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让人意想不到的是，其中还有产妇和6个月孕妇。
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　　10人9湿，寒湿缠身，百病生；春夏进入你身体里的重湿之气，你不逼它，它自己是不会跑出来的！带入秋冬必成大患！
　　所以排湿排寒是养生中必不可少的环节！
　　湿气进入我们身体的5个主要通道是：
　　①肩颈部的“大椎穴”，
　　②前胸的&膻中穴&，
　　③肚脐部位的“神阙穴”，
　　④腰部的“命门穴”，
　　⑤脚底的“涌泉穴”；
　　从“大椎穴”进入的“湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦；
　　从&膻中穴&进入的&湿气&容易引起我们的&乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状”；
　　从“神阙穴”进入的“湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等”。
　　从“命门穴”进入的“湿气”容易引起我们腰酸背痛，这么好的文章来自微信公众号艾丽素品牌，腰膝酸软，各种肾虚，性功能下降等症状；
　　从“涌泉穴”进入的“湿气”容易往上流动，容易引起膝关节酸痛，风湿关节炎等症状。
　　BNT生物电理疗仪去湿的6大奇穴绝配
　　1，关元穴
　　这个穴道的位置在我们的肚脐下面大约三寸的位置，是一种具有很好养生以及强健身体功效的穴位。长期对这个穴位进行BNT生物电理疗仪调理，能够有效的调理气血，并且对于补肾固精也具有很好的效果。
　　2，中脘穴
　　位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。在这个穴位进行BNT生物电理疗仪调理，能够有效的缓解胃部和肠道所出现的各种疾病以及症状，例如腹泻、腹痛、食欲不振、恶心、烧心、嗳气、目眩、耳鸣等等。
　　3，丰隆穴
　　位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指(中指)。此穴主治头痛、眩晕以及咳嗽痰多等痰饮病证，尤其对于祛痰祛湿疗效显著。
　　4，承山穴
　　承山穴位于小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处，就是承山穴的位置。
　　5，解溪穴
　　在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。该穴位主要功能是分流胃经经水，是一个非常重要的全身祛痰祛湿的穴位，进行生物电BNT调理之后还能够有效的解决下半身水肿的问题。
　　6，足三里
　　位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。该穴位主要功能是燥化脾湿，生发胃气。
　　理疗时间
　　每天一次，每个穴位BNT生物电理疗仪调理30分钟。BNT生物电理疗仪调理一周后休息一天。
　　通过上面的介绍，相信大家对于祛痰祛湿灸哪个穴位都有一定的了解了。在日常生活中，我们一定要做好保健身体的工作，并且密切注意身体的变化，避免病邪、湿邪进入我们的身体，引发湿症以及各种疾病。
　　通常情况下，我们所说的湿症分为两种，一种是内湿，另一种则是外湿。
　　除了上面所说的使用BNT生物电理疗仪调理的方法令身体恢复健康之外，日常生活中也需要养成科学的生活方式，千万不能够过度的服用烟酒或者是食用一些生冷的食物，这对于脾胃功能、消化能力以及身体健康情况等等都具有非常不好的影响。
　　另外，还应该进行适当的体育锻炼，这样才能更好的提高身体素质。
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客服邮箱：我到底是湿热还是湿寒体质？
去中医院看过，说我是湿寒体质，也开药了，正在喝，但我总感觉不对劲。因为我小的时候一点电褥子就流鼻血，说明火大，长大了可能不那么严重了，现在虽然是手脚冰凉，舌苔白胖，但是脸上冒痘痘啊，这不是有火的表现吗？而且平时脾气也暴，爱着急上火，说话大声，这不都是火力旺盛的表现吗？我现在有点不敢相信医院说的了。到底是湿热还是湿寒，怎么自查？
按时间排序
同意上面知友的回答，估计是肝郁脾虚，怕风畏冷，手脚冰凉，痛经，月经少或有血块，或月经后期。从小身体不好，体育课基本不及格，牙齿不好或不齐，女生个子不矮，容易郁郁寡欢，喜欢思考，喜欢静静。
我觉得可能是阳郁四逆散证
可能是郁火
不是寒底！寒证是因为湿邪阻遏气机，影响阳气宣发布散导致。着重祛湿就行了，不要大量用热药！否则火上浇油，湿邪从阳化热，湿热蒸腾，痘痘会更加严重！
胖不胖？肉松不松？排泄后会不会粘在便池里？会不会经常觉得口渴？有没有掉头发的状况？是不是不爱吃甜食？湿有很多种，上面只是一种。虽然没见过你但是觉得上面的症状你应该没有！吃药的时候要忌口按疗程吃。药到时间记得回去，换药。
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社交帐号登录【中医养生】湿寒论
【中医养生】湿寒论
寒湿重时表现身体有以下症状或特征，代表体内有寒湿：面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。舌苔发白，代表体内有寒湿。反复的口腔溃疡，代表体内有寒。口臭时舌苔发白，代表体内有寒。咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。流清鼻涕，代表体内有寒。流出的汗是凉汗，代表体内有寒。爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒。感冒发热时浑身感觉冷，代表体内有寒。经常腹痛、腹泻，代表体内有寒。脸上长痘和斑，代表体内有寒。长湿疹、牛皮癣、白癜风，代表体内有寒。手、脚长年冰冷，代表体内有寒。脚躁浮肿，代表肾虚、肾寒。四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。疼痛的部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。　祛寒湿的方法　血足是祛寒湿的根本只有身体内血液充足，肾气就足，就能保证血液循环的通畅，全身就会感到温暖舒适。寒湿在充足的血液、流动畅快的血流面前是无立足之地的。没有了寒湿，就不会出现这疼那疼，也就不会长斑、长痘、长癣。　运动后全身感到温暖经常运动、经常体力劳动及做家务的人，会感到体内的热量大。这是因为运动生热，起到了驱散寒湿的作用。但是，如果只是注重运动而体内的血液不足，运动后就会疲乏，抵抗力下降，寒湿会乘虚而入，身体仍会虚弱多病。　适当出汗是祛寒的最好方法适当出汗可以祛寒。不管是运动后出汗，吃了温热食物而出汗，还是泡脚后微微发汗，都可以达到祛寒的效果。　饮食祛寒常吃辛辣、温热的食物可以祛寒。由于地理气候的不同，各地区都有适合当地的祛寒饮食习惯。如北方喜欢吃葱、姜、蒜、辣椒、牛肉、羊肉这些温热、高热量的食物排寒；四川人喜欢麻辣；贵州人喜欢酸辣；湖南人喜欢炸辣；还有的人喜欢喝祛寒的药酒等。虽然各有不同，作用都是祛寒、祛湿、保暖。　热疗祛寒热疗祛寒是自古人们就使用的古朴、自然、有效的祛寒方法之一。有的用热水袋，或加热后的沙、石、盐、石蜡热敷；有的用艾条`疼痛的部位，或在疼痛的部位或穴位贴上姜片或蒜片等再用艾`；有的用祛寒的中药液煮水泡、`等；有的用各种理疗仪照射祛寒；有的用刮痧、火罐等祛寒。可以说在医院、民间都有不少祛寒的方法，这些方法在一定程度上都能缓解和治疗因寒湿引发的各类疾病。　自制外用祛寒药酒取花椒50克，放入250毫升白酒(55度)中浸泡。整粒的花椒要浸泡一周后再使用，如果把花椒放入粉碎机里打成粉状，泡１～２天就可以用了。(花椒要到超市买质量好一些的，不要买路边小摊位上出售的花椒粉，以防假冒伪劣，影响疗效。)花椒性温，温中散寒能除六腑寒冷，并能通血脉、调关节、暖腰膝。用花椒酒擦在疼痛的部位，上下来回搓，搓热后可以直接用青艾条`，也可以焐上热水袋，注意不要烫伤，可隔著衣服焐，这种方法对治疗腰痛、膝关节肿痛、肩周炎等效果不错。　自做祛寒棉垫民间有一种偏方：在夏季的伏天，将生姜挤榨成汁，取棉花放在其中浸泡，稍稍挤压一下，不要拧，直接到太阳下晾晒，晒乾为止。然后用布将棉花包好，缝成小棉垫。到了冬季，哪个部位疼痛，就将小布垫缝在贴身衣服里面相应疼痛的部位，一直穿在身上，一般使用半个月后，再换一个新的。使用的时候，如果在这个姜汁棉花垫的外面再焐上热水袋，效果就更好了。(注：小棉垫不一定要在夏天做，其实冬天也一样可以。)生姜性温，有温经散寒、温胃止呕等作用。这种方法除了能治疗颈、肩、腰、腿等部位疼痛，还可以治疗老年人冬季最易犯的老慢支(慢性支气管炎)、哮喘。老慢支、哮喘有可能是肾虚、肾寒造成，患有老慢支及哮喘的老人，腰部一定要注意保暖。可以将姜汁垫放在背后及腰部，再放上热水袋焐，还可以给热水袋做个袋子，背在背上或系在腰上更方便。　快速祛寒湿法这是我用得最多的，祛寒湿最快的方法，只限成人使用。方法如下：将生姜切成薄片，上锅蒸热、蒸软后待用。夏季用６～８根青艾条(冬天用８～10根)，到文具商店买一个大夹子，夹住艾条，或用胶带将艾条捆成一排，点燃。将蒸好的姜片贴在后背。点燃成排艾条，保持离姜片半寸到一寸的距离，上下慢慢移动。通常`30～40分钟。当感到疼痛时可试著离远一些。在初`时，有的人会感到很明显的烫、痛，那是因为经络不通，大量的热不能很快散掉，如果背后的经络是畅通的，即便整排艾条离后背很近也很少感到痛，只会有温暖舒适的感觉。`完后拿掉姜片，如果是姜片下的皮肤是湿的，而且生姜片也是湿的，就说明身体内的寒湿重。而身体内寒湿少的人，在用大量的青艾条`烤几十分钟后，生姜片应该是干脆的，皮肤上也是乾爽的。在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下`20～30分钟。在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各`10～20下。在双手臂外侧，外关穴的上下来回`20～30下。一般经过一个小时左右的全身艾`后，因为艾灸的温热使血液循环加快，患者会感到全身温暖、舒适、放松，脸上及手上因寒湿重、经络淤堵造成的暗灰色都会有所减退，脸色变得明快、光泽一些。全身`艾条的方法活血明显，身体内血少的人`后会出现胸闷、心慌、头晕等不适。所以，年纪大的以及有严重疾病的人都不适宜`，特别是不能`背部及腿，要`只能`小腹至肚脐。身体虚弱的人每次`的时间都要减少。用做保健只能一个月`一次，冬季是收藏的季节，最好不做全身的艾`，只做腹部的艾`为好。因使用的艾条多，烟大，最好在厨房的抽油烟机旁边治疗，这样可以将烟及时抽走。<span style="max-width: 100%; font-family: 宋体; fo
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