圣洁莓，名字听上去好美~ 圣洁莓是一种天然植物西洋牡荆树(Chasteberry Tree, Agnus Castus)的果实，是欧洲常用的传统药草，它含有一种很类似人体黄体素(Progesterone)的成份(Vitex)，这是专给女性吃的。圣洁莓的主要作用是促进乳房健康，改善月经不调，痛经的话建议配合月见草油一起服用。另外它有一个重要的作用就是治疗不孕（多囊卵巢综合症），如果你孕酮低，国内的医生就叫打黄体酮，但在澳洲的医生是建议吃圣洁莓。孕酮恢复正常了，能顺利怀上宝宝，主要是无副作用无激素。适用人群：月经不规律，经期不适，经期长痘痘等经期综合症，平衡内分泌，缓解经前乳房胀痛，促进乳房健康。不孕及多囊卵巢患者。适合12岁以上及成人，怀孕期间不推荐 作用原理：圣洁莓是可以影响黄体酮，而非雌激素者。女性机能问题多来自雌激素过高，乃与黄体酮的比率失调。黄体酮从女性30岁之后开始流失，40岁后流失的剧烈程度与速度，都远高于雌激素。但圣洁莓并非直接补充黄体酮，而是影响脑下腺间接调节黄体酮（影响脑下腺、抑制FSH促卵泡成熟激素、增进LH和LTH分泌以促进黄体生成），再与雌激素达成平衡，因此没有荷尔蒙疗法的副作用（脑下腺面对强势的外来军团，而导致错乱）。对黄体酮的稳定作用，不管是黄体酮过多或不足都适用，在排卵后的高温期使用特别有效。例如卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜异位等。更年期后不再产卵，仍可使用圣洁莓影响脑下腺，来间接调节黄体酮，能有效缓解更年期症状，如热潮红、歇斯底里的情绪等。使用圣洁莓帮助受精卵着床，但受孕后如果孕酮正常就不建议使用，此外，哺乳期妈妈容易下巴咬合不正、嘴打不开，这是颞颚关节上有雌激素和黄体素受体，哺乳时的荷尔蒙变化才导致咬合问题，使用圣洁莓很有效。服用方法和周期：每日3次，每次一片，随餐或餐前服用，不要漏服（漏服会影响效果）。一般来说连续服用2-3个月，依个人体质。情况好转后可以转为一天2次～因为圣洁莓对女性激素系统的平衡调节是长期的，所以圣洁莓并不是一种快速奇效的草药，不太可能在服用后立即缓解PMS相关的不适症状，对于发作比较频繁或者是比较症状比较严重的经期前综合症建议服用3-4个月。对于无月经的不孕妇女，建议持续服用圣洁莓12-18个月，如果使用期间怀孕，可停止服用。缓解经期综合症：临床表明可以帮助改善月经不调症状～月经不调包括内分泌失调、多囊、月经时间不准时不规则、无月经闭经、不孕症、皮肤干燥、暗黄粗糙、皱纹黄褐斑、经期长痘痘等等。痛经问题建议选择月见草一同服用～不孕/多囊卵巢综合症/：怀孕去医院检查出孕酮低，国内的医生就叫打黄体酮的针，但在国外医生是建议吃圣洁莓～孕酮恢复正常了，能顺利怀上宝宝，主要是无副作用无激素。它的原理是可以帮助调经，月经正常排卵后就容易受孕，但也是个慢慢调理的过程，也要结合平时生活和饮食的规律，调整好自己的心态，减少压力，不能熬夜，一日三餐搭配均衡，保证睡眠，多做运动！ 文献报告：▲4,500位月经不规则及行经症候群PMS的女性在每天服用30~40mg的圣洁莓萃取物3个月后,52~57%的症状完全消失。▲52位高泌乳激素症病患以双盲试验,17位实验组每天服用20mg的圣洁莓萃取物3个月后,黄体期平均延长5天,其中2位病患成功怀孕。▲45位黄体不足病患,每天服用30~40mg的圣洁莓萃取物3个月后,25位完全恢复正常,7位病患成功怀孕。▲德国妇产科医师曾追踪 1,542 位经前症候群PMS使用圣洁莓萃取物,平均约25.3天可以达到90%的效果。▲61位行经困难的女性在每天服用3.5~4.2mg的圣洁莓萃取物3个月后,77.1%的症状获得良好的有没副作用：极少数人胃部轻微不适、轻微瘙痒。不建议怀孕期间服用圣洁莓，而且服用圣洁莓不能等同于激素（雌激素、孕激素）。目前为止，还没有发现圣洁莓与其他药物之前存在相互作用。补充说明：黄体素不足容易使月经不规则、高温期只有8-10天、不易受孕、经血过多、情绪易激动、沮丧、疲劳，身体有腹胀、水肿、乳房疼痛、头痛等。常见原因为卵巢不排卵，滤泡品质不良、黄体有缺陷，除了先天黄体机能障碍之外，下列情况也容易到时黄体分泌不足。泌乳素（PRL）高的也可以选择圣洁莓，因为过高的泌乳素也会影响排卵和黄体功能。各种原因导致血清泌乳激素（PRL）异常升高，大于1.14nmol/L（25up/L），称为高泌乳素血症。泌乳素偏高症状之一、月经不调。适合多囊卵巢的患者（POCOS）：因为多囊患者的一大特征是完全不排卵或者排卵稀少而导致无月经或者无排卵月经，对于正在备孕的准妈妈来说这是个巨大的问题。尤其是在服用排卵（通常是克罗米芬，氯米芬）前用圣洁莓进行调节更好。因为多囊的程度每个人个体差异，对于并不严重的患者（有的可以自行排卵，只是卵泡发育不太好）不需要一来就是克罗米芬，因为它很强，连续服用可能会造成卵巢功能衰退，肿大等症状。所以，如果确诊为多囊，需要连续服用圣洁莓3个月以上，如仍没有怀孕再使用排卵药让身体损害减少到最小。（上图为网友提供的医生开的止血药）“之前我每两次月经之间时不时的会有排卵期出血，但是，这次月经前排卵期出血的量也有所增加，从原先的1到2天延迟到了6,7天！所以，整个月30天，基本一半的时间都在多多少少的流血。自己也感觉身体特别虚弱。而且总是有尿频的现象。”（上图为网友提供的医生B超诊断书）“当时听到这个消息特别担心！一年前我因为轻微的附件炎做过一次B超，那个时候还一切正常。医生说肌瘤在子宫左下侧，已经压迫到阴道和膀胱，所以我感觉到尿频很可能就是和这个肌瘤有关。医生让我平躺，然后把手按在我的下腹部，说可以明显用手感受到肌瘤。医生让我也把手放上去，之前一直都没有注意到会去按肚子，自己这么一按才发现，的确里面是有一块凸起！心情也一下子沉了下去！”“为了怕我看不懂B超上的图片，医生还细心的为我手绘了一张肌瘤示意图。医生说肌瘤的产生有很多原因，但是考虑到我还算比较年轻，很可能是和生活和工作的压力导致的激素分泌紊乱有关。听医生这么一说，想到可能和最近家里出了一些状况而且刚刚更换了新的工作有一定关系。”“医生说我经量明显增多一方面可能是因为子宫肌瘤引起的，而另一方面有可能就是雌激素分泌过盛导致的。因为雌激素分泌过多就会刺激子宫壁不断增厚，从而导致经量增多。而雌激素分泌过多也是子宫肌瘤形成的主要原因。医生说4厘米的肌瘤算是比较大的了，但是，还是建议观察一段时间再做处理。当时医生给我开了圣洁莓，让我吃这种保健品。当时我对保健品可以说是完全没有概念，自己从来没有吃过，也不了解圣洁莓是什么。医生说圣洁莓可以帮助平衡体内的激素分泌，抑制雌激素分泌过多的现象。”“我问医生要不要其他西药或者做手术什么的，医生做暂时先不用，等到几个月后复查再做决定。并且一再叮嘱我要注意放松心情，不要给自己太多的压力，并且一定要坚持锻炼，注意饮食的均衡，这些对恢复体内荷尔蒙和激素水平都很有帮助”“其实当时觉得心里很没底，很怀疑这种在药房里可以随便买到的非处方保健品真的能对病情有什么帮助。抱着试试看的心里，我开始按照说明一日三次服用圣洁莓，包装上说明是空腹吃，所以我三餐前半个小时各吃一粒。但是我本身肠胃不是很好，总感觉空腹吃胃有些不太舒服，于是后来就改为饭后1-2小时左右服用。”“吃圣洁莓后的第一个月，经期中间排卵期还是出血，但是，比上个月好转了许多，没有那么多，而且时间也缩短了。然后，最大的的变化是：第一次月经的时间推迟了有5天。开始还有点小担心，打电话问了医生，医生说这是正常现象不用担心。后来月经来了，我明显感觉到这次月经的量就比较正常了！而且到第7天就结束了。之后的两次月经，周期都延长到了35天左右，但是，经量各方面都很正常。”“这中间我也遵照医生说的，开始坚持每天半个小时的快走锻炼身体，在饮食上也特别注意多吃蔬菜水果。”“后来又过了3个月我再去医院复查，我的子宫肌瘤一直都维持在1CM左右。到现在半年多过去了，身体也没有任何不适，月经也一直很正常。在整个调养过程中，我只吃了“圣洁莓”这一种保健品，没有同时再服用其他保健品或者药品。写这篇文章只是想通过自己的真实经历告诉大家圣洁莓这种保健品在对子宫肌瘤上的功效。也希望对和我一样有子宫肌瘤的女性朋友有所帮助。”最后想说：保健品不是药物，不要抱有它是神丹妙药的想法，只要坚持吃，效果总会看的见。扫一扫，关注微信公众号：或添加微信号：yy610448或点击&阅读原文”进入微店。澳洲纯净(Dar_zone)　
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1、俗话说：“三分治，七分养”营养素是“养”是治本（有些目前葡萄籽在网上是很受大家喜爱的，它的抗抗氧化，抗过敏、抗辐射赢得了广大上班一族的喜爱。那么葡萄籽胶囊怎么吃现在，大多数男人忙于应酬，工作等，往往忽略了自身的健康。⒈饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时，都可1:脸色脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规Dar_zone我为亲们提供一切可以在澳洲代购到的商品，让您抢先享受澳洲当地的健康安全食品，包括本土婴幼儿奶粉，澳宝，保健品，化妆品等等。欢迎亲们前来咨询选购，希望亲们购物开心每一天！热门文章最新文章Dar_zone我为亲们提供一切可以在澳洲代购到的商品，让您抢先享受澳洲当地的健康安全食品，包括本土婴幼儿奶粉，澳宝，保健品，化妆品等等。欢迎亲们前来咨询选购，希望亲们购物开心每一天！（共1个回答）
建议：抗宫炎片有可能会使经期提前。
1.那倒不是，另有原因。
2.月经期，女性血液凝固性降低，如果在月经期拔牙或做其他各种手术，都可能发生大出血。因此，月经期间不要拔牙。
3.月经期间
您好，可从月经周期的第一天（刚来月经血的第一天）开始,口服避孕药妈富隆,也可起到推迟经期的效果.需要强调的是,无论采取何种方法推迟经期,都需在专业医师的指导下进
月经周期正常来说是28天左右，服用避孕药之后会调节女性激素平衡，所以仍是按您上次的月经周期推算。
您好，根据描述在服用避孕药物后会出现月经暂时失调的，这不用太担心，一般下个月就好了，注意休息，祝身体健康。
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患者性别：女患者年龄：37岁
问题分析：你好，上述情况可以在医生指导下口服铁之缘片进行调理，多吃红枣、花生、红豆、动物肝脏、血豆腐、蛋黄、瘦肉、奶类、富含维生素c的蔬菜水果，用铁锅炒菜吃。意见建议：孕期要注意休息及保暖，保持良好的
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提问时间： 11:19:08
患者性别：女患者年龄：29
指导意见：怀孕后应该注意休息,合理营养,怀孕前3个月和后3个月禁性生活,怀孕中晚期注意补充钙和铁.防止感染和各种病毒感染,不要乱服药物.不要接触射线和放射性物质.定期产前检查. 建议情绪不要激动,饮食一定要注意
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患者性别：女患者年龄：50岁
问题分析：根据你所述的情况分析，补铁剂对肝脏的负担会加重的，可以服用丰富维生素C的物质，有利于肝脏疾病的恢复。意见建议：建议：造成血小板和白细胞低的原因，并不是缺铁的缘故；是跟脾大有关系的。所以服用任
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患者性别：女患者年龄：0
指导意见：你好，这个是不要随意服用的，丹参对于气血不畅体质就有很好的作用。祝永远健康。
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指导意见：患有贫血的人，会出现皮肤粘膜苍白、 头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状 如果不及时进行治疗,后果会很严重
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问题分析：您好！糖尿病人适合少食多餐，最好不要吃粥、面汤之类容易使血糖升高的流食意见建议：要先吃点干的再喝些豆浆，早餐与午餐间可以吃半个苹果或，午餐不要吃得太油腻，最好吃得清淡；。些，更不要吃得太饱
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提问时间： 17:22:55
患者性别：女患者年龄：39岁
月经量多会导致失血铁质丢失引起贫血，贫血通常以补充铁剂为主，多补铁贫血会慢慢就好了。月经过多导致的缺铁性贫血可以服用铁之缘片，可补充体内的铁盒子，有效补铁生血改善贫血，一个月后贫血就可以改善很多了。
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提问时间： 05:22:12
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指导意见：地中海贫血是一种遗传病，主要有α地中海贫血和β地中海贫血两大类.地中海贫血一定由父母遗传，它是不会传染的.可接受药物治疗仅仅是改善贫血，不能 治愈，重型地中海贫血需要终生定期的输血和接受铁剂治
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指导意见：体寒的人主要表现为畏寒怕冷，容易腹泻，唇色淡白，舌苔白腻，体乏，精神倦怠。适宜多吃些性温食物，如：小米，全麦面粉，粗米，玉米，黑之麻，红豆，黄豆，燥米花生豆浆之类。这些都是粗粮，不会发胖而
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指导意见：你好，可能是属于失眠的症状，基本还是可以及时休息，卧床饮食营养即可好转。
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向全国15万专家即时咨询第二届中国KTV“赢服务体系”行业峰会隆重召开
来源： 深圳新闻网
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深圳新闻网讯 近日，“THE NEXT 新的起点”第二届中国KTV“赢服务体系”行业峰会&盛典在中国广州花园酒店隆重举行。作为中国著名的KTV行业交流盛会，600多位KTV行业精英来自全国各地，可谓群英荟萃群星璀璨。其中包括KTV行业相关的协会、唱片公司&音乐人、音乐平台、知名KTV品牌、VOD品牌、管理系统、设备商、工程商、营销策划&培训机构、品牌代理商等众多的品牌及高管。此次峰会举办了“赢服务体系”论坛，启动了中国卡拉OK歌曲排行榜，还首次颁发了中国KTV业界最具代表性的优秀品牌奖项。
广东著名主持人&音乐人林颐
中国音协流行音乐学会 副主席 著名音乐人 陈洁明
主办方宝声音乐董事关耀文 总裁翁如海 感谢祝酒
行业龙头汇聚 共同探寻革新之路
第二届中国KTV“赢服务体系”行业峰会&盛典是KTV行业的一大盛事，当天活动邀请了600多位行业内的重磅嘉宾莅临现场，会场爆满一票难求。峰会由主办方代表、宝声科技关耀文执行董事的欢迎致词拉开帷幕。关耀文先生分析和探讨了目前传统KTV行业面临的挑战和机遇。随着娱乐的多元化，影音视听技术的革新，互联网+的飞速发展，娱乐消费的低迷，量贩KTV的竞争加剧，不同年龄客群的更迭，生活方式的改变，传统的KTV行业迫切需要转型升级。面对当下社会和行业形势，关耀文先生号召大家齐心合力，集思广益群策群力，共同探寻传统KTV行业今后的革新和发展之路。
宝声科技作为中国卡拉OK歌曲音乐服务商，以提供内容服务作为枢纽，将携手KTV行业各领域的优质品牌，整合KTV行业产业链资源，积极打造“赢服务体系“平台，助力KTV行业升级发展。
 “中国KTV赢服务体系行业论坛”在当前严峻的市场环境应运而生，延续首届的势头，第二届中国KTV赢服务体系行业论坛在规模、范围上都有巨大拓展。在本届论坛中，宝声科技、K歌之王KTV、环球娱乐学院、美亚歌娱乐管理学院、合地实业集团堂会KTV、雷石VOD、领秀娱乐管理、爱尚KTV、坚度电脑系统等企业的相关负责人各抒己见，分别阐述对形势的看法以及畅谈该如何整合、革新、和拓展KTV行业的未来之路。
近700位行业精英莅临 规模空前
粤港澳流行歌曲大赛冠军 邓英婷
此外峰会还设立了中国卡拉OK歌曲排行榜启动仪式，以及首次颁发了中国KTV业界最具代表性的优秀品牌奖项。
编辑： 刘雅琼
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