你好，宝宝的睡眠时间长短这也是因人而异，由于宝宝的各体差异不同睡眠时间也各不相同，只要宝宝的精神状态好，消化吸收好，身高体重达标发育正常，妈妈就不必担心，说明宝宝就是健康的，为了增加宝宝的睡眠时间妈妈尽量给宝宝创造一个良好的睡眠环境，保持室内温度适宜，必免噪音影响，尽量让宝宝吃的香睡的好更加健康的成长。
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九个月宝宝每天睡眠在多少小时
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上午小午各一觉，健康就可以，但每个孩子不一样，夜间能睡很长时间，睡觉多少无所谓，只要孩子精神好，我的孩子就很少睡觉，一天10多个小时一般是14到16 个小时
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九个月的宝宝，一天吃几次母乳？&&&&&&
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九个月的宝宝，一天吃几次母乳？
我家宝宝九个多月，母乳和辅食喂养，现在辅食吃得很好，一天三顿，中间还会吃点水果酸奶，但母乳吃得很少，白天基本就一次，睡前一次，半夜醒来吃一次。白天怎么喂都不肯吃，我的奶本来挺多的，可他总是不吃，也少了，但就这么少他还吃不完。也试过给他喂奶粉，可他根本不吃，吃一口就干呕，再就不碰了。就是爱吃酸奶，一次一盒他还喝不够似的。想问问有经验的妈妈们，你们的宝宝九个月的时候一天吃几次母乳，一次吃多少呢？
一家基本就这么一个娃，大家都是新手上路,多多交流哈！
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初中一年级
我家的现在5个半月，已经很有规律了，晚上11点睡，早上9点起，夜里基本1-2顿，早上9点起床之后玩一个小时再睡一个回笼觉（40分钟－1个小时左右），11点左右喂三小勺米粉，海淘的那种小勺，兑母乳，再喂1/4苹果，用小勺刮着喂他，再喂大概20毫升秋梨膏水（我家的只喝这种水）这就差不多中午12点到1点了，然后跟我睡个午觉，大概2－3小时，这个午觉必须奶睡，哈哈，母乳的关系，没办法，还好我全职，这个奶睡基本就把我的两个奶都吃空了。下午3、4点醒了之后再喂3小勺米粉+20ML秋梨膏水+一些海淘的果泥（大概10小勺左右），然后晚上6、7点再睡一个小觉，这个小觉有时吃奶有时不吃，大概睡半个小时到1个小时，醒了之后就一直到11点再睡了，11点之前一定要吃空我的奶，哈哈，两个奶轮着吃，有时候都吃空了也得叼着才能睡着。所以基本上一天24小时也就吃四顿。
184斤胖妈妈人民医院2小时顺产+高近视700度+轻度撕裂+产后第2天纯母乳+小帅哥照片/thread--1.html
小学四年级
嘉佣坊营养健康专家介绍，宝宝长到7个月以后，不仅对母乳或配方奶以外的食物有了自然的欲求，而且对食物口味的要求与以往也有所不同，开始对咸的食物感兴趣。这个阶段乳牙开始萌出，有了咀嚼能力，舌头也具备了搅拌能力。仍应注意隔3天再更换辅食品种。
小学六年级
请问一下2楼的妈妈，你家宝宝是多大时开始吃辅食的。我家宝宝现在5个多月，基本还是两小时一次母乳呢。一次米粉，两小勺的量。准备什么时候加蛋黄
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有时间看看我签名第一个帖子
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我家也九个月，我觉得我喂得已经很少了，想不到你家宝宝比我还要少啊。家里备了一些雅培奶粉，经常我如果出门可以喝一点，一般来说，早上醒来和晚上睡觉之前都要吃一顿，半夜要吃好几顿吧，中午要一顿，算下来还是比你家吃得多呢。中间偶尔会加些奶粉，米糊，白米粥水果什么的，反正是想起来就给吃的。
大学一年级
九个月，每天两顿辅食，一顿果泥，不喝果汁，只喝白水，没喝过酸奶
母乳，奶量每天900左右，辅食也爱吃，身体很好，身高体重头围都超标
小学二年级
想不到你家宝宝比我还要少啊
违规签名，请自行修改
小学六年级
引用:原帖由 泡泡泡泡 于
23:17 发表
九个月，每天两顿辅食，一顿果泥，不喝果汁，只喝白水，没喝过酸奶
母乳，奶量每天900左右，辅食也爱吃，身体很好，身高体重头围都超标 :母乳怎么确定是多少的量？
大学一年级
我们上下长牙了，我都吸出来瓶喂了。
初中一年级
我家的现在已经7个月了，纯母乳，作息规律还跟5个月的时候一样，只是吃的辅食量大了点，其他的还都不变。
5个月开始加蛋黄，苹果，果泥，我本来计划6个月再加了，可是禁不住家里人的压力。我家现在晚上11点睡，早上9点起，夜里4点一顿，早上8点一顿，中午1点一顿，下午到晚上睡觉前吃两顿吧，时间不定。米粉我中午的时候喂一顿，晚上喂一顿，加各种东西，蛋黄、南瓜泥、菠菜泥、肝泥、都吃过。下午的时候喂一顿果泥。
[ 本帖最后由 dearzhaojia 于
12:02 编辑 ]
小学六年级
谢谢，你家宝宝好有规律啊。真省事。
初中一年级
嗯，是挺省事的
高中二年级
我觉得楼主你自己尝尝自己的奶，婴儿一段奶粉以及酸奶的味道你就知道为什么宝宝不爱母乳也不爱奶粉喽~
酸奶就算是自己做出来的都有些不可避免的调味剂，味道当然比婴儿一段奶粉好喝，宝宝可是越来越聪明的哦~
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声明：论坛所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本网立场。转载文章/图片请注明作者及出自 、，如用于商业用途请联系原作者。宝宝九个月还不会自己睡觉，大人哄睡还是让他哭到累了自然睡比较好？
宝宝九个月还不会自己睡觉*，需要吃几分钟母乳或是抱着几分钟即入睡，我老公认为应该不理他，让他哭到累了自然会睡，那一种方法对宝宝比较好? 有什么背后的科学根据?找到另一个问题，解答了很多我的疑惑，不过我的问题的重点是「科学根据」，最好是某权威的研究成果或著作另一个问题的链结是*自己睡觉的意思就是像大人一样，宝宝头碰到枕头就自然睡着了，不用大人去做什么其他事
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九个月！！！只需吃几分钟母乳或是抱着几分钟即入睡！！！！我想说这简直是婴儿典范，给发个大红花还差不多，您造吗？！！！
哎，希望这个问题不要再引发「模范父母比拼大战」了。在这件事上，有两个派系。一个是四到六个月时 CIO（Cry it out，哭出来）争取从四个月开始睡整晚，另一个是反对 CIO，也就是哭了就抱，安慰入睡。题主问：我的问题的重点是「科学根据」，最好是某权威的研究成果或著作很遗憾，在这件事上，你不可能找到一种科学根据能够用于所有宝宝包括你的宝宝。每个宝宝都是不同的天使，从他们在母亲的子宫里的时候就开始体现个体的与众不同了。有的孩子天生就爱睡，有的天生就爱动，有的天生就爱哭。有一种说法，it's just baby's biology。那些很早就有规律睡眠的宝宝，和让父母心力交瘁的哭闹宝宝，是他们的 biology（抱歉真的不知道这该怎么翻译）不同，不是父母的错。我感觉在国内的父母都非常推崇西尔斯医生。每位父母、每个微信平台几乎都会提到这位医生。其实在英美并不止这一位儿科专家出书。我可能比较孤陋寡闻，但是我遇到的很多都是建议 CIO 的。（当然我也经常去西尔斯医生的网站咨询问题。）CIO 绝对不是对孩子的哭不管不顾，而是给半夜突然醒来的孩子一定时间，比如五分钟或十分钟，当确定了孩子是真的需要你做些什么的时候，再行动。很多父母都误会了 CIO 真正的意思，只知严厉批判那些断章取义的错误言论并武断地认为那就是硬币的另一面。甚至还有人脑补出「父母懒惰不负责任」的推论，试问哪个父母会因为一篇文章就任凭孩子哭到哭坏掉不管不顾？但是，先不要管别人怎么说。我的原则是：Doctor's advice + be well informed + common sense + judgement（在国内可能没有私人医生一说，那么就只能依赖后三个。）1、Doctor's advice我是非常相信宝宝的医生的。有什么问题一定要第一时间问。然而每个医生也有自己信奉的处理方式，有的医生以宝宝的自然成长为首要，结果可能父母就会累一些（比如肚子痛但不属于过敏就不让换奶粉等等，父母就要承受宝宝每晚的哭闹）；有的医生以不影响宝宝发育的情况下允许一些改变从而减轻父母的负担（“Whatever works”）；有的医生觉得没什么大毛病尽量不要折腾孩子；有的医生认为有异样应该第一时间去检查化验以防万一，有可能会被人认为是过度医疗……你看，连医生们的风格都如此多样，对于那些微博微信道听途说来的建议，我们怎么可以不假思索地唯命是从？2、Be well informed我是非常依赖我的宝宝的医生的，但每次从诊所出来后，我还是会犯个多疑病，自己在 Google 上找相关资料，并参考其他妈妈们的讨论。我决不是质疑医生的诊断，而是作为新父母，“being well informed” 实在很重要——因为我们没有受过医学训练，所以我们只能把能找到的「实验结果」综合起来增加自己的知识储备。毕竟医生只看着他半小时，而我们则要照顾他 24/7。注意这里是说增加知识储备，而不是不听医生的话自行诊断。靠谱的参考资料：（手机回答，稍后补充）（个人意见，英美育儿网站更加靠谱。）3、Judgement既然没有一种所有宝宝适用的黄金法则，那么父母自己的判断能力就显得异常重要。试着在不折腾宝宝的前提下，轻轻地慢慢地改变他的作息时间或其他习惯。选择适合你的也适合宝宝的，当他不愿改变时也不要强迫。相信自己的孩子，他们其实比我们更知道自己想要什么。4、Common sense之前也提到了，有些文章很武断地推崇某一种育儿方式，稍有 common sense 的父母就会觉得这不靠谱。还有一些长辈的不太科学的建议，例如「每晚睡觉绑住腿防罗圈腿」、「一定要趁早剃光头才能长出满头粗黑发」什么的……总之两个原则，1）孩子是人，是你们两个人生命的延续，他继承了你们的基因，再怎么折腾也不会改变基因，再怎么剃头也不会改变发质 etc.（新长出来的头发由于短，会造成粗的错觉）；2）任何非 24/7 照顾宝宝的人给你的建议，你都可以不听。他们没有时刻与宝宝相处，只能凭感觉和道听途说的办法来给你主意。但最懂宝宝的还是每天与他相处的人。综合以上，你能做的，就是什么都试一试，用自己的 judgement 判断哪种适合你的宝宝。其实题主想要一种「科学依据」，也是为了孩子好，怕使用了错误的方法。但是，育儿真的没有统一的方法，假设你找到了一种「99% 的婴儿适用」的方法，你怎么能确定你的孩子不是那 1%？每个孩子都是独一无二的宝贝啊。祝题主好运！
我不是什么专业人士，我的答案只是一个六个月宝宝的妈妈自己的一点经验分享。每个宝宝都是不一样的，所以可能适用我女儿的一些方法我不敢保证也能适用于你的宝宝，但是作为一个无害处的方法也许可以尝试。首先我是反对“哭累了自然就睡”这个观点的，私以为这样宝宝可能更不会自己睡了，因为他会知道到那个时间你们都会不理他（想想都觉得宝宝好可怜呢~π_π 你们为什么不理我？和你们什么仇什么怨呐·~~~~~）。我女儿是三个多月，四个月不到的时候开始自己入睡的，当然也是靠我的协助循序渐进式的自己入睡的。1、观察宝宝首先观察宝宝入睡的时间，我女儿是必须要9点之后才会睡着的，9点之前怎么哄她也不会睡，即便8点无意睡着了也会在9点之前醒来再到9点之后真正入睡，了解了这点我就不用在9点前做无用功了；然后观察她是否具备自己入睡的能力，三个多月的时候她吃手频繁，我给了安抚奶嘴。那天晚上她靠安抚奶嘴自己睡着了（睡着后要把安抚奶嘴取出），我猜测她应该是具备自己入睡的能力了，然后开始制定了睡觉计划。还有就是为数不多的几次夜奶，喂好放回小床她完全可以自己入睡，我觉得也是一个征兆，突然觉得女儿好天使呢~~哈哈哈2、制定计划我制定了一套睡觉流程，每天都严格按照流程执行。8:30 洗脸（洗澡更佳，通常洗完澡做个抚触她会更快睡着）、搽香香(???ε ???)8:40 放在大床上趴着（白天要工作，是我妈帮忙带，因为观念问题她不喜欢让宝宝趴着，所以我只能用晚上那一点点的时间让她趴一会，都说趴趴好嘛~），陪她玩一会，她很开心，昨天突然会各种翻了我好感动啊(?????｀??)*这里看宝宝的意思，如果她表现的不愿意玩了就停止好了，或者她有点累了也可以结束，要是时间还早可以正躺着再玩一会或抱着玩一会。9:00 换好睡衣/睡袋喂最后一顿奶（躺喂） 我女儿已经过了可以奶睡的阶段，喂奶是几乎喂不到她睡着的，所以不要误解我是靠喂奶哄睡的啊。通常喝完奶她都还是很清醒的，然后就和她一起躺着陪她一起咿咿呀呀5-10分钟。*我们全母乳，两个小时一奶，基本都是在9点左右就是到喝奶的时间了。最后 放到婴儿床，亲下小额头，说一句“宝宝乖乖，睡觉咯~~”，对她微笑，她回我一个微笑，然后安静的离开。她不会就这样立刻睡着，开始她会继续“咿咿呀呀”好一阵子，然后睡着，现在是嘴巴像在吸奶一样嘬嘬动慢慢就睡着了。每天的每天呀~~就这么坚持下来的！！3、营造环境环境的营造是从出生就开始的，灯光、声音这两个方面。灯光，不要太明亮。一般是开个小台灯或者直接关灯，开台灯是考虑到我还没睡的时候，可以靠台灯继续我的活动。关灯的情况就是我和她同时睡了。灯太亮她也不睡，感觉像个信号，天黑啦要睡觉啦~~~~声音，尽量安静。但不是说她睡了大家也要做小偷了，这样以后可能有点声音她就会醒了。不要弄出太大的声音就好了。---------------分锅线----------------------------------------------------------------------------------------------------这里说下前面我提到的安抚奶嘴，其实原本也是不打算靠安抚奶嘴让她自己入睡，毕竟这样感觉也不算是自己入睡的。结果不出三天她就不喜欢安抚奶嘴了，塞进去吐出来，这样正好，我就可以尝试让她自己入睡。自己入睡这个事情开始也是不太顺利的，大概的经历是：哄觉→哄到快睡着放小床轻拍哼曲入睡→放小床我陪在床边入睡→完全自己入睡，但是总的来说还是很顺利的。
我是极端的反例：我儿子两岁断奶之前都是吃着睡-_-#而且半夜老是醒，醒了还会哭闹。我也很羡慕那些几个月就开始睡整觉的孩子们，也想忍着不管让他自己止住哭声。可是头半年跟公婆一起住，孩子一哭婆婆一过来问我就心虚了，后来搬出来住老公半夜被吵醒会不耐烦。所以他一哭我就抱，我还没睡着他又哭了。白天基本放不下，有时还要整夜坐起来抱着他。就这样两年里我没睡过几次连续一两个小时的觉，白天还要抽空在他不哭的时候做家务，有时洗衣服到凌晨一点，真的是累惨了。后来断奶以后他没了念想慢慢就好了。
这么好带的小孩，你还跑来发问！！！你确定你不是来炫耀的？？？
宝妈，我大概有那么一年，带过十几个婴儿，平均一天要同时照顾5到8个宝宝。我只能说每个宝宝入睡的方式都大相径庭，有的孩子睡觉时一定要抱着枕头，有的孩子一定要摇一摇才肯睡，有的宝宝一定要装在睡袋里，如果不按他们小小的习惯来，就算是困得不行，撕心裂肺地哭半小时都睡不着。而放在床里哭了一小会就能自己睡着的宝宝，真的很少很少，我只见过一两个。这种情况下，很多科学依据都是站不住脚的，跟我合作的同事，是在美国某大学正经早教专业本科毕业的，即使工作了十几年，看到那种放床里能自己睡的天使宝宝，也忍不住感叹，啊，太神奇了，这个宝宝简直活得跟育儿教科书一样一样的。所以说啊，让那些条条框框育儿理论见鬼去吧。在婴儿时期，你要做的，就是了解宝宝哭声背后的需求，然后满足他，这个阶段建立起的安全感，是以后都补不回来的。已经有很多实例证明父母使用哭声免疫法培养的孩子，长大以后有更高的自闭症和抑郁症概率。所以这个做法已经普遍被国外摒弃了。再坚持一段时间吧，你还怕他长大以后没有工作一天累成狗，只想好好睡一觉的那天？在这个基础上，如果实在觉得哺乳或者抱着太辛苦了，可以试试一些替代的方法，比如用安抚奶嘴，或者给他一个软软的小抱枕/小玩偶然后把他放在床上拍睡（睡着以后记得拿走抱枕，以防宝宝窒息）。循序渐进地进行，宝宝应该也不会很难接受，底线是他睡着的那一刻你还在他身边给他温柔的注视。
如果你希望宝宝自己睡，不要随便仍她哭睡，这是两回事。要讲究方法，推荐新浪微博@小土大橙子 @林小暖bella @年糕妈妈 她们都有推荐一些书籍 做一些科普 不要没有任何准备就让宝贝度过一个在哭泣中入睡的夜晚。今天是喂完奶把闺女放床上拍睡的第五天。不是个矫情的人，虽然娃哭的心碎的不行，我没掉一滴泪。因为内心觉得在做正确的事情。或许题主希望有严谨的研究报告来让你觉得是对的。但做妈妈这件事情，真的并非科研思维能解决的的。育儿其实是很私密的事情，所有的一切经验和知识只是参考，最终要以宝宝的实际情况来决定。我家女儿的睡眠一直好也一直不好。好的方面是说比较有规律，三个月后基本上每天定点小睡午睡和晚睡。不好的就是所有的这些睡眠都是我来维持的，看到有困倦的信号就开始哄，快到点儿就开始哄。哄睡至少半小时，经常快一小时。明明她很困但就是无法入睡。哄睡方法就是抱着拍，后来变成站着拍，再后来抱着晃抱着走走着晃。抱着她坐在瑜伽球上晃。一有点儿动静赶紧抱起来哄，把她放我肚皮上睡。快六个月时候她终于接受奶睡了，大概大点儿恋妈妈了，我和老公都觉得终于解放了，殊不知问题越来越多。七个月左右频繁夜醒快十次，半小时醒，晚上定点醒。其实也并不想要一个自己玩自己睡的所谓天使宝宝。她依赖我没什么错，这么哄她爸和我也搞得定，也没什么所谓了。但问题越来越多她比较疲劳精力不好，我们也一直想着她愿意的话就去改变一下。最早开始睡眠训练是四个月时候。据说是婴儿学习睡眠的窗口期。那时试了一天就放弃了，我无法让她从哭声中平静下来。25分钟的时候放弃。打那后就觉得再辛苦宝宝长大就好了，我的女儿就好好惯着我来负责她就好了。但到最近她黑眼圈越来越重，天天睡眠时间看着不短但却呵欠连连我就越自责。而且经常我又晃又摇她怎么都睡不着。原来睡到30分钟左右醒了我可以帮她接觉，现在经常做不到了。前几天意外的无计可施的时候把她自己放床上她滚来滚去快一个小时自己睡了。我这才决定狠心训练她睡眠。让她知道你的决心，放些舒缓的音乐，躺着抱着拍着会有帮助。这才是勉强解决了自己入睡的问题，频繁夜醒我们母女还在努力。希望所有的宝宝都有安稳的睡眠。
还有15分钟下班，来回答这个问题。
家里的熊孩子已经两岁半了。现在每天都是陪睡的状况，在陪睡的同时必须帮他摸背才能睡着。其实，他看电视也可以睡着，电视小孩不可以看太多。所以都是直接陪睡，半小时左右才能睡着。说实话有时候挺累的，毕竟上班之后也挺辛苦的。他还没睡，自己就不能睡。
一岁多的时候，需要一直陪睡，独自睡的话，不一会就醒了。慢慢的，现在才好点。
有时候挺纠结的，累得时候，直接不想带孩子。之后又想想，上班八小时。睡觉八小时。还有多少的时间可以陪在他的身边。等他大点了，也许都会说：我不要跟妈妈睡。
熊孩子粘妈妈的时间在一点点减少，只希望可以陪他多一点，给他一个幸福的童年。
谢邀。每个宝宝都是独立的，独一无二的个体。你和宝宝找到了一种方法你们都觉得合适，都不觉得辛苦，没必要改。带孩子和家庭生活都有很多的问题要处理，你没必要为了让你老公闭嘴，拿权威砸他。如果你老公就吃这套，买一摞书让他自己看。他看到哪个专家有哪个科学理论支持他的想法，找到了再来说服你。你们家也许不是你太惯着孩子，是太惯着你老公。家庭问题育儿专家也解决不了。我是不是有点犀利了？春天火大见谅。
希望我的经验可以帮到您，木木是个非常不爱睡觉的孩子，从一出生别的小孩都是闭着眼睛的时候，他就睁着咕噜噜的大眼睛四处看，一直到现在，他的睡眠时间都在健康睡眠的时间下限上，所以，哄孩子睡觉这场仗，我也算是身经百战了。 在哄宝宝睡觉之前，有一个非常重要的概念一定要搞清楚，就是宝宝与成人是不同的！大人累了困了就没精神，就哈欠连天想睡觉，而宝宝，尤其是1岁以内的宝宝，越累越困就越兴奋，如果一直玩一直玩，就出现宝宝突然崩溃般的大哭，然后大哭着睡着的情况，很多妈妈会以为是肠绞痛，但肠绞痛是很难在短时间内睡着的，而过度疲劳，则会出现宝宝上一秒还在大哭，下一秒突然睡着的情况，这种情况其实对宝宝的大脑是不好的，尽量不要发生；那么怎么避免这个状况发生呢，嘿嘿，我们留到文章最后放彩蛋。先来说说都有哪些哄睡的绝招，和我的实验报告： 1. 神奇的拍拍哄睡法---亲测有用哦
适合0-3个月的小宝宝，越小越好，刚喂奶睡熟了，放到床上一会就醒了，每个妈妈都遇到过吧，简直头疼，又要重新喂奶哄睡一次，试试下面的拍拍哄睡法吧，不用喂奶就能哄睡，宝宝拍完嗝之后，就可以用下面的方法啦，历时大约10-20分钟，但宝宝真的可以睡熟，连木木这种超难一觉超过1小时候的宝宝都可以睡熟。操作要点： 压住！
宝宝在哄睡过程中肯定会挣扎的，压住，有节奏的拍，哼，压住不要让宝宝的手脚乱动，几分钟后宝宝就会进入睡眠状态的。适合月龄： 越小越好，我是在木木3个多月的时候才看到这个方法，立刻用了，立刻有效，但是木木3个多月动作太大，后面就压不住了，就放弃了，还是继续喂奶睡了.......若宝宝习惯了必须吃奶入睡，就没人能分担妈妈哄睡的辛苦。 宝宝躺好拍拍睡完全可行。只要方法正确，就可以做到。我们以让宝宝侧卧蜷起拍拍睡为说明。 1、让孩子蜷起； 2、一手按住宝宝双臂，身体前倾微微压住宝宝腿部； 3、要拍实，动作果断不犹豫。注意： 1、妈妈要伏下来压住宝宝的腿； 2、让宝宝躺安稳才能尽快安静； 3、妈妈要压住，而不是捏住胳膊。妈妈用手有节奏的拍宝宝的背部，约1秒1下。 手拍的力度达到让宝宝的身体微微颤动。拍的同时有节奏的轻哼，辅助宝宝入眠。 轻哼的声音要温和、低沉、节奏稳定，和拍拍的节奏一致。宝宝刚入眠时可能会不时地动眼睛动身体，此时容易醒来。 所以请将按住、轻拍、轻哼保持几分钟。在宝宝进入安稳睡眠几分钟后，哼唱和轻拍的力度可以降低，节奏可以减缓，直至完全停止。然后妈妈的上身再缓缓抬起。最后用毯子盖住宝宝，从身体两侧掖到身下，让宝宝感到被裹紧可以安睡。2. 放到床上睡很多妈妈都有这样的经历，尤其在宝宝月龄很小的时候，明明抱着睡得香香的，放到床上就醒了，扭啊扭啊的就哭起来了，木木小时候也有这样的情况，但是我当时心里想，我一定不能让他养成抱着睡的习惯，可是我是亲密育儿理论的坚定支持者，我完全做不到放任孩子在床上哭而不安抚他，怎么办呢？于是，如果木木放到床上就醒来时，我就把他抱起来，继续哄，睡着了之后抱一会再放下去，如果又醒了，再接着哄，哄睡熟了再放下去，如此反复，一般3到4次之后就睡安稳了，一两天下来，木木就再也不要抱着睡啦。当然，如果月龄小的话，就可以用拍拍哄睡法啦，操作正确的话，效果立竿见影，最关键的是，绝对不会像一些残忍的睡眠训练一样让宝宝在刚刚来到这个世界上不久就被浓浓的不安全感包围。千万不要把宝宝放在床上任由他哭，什么哭就不抱不哭就抱，什么哭声免疫法，都是反人类的育儿方式，就跟鸦片止痛一样，确实有用，但后患无穷，哭声免疫法的创始人的孩子们在成年之后都遭遇了重大的心理问题，其中一个在盛年因心理问题自杀；放心，你永远不会惯坏一个1岁以内的宝宝的，这个时期的宝宝，需要尽可能多的安全感，无论你觉得他是在无理取闹还是觉得他只是练练嗓子，事实上，只要孩子哭了，就是有需求，抱抱他/她，让宝宝知道你在，然后找出他哭的原因，解决问题，就好了。这个问题是有很多理论和实证支撑的，这里就不展开了，以后我专门摘抄一些儿童心理学的案例和理论跟大家分享。3. 放音乐这个动作我从孩子3个多月才开始做，但一直到现在还有效，选一首轻柔有助睡眠的音乐，在孩子有点困意（打哈欠，揉眼睛，拉耳朵等）的时候开始放，单曲循环，然后开始用你的方式哄宝宝睡，喂奶也好，拍拍哄睡也好，把这首歌当背景音乐，一直到睡着了，继续放个5-10分钟，然后慢慢的调低再关掉，别小看这个小招，放两个月你就知道有效了（不要换，同一首歌一直播哦）；宝宝的大脑在困的时候是会释放出一种物质，刺激宝宝，让宝宝更兴奋，所以，困的时间越久，宝宝越难进入睡眠状态，越容易闹觉，而只在睡觉时听的这个音乐，会把宝宝慢慢的拉入睡眠状态，这样就好哄多了，有的会睡觉的宝宝，听着听着就自己睡着啦。不过这个方法需要长期坚持不懈，才能看到效果。注意哦，这首歌，只在宝宝要睡觉的时候才放，平时不要放，要让宝宝形成"听到这个就是要睡觉了"这种条件反射。现在来放彩蛋哈，其实到网上搜一圈，发现教你如何哄孩子睡觉的方法多如牛毛，就是很少有人告诉你什么时候该哄孩子睡觉，结果很多妈妈就错过了宝宝要睡觉的时间而导致宝宝越来越睡不着开始闹觉。很简单，1月龄内的宝宝，只要醒了，不管他看起来精神是不是很好，在一个小时内，都要再哄他睡觉，如果奶不睡，拍不睡，就横着抱在手里，轻轻的摇（一定要轻轻摇哈，不能大力），一边摇，一边拍，我的经验是一边拍一边心里数数，或者念出来也行，反正数到1000之前宝宝肯定就睡着了，百试百灵。每一醒来后的一个小时内，都要再哄睡，宝宝白天的睡眠够了，晚上才能睡得更好，白天睡不好，晚上睡的更不踏实，更容易醒。1-6月龄的孩子，在醒来后的两个小时内一定要再哄睡，方法同上，就算宝宝在怀里挣扎，也要坚持哄，反正数数吧，慢慢数，数到1000之前还没睡着就放他下来，如果万一到了1000还没睡，看情况，完全没睡意的就换个方式哄，转一下注意力，已经安静下来的就继续咯，一会就睡了。6个月以上的，2-3小时哄，结合观察宝宝如果有打哈欠，擦眼睛或者拉耳朵的行为，就可以哄了。一般来说，4个月以后宝宝都会有自己的睡眠规律了，大人一定要观察这个规律，并且遵守，不要去打破它，小宝宝的内心是很需要秩序感的，在该睡的时间没人哄睡，他就不知所措了。有一个基本常识，父母和长辈们一定要知道，宝宝是不会自己的睡觉的！！！千万别指望孩子自己玩着玩着累了就会睡觉，那是1岁以后的孩子才会做的事情，再天使的宝宝，也需要你在睡觉的时间里把他/她放在床上，拍拍她。------------------------下面是无耻的求关注的公众号二维码，专门探讨0-3岁的育儿问题
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