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手淫引起早泄莱芜哪里能治
手淫引起早泄莱芜哪里能治
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：手淫引起早泄莱芜哪里能治今年21岁，从十几岁就开始手淫，至今没有和女性发生过性关系，近两年手淫射精的时间越来越短，现在几秒钟就能射精，并且每次手淫过后腰部都有酸痛感。请问医生这是早泄吗。想得到怎样的帮助：有什么好的办法可以治疗的
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专长：对泌尿系统常见疾病能进行准确地检查、诊断和治疗，尤...
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问题分析： 你好，如果说你有手淫的话，那么出现早泄以就是正常的了，因为你手淫以后，会导致你的阴茎敏感性增加的，这样的话就会早泄了，而且你长时间的射精，那么你的性功能自然就会降低了，所以会引起早泄。意见建议：建议的话就是说你生活中应该多吃点牛肉，鱼肉，多进行户外体育运动，这样坚持三个月的时间，就应该可以恢复了，如果不行，可能就需要考虑阴茎背神经选择性阻断手术的。祝你早日康复
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早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐...
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治疗早泄莱芜哪里比较好
治疗早泄莱芜哪里比较好
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：治疗早泄莱芜哪里比较好医生你好，我结婚4年了33岁，性生活过程中早泄，抽插1到2分钟就射精力度硬度都有就是射精快，请问医生应该怎么治疗？吃什么药好呢，平时需注意什么？想得到怎样的帮助：这种情况是怎么回事该怎么治疗
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问题分析： 你好，一般认为阴茎进入阴道之前，正在进入或刚进入不久即发生射精称为早泄。渐进式延时训练法，可以延长性生活时间，严重的早泄易于诊断，偶尔出现一次或数次射精过早不能认为是病态，新婚夫妇由于缺少性经验。过于激动和紧张，出现“早泄”并不罕见。大部分夫妻双方在取得性生活经验后，均能找到共同达到性高潮或比较和谐的性生活方式。意见建议：注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。
专长：男科 、前列腺炎、性功能障碍等男性疾病的专业诊疗
问题分析：早泄是指在性生活过程中，勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精，不能使女性达到高潮，使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前、双方未接触即射精为重度早泄。阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。意见建议：早泄的出现一定要及时的去治疗才行，要避免早泄对于自己的身体带来危害，同时早泄一定要治疗的早，不然情况会越变越糟糕的。
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早泻谁能帮帮我?
我早泻严重(没几下就要射)带套也一样,已经好几年了.我现在真的很苦恼!我只想知道去正规的医院可能治疗请好心人帮帮我!
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指导意见：
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病情分析：/index.php?fromuid=538067
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病情分析：硬的时候不要爬上女方身上先。不然很快。我也一样，一个月跟女友做一次。带套就好了。
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病情分析： 推荐几种补肾的食品 山药：性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 枸杞子：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。 何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。 忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
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病情分析：多带几个套好象有效果
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病情分析：大家好我的小名叫月月刚上小学六年级我和我们院的小男孩在完捉迷藏他说给我带到个别人找不到的地方。然后我就去了到那里不知道怎么地就晕到了然后醒来之后衣服开了太可怕了我看地上有个气球还是没吹过的挺好我就给带回家去了。爸爸说接他下他说他能给你变个DD我很开心我要当姐姐了大家帮我想一下他要是个DD我给他起个啥名呢
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病情分析：上医院看看吧,不要自己瞎吃药,看病不要不好意思!
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病情分析：【民间偏方】方1黄芪乳鸽治早泄【配方】黄芪，枸杞子各30克，乳鸽1只，去毛和内脏。【制用法】入葱、姜、盐等调料炖熟。饮汤食肉，每3日炖1次，3～5次为1疗程。【功效】治临房心悸不宁，性交即泄，伴气短乏力，自汗，纳呆便溏，面色萎黄，舌质淡，脉虚弱。方2细辛丁香治心理因素型早泄【配方】细辛、丁香各20克，95％乙醇100毫升。【制用法】将2药浸泡人乙醇内半个月备用。使用时，以此浸出液涤搽阴茎之龟头部位，经2～3分钟后即可行房事。【功效】治属于心理因素所致早泄者。方3生地黄治阴虚阳亢型早泄【配方】生地黄10克，山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9克，沙苑蒺藜10克，龙骨、牡蛎各30克。【制用法】水煎服，日1剂，分2次服。【功效】本方滋阴潜阳，适用于阴虚阳亢所致的早泄。方4附子治肾气不固型早泄【配方】附子、肉桂各6克，熟地、山萸肉各9克，茯苓10克，泽泻、山药各12克，丹皮10克。【制用法】水煎服，日1剂，分2次服。【功效】本方益肾固精，适用于肾气不固所致的早泄。方5人参治心脾虚损型早泄【配方】人参、白术各9克，黄芪12克，当归10克，茯神9克，远志、枣仁各6克，龙眼肉12克，木香、甘草各6克。【制用法】水煎服，日1剂，分2次服。【功效】本方补益心脾，适用于心脾虚损所致的早泄。方6蚯蚓韭菜饮治疗早泄【配方】大蚯蚓(最好是韭菜地里的)10条，韭菜250克。【制用法】将蚯蚓剖开，洗净捣成茸。韭菜洗净切碎，绞汁，同装于大茶盅中，冲入滚开水，盖焖温浸10分钟。1次温服。【功效】壮阳固精，补肾。适用于早泄。【饮食疗法】方1杞子炖鹌鹑治早泄【原料】枸杞子20克，鹌鹑2只。【制用法】杞子洗净备用；鹌鹑活杀，去头爪、皮毛、内脏，洗净。同置锅中，加黄酒、葱、姜，隔水清炖30分钟，分次食用。【功效】温补中气。适用于心脾两虚型早泄，伴失眠多梦，身倦乏力，自汗健忘，面色不华者。方2杞枣煮鸡蛋治早泄【原料】枸杞子20克，南枣8枚，鸡蛋2只。【制用法】将上3味洗净，共置锅内，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再入锅煮15―20分钟即成。每日1剂。【功效】滋阴补肾，益气养心。适用于早泄。方3淮山圆肉炖水鱼治早泄【原料】淮山药15―20克，桂圆肉15～20克，水鱼(又名鳖)1尾。【制用法】先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗净，掏出内脏，然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放人炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。喝汤吃肉，每星期炖服1次。【功效】补肾益精。适用于早泄。方4泽泻粥治早泄【原料】泽泻15克，粳米50克。【制用法】泽泻晒干研粉；以粳米先人锅煮至米开花时调入泽泻粉，改文火稍煮片刻即成。【功效】清泻。肾火，健脾利湿。适用于早泄伴头晕目眩，梦遗滑精者。方5五味子冰糖茶治早泄【原料】五味子1O克，冰糖适量。【制用法】五味子用开水烫一下后取出，再用开水冲沏，焖泡5分钟，加入冰糖即可,代茶饮用。【功效】涩精止遗。适用于早泄、遗精等。方6苦瓜牛肉汤治早泄【原料】苦瓜300克，牛肉250克，生姜3片，葱花适量。【制用法】将苦瓜剖开去籽，洗净切块，放盐略渍片刻，锅中放油，滑锅后，放入姜末略炒，下苦瓜翻炒，加清水适量煮沸；牛肉切片，淀粉拌匀，待苦瓜煮软后，肉片，煮至熟调味，撒上葱花即成。【功效】清肝泻热。适用于肝经湿热下注、扰动精关之早泄。
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病情分析：做爱前5个小时喝咖啡加咸盐，不要加糖，可提高时间2至3倍
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病情分析：前面都是些没有用的，朋友信我得了，我也是没几下就射。。用那个XX丸，用热水泡开，等水不是特别烫了，再把JJ放里去，等5分钟取出来，再等5分钟晾干，洗干净就行了。保证你30分最少。。。如果不想那么久就少泡一会。。。。我如果是最佳答案就告诉你用什么药。。药房有卖的。呵呵
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病情分析：那来这么长时间的准备啊
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病情分析：还是要注意技巧，我在带一个套的时候，最快不到一分钟就射了，最慢接近20分钟！关键是技巧和心理！
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病情分析：你好，身为男人，我很理解你的苦恼。早泄的原因有很多，性经验不足（基本排除这个），或者身体比较虚弱，还有一个就是心理因素。根据你的情况，后两者的原因比较多。首先是你心理因素影响，因为你太紧张，你太想做久一点，反而适得其反。你要放松一点，不用想太多。至于身体比较虚弱（肾虚），那就要好好锻炼和食疗。希望下面的资料对你有帮助。如果过一段时间还是这样，那么请到正规的医院治疗。祝你早日恢复雄风！非药物性治疗早泄的方法早泄是男性性功能障碍之一，除器质性病变引起者，一般都可以进行非药物性治疗，只要持之以恒，可以取得药物所不能取得的效果。早泄的根本原因是射精所需要的刺激阀值太低，非药物性治疗也是提高阀值，以消除刺激与反应之间的联系。A.间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。B.物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。C.下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。D.采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。F.捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时单纯捏挤，不进行性交，捏挤的方法是：女方用拇指（腹部）放在阴茎系带部位，食指和中指（腹部）放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4秒钟然后突然放松，如此行4～5次。切忌用指甲捏狭或搔划阴茎。然后进行性交，阴茎插入阴道后暂不提插，静置不动，男女双方都将注意力引到身体其它部位的情感上，稍后拔出阴茎，再行捏挤4～5次，后再插入阴道，开始缓慢提插，待至快射精时，再次拔出阴茎进行捏挤，后再插入阴道静置4～5分钟，提插速度可加快直至射精。经过半月、1月的捏挤后，多数排精，时间可以延长，这样可以捏挤阴茎根部，效果也佳，而减少阴茎拔出的麻烦。捏挤法一般需进行3～6个月才能巩固疗效，据调查报告有效率可达95.1％，是行之有效的非药物性疗法。以下是壮阳的食物，希望对你有帮助！医学实验发现，有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。麦芽油含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。辛味食物调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。蜂蜜含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。种仁松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。蚕蛹含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸，可强精益气，提高精液质量，增强精子活力，同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。肾虚运动辽法俗话说：“是药三分毒”。肾虚的人最好从加强体质体入手，而不是迷信所谓的灵丹妙药。太极拳：太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。自我按摩腰部：两手掌对搓至手心发热后，分别放至腰部，上下按摩，有热感为止。早晚各一次，每次约200下。刺激脚心：脚心的涌泉穴是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。方法是：两手对掌搓热后，以左手搓右脚心，以右手搓左脚心，每日早晚各1次，每次搓300下。缩肛：全身放松，自然呼吸。呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。能促进盆腔周围的血液循环，促进性器官的康复，对防治肾气不足引起的阳痿、早泄有较好的功效强肾操（1）两足平行，足距同肩宽。目视鼻端，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。脚跟提起。连续呼吸9次不落地。（2）再呼吸，慢慢屈膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝。手接近地面时，稍用力抓成拳（有抓物之意），吸足气。（3）憋气，身体逐渐起立；两手下垂，逐渐握紧。（4）呼气，身体立正，两臂外拧，掌心向前，两肘从两侧挤压肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛以上程序可连续做多次。
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病情分析：我也不会说什么`我是小学6年级的学生我和一个小男孩在一个屋子里然后我就昏过去了然后几不知道扎了反正衣服开了太可怕了过了半年后我发现我胖了很多
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病情分析：请问你兴奋度怎么样？是不是极快的就勃起了呢？带套能延长是因为可以减少快感和兴奋度，做的时候多想点别的事情别太硬了就好了
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病情分析：您好引起早泄的病因有很多建议应及早到医院进一步检查明确，检查后尊医嘱对症治疗即可，祝健康快乐！
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病情分析：继续努力,你会成功的.
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病情分析：※※治疗早泄的方法治疗要遵循性治疗的一般原则如男女双方一起参加，收集完整病史，对病人进行有关性生理等方面的再教育，解除种种思想顾虑，要使他们认识到重建正常的射精反应是容易的。妻子行为训练疗法由妻子用手抚摸阴茎龟头及干，直到射精迫近的程度，然后停止刺激，待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎。如此反复进行，患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精，随着时间的进展，为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少，最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精。要注意掌握好刺激的强度和时间，掌握好火候才能恰好不引起射精。自已手淫训练法自己体验刺激的强弱和方式，但效果显然不如女方进行操作。在性交时训练如降低阴茎抽动的幅度、速度，或暂停抽动，使性兴奋降低，等待阴茎将要疲软时再抽动，于是阴茎再次变硬，如此反复进行，即可延长性交时间，待女方达到性高潮后或女方性高潮时再射精。牵拉阴囊、睾丸法人们观察到在性兴奋高度发展及高潮期间阴囊收缩、睾丸升高。在高度兴奋及即将射精前向下牵拉阴囊和睾丸，也可以降低兴奋性，并有推迟射精的效果，这也符合正常生理反应规律。耐受性训练即女方对阴茎不断施加刺激，待男方感到射精迫近时，女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位，食指与中指放在阴茎另一面，恰好分别位于冠状缘的上下方。挤捏压迫4秒钟，然后突然放松。施加压力的方向是前后向的而非左右向的，女方要用指头的指腹，从而避免用指甲捏挟或搔刮阴茎。这时女方应坐在男方两腿之间，面向男方头部，这样用右手操作十分便当。这种挤捏技术可以提高男子射精的刺激阈，从而缓解射精的紧迫感，若坚持锻炼15-30次，能明显加强抑制射精的能力，延长射精时间。当女方刺激时，男方的注意力要集中在阴茎受刺激后产生的感觉上，而不要过分注意什么时候会射精，一旦发生射精，也不要有任何不安、内疚，而应把注意力集中在高潮感受上。由女方承担抚摸刺激最有效，而如果由男方自己来作，效果显然差得多。挤捏力量应与勃起程度成正比，勃起越硬，所用压力越大。一般2周左右见效，继续3-6个月以巩固疗效。改换性交体位如采用女上式性交，女性在上方做强烈的性器官摩擦，男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而能与女方同时达到高潮。也可采用侧位性交，这时可以避免臀部的剧烈运动，减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。由于省力，动作幅度小，男方兴奋性的发展较慢，自然有助于延缓射精的发生。这些体位都有助于降低刺激程度，延长性交时间。冷水敷睾丸法非常简单的作法是事先用冷水洗濯睾丸，或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊，这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事，待到女方兴奋时，再徐缓地进入反应状态，可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚，来使脏腑降温，减轻紧张。平常洗澡时，可用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到锻炼男子性能力的作用。通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力如改在清晨醒后性交，精力充沛；先睡一觉然后性交，避免紧张；一次射精后，当晚再度同房，时间肯定延长；先手淫射精，不应期过后再性交，都能达到延长时间的作用。使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感。用辅助剂降低刺激程度。龟头上涂抹麻醉剂，如1%达克罗宁油膏，1-2%盐酸地卡因溶液，3%氨基苯甲酸乙酯冷霜。同房前5-10分钟涂抹，只能涂龟头尖端，不可多涂，以防降低射精反应，甚至能导致不射精，影响性功能，导致勃起不坚。系统脱敏疗法，使用肌肉松驰剂引起副交感神经兴奋，并降低交感神经兴奋性。使用时要根据性兴奋程度来掌握。这种疗法有一定疗效。据报道，α肾上腺素能阻滞剂酚苄明，10-30毫克/日，治疗早泄，对监测精液容量及性反应有一定疗效。性交前口服镇静剂、抗抑郁药、谷维素、普鲁苯辛、利眠宁和酚噻嗪类药物均可延长性交时间，可能具有一定的镇静和安慰作用。耻尾肌锻炼法（中断排尿法）由于男性射精与排尿都经由同一尿道，所以，这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的，虽然也有不少是不同的。因此，进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这种方法指的是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉薄弱，控制能力差，所以需要采用这种锻炼方法。只要持之以恒，坚持下去尤其在尿量多，尿急时效果更好。这种训练不分昼夜，只要排尿就可练习，大多数人可以行之有效。体质差者应加强体育锻炼，提高全身的素质。※※【长义堂说】早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低，因此，早泄的治疗无非是努力提高射精刺激阈。刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变，能引起组织发生兴奋的最小刺激强度，反映了组织兴奋性的高低。它就像"门槛"一样，太低时，什么刺激都能跨过去，并引起组织反应，说明组织兴奋性高；太高时，很少有刺激能跨越过去，组织也难得发生反应，说明组织兴奋性低。所以，早泄的治疗就是如何提高这个"门槛"，也就是刺激阈。这是专家提出的原则，具体方法请你根据自己的具体情况具体选择。需要说明的是用药物治疗早泄，对大家来说只是一种知识，不是依次行事的理论，药物是医生用来治病的工具。※※早泄的心理疗法自信首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。放松性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。暗示与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。镇静男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。交流性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。谅解女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。配合女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。环境选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。※※【长义堂说】科学家说大多数早泄都是由于心理因素造成的，真正有器质性病变的只占早泄的很少一部分。老百姓说，心病还要心药医。我们说，调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常关键的。※※早泄的食疗法猪肾1对，剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。3狗鞭10克，煎服，每晚1次。狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。羊肉500克，仙茅、金樱子各15克，加水及调味品适量，炖熟后弃药渣，食肉饮汤。羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。泥鳅3条，置锅中加盐少许及适量水，清炖至五成熟，加入豆腐3块，再炖至泥鳅熟烂即可食用。韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。山萸肉、五味子、益智仁、金樱子各9克，加水适量煎汤服用。※※【长义堂说】虽说早泄与心理因素有关，但食疗对早泄的治疗还是很有必要的，尤其是对那些身体有明显不舒服感觉的人。注意饮食，积极用食疗方不失为一个聪明的选择。
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