腰酸背痛“核心肌肉”是什么？有什么用？怎么练？通常有运动习惯的女生，被经痛及生理期的腰酸背痛困扰较少，为什么呢？01为什么生理期会腰酸背痛？因为骨盆内有子提醒:点上方↑“一号宝宝”即可免费订阅本刊。宝宝的出生彻底改变夫妻两人的生活，通过观察睡眠中的婴儿，可以看薏仁寄生茶由薏仁、桑寄生、当归、川续断、蜂蜜组成。本茶具有祛风止痛、舒筋活络、强身健体的功效。茶中的薏仁健脾补肺、清热利湿镇痛解热；桑寄生补肝肾、强筋骨、祛风湿、通经络。各位卡友们经常在长时间的开车行驶后，都会感觉到腰酸背痛，开起卡车时感觉非常的疲劳。今天就来教各位卡友三招，立第一招 脊椎扭转式坐在瑜伽垫子上，两条腿盘起来交叉状，其中一条腿立起来。如图所示↓注意！身体不要歪！身体朝着相信不少人都有过腰腿酸痛的经历，看似这不是什么大毛病，休息几天就能够得到一定程度的缓解。但是，就是这样的小问宝宝的出生彻底改变夫妻两人的生活，通过观察睡眠中的婴儿，可以看到宝宝的各种睡姿，甜蜜又温馨，为人父母一定很能懒猴体育唐山人的运动场地预定神器懒猴体育简介懒猴体育APP，是唐山人自己开发的一款体育类APP,包括运动场地老实说，不是每个人都能按着健身课的课表来安排自己的时间，但不管是伏案工作或者是玩手机，时间长了身体就就容易感电脑族、低头族常常弯腰驼背，因为姿势不正确，容易腰酸背痛。瑜伽老师示范的背脊运动，有助加强背部肌耐力，减少腰腰部的结构可以比喻成砖块和水泥：砖就是脊柱的椎体结构，而水泥就是腰背肌肉。如果将一块块砖简单地摞起来，即使很电话：瑜伽之手枕式 预防腰酸背痛女人怀孕了，除了享受当妈的喜悦之外，伴随而来的还有一系列的来自身体的困扰，比如孕期腰酸背痛，这令孕妈们苦不堪今天，在微信群里看到同事因为开会几个小时，腰部疼痛需要去按摩，觉得很有必要讨论一下骨盆错位与腰痛的关系。生娃后 有腰酸背痛怎么办？本以为生了娃以后，只待休养生息活力四射，却不曾想，在产后竟和腰酸背疼纠缠瑜伽之手枕式 预防腰酸背痛瑜伽之手枕式 预防腰酸背痛温馨提示亲，阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“健尔马会员中心”再点击“关注”，这样您就可以每天继续收到养你是腰酸背痛一族吗？你的背总是有一块块气结吗？这都是你的身体发出的警讯。
大家想不想知道我们该如何在腰酸背痛出现的初期就帮助身体更好得去恢复呢？走过路过，不要错过这个公众号哦！产后腰酸背痛的痛处几人能懂？都是姿势惹的祸。一个医生朋友告诉我做好这些预防工对于那些确实是日理万机的人，只要抽出一点时间来，用手掌在腰部上下来回搓100～200下，这样的小动作也能为你腰痛是一种常见病，尤以女性为多。很多女性朋友们腰痛的时候并没有十分在意，等到疼得特别厉害的时候，才想其做检查，而一检查才知道都是妇科疾病惹的祸。人们在一天的辛勤工作后容易腰酸背痛，而在冬季还特别容易抽筋，广告上说“这是缺钙了”，言下之意就是快补钙。那么根骶是针对人体下焦骶骨及前后阴区域所进行的按摩疗法。
根骶的部位包括骶骨（尾骨）、耻骨、前阴（生殖器官）、腹股沟、后阴（肛门）及会阴、关元、气海等穴位。女人怀孕了，除了享受当妈的喜悦之外，伴随而来的还有一系列的来自身体的困扰，比如孕期腰酸背痛，这令孕妈们苦不堪言。其实，你造吗？孕期腰酸背痛竟是姿势惹的祸。下班回家试着做做看！推荐：健骨草堂舒尔康膏--专业治疗颈肩腰腿痛，风湿骨病的良药 健骨草堂抚顺总店地址抚顺市南阳路北区2号楼（南推荐：健骨草堂舒尔康膏--专业治疗颈肩腰腿痛，风湿骨病的良药 健骨草堂抚顺总店地址抚顺市南阳路北区2号楼（南怎么办啊脊柱是人体起到支撑保护作用的中轴，它有4个弯曲，分别由椎体和椎间盘共同构成，其周围还包绕和连接着肌肉、肌腱以点击上方蓝字，关注我们了解更多孕妈萌宝的知识吧！每日一烧脑 不做傻三年
高智商猜logo，根据苹果logo腰背痛日常生活中最为常见的话题，有文献报道超过65%的人在自己的一生中有过腰背痛的烦恼。部分数据表明，腰背痛电子科技时代每个人的工作生活都离不开电脑手机等电子设备科技的快速发展带给我们的不仅是生活工作上的便利还有对身遛弯也有遛累的时候，逛街也有犯困的时候，更别提在自己的工位上呆足八个小时是怎样艰辛、劳累的体验。一个不留神，腰背痛日常生活中最为常见的话题，有文献报道超过65%的人在自己的一生中有过腰背痛的烦恼。部分数据表明，腰人们在一天的辛勤工作后容易腰酸背痛，而在冬季还特别容易抽筋，广告上说“这是缺钙了”，言下之意就是快补钙。那么怀孕造成腰酸背痛是自然的现象，只要注意姿势，加上产后做好照顾，其实短期内就能恢复哒~【腰酸背痛，别怪罪生产施人们在一天的辛勤工作后容易腰酸背痛，而在冬季还特别容易抽筋，广告上说“这是缺钙了”，言下之意就是快补钙。那么中医是怎么看待腰酸背痛腿抽筋？是否有什么办法调理呢？首先说明我当初创造出【静悟九式】发心：帮助缺少运动、没有时间运动、身心亚健康及各类慢性疾病的人群。这套懒人功经络不通，补什么都没用!只用一招：经络通畅百病消!经络不通，补什么都没用!只用一招：经络通畅百病消!人为什么会腰酸背痛腿抽筋？ 在办公室坐了一天，下班后起身，不免哎哟一声，腰酸了，背痛了……晚上回家美美地朝床?新朋友点击题目下面蓝字天空户外免费订阅加微信平台扫描下面二维码再不关注我们就老了。在不户外我们更老了！请别腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改女人怀孕了，除了享受当妈的喜悦之外，伴随而来的还有一系列的来自身体的困扰，比如孕期腰酸背痛，这令孕妈们苦不堪经常听到一句广告词，“腰酸背痛腿抽筋——得补钙”，致使现在许多人都认为腰酸背痛腿抽筋是缺钙引起的，于是补充阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“快检1号”，然后点击“关注”，这样您每天就可以免费收到健康知识分享，请热门文章最新文章&&&&违法和不良信息举报电话：183-
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京公网安备78老公和我做爱老说我下面好干，没水是怎么回事
来自于：北京|
提问时间： 17:23:18|
基本信息：
病情描述：
每次和老公时，老公总说我下面好干，没有水，也不润滑，插进去有点困难，我也有点疼，这是怎么回事呢，怎么办？
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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干涩，多考虑激素分泌异常、药物因素或者缺乏维生素B2或缺乏性的可能，建议性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，阴蒂是女性最敏感的部位，促进润滑，可以配合图像和声音的刺激试试，增加一点情趣
网友回答专区
fhjk3950068
女人的爱液主要来自前庭大腺的分泌，而前庭大腺只有在充分性唤起的情况下充血才能够正常分泌爱液。一方面你对做爱的热情有所降低，另一方面可能前面做得过猛造成前庭粘膜损伤，而感染发炎影响了前庭大腺的生理功能而影响了其正常的分泌。女性阴道干涩和年龄，压力，炎症等有着很大关系，夫妻生活是两个人的事，出现情况时，两人应注重沟通，不良的情绪，会影响女性朋友的容颜、肤色，也会增加患病的几率。其实，除了前戏不足，身体出了“小差错”也可导致女人的干涩。 建议变换地方及姿势，进行足够的前戏，实在改善不了的话，只有使用人体润滑液替代或补充生理分泌了。
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妇产科医生您好请问我月子没做好，现在两年了老是腰疼，怎么办啊...
您好请问我月子没做好，现在两年了老是腰疼...
您好请问我月子没做好，现在两年了老是腰疼，怎么办啊！可以治好吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：您好，你这个考虑是产后气虚，也可能还有点缺钙等因素导致的。意见建议：你这个可以吃一些补气血的药物，产复康颗粒也可以吃，同时自己也要多吃一些补气的食物。也可以适当吃一些钙片来补钙，预防缺钙。
职称：医生会员
专长：其他
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病情分析： 腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。
不过既然B超显示没有什么问题的话，可以考虑是不是肾脏病变或者腰肌劳损、腰椎间盘突出。建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变，还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。
职称：医师
专长：内科
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病情分析： 你好，出现腰痛症状可能是由于腰椎疾病引起的症状，一般是由于腰椎间盘突出或者是骨质增生引起的症状，一般会引起腰部疼痛和下肢疼痛麻木等，需要进一步检查的，应该注意休息和走坐立卧的姿势。
职称：医生会员
专长：其他
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病情分析： 你好，根据你的情况描述考虑产后的腰痛，腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛，特别是经期、孕期和产后，常被认为是生理性疼痛，不需要特别治疗。意见建议：如果出现白带异常或者由于长期劳累导致的腰痛需要到医院检查治疗，此外预防腰痛应避免坐卧湿地，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水。勿事勉力举重，不作没有准备动作的暴力运动。 本证本在肾虚，故应避免房事及劳役过度。腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，打太极拳，勤洗澡或用热水洗澡。此外应该注意：1．保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。 　　2．站或坐姿势要正确。3．锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。4．提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。5．饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。6．工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。7．卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。 　　8．避寒保暖。9．腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息。 　　10．平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎。
问月子没做好怎么补救
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染、
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病情分析： 你好，坐月子对女人好说是非常重要的，可以使一次重新的塑造，月经做得好，这辈子都好，月子做不好会留下很多病根。意见建议：可以通过生第二胎做好月子让身体好起来，这是几千年人类与科学总结的结论，要怎么样做好月子呢？我建议你到新华书店买一般关于坐月子的书；
本人的建议：坐月子要选择空气流通、温度合宜、湿度合适的地方、最好季节选择不太冷不太热的4月或9月比较好，不要太湿，不需要爬楼、晚上可以有人帮忙在另一间房带小孩，饿了再抱过来喂奶，最好晚上吃一两餐奶粉，白天吃母乳，这样可以休息好，一定要戴帽子和袜子，一定不能感冒，尽量少洗澡和头，大部分人可以做到一两个星期不洗头，用毛巾挤干摸摸就可以，吃东西也要就讲究，不能吃生冷、辛辣、太油腻的食物，很多很多要注意的，建议你让自己的妈妈来照顾自己，老公也要在身边。
问月子没做好，现在总是腰酸背痛的，怎么办？
职称：护师
专长：外科、骨折
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病情分析：
意见建议：你好，你的情况需要慢慢调养，建议多休息，别干重体力劳动，最好用中药调节
问小月子没做好。腰痛
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症.意见建议：妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚 弱,
内外空疏,如果此时不慎使风寒侵入,或大怒大悲,或过多房事,都能引起月子病.
问做完月子腰疼怎么治疗
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
问月子没有做好，老是腰疼怎么办
职称：医师
专长：推拿针灸
&&已帮助用户：53222
病情分析：你好，这种情况建议可去医院检查下，首先要排除妇科疾病导致的原因，其次则有可能可能是落下的月子病。建议可以考虑使用中药调理治疗。意见建议：建议要加强腰肌和腹肌的运动，增强腰椎的稳定性。且平时多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物。
问我生完小孩后睡觉腰痛怎么办？腰容易累。可能是做月子没注意，经常坐的关系，有什么办法可以补救？
职称：中级针灸按摩师
专长：妇科产后风湿（月子病）
&&已帮助用户：1227
你好，这位朋友，产后风湿是因为生过小孩子或流产后在做月子期间没有注意保养好所至，你可以回忆一下，你生过小孩子后在做月子期间有过以下的这些现象，一，在月子期间经常靠在床头，腰没有躺实，二，腰部出过汗，三，月子里提过水等做了一些轻微的体力活，四，月子期间外出过，走了路。五吹过空调，这些都可能导致你现在的症状。这种病是完全可以用中医治疗好，而且断根的，不必要有太多的担心，平时多注意保暖，少吹风。少下冷水，少啦中，生冷的食物，少做体力活，多注意休息，如果还有什么要咨询的话可以各我联系，我会告诉你一些濂电事项和治疗方法，并祝早日康复！！！
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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你太过份了,会要命的,一晚四次,谁也受不了牙
对，腰和肾有很大的关系！，不做爱的时候，早上起来的时候或者睡觉时间长了你的腰是否也会酸或者疼呢？是的话就肯定是肾的问题了。平时多注意补肾，可以吃吃补品，比如汇源...
由于房事过多而导致肾虚引起的腰痛，应该重在预防上，首先要注意摄生，食杜仲、山药可调理。
节制房事，不使身心过劳。
答: 只要他不是生下来就有的,就不会,脑出血以后不好,我是脑出血患的
大家还关注你好,请你看看这篇文章
普天之下的男性，除了少数一些人患有自大狂不算，其余大部分的男性，从青春期开始，就不断为了自己到底是不是够格的“男子汉”而心焦不已。这种事情，不但无法在同侪之间相互比较求证，更无从向长辈启齿询问，只好隐藏内心深处，日夜啃蚀这锥心之痛。各位应已注意到，社会上性变态的男性远多过女性，我想这应是造成的主因。
言归正传，现在开始为大家介绍我们特地为全天下男人量身订做的精品，男性的福音──春耕。
多年以前，我在台湾鹿港遇见一位九十岁的老书法家。他题了一副对联送给朋友，是用隶书写的，内容是：
家计费经营，一室囿糟糠，一室豢细姨；
世情资阅历，半日对古人，半日对今人
看这一副对联，想想古时候的人，有妻有妾，要养活她们恐怕还不是大问题，最可怕的应是如何让众多的妻妾雨露均沾。因为若是不喜欢了，不理她，将她打入冷宫，那也就算不上是妻妾；要理她们，实在是精力有限，恐怕无以为继。因为古时候，妻妾是计算财产的方式之一，是很重要的成就感，为了面子问题，妻妾自是不能太少，赶鸭上架的结果，就是男性平均寿命普遍的比女性为低──都累死了！
时至今日，社会制度已完全改变，妻妾问题不复存在，但无论有没有妻，有没有妾，健康总是“做人”的必要条件。
“春耕”当然是健康的首要条件
春耕、夏耘、秋收、冬藏，四时四序，不论仕宦人家或农户、商贾，都脱不了这个范围。所以春耕是美满生活的开始，没有春耕，后面就都甭提了！我们以它为新产品命名，意谓：服用它的男士，您的家庭生活就要开始美满，因为“先生！你有办法”。
现代男性最大的困扰就是“生吃都不够了，哪还有多余的晒干？”（台语）
“春耕”何以有此功效？现在就听我细细道来。与“蓬门开”一样，为了保护我们的研究成果，我仍然以A、B、C字母来代替配料名字，它内含的有效成分共有：麦角甾醇、甘露醇、D──苏糖醇、卵磷脂、甲壳质、维生素B1、B2、PP，天门各氨酸、谷氨酸、赖氨酸、胱氨酸……等等（共有十四种氨基酸）。
此外还有，维生素A、C、树脂、果胶、抗坏血酸、葡萄糖、脂肪油、苹果酸。
成分A：它有类皮质激素样作用，及降血压作用。
其乙醇浸液,在试管内,对枯草杆菌有抑制作用。成分A，温而不燥，补而不滞，对于肾虚阳萎、遗精早泄、腰膝酸痛有直接对症的效用。
除此之外，根据上海《医学杂志》、江苏《中医杂志》的研究成果报告，它还有其他九项疗效：
1. 治神经衰弱1000病例，有效率91%，对胆囊炎、肝炎有缓解症状功能。
2. 治神经衰弱、高血压、冠心病100例，有效率96.6%。
3. 治脑动脉血管硬化症、癫痫、高血压等233例，有效率91.38%。
4. 治昏眩的有效率是97.4%。
5. 治头痛的有效率是94.28%。
6. 治四肢麻痹的有效率是96.5%。
7. 治失眠的有效率是92.29%。
8. 治血管性头痛的有效率是81.2%。
9. 治美尼尔氏症、内耳供血不足等昏眩的有效率是76%。
成分B：滋养肝肾，且有收涩作用。
除了用于肾虚阳萎、遗精、早泄，还有固精、缩尿、明目补肝之用。各位听“固精”便觉得此项功能与春耕有理所当然的关联，但听到“缩尿”又觉得似乎风马牛不相及。事实则不然，因为频尿除了让我们厌烦，还会随着排尿排掉身上一些养分。“缩尿”并非完全指减少排尿量，中医称缩尿是广义的，指排尿系统正常化、健康化。因此让排尿系统正常、是守住身体精力很重要的一步。
成分C：解除虚烦、失眠、心悸怔忡，达到养心安神，润肠通便。
无论男性、女性，看起来容光焕发，有人缘，都必须有精神。有精神的必然条件就是不能失眠。成分C就有自然养心、安神的功能。
以上这些对治的病症，除了肾虚、阳萎，听起来似乎有那么点味道以外，其余的似乎都没什么大不了，好像大可不必理会。事实上，就是这些零零碎碎的毛病，才使得许多人遇上紧急状况时，纵然咬牙切齿，使出浑身解数，也只能落个急怒攻心，落荒而逃而已。
“春耕”的效用，不但有其针对的重点，也有顾及到全面性，病例报告有凭有据，不由得我们不信。总之，它能益气、定惊、养肝、止晕、杜风湿、通血脉、强筋骨、增加脑功能和冠状动脉血量的作用。
说到这儿相信各位男士心中一定已经热得浑身冒汗，血脉贲张。可是又一边讦谯（台语骂），难不成我们开发的这样新产品是春药？是不是春药，那要看各位起的是什么心，动的是什么念了！我有一个好朋友，是大学时期的同学，现在在上海办一个汽车灯泡厂。有一天，他从美国回来，见着我，神秘兮兮地拉我到一旁咬着耳朵，“你吃过‘伟哥’没？”我回答，我已经有“春耕”了，“伟哥”对我而言应是可有可无，不过，这玩意儿名气实在过于响亮，老兄，你有什么新发现，我倒也愿闻其详。他说，这蓝色小药丸还真有意思，一次服用一粒，一小时见效，廿四小时内有效，廿四小时后就一切趋于平静。不过，这有效的廿四小时倒也不是随时剑拔弩张，它是轻松地处在备战状态，一旦有外敌入侵，就能马上起来应战，一点不含糊。
喔！原来如此，难怪“伟哥”能在短期内成为世界性新话题。许多国内的朋友问我，“春耕”与“伟哥”有何差别。老实说，拿“春耕”与“伟哥”相比，多多少少有一点贬低“春耕
春耕”的味道。“春耕”在设计之初，是针对了四十岁以上的男性，是为长期工作与生活压力，以及饮食不平衡，缺乏运动，造成肥胖、高血压、易疲劳……等等毛病而开发的产品，至于性能力的提升，则是一项附带的成果。春耕也可以倒过来念成“耕春”，这里“耕”作动词用，将春天耕耘出来。服用“春耕”，全身机能年轻了，性能力当然也有活力。
我的大学同学苏先生是客登庸产品的老顾客，他最后总结服用“春耕”与“伟哥”的经验比较。“伟哥”极为霸道，但一定会造成依赖性，“伟哥”不在身边，自己就不是个男子汉，春耕是王道，是从根本改善体质，它不会一夜生效，但一旦生效后，三、五个月也不会失效。
各位看官，您喜欢王道还是霸道？
附：“伟哥”说明
1、伟哥是一种什么药？
“伟哥”是英文Viagra音译。原是由美国辉瑞（Pfizer）制药公司研制生产的一种治疗心绞痛的药物。在临床试验中发现其治疗心绞痛的效果一般，而对治疗阳痿却有特殊效果，以后专家们对4000多例各种类型的阳痿病人进行了研究。这一意外发现，促使厂家干脆以治疗阳痿的药物申报。美国食品和药品管理局（FDA）于日正式批准该药作为治疗阳痿的专用药物，并规定须在医生指导下治疗。
一些人把它当做壮阳春药，没病乱用。据美国一份调查报告显示，伟哥已造成多例死亡和严重的心血管病，在1473起案例中，有522人丧生，主要是死于心血管病。这位负责人说，为保证医疗使用，防止滥用，为此规定，必须在医生指导下使用，零售药店暂不销售，处方权限于医院从事泌尿外科和男性科主治医师以上（含主治医师）技术职称的医师，每次处方量不得超过一个月剂量，另外，伟哥不许做广告。
特别提醒，伟哥是处方药，更不是刺激性欲的“春药”，性功能正常的人吃了可能反受其害！另外，必须考虑病人的心血管功能，服用任何形式的硝酸盐类药物的病人都不能吃伟哥。
【功效】服用伟哥（Viagra 万艾可）不能引起性欲，其作用只是在出现性欲冲动时，帮助ED患者恢复正常的勃起功能。也就是说伟哥的主要作用就是恢复一个人的正常性功能，让你在有性冲动时自然勃起，这也是就伟哥的最大好处，让人恢复自然勃起的性功能，自然做爱。与此同时伟哥其实也有强烈的延时使用。有不少人做些实验，平时做爱半小时，吃了伟哥后却可以坚持一个小时。
【成分】化学名：柠檬酸昔多酚、西地那菲、西力士。
【生产厂商】美国辉瑞制药厂。
【性状】“伟哥”的性状为白色结晶性粉末，在水中易溶，药片为浅蓝色、圆菱型，每片的剂量为25mg、50mg和100mg。
【药理作用】“伟哥”的药理作用主要有两点，一是使阴茎海绵体扩张、充血；二是抑制分解GMP的酶。GMP是成年男性大脑释放的一种化学物质，它的作用是使阴茎海绵体松驰和动脉扩张，使阴茎勃起。但分泌GMP受阴茎海绵体内的磷酸二脂酶控制。它能分解GMP，抑制磷酸二脂酶的释放。
伟哥主要是通过增加阴茎血流量，与此同时抑制大脑中导致阴茎疲软的酶的分解，来起到保持阴茎勃起作用的。
【特别提示】伟哥含有处方药昔多芬和某些含有硝酸盐类的处方药（比如硝酸甘油）或违禁物质（比如硝酸戊酯）相互作用，可能导致血压急剧下降至一个不安全水平，对心脏有影响。故，如您在服用任何剂型硝酸酯类药物(治疗冠心病的药物，如硝酸甘油，消心痛等)，无论是规律服用还是间断服用，请不要服用伟哥。
它只是一种在性兴奋时帮助恢复勃起功能的治疗方法，它不能够治愈ED。目前尚无资料显示，它对ED患者精子的生成、活动力以及形态有作用。
2、伟哥副作用何其多
美国食品及药物管理局曾经提出警告：敬请医生开具“伟哥”给某些男士时务必谨慎! 伟哥究竟存在哪些副作用呢?
勃起不倒：有尿道炎、白血病的男子，服用后能长时间勃起不倒，结果将伤及阴部肌肉组织，甚至加重阳痿。如果勃起超过4小时就必须马上求医。
头晕：临床试验中发现，每1000名病人中有1 名罹患剧烈头痛，且服用剂量越大，头痛越剧烈。严禁24小时服用超过一粒以上。
眼花：约有0.3％的服药者可发生短暂的视力模糊， 有的还会出现看见蓝光的幻觉。
昏晕：该药可能有造成血压骤降的作用，如果同时服用硝酸甘油等药物，立即会产生头昏甚至晕倒症状。
心血管疾病：阳痿可能是心脏疾病、糖尿病或癌症的先兆，服用该药可能掩盖真正的病情。
血压降低：服用伟哥可引起血压降低，而含三硝酸甘油或硝酸盐等心脏病药物也会降低血压。所以，伟哥与这些药混用，血压会大大降低，可能危及生命。
永久性阳痿：因伟哥是外源性药物，长期服用可产生药物依赖性，形成永久性阳痿。
青光眼：香港眼科专家警告，服用伟哥可导致血压下降，但青光眼患者血压较高，这样便有0.3％－0.5％的人可能出现急性青光眼，而急性青光眼可使人一夜失明，即使治好也不能恢复原来的视力。
另据，有关文章载：
*美国食品药物管理局(FDA)在11月2日发出警告，警告消费者不要购买、食用从中国进口的保健品“蚁力神”胶囊，并禁止该保健品进入美国，因为这种声称能治疗男性性功能障碍、增强男性性能力的保健品含有没有标明的处方药物成分，使用不当有可能导致生命危险。
*作为治疗阳痿的昔多芬推荐剂量仅为50毫克，但在每粒蚁力神胶囊中昔多芬的含量高达55毫克。
*FDA就此发出警告，已服用Actra-Rx或蚁力神的消费者必须停止服用。
*药检所在抽检中，半数以上的壮阳保健品中含有非法添加的西药“伟哥”成分，这将直接危害消费者健康。
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建议采用以下方法，去病建身，延年益寿。祝身体健康。
1、通周辅助法
体态、呼吸、意念：采用高位撑的体态，在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练，...
我不是大夫啊!!我不会看病..但我也不吹牛B..听我的啊!!!
1.检查被褥是否潮湿.
2.有一种药叫做'盘龙七片'很贵吃上几疗程.
3.不知你结婚否?若...
你好！根据你目前描述的症状来看需要考虑睡姿不正确引起肌肉痉挛所致的可能性大，不排除妇科疾病，泌尿系结石，腰椎间盘突出等的可能。目前的情况建议适当腰背部按摩，适当...
背痛是指由于身体某组织受伤或怀孕、肥胖、不佳的静态姿势等所致的背部出现疼痛的症状表现。大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩，外伤或脊柱变形造成的，但每10名患者中大约有1...
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