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普大喜奔！瘫痪病人可凭借意念重新行走
来源：蝌蚪五线谱
一个26岁双腿瘫痪的男性凭借着他的意念，进行了五年以来的第一次行走。他是能够用大脑活动控制腿部肌肉运动的第一人。
全球每年大约有25万到50万人遭受脊髓损伤。脊髓损伤能够导致脊髓下段，部分或完全瘫痪。
功能性电刺激治疗（FES）设备已经被很多康复治疗机构所运用。通过按动一个按钮发出电刺激，刺激支配腿部肌肉的神经进而改善瘫痪的症状。但是对于上半身瘫痪的患者来讲，按按钮显然是强人所难。新的方法则绕过了这一过程，通过大脑控制实现这一目的。
“我们试图重建大脑与腿部肌肉之间的关联，来实现原本的肌肉功能。”来自加利福尼亚大学欧文分校的卓然·内那迪克说。为了实现这一目标，卓然和他的同事将功能性电刺激疗法（FES）融入到了脑机接口技术中。
这个团队研制出一种电极帽能够收集人们想要站立或是想要行走时候产生的脑电波。他们为一个五年来肩胛骨以下几乎没有知觉的志愿者量身订做了能够收集他大脑信号的设备。
这个团队创建了一种算法，将大脑中的两种活动模式转化为信号，通过功能性电刺激治疗（FES）设备，来控制腿部肌肉的运动。在实际测试之前，这个团队教会了志愿者如何控制这个装置。在最开始的练习中，志愿者在70％的时间里能够用意念控制装置的开关。“我们已经将装置的准确度调整到了99％，”卓然说。在整个训练过程中，志愿者依然在进行物理恢复训练来强健腿部肌肉。
当团队觉得这个志愿者已经能够熟练地控制装置的时候，他们便开始教志愿者怎么在现实生活中行走。“我们告诉他，他可以开始试着走了。他走到了1.8米外的交通锥标，停顿了30秒，然后又继续走一共走了3.6米。”卓然说。
经过训练，志愿者一次已经能够连续走6段这样的路。卓然说道：“在整个测试中，志愿者身上都系着安全带防止跌倒，但是他从未跌倒过。”
在99％的时间里，志愿者都能够控制自己腿部的运动。“这种在颅骨之外能够检测大脑活动的装置令人印象深刻。”来自纽约西奈山医院的物理治疗师爱沙尼亚·朗纳松说。
“这种技术需要非常高的精确度，因为即使是99％的精确，患者也有可能跌倒或者是受伤，植入大脑表面的装置则需要更加的精确。”&朗纳松说。
这个团队目前正在研究一个更加深入机体的，也更精确的装置版本。
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生命科学每日新知 （）君，已阅读到文档的结尾了呢~~
用强大心理战胜疾病 意念疗法分析 图-意念和疾病，有着某种特殊的联系。有太多病例，给了我这样的启示。同样，意念，也是战胜疾病的利器，至少，可以帮助我们自己，提高疗效、改善生存质量。这，也是不争的事实。神奇意念疗法，科学看待意念疗法
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用强大心理战胜疾病 意念疗法分析 图
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3秒自动关闭窗口　　这种情况已经持续了有几年了，从哪一年开始我也记不清了，之前只是觉得是巧合，但是发生过好几次以后，发现再也不能用巧合来解释了。所以想求助天涯的涯友们，有谁懂这方面，请给予帮助，谢谢！　　具体情况是这样的，我最近几年每一次生病，都是因为生病前一天或两天，明明身体真的是好好的，只是我脑子里有时候无聊，会有一些奇怪的念头闪过，比如说“今天天气真好，很适合郊游，这段时间身体不错，有半年多没有感冒了呢” ，这样的念头即使是一闪而过，第二天、最多第三天，我立即就生病了，没有征兆，而且是很严重的感冒就突然发作了，发高烧，呕吐等等，人难受的死去活来，我平时都是很注意身体保养的，不吃冰的东西，夏天空调也29度的样子，休息也充足，可就是只要脑子里有这样的念头闪过，哪怕一秒钟，第二天就根本无法抵挡疾病的重袭，就像是身旁有个什么灵异的东西，捕捉到了我头脑中的这一闪念，然后立马就给我颜色看了。　　即使不是感冒，反正我头脑中只要闪过“最近身体不错"之类的念头，第二天也会有其他莫名其妙的疾病找到我，比如附件炎导致的腹部绞痛之类，而且病情都不轻，都需要去医院挂水或者吃药，休息好几天才会慢慢恢复。　　我现在每年生病的次数虽然不是很多，大约3-4次，但是次次都是这个原因导致的，所以我现在很害怕，我并不害怕生病，一个人一年中生病几次也是正常的，我害怕是因为我生病的缘由太诡异，　　而且我根本无法控制我的意念，也就是病好了之后几个月 ，脑子里总会有一个“最近身体不错，好久没生病了"这样的意念闪过，根本是我无法控制的，然后第二天保准生病，次次如此。　　我有几次病时还让我妈化纸钱给故去的亲戚，我阳火低，希望这样能缓解一下我的病情，但是发现用处也不明显，所以我求助万能的天涯，请大家帮我看看，我这到底是什么情况，我都快被折磨疯了，是被什么缠上了吗，你们有过和我相似的体验吗，请大家帮忙！
楼主发言：5次 发图：0张
　　希望有更多的人看到,请大家帮帮忙!
　　对的对的,就是这样,而且明明自己身体很好,活蹦乱跳的,只要这样的念头一闪过,第二天第三天就病的很严重了
　　我也一样　　
　　那说明不止我一个人有这样的体验,那么这到底怎么回事呢?
　　自己顶贴
　　我也是　　
　　学心理的告诉你该吃吃该睡睡，每个人都会这样，你并不特殊　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规意念减肥法 -
意念减肥法
咒语减肥——静坐、默诵咒语
最近，一种减肥在网上流传甚广。具体的做法如下：在卧室或者安静的室内，盘腿而坐，身体挺直，放松，双手搭在盘腿膝盖处。左手心朝上，右手心朝下，全身放松。深呼吸，慢慢入静。心中默想自己在一面平静的湖水之上盘腿而坐，自己身体很轻，瘦瘦的很苗条。然后默念以下咒语：天地玄黄，本气同宗，吾体内气，去浊留清，金水相涵，美容之貌，木火相生，燃吾油脂，纤体美体，吾奉九天玄女急急如律令。不断默念，默想自己在湖水之上，心很平静，自己慢慢瘦下去，身体很苗条。每天坚持打坐一个小时左右。十天半个月后，自然能达到意想不到的减肥瘦身效果。且此法能排除体内浊气，让身体更健康，体内之气更顺。
“咒语”的奥秘
这种方法实际上是一种声音冥想。近年来，气咒法引起了国内外许多人的重视和研究。首先被确认的是，“咒语”是一种声波，具有一切声波的特点：有穿透性，它的速度为每秒钟332&米，可以穿过固体、液体和气体。在遇到密度很大的障碍物，有折射性，根据不同的密度，相应改变它的传播方向。
气咒法可以理解为利用声波的穿透性、折射性，带动人的体内气息行走，达到意到、声到、气到。以意领气，以意催声，声气结合，形成一股强大的浑沌气流，达到某种暗示或者疗愈的功效。至于功效到底有多大，你可以试试看喽。
积极暗示减肥法——想象自己瘦身之后的样子
积极暗示减肥法也叫法。不管采用什么具体方式，想要瘦身成功，都需要我们事先把“瘦”的信息输入到潜意识里。在这个信息输入的过程中，图片信息要比单纯的语言信息更加便于记忆深刻。可以找一张身段迷人的偶像照片，在电脑中为自己的“梦想照片”，然后把合成好的照片贴在冰箱、床头、钱包、书桌等比较容易看到的地方，以便时时可以看到它。我们可以随时随地回顾这照片，比如在上班的路途中，在家煮饭、打扫卫生、洗澡、上厕所的时候也可以。最好是每天固定一个时间，比如起床之后，打开窗户，坐好，双手放于膝盖，背挺直，做几次“深呼吸”配合想象自己瘦身之后的样子。
这种想象，发挥得越是细致，效果就会越好。不仅要想象视觉的画面感，还要尽可能调动五官甚至内心的各种感受。比如说，逛街看到漂亮衣服的时候，立即幻想自己瘦下来以后穿上这衣服的样子，周围的人会对此发出什么样的评价，内心涌起的幸福感等等。或者想一想自己瘦了以后，开开心心和男友一同拉着手出门约会的场面，那天的阳光会怎样？身体的感觉是什么?&
众所周知，许多专业运动员平时都要进行“印象训练”，即反复想象自己成功时刻的情景，如“我突破了对方的防守攻入一球！”，“我连续攻破超难度技巧动作”等等，在大脑中反复体会成功的瞬间经历，最后在真实的场景中也可以发挥积极作用。专门的医学用语称之为“自由联想”，即通过在脑海中具体描绘自己画面来进行自我控制。所以，要想象自己“瘦”的样子，并把“瘦”的形象输入潜意识。注意，这个信息是“瘦”，而不是“减肥”。时下很流行的一书中提到，减重前必须先要将“减肥的想法”从心中排除。如果你体重超标，要明白是你的“思想”造成的——这个思想就是你没有“瘦的想法”，而是相信自己是“肥胖的”，于是就吸引来了更严重的肥胖。只有当你开始接受现在的自己，并渐渐相信自己已成为一位瘦子，最后你才会真正变成一个瘦子。&
情绪减压法——把自己的负面情绪当成小孩去满足
把自己的情绪当成一个小孩。无论什么时候，当你有要吃进过多食物或者垃圾食品的冲动时，看看自己的情绪处于什么状态？问问那个内在的小孩：你怎么啦？紧张吗？空虚吗？有压力吗？然后把那个小孩拉进自己的怀里，好好爱抚他，轻柔地对他表白：“亲爱的，我看见也听见你了，我感受到你的难过了，我也为你现在的样子而看重你，我完完全全接受你曾受过的苦，你是独一无二的，你是有价值的，你是值得被爱的。”如果你能在每次负面情绪来临时，让那个内在小孩感到被爱，那个小孩就会越来越平静和满足，你的冲动性饮食就会越来越少。当然，多余的脂肪也就会越来越少。
这个方法被称为情绪减压法，心理学认为，情绪和心理的不正常往往是肥胖的起因，也常常成为肥胖的后果。临床发现，某些肥胖者是由于情感需要未获满足而利用食物来补偿，结果吃得过多，肥胖成疾，这类人被称为“情感饥饿”心理状态者。当情感被满足，饥饿状态可能就渐渐消失了。
著有一书的身心作家张芝华认为，人会发胖的根本原因是摄入多于消耗，而造成这种不平衡的原因则是因为潜意识层面的负面情绪。
主要是以下几个方面：一，用吃来犒赏自己，或者让自己觉得很舒服；二，利用吃来无意识地想要减缓，或者是故意忽略一些不愉快的经历；三，想要被重视、被注意的时候，想要增加自己的权威感，人们就可能会吃；四，当人们需要爱的时候，往往就会吃；五，当人们有害怕、恐惧感的时候，也常常无意识地吃东西。这些潜意识大都是在童年时期形成的，所以当一些外在事件激起了这些潜意识情绪时，“胖”的因子就悄悄进入了你的身体。而情绪减压法就是通过让自己以成年的状态去看待自己小孩的状态，用爱满足他，那些潜在的“肥胖”因子就无机可乘了。
另外，也有研究发现，不同情绪下，的排出量也会不同。研究人员曾经将动物油或植物油注入心情平静的人体内，然后发现注入人体内的脂肪以每分钟3.2%的速度离开血液，消化后排出体外。但当研究人员让所有试验对象发火时，体内每分钟排出的脂肪只有2.8%。因此，想要减肥而且保护心脏，就要少发火，学会放松和排解压力。
意念减肥法 -
意念减肥法
因为是意念减肥，所以这种训练坚持一段时间后，思维意识会形成一种新的模式，一种苗条身型的模式（这也正是不会反弹的关键所在）。同时对人身体的各种慢性病有一定的治疗作用。这种锻炼虽然强调意念的主导作用，但不是运用强意念，没有过多的肢体运动配合和复杂的意识活动，因而也是安全的。她适用于各种情形的肥胖。具有健康身体、健美身型的功效。
在进行意念减肥时，准备工作是非常重要的，下面来具体说说： 一般在锻练前5～10分钟作好准备，可以减少锻练中的一些杂念，有助于提高练习质量。 （1）先使情绪稳定下来，停止原来一切活动，如工作、学习、家务等（尤其是从思想上停止）。 （2）锻炼时应选择空气较流通之地，但要注意避免直接吹风（更不能从背后吹），光线不要太强太暗。 （3）周围环境要比较安静，应注意避免强烈的刺激和干扰。 （4）如果要躺着或坐着练习,应选好卧床或椅子，力求舒适。 （5）如有必要可先排泄掉大小便以减轻内里负担使精神更好地放松。 （6）松解衣领、腰带等束缚在身上的东西。
意念减肥法 -
意念减肥法
（1）练习时呼吸要自然、平稳、柔和，不能太刻意。
（2）思想入静是一个相对的过程，要注意不要过分硬练，要因势利导，循序渐进。
（3）锻炼必须要有信心、决心、耐心与恒心。
（4）锻炼中如感到某些部位有些温暖，麻电样、酸胀或沉重等感觉，这是正常反应，任其自然，不要太在意这些感觉。
（5）每次锻炼后如感觉头脑清醒、精神舒畅、手脚温暖、四肢轻松等，这是练习有了好的效应。
（6）当你意守的时候，吸气时想着外面（空气中、宇宙中）好的营养元素、各种物质精华被吸入体内，存放于丹田中。呼气时什么都不想，自然呼出即可。练习5分钟左右，在开始意念呼气时体内垃圾、有毒物质随着呼气排出体外，排出部位不必太具体，尤其不要意念从头部排出。练习5分钟。然后再进行吸气练习，意念同前面吸气练习。时间3—5分钟。
（7）)当你意守身体上半部分时（建议第二阶段练习时使用），一呼一吸可交替进行，吸气时意念体外精华物质被吸入体内，同时意念这些物质被聚集在体内（身体上半部分），身体也随着吸气而紧缩，同时身体因紧缩而被拔高。呼气时身体慢慢松弛。
（8）当你意守需减肥部位时，可直接用意念想象脂肪在呼吸过程中随着呼吸被带动被化掉，那个部位变得越来越紧凑，越来越平滑，也可以意念随着吸气被收缩，随着呼气被拉长。
意念减肥法 -
排除心理障碍
要发挥意念减肥的效果，必然要先排除减肥者的心理障碍，树立好自信心。通常，减肥者在心理上的障碍表现在以下四种：
（1）我现在所作的努力是否值得：很多减肥者在经历了一番磨难后，往往产生疑问：已经努力了很长时间，离理想体重还有很远的距离，是否值得继续坚持？有时甚至想大吃大喝一通，以回味往日减肥而失之交臂的“美食”的念头。其实，减肥本来就是一件不易的事情，体重的增长并非十天半月，要瘦下去当然会花费更长的时间。只要坚持下去，曙光就在眼前。
（2）节食是减肥成功的唯一通路：坚持节食和运动计划最终会收到良好的效果，但并非只有节食和运动在起作用。良好的生活习惯、稳定的心理状态、科学的辅助治疗等等都起到重要作用。虽然减肥有了效果，不代表减肥计划可以终结，更不能回到原来的生活方式。减肥为您带来健康的生活方式，是比节食本身更具有重大意义的收获。
（3）这个方法我原来试过或别人试过没有什么效果，现在也没有必要再用了：其实，不同的方法适用于不同人或者同一人的不同时期。只要了解这个方法是正确的、科学的，并对您是适用的，就要不懈地去坚持。要不断寻找从前或别人失败的原因，尽力避免或改正，才会更早走向成功！
（4）明日复明日的心理关口。有没有发觉，当你越想减肥，便越会想起美食，然后感到自己很凄凉，要向各式美味告别，于是往往自欺欺人，对自己说痛痛快快吃罢这一顿，明天才开始节食吧，如果天天这样说，你便吃得比以前更多，变得更胖。要冲破这个明日复明日的心理关口，就要改变这个想法，你并非在节食，也没必要远离美食，你只是挑选高质量的营养食物，而且你是一个可人儿，不是垃圾桶，不能什么也塞进肚里，抱着这个正面的态度，减肥便不再是苦差了。&&
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