健康之路皮肤瘙痒眼干痒喝什么一

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-14 22:38 标签： 健康之路皮肤瘙痒
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来源：央视网
更新时间：日 21:48
视频简介：咳嗽气喘、鼻塞或流黄涕、咽喉肿痛、面部痤疮、大便秘结、嗓子干痒疼预示有肺火。
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CCTV10健康之路视频全集刘眣讲眼睛不适巧应对(中)
时间： 21:01 来源：健康之路视频全集 作者：CCTV10健康之路 阅读：次
日，南京市中医药眼科副主任医师刘眣讲眼睛不适巧应对。老年眼花的的原因，桑杞菊花茶、桑葚膏、莲枣鸡蛋羹的制作方法，能缓解视疲劳引起的眼花的运动，可以缓解气血亏虚的眼花的食物。今日健康之路主持人冀玉华。
中医认为：眼花是身体出现衰老的危险信号。眼花的原因可能是脏腑亏虚。
中医认为老年眼花是肝肾出了问题。肝藏血，目又受血而视；肾主精，上注于。肝肾亏虚不但会出现眼睛的问题，还会导致提前衰老。
桑杞菊花茶有滋补肝肾的作用。桑葚入肝肾二经，有滋补肝肾的功效。枸杞是滋补肝肾的上品。菊花可以清肝明目。三者搭配起来有清肝明目的功效。
新鲜桑葚性寒凉，不宜多食。将桑葚做成桑葚膏可以滋补肝肾缓解眼花。
桑葚膏的制作方法：用淡盐水将紫桑葚清洗干净，打成浆下入锅中，加糖大火烧开熬制15分钟，再加入（枣花蜜最好）小火熬稠即可。
乒乓球能缓解视疲劳引起的眼花。
气血亏虚也会引起眼花。产后或久病易出现气血亏虚。红枣可以缓解气血亏虚的眼花。可以健脾气。
莲枣鸡蛋羹的制作方法：将鸡蛋和打散，调入白糖，将莲子用清水浸泡4-6小时，煮20分钟后捞出放入鸡蛋汤里，在放入枣丝，裹上保鲜膜，旺火足气蒸10分钟，出锅撒上即可。
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来源：中医中药秘方网
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本页提供日科教频道cctv13健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙丽蕴。主题是《身边的皮肤卫士》。主要介绍皮肤瘙痒怎么缓解，米汤洗澡的好处，西医如何看待过敏，面部皮肤过敏该如何处理，颠倒散治痤疮，神经性皮炎引发的瘙痒可用哪种调料缓解等相关内容。中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
孙丽蕴：北京中医医院皮肤可副主任医师。
用米汤洗澡可以缓解哪种皮肤问题？长痱子？皮肤过敏？干燥瘙痒？
正确答案是：用米汤洗澡可以缓解干燥瘙痒。米汤有滋养的作用，可以缓解皮肤瘙痒。
老年人皮肤瘙痒医学上叫皮肤瘙痒症，人上了年纪后皮肤没有了油脂就会导致皮肤瘙痒。
洗澡有清洁去污的作用，皮肤就像城墙，过度洗澡就像把城墙上的城砖给扒拉掉了反而会加重皮肤干燥，因此不要过度洗澡。用米汤洗澡属中医药浴，可滋润皮肤。
取大米和水按1：10的比例来煮，等米油煮出后倒入浴缸中即可，米汤洗浴后不用再用清水冲洗，一般泡15-20分钟即可。如果泡的时候感觉疲乏可以将时间缩短，一般每周泡两次即可，如果皮肤有严重破损时不要泡浴。
春天是生发的季节，过敏性疾病也慢慢出现，尤其面部皮肤容易受到侵扰。
何嘉博士现场演示西医如何看待过敏：引起过敏的罪魁祸首是遗传，还有就是环境因素、食物过敏、动物皮毛、花粉、真菌、灰尘、化妆品、室内装修等。
中医认为过敏是由于先天禀赋和外界原因所引起的。马齿苋外用可环境皮肤过敏。
面部皮肤过敏该如何处理？热湿敷？冷湿敷？
正确答案是：面部皮肤过敏该冷湿敷。马齿苋寒凉用冷湿敷效果好。专家推荐马齿苋冷湿敷的方法见下图
图：马齿苋冷湿敷
专家现场演示如何用马齿苋水冷湿敷缓解过敏。也可以用龙胆草代替马齿苋冷湿敷。
图：龙胆草冷湿敷
痤疮又叫青春痘，由于青年人皮脂腺分泌皮脂旺盛导致毛囊被堵塞，进入引发痤疮。中药古方&颠倒散&外用可以治疗痤疮。取用温水或绿茶水调和颠倒散调成糊状敷于面部即可。一般可以敷10-15分钟。
图：颠倒散
神经性皮炎跟精神紧张有关。对于神经性皮炎中医的治疗原则是止痒、祛瘀。
神经性皮炎引发的瘙痒可用哪种调料缓解？辣椒？大蒜？胡椒粉？
正确答案是：神经性皮炎引发的瘙痒可用胡椒粉缓解。专家现场演示如何用胡椒粉缓解神经性皮炎：将丝瓜瓤浸泡黄酒再去蘸取胡椒粉，在发生神经性皮炎的部位拍上胡椒粉5分钟，保留10-20分钟即可。
健康之路视频和笔记:孙丽蕴,瘙痒,过敏,湿敷,痤疮,青春痘
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桂枝辛甘温热，走肌表，入肝、肾、心、肺、膀胱经。和营通阳、利水、下气、...喝什么茶对眼睛好？_健康之路-爱微帮
&& &&& 喝什么茶对眼睛好？
一些整天坐在办公室里对着电脑的人，时间久了眼睛会酸痛，易导致眼疾出现。那么，喝什么茶对眼睛好？【绿茶】&绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，可以清除体内的自由基，分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。还能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，可护眼明目。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。所以最好在白天饮用，以免影响睡眠。　　【菊花茶】&菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶有利于提神、明目，治疗眼睛疲劳、视力模糊等情况。还适用于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩的人。&【枸杞茶】&枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁。有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。【决明茶】&决明子有助于通便、清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨、降压的作用，可用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。　　保护视力、缓解眼睛疲劳，建议食用蓝莓、叶黄素、西兰花、菠菜、枸杞、香蕉及含有DHA、维生素A的食品。你的肌肤是否面临痘痘、斑点、红血丝、皱纹、暗黄、脸部松弛等肌肤问题，想要改善这些症状的姐妹们请加水月老师的微信：sv7999（长按复制）&如何通过微信提升自己，可以关注以下公众号：　　和谐家庭　　&&& shanxin9 　　读历史　lishi66666 &　　儿童心理学　&&& &&& babies6 &　　营养学　& yingyangx9 &&　　幸福人生心理哲学　&&& &&&& lizhilizhi99 &　　黄帝内经与身体健康　　&&& pyms99
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健康之路视频笔记:眼睛不适巧应对(上) 缓解眼干的代茶饮
& & & &科教频道日健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《眼睛不适巧应对(上)》。主要介绍能缓解眼干的代茶饮，中医认为眼干的原因，麦冬黄精茶，眼干如何治疗，针灸缓解眼干，什么时间按揉穴位缓解眼干效果更好等相关内容，新时空健康之路栏目提供节目视频在线观看和要点笔记。& & & &刘眣：南京市中医药眼科副主任医师。& & & &眼睛和五脏六腑关系密切。& & & &中医认为眼睛干涩是由于身体亏虚引起的。& & & &中医认为眼干是哪里虚？气虚？阴虚？阳虚？& & & &正确答案是：中医认为眼干是阴虚。中医把身体里的水分称为津液，津液缺少就属于阴虚。中医认为补水不等于补阴。& & & &下列哪道茶能缓解眼干？黄芪枸杞茶？红枣桂圆茶？麦冬黄精茶？& & & &正确答案是：麦冬黄精茶能缓解眼干。麦冬能解渴清肺热、黄精对肝肾亏虚引起的阴虚效果非常好。用热的麦冬黄精茶熏眼也能缓解眼干。图：麦冬黄精茶配伍& & & &搓热双手敷眼能缓解眼干。& & & &哪种饮料能缓解眼干？凉茶？牛奶？苏打水？& & & &正确答案是：牛奶能缓解眼干。凉茶成分很多，苏打水偏碱；牛奶富含氨基酸，能润泽肌肤，缓解眼干。& & & &专家现场演示自制牛奶润眼贴：用纱布或眼贴浸入牛奶，闭眼贴在眼睛上5分钟即可。& & & &重度眼干需要手术治疗-颌下腺移植术& & & &何嘉博士现场演示针灸缓解眼干：攒竹穴、太阳穴、瞳子髎、睛明穴、鱼腰穴、丝竹空、四白穴。眼部针灸必须由专业医生操作。图：针灸缓解眼干& & & &什么时间按揉穴位缓解眼干效果更好？中午？早上？晚上？& & & &正确答案是：早上按揉穴位缓解眼干效果更好。起床时按揉穴位（承泣穴）缓解眼干效果更好。
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