般常常被新爸爸妈妈所忽视，当婴儿房的窗帘不遮光时，会刺激宝宝的视觉神经，使其处于紧张和兴奋状态难以入睡。经研究证明，儿童房里的色彩也会影响到宝宝的入睡速度，当宝宝长时间处于躁色的环境里时，心情会躁动不安，注意力不集中，还比较容易哭闹。从而影响到宝宝的休息和睡眠质量。为您支招：宝宝睡觉的房间应有良好的隔音效果。挂深色的厚窗帘，宝宝睡时最好不开灯，如果要开灯，可以开一个亮度不大的地灯。控制室内温度与湿度，正常湿度应保持在55～60％左右。同样宝宝房间的色彩也是很重要的。找专业的室内装饰顾问是最好的办法，他们是这方面的专业人士，会根据实际的情况，综合考虑宝宝的各方面需要，设计出实用的宝宝房配色方法。3、疾病不睡表现：哭喊，抽搐，抓挠，易惊疾病是宝宝入睡的拦路虎，如果宝宝病了，自然无法舒舒服服地入睡。影响宝宝睡眠的常见病例主要有以下几种：湿疹：是小宝宝常见的过敏性皮疹，因有奇痒而影响睡眠。中耳炎：因耳道疼痛不适也会引起宝宝哭闹不睡。肠痉挛：表现为阵发性的腹部疼痛，宝宝多有惊叫、哭闹。感冒鼻塞、支气管炎症引起的咳嗽等也会使宝宝寝食难安。为您支招：及时就诊，在医生指导下使宝宝及早康复。爸爸妈妈们应多带宝宝去户外活动，给宝宝做简单的幼儿健身操，强身健体才是宝宝拒绝疾病的根本。4、护理细节不到位 不睡表现：踢被、出汗、单腿踢蹬很多时候，宝宝不睡，是因为某些护理方面的细节出了差错。爸爸妈妈们应该做足以下功课：宝宝睡眠时不要给宝宝穿得过多、内衣布质要选择柔软舒适的，被不能太厚，也不能太薄。尿布湿了要及时给宝宝更换。为您支招：为宝宝选择纯棉制品的睡衣。轻拍宝宝安抚其情绪。时常留心宝宝的小屁屁，如果出现尿疹或肛门疾病，应及时就医。当宝宝1岁以后要让逐渐培养独睡的习惯，养成良好的作息习惯。总之，每一个宝宝必然都会有这样一段“不爱睡觉”的经历，作为父母，也别太焦虑。当然宝宝个体有差异，需要当父母的留心对待。但这里，专家给您提一些小建议，希望对大家有帮助：1、睡前哄，拍宝宝的时间不要太长，宝宝不睡觉，不光是“欠悠”，让宝宝自己睡着，不要大人抱着睡觉。2、白天要有一定长的旦沪测疚爻狡诧挟超锚时间和宝宝亲密得玩，让他／她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3、和宝宝玩捉迷藏，让他／她意识到即便他／她看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在他／她周围。4、经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。
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出门在外也不愁宝宝晚上睡觉总醒
和成年人相比，睡不好的孩子尤其是小儿因为不能准确描述症状，其睡眠问题常常不会被及时发现，会影响孩子的身心健康和体格发育。的原因：1、焦虑6—18个月年龄阶段的宝宝在半夜醒来会感到孤独而产生焦虑。如果宝宝睡在爸妈房间的宝宝床，则妈妈可以开一盏小灯，轻轻地拍拍他身体，轻声对他说妈妈在你身边，安心睡觉”，一直到宝宝睡着了，再停止拍他的身体。如果第二天还出现这种情况，则可以继续采取这种安慰的小措施，但是要逐渐减少手的轻拍，以语言安慰为主，直到最后不用语言，让宝宝自己睡觉、进入梦乡。用这种方法来处理宝宝晚上多醒需要经过较长时间才会见效，爸妈要有耐心。2、想继续玩耍这种情况多见于1—2岁的宝宝。宝宝半夜醒来就哭，要求爸妈像白天一样抱着走或者与他一起玩，使爸妈晚上得不到休息。如果爸妈假装睡觉而不去理睬，他会恼怒，哭得更凶、叫得更响，甚至用手抓爸妈的头发或者面部。针对这种情况，爸妈的处理方法要先以安抚为主，可以先抱一下、哄一哄，然后再把宝宝放到床上，轻拍身体让他入睡。但多数情况下，宝宝仍然会哭叫，这时爸妈可以不去理睬，让宝宝知道：晚上醒后哭喊，什么也得不到。持续几天后，宝宝每晚哭的时间会缩短，最后消失。但多数的爸妈会忍不下心、舍不得宝宝长时间哭吵，这样的结果就是宝宝会被越宠越坏。对于有些晚上喜欢玩的宝宝，爸妈可以让他自己去玩，累了自然会自己睡着的。如果宝宝白天睡得时间太长，爸妈则应减少白天，并给宝宝增加一些活动量，这样宝宝晚上睡眠可以深一些。还有一种让醒后的宝宝再入睡的方法，就是采用健康睡眠联想”，让宝宝联想起入睡时的人、物，例如入睡前手里抱着小熊或者布娃娃，那么再入睡时就让他手里仍然抱着原来的东西，爸妈可以对他说：小熊或布娃娃玩了一天已经很累了，他们也想睡觉了，你陪他们一起睡吧！”3、缺乏维生素D或的宝宝，如果不及时添加维生素D，会影响宝宝钙的吸收及钙在骨骼中的沉积而患维生素D缺乏性佝偻病（一般人都认为是缺钙引起，其实疾病的本质是缺乏维生素D）。有佝偻病的宝宝，往往晚上易醒。现在爸妈们都重视预防营养性维生素D缺乏症，在日常儿童保健门诊中遇到这些晚上易醒的宝宝，都在服用维生素D及钙剂。引起宝宝晚上易醒，还可能是因为缺少1，宝宝维生素B1缺乏的原因，主要与哺乳妈妈每天吃的食物太精细、量少，造成母乳中维生素B1浓度低，或者与宝宝膳食中的粮食太精细有关。4、肠痉挛通常发生于2—3个月的婴儿，多数宝宝于傍晚时一阵哭吵，可以持续2—3小时。有的肠痉挛也发生于晚上，宝宝在哭吵时怎么哄都无效，哭时常常能听到肠鸣声，且不时放屁。即使宝宝每天如此哭吵，但不影响吃奶，体重照样增加。如果给些镇静剂，可以使宝宝哭吵缓解，最后消失。
宝宝突然睡觉惊醒，很可能是缺钙所造成的。缺钙是宝宝的常见病和多发病，缺钙不但会影响宝宝生长发育，又是多病之源。宝宝缺钙的重要原因之一是日照时间短和光线照射不足，所以，春、夏季是宝宝补钙的黄金季节。
为此，春、夏季除了给宝宝多食用含钙、丰富的食物之外，爸妈也要经常带宝宝到户外活动，晒太阳，促使宝宝皮肤中的维生素原转变成维生素D，以促进钙的吸收利用。
1、补水：宝宝体内含水量相对比成人多；宝宝春、夏季的失水量亦相对多，故宝宝对水的需求量相对多。宝宝缺水，不但会影响他的生长发育，春、夏季也容易发生中暑。故春、夏季应注意宝宝补水。不要等宝宝口渴时才补水，在他出汗过多时要补水，同时注意补盐（少许食盐）。中午，婴幼儿两次喂奶中间也注意少许补水，宝宝补水最好饮用白开水，不宜用饮料代替。
2、补睡：春、夏昼长夜短，加之天气炎热，宝宝春、夏季多有，从而导致宝宝大脑缺氧；春、夏季人体代谢加快，使氧消耗量增加，由此会进一步使宝宝智商下降，春、夏季也容易发生中暑。为此，春、夏季宝宝应保证，睡眠不足者可用午睡弥补。
3、其他：注意补充其他营养，如、维生素、等，借以健脑强身。
要使孩子睡得好，首先要注意从小养成良好的睡眠习惯，按时睡，按时醒，才能保证充足的每天上午下午各睡1.5—2小时，夜间睡10小时。
1、室内要保持安静，冷暖适当，空气新鲜，除冬季开窗换空气外，其他季节可开窗睡眠，因为新鲜空气含有充足的氧气，可促使孩子舒适而深沉地熟睡。
2、从小养成独睡的习惯，独睡好处多，可减少与成人同睡时呼吸道疾病感染。对易惊醒的孩子，还可以避免成人翻身受到的干扰。孩子养成独睡的习惯，睡眠也会好些。
3、白天尽量让孩子多活动，玩累了，上床后就易入睡，而且也能睡得好，睡的时间也长。
4、睡前不要使孩子过分紧张或过分兴奋，更不要采用粗暴强制吓唬的办法让孩子入睡。床头不放或小等。
5、孩子不易入睡时，可播放悦耳的催眠曲，妈妈轻声哼唱催眠曲更能促使孩子入睡。
6、尽量不改变孩子的，只要孩子自己睡得舒服，无论仰卧、俯卧都可以，孩子睡得舒适就不易惊醒，但俯卧时间过长可帮他翻身改变睡姿。
7、在睡眠中发现孩子蒙头睡、含奶头、咬被角、吮手指等现象时要及时矫正，以防养成不良习惯，以后更难以入睡。
宝宝打鼾怎么办
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可能有缺钙的情况，要健康检查看全身骨骼发育情况，还要做相应的化验，如果确属缺钙，要服钙剂和补充鱼肝油。
还可能是缺钙，出汗，易醒，惊厥，都是缺钙的表现（或是缺锌），这种情况下建议去医院测测微量元素，另外，要多带孩子晒太阳。
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联系编辑：吴佳子
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联系电话：020-8→ 孩子入睡难，中午总不愿睡，晚上也睡得少
孩子入睡难，中午总不愿睡，晚上也睡得少
健康咨询描述：
六岁孩子一直都入睡难，中午总不愿睡觉，晚上入睡也难，睡着后翻来复去，磨牙，总爱爬着睡，最近早晚都有些鼻塞。可以吃些什么中药调理一下。感谢
想得到的帮助：
请问孩子是什么原因，如何能快速缓解中午不睡觉的情况，谢谢
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擅长: 计划生育指导,各种妇科炎症（外阴炎,阴道炎,宫颈糜
帮助网友：83480称赞：427
&&&&&&病情分析：&&&&&&你这个情况一般大多还是体内有点缺少一些微量元素的原因的哟，可调理的，&&&&&&指导意见：&&&&&&你最好是多吃牛肉，瘦肉这类的，还要保持愉乐的心情，同时服用强彤多维多矿颗粒之类的
擅长: 擅长治疗妇科常见病比如阴道炎，宫颈糜烂，子宫肌瘤等
帮助网友：1515称赞：11
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的情况，每个人的生物钟不一样，宝宝应该从小没有养成午睡的习惯。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以白天多带孩子到户外活动一下，习惯是慢慢养成的，即使不睡觉，也可以让孩子躺在床上休息一会儿，调理好孩子的脾胃，晚上不要吃的太饱，出现鼻塞的情况跟体质有关系，只能慢慢提高抵抗力，最好少服药。
擅长: 妊娠期高血压,子宫肌瘤,宫颈糜烂,宫颈炎
帮助网友：418称赞：3
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，请问她现在的体重和身高有多少是否有缺钙的表现有没有营养不良？&&&&&&指导意见：&&&&&&正常情况下，6岁的宝宝可以免去午睡的时间，建议他多进行适当的体育锻炼，多进食新鲜的蔬菜和水果，必要时可以化验一下判断是否有蛔虫疾病。
&&&&&&以上是对“孩子入睡难，中午总不愿睡，晚上也睡得少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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>>宝宝晚上经常哭闹，很难入睡，是缺钙吗？
宝宝晚上经常哭闹，很难入睡，是缺钙吗？
小男生 当时年龄：
宝宝晚上经常哭闹，很难入睡，是缺钙吗？
您好，您的宝宝这个年龄段出现上述症状，多考虑维生素D缺乏导致低钙，兴奋性高有关系。孩子可表现出哭闹，睡眠不安，有的伴有多汗等等情况。意见建议:1、可化通过化验微量元素，骨密度，骨碱性磷酸酶等测定确诊。2、建议适当补充钙剂，维生素D制剂，如乳酸钙，碳酸钙等钙剂，维生素D或伊可新等促进钙的吸收。3、多晒太阳，可促进钙的吸收，另外含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很高、建议多吃。祝您的宝宝健康成长！
您好，您的宝宝这个年龄段出现上述症状，多考虑维生素D缺乏导致低钙，兴奋性高有关系。孩子可表现出哭闹，睡眠不安，有的伴有多汗等等情况。意见建议:1、可化通过化验微量元素，骨密度，骨碱性磷酸酶等测定确诊。2、建议适当补充钙剂，维生素D制剂，如乳酸钙，碳酸钙等钙剂，维生素D或伊可新等促进钙的吸收。3、多晒太阳，可促进钙的吸收，另外含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很高、建议多吃。祝您的宝宝健康成长！
你好，宝宝睡眠不足，或者是睡觉不踏实等都要考虑是缺钙导致的，建议你最好是及时带宝宝到医院做个微量元素检测看看，如果是缺钙的话，就要及时补钙的。建议你给宝宝服用葡萄糖口服液，液体的钙容易吸收，且对宝宝的肠胃无刺激。并注意合理饮食。
你好，不足，或者是睡觉不踏实等都要考虑是缺钙导致的，建议你最好是及时带宝宝到医院做个微量元素检测看看，如果是缺钙的话，就要及时补钙的。建议你给宝宝服用葡萄糖口服液，液体的钙容易吸收，且对宝宝的肠胃无刺激。并注意合理饮食。
你好宝宝睡觉不踏实，睡觉易惊醒，是属于缺钙的原因，建议给孩子补充钙剂治疗即可，可以口服葡萄糖酸钙口服液，鱼肝油滴剂等等，平时天气好的时候带孩子晒晒太阳可以帮助钙吸收，随宝宝月份的增长可以添加相应的辅食。祝宝宝健康成长
你好宝宝睡觉不踏实，睡觉易惊醒，是属于缺钙的原因，建议给孩子补充钙剂治疗即可，可以口服葡萄糖酸钙口服液，滴剂等等，平时天气好的时候带孩子晒晒太阳可以帮助钙吸收，随宝宝月份的增长可以添加相应的辅食。祝宝宝健康成长
首先要看宝宝是不是饿了或者要大小便了，或者热，冷，还有受到惊吓了，做梦了，都会造成宝宝睡不熟的，排出这些就要看看宝宝是不是缺少微量元素了，最好是带他去检查一下，以便及时补充。
亲，很有可能是缺钙导致的呢，宝宝们缺钙的话，晚上就容易惊醒，而且可能会出现盗汗现象，夜间哭闹等等。在给宝宝补钙之前一定要去医院测微量元素。
应该是缺钙引起的，可以适当 的补充一点钙剂和鱼肝油的，平时多晒太阳 ，可以促进钙吸收，帮助宝宝骨骼和身高的发育的，也可以有效的改善睡眠的。
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宝宝晚上经常哭闹，很难入睡，是缺钙吗？
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