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"网友求助"我的下巴长了好多粉刺露白头或黄头一...已回复
我的下巴长了好多粉刺露白头或黄头一挤就挤出白色或黄色的固体还有水和血挤了第二天还长请问是化脓性粉刺吗是肾阴虚引起的吗
共1位网友提供帮助
会员9227667 02:57:12
这个情况应该是痤疮的临床表现可以用中医治疗清热解毒活血化瘀治疗
问孕妇可以用安安粉刺露吗？
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
意见建议：尽量什么也不要用了
这些化妆品里头都含有化学物质
尽量不要用对婴儿不好
问去粉刺如何去粉刺白头粉刺可以挤吗？
专长：荨麻疹、牛皮癣、白癜风
&&已帮助用户：220505
美丽解密：美国（康本）CBH痤疮治疗如何去粉刺痤疮痤疮疤痕 美国（康本）CBH公司的祛痘排毒套装（重度）：雪晶去痘粉剂＋排毒清粉剂送慢炎清胶囊＋去痘精华油纯植物配方丰富的高渗透性活性因子快速被皮肤吸收直达痤疮根源有效祛除痤疮平衡肌肤酸碱度调节皮脂分泌痤疮主要分布在面部和胸背部初起时表现为粉刺随病情的发展粉刺科研变成红色丘疹、脓胞、脓肿、囊肿、炎性结节、凹陷性疤痕等等往往同时伴有面部皮脂溢出油腻不适病程可时轻时重反复迁延由于痤疮影响美观常给患者造成精神上和心理上的压力网友推荐舒缓肌肤用绿豆面膜 绿豆具有清除肌肤毒素的作用应对与肌肤舒缓也有特别功效对痘痘有一定的缓和作用使用绿豆面膜配合牛奶可以让痘痘消除还能淡化痘疤绿豆牛奶面膜：把绿豆粉和牛奶混合然后敷脸就这么简单了偶自己发明的去痘方法清热解毒嘛而且对痘印祛除有很大帮助哦 （料理机可以打绿豆粉好象外面也有卖绿豆粉的）偶怕清洗麻烦所以都是把面膜纸弄湿敷在脸上然后再涂15分钟后把面膜拿下水冲一下就可了番茄蜂蜜美肌去痘面膜番茄同样具有美肤功效经常做番茄面膜可以让肌肤白嫩光滑蜂蜜可以对肌肤形成保湿层使用蜂蜜番茄面膜无异于去痘的好帮手蜂蜜番茄祛斑治痤疮：先将番茄压烂取汁加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状涂于面部保持20－30分钟具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能
问去粉刺如何去粉刺白头粉刺要怎么去除？？
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水少吃高脂肪性食物建议你一定要要禁烟 酒辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压否则是容易导致感染的可能甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.建议口服百消丹试试
问如何去粉刺 白头粉刺要怎样才能去粉刺？？
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
对于去白头粉刺这个问题你一定要给予了解重视关于你请问的去白头粉刺这个问题我来为你解答如下：粉刺多是由于内分泌紊乱细菌感染等因素引起的可以考虑服用独一味胶囊和西咪替丁片治疗如果局部出现红肿的话可以加用克拉霉素胶囊治疗平时注意休息多吃水果和蔬菜不吃辛辣刺激油腻的食物注意个人卫生避免熬夜
问白头粉刺自己会好吗
职称：医师
专长：冠心病,高血压,心力衰竭
&&已帮助用户：18270
病情分析：白头粉刺自己会好意见建议：白头粉刺属于痤疮的一种，是可以自行恢复正常的，并且一般不会留下瘢痕，但是有的患者就是急于消除它，自行挤压，由于挤压的方法不正确，常使局部皮肤有损伤，皮肤的屏障保护功能降低，加上皮脂腺内容物并未彻底排挤干净，细菌乘虚而入，可继发皮脂腺炎症，严重的患者留下皮肤瘢痕！
问脸上全是痘痘，现用粉刺露
&&已帮助用户：88380
问题分析：你好痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，意见建议：也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。
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男生皮肤很粗糙，是干性皮肤的，有白头和黄头。怎么让皮肤不粗糙和干净。
现在应用什么洁面乳和方法改善看起皮肤很老，很粗糙。现在用是小护士的维他泡沫洁面乳
醒你下 你除了用小护士的维他泡沫洁面乳还涂抹别的润肤霜吗 光洗脸的话皮肤肯定是容易干的 容易缺失水分 还有建议你每天多喝水 至少单纯饮水4至5杯 还有就是补充些维生素C或者E[养生堂的吧,便宜而且效果不错]要么就买些复合维生素[我吃的是汤臣倍健的,或者你在卓越网上买[不是广告~] 再有就是平时的食物 多吃蔬菜.而且男生哪那么麻烦还卸妆化妆的~而且推荐的产品都有点贵~~~[我用不起~]不过效果还可以吧~,然后有温水洗干净.或者就是用温热的毛巾把脸上的洁面乳稍微用力擦掉代替水洗,水果,不贵]这些药店都有卖.,伤害的是皮肤,无论如何不要多用香皂洗啊,有去角质的作用啊~] 最后祝福你. 手写的啊啊啊[不是打广告~] 抱歉提醒下LS的方法虽然感觉使皮肤变好了.对了,但治标不治本啊.少吃零食就成 最后是睡眠啊 不要熬夜少上网 想要干净的话买曼秀雷敦的活炭洁面乳[不是打广告] 洗的时候要慢慢揉搓
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干燥的皮肤使人十分不舒服，时间久了，干燥会导致皮肤干裂，可能引起细菌感染，如果严重的话，皮肤干燥会引发其他皮肤疾病，如皮炎和湿疹。干燥还会引起皮肤瘙痒，你会不自觉地用手去抓，这种不雅的举止有时会令你很尴尬。
保持皮肤的油润这是锁住水分的最佳途径。在这一点上，你的脸和脏盘子差不多：如果长时间把沾满油污的盘子泡在热水中，它表面的油质很快就会脱落。这个道理也适用于你的脸：如果你经常用热水洗澡或洗脸，你的脸可能干燥得咧不开嘴笑。因此，专家建议，在秋季应该减少淋浴的次数(这不是你不注意个人卫生的理由)，缩短洗澡时间，使用温水而不是滚烫的热水洗澡或洗脸。在浴后应该轻拍而不是“下大力气”揉擦皮肤。浴后要等皮肤表面的水分彻底蒸发之后再使用润肤品。
另外要学习一些护...
叫他勤快点。用用磨砂洗面奶去去死皮先。
多吃点维生素E应该会有好处的!不过注意用量哦！
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出门在外也不愁那这个痘硬硬的，怎么调节？
我油性皮肤，又爱运动，好弄一身汗，这不影响脸部皮肤吧
和你油性皮肤也有一定关系的。
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哪些症状眉弓凹陷、下巴长痘、聚合性痤疮、婴儿黑头粉刺、背部长痘、肝气郁节、凹陷瘢痕、双眉间长痘、角栓、囊肿、丘疹、丘疹性痤疮
检查项目皮肤科检查、皮肤组织寄生虫的病原检查
并发疾病眉弓凹陷、下巴长痘、聚合性痤疮、婴儿黑头粉刺、背部长痘、肝气郁节、凹陷瘢痕、双眉间长痘、角栓、囊肿、丘疹、丘疹性痤疮
常用药物四环素、氯洁霉素、乙烯雌酚、维胺酯维E乳膏、维胺酯胶囊、过氧苯甲酰凝胶、过氧苯甲酰乳膏、哈西奈德涂膜剂、耐瑞、克林霉素磷酸酯注射液、润伊容胶囊、吉他霉素片、百癣夏塔热片、排毒清脂片
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（500-1000元）
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皮肤越来越差，好崩溃。
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谢邀。本来最近忙不想答，不过实在不能忍来吐槽一下第一的答案：真心太民科+太业余+附带做广告。。。之前听说过还以为是什么正儿八经的实验室机构，现在看来私人皮肤学实验室和以前的某牙防组是一回事。不解释。小棘状毛雍症固然可能造成毛孔堵塞，导致开放性粉刺，但说黑头与油脂氧化没有关系完全就是胡扯：“我在2012年经过对黑头结构的观察，发现黑头与油脂氧化没有关系，黑头之所以发黑，是因为毛孔中有数根甚至一二十根毳毛，靠近顶部的区域是黑色的，多根毛聚在一起颜色就发黑……白头与黑头的结构基本相同，只是里面只有一根毳毛（毛头是露出来的，不象黑头完全被角质囊封闭），或者没有毳毛，所以不发黑。暂时还不清楚白头是否会变化为黑头，但两者的处理方法相同并且同样有效。”这种解释就和癌症是毒素造成的一样可笑。小棘状毛雍症可以导致黑头，但也可以单独发生。黑头可以是小棘状毛雍症引起的，但也可以是别的因素引起的：其中，最主要的就是油脂堆积氧化颜色变深。他们的关系大概是这样：下图为小棘状毛雍症显微图。。。大多数情况毛绝对是可以长出来的。小棘状毛雍症的危害比黑头大得多。。。没了解过请别乱扯这是严重的而就算是黑头，下面也可以是白的，这是表面氧化的最好证据。去除黑头白头可以用各类机械方法，粘也好，挖也好，掏也好。。。工具多种多样。同时注意合理饮食。同时注意合理饮食。其实本人有奇怪的癖好就是喜欢挤黑头，挤出来特别爽！！！我有一套专业工具，不但自己挤，还帮别人挤。youtube上有各种挤黑头的视频，看着非常爽。此外，本人皮肤现在不算特别好，但一点也不差。不过我认识许多有黑头不敢挤的那些人基本脸都一半毁容了。当然，挤黑头请注意皮肤和工具的清洁，一般洗完澡后效果最好。工具大概一套是这样的，我也不知道中文名叫啥，英文名就叫acne removal tool。此外，如果严重请去大医院就医，别乱用外面卖的奇怪保健品。要吃中药也请去中医院皮肤科开，并中西结合治疗。我认识的人中用珍珠粉蛇粉什么的一大半都惨不忍睹。对了，关于第二的答案。。。一般有湿气这两个词的我基本直接忽略。
每个人脸上都会有脂栓和黑头的存在，区别只是多或少，要说如何才能不长，坦白说做不到。这里，给同学们讲讲脂栓和黑头从哪里来，又到哪里去。点了赞再往下看！点了赞再往下看！点了赞再往下看！先说脂栓吧，脂栓我们也叫做角栓，他还有个别名叫微粉刺。说道这个别名你就清楚了对不对，粉刺的前身。那脂栓怎么来的呢？看名字，脂，毫无疑问跟皮脂有关。皮脂就是你脸上的油的主要成分。皮脂是通过毛囊排出到皮肤上面的，如果毛孔堵住了，皮脂就会被卡在毛囊里面，慢慢就会混入一些奇怪的东西。这些奇怪的东西指的是角质，灰尘，和一点点空气。没错，空气是起到氧化的作用。氧化是什么大家不必去管，反正结果是，被氧化的皮脂会变硬（其实还是流体，硬一点点，大家想想猪油什么的，应该可以理解吧），硬就代表形态比较稳定了，也就是，卡住了。卡住了之后就出不去了，脂栓的名字就这样来了，栓嘛，栓在汉语里面本来就有塞子的意思。说到这个份上，大家发现了脂栓形成的一个关键点了吗？就是堵，皮脂不被堵在毛囊里，就不会形成脂栓！（喂，那些说抑制皮脂分泌的，你这是头痛砍头知道吗，皮脂是很重要的）那如何才能不堵呢？疏通毛孔就好了，简单去角质就可以做到。接着说说黑头吧，黑头是怎么来的呢？大家有没有发现黑头和脂栓其实在一个地方？毛孔！所以很自然的，脂栓和黑头有什么关系呢？形容一下，就是爷孙，现在当孙子，总有一天可以熬成爷爷。脂栓再长大一点就是我们常见的白头了（脂栓很小，几乎不可见），白头有三条路可以走：夭折，直接消失；发炎，变成痘痘；或者熬着，变成黑头。所以脂栓是可以演变为黑头的，所以去除黑头的思路和脂栓其实非常一致——去角质，再加一步：加一点润滑剂！因为黑头氧化之后会变得很硬，光是打开毛孔不足以让黑头出来，需要润滑剂助力。——————————————————————所以，对于黑头小怪兽的正确的方法应该是：①先温和洁面软化角质，然后通过水杨酸或果酸等酸性物质剥落老旧角质，打开毛孔；（黑头导出液中的甘醇酸就是果酸中的一种）②通过渗透性强的小分子精油等油溶物质将黑头滑溜溜地浮出；（也就是上面说的润滑剂，市面上的去黑头产品主要是通过黑头导出液（一般只有甘醇酸作用）剥落角质后，通过撕拉膜把黑头拔出。而通过精油浮出黑头这一步需要自行使用。如果你找到其他润滑剂，也是可以的。）③再用金缕梅等控油成分收缩毛孔。④最后涂抹保湿乳液，保湿成分中的油性密封剂使皮肤表面形成皮脂膜，隔绝外界的氧化因子，同时保湿成分中的抓水因子使角质细胞吸水饱满，让毛孔显得紧致。去完黑头记得要收敛毛孔啊！除了上面说的具有收敛效果的金缕梅外，想要收敛毛孔，还要明白市面上多数的收敛毛孔产品是怎么回事。其实大多数通行的收敛毛孔是通过补水，让角质层吸水膨胀，细胞膨胀了，毛孔当然就显得小了。这也是大多数人补水之后感觉皮肤饱满细腻的原因，其实只是细胞膨胀了一点。在这一方面，乙酰壳糖胺是很好的保湿成分，当然，常用的甘油和透明质酸也不错。药物收缩方面，其实是通过去角质之后重新诱导角质层的恢复，来达到缩小毛孔的目的，在这一方面，六元胜肽是非常好的成分，薰衣草精油也能起到不错的效果。至于通过物理性的方法来收敛毛孔，很多人奉行冷水洗脸。其实冷水洗脸是没用的，必须用0-5℃的冰水，而且至少坚持一个月才会看出效果。值得注意的是，长时间用冰水也可能会对皮肤造成伤害，所以是一把双刃剑。私信和评论不接受具体皮肤问诊：因为豆腐很懒去翻知乎的私信也不能发图，而且问诊必须有科学的三维肤质测试结果与个人护肤习惯、生活习惯等情况的详细描述，所以那些带着一个问题比如“我额头长痘了怎么办？”不是我不想回你，是我不想毁你。各位可以微信添加好友(不是公众号)“douhuu1”进入豆乎护肤班，有专业医学背景的医肤师大大会定期到班给同学们解答问题，变美的路上怎么可以少了小伙伴呢~实习医肤师已经出现在知乎回答知友们的问题啦，各位可以直接去骚扰她。豆腐要安安静静地贡献干货了。号外！各位豆粉要注意，祛痘护肤行业也有许多抄袭豆乎的骗子，保护好自己的钱财和脸蛋是非常重要的，记住官方认证的豆乎没有免费祛痘的头像，没有海涛老师，也没有问题肌肤高级护理专家等带有蛊惑性的字眼！
运动是王道！作息规律是王道！均衡饮食是王道！经过一个月的每晚米，好好洗脸，每晚十二点以前睡觉，吃素远离油腻后，感觉十分心疼原来买护肤品的银子.......最好的护肤方法真的是人人都知道，但是他们总想着用更加懒惰不用克制自己的方法......
冰寒这个人在微博骗完又来知乎骗了？
小棘状毛雍症 与黑头应该是两回事吧，
小棘状毛雍症与先天性毛乳头发育异常有关，虽然黑头也有可能看到多根
毳毛，但二者形成机理是不一样的。
按传统而普遍的观点，认为黑头是毛孔中的油脂未能得到及时清除，顶部接触空气被氧化而发黑，然后再混合了灰尘等污垢发黑。故此认为清洁是去黑头最重要的方法。但我在2012年经过对黑头结构的观察，发现黑头与油脂氧化没有关系，黑头之所以发黑，是因为毛孔中有数根甚至一二十根毳毛，靠近顶部的区域是黑色的，多根毛聚在一起颜色就发黑。这个发现被齐显龙老师和他的朋友证实，经确认属于小棘毛雍症。白头与黑头的结构基本相同，只是里面只有一根毳毛（毛头是露出来的，不象黑头完全被角质囊封闭），或者没有毳毛，所以不发黑。暂时还不清楚白头是否会变化为黑头，但两者的处理方法相同并且同样有效。从黑头的生长情况与结构来看，我推测黑头与下列情况可能相关：1、 油脂分泌过多。混合性皮肤，黑头只发生在皮脂腺丰富的T区，而且夏天黑头更明显，冬天则要“安静”得多，而夏天油脂分泌更多。而且黑头的结构上，角质囊中含有大量的油脂。2、可能有外部诱发因素，如真菌、毛囊虫等。这些因素一方面分解人体油脂，刺激皮肤产生更多油脂，另一方面引发机体的防御反应，黑头也许是机体的防御反应之一：它形成一个栓，将毛孔封住，防止外来不良因素的侵袭。当然，这只属于猜测。毳毛的过多生长可能是生理反应。正常情况下，一个毛孔中只有一根或者二根毛，但黑头中多达一二十根。这些毛要么是受某种因素侵袭无法成功长出而死亡，要么是希望多些力量撑开毛孔——毛孔本来是必须要畅通的，但现在堵塞了，一根毳毛无法将其撑开，所以生出多根（请注意前面的照片，黑头的毛都窝在里面，白头的毛都露了出来）。这说明保持毛孔的畅通很重要。这些发现的意义是：单纯使用清洁类产品无法去除黑头。黑头的长度达数毫米，任何清洁产品都只能在顶部“挠痒痒”，使用果酸、水杨酸类，也只能作用于其最外端5%~10%而已。根据对黑头的观察及机理的假设，我提出了去黑头四步曲，实践下来安全并且对大部分人效果甚佳：? 1、拔除：可使用精密镊子将顽固的黑头拔出，对皮肤没有损伤。由于黑头可能长达3~5毫米，不可能有某种清洁用品或护肤品可以清洗毳毛，所以只能采用机械方法拔除。? 2、清洁：①平日：每天使用具有良好清洁力的洁面乳，非敏感性肌肤可以用魔芋棉或者轻柔的乳胶海绵作为清洁工具，打出细腻的泡沫后再轻轻按摩清洗，有助于去除表面即将脱落的黑头，让皮肤会变得更光滑。②每周用足够细的珍珠粉加上清水搓洗黑头部位，可以立即改善黑头和油光现象。下图是过程：? 使用珍珠粉清洁的效果是立即可见的，通过皮肤镜监测照片显示了对凸起的黑头、以及油光的改善：3、控油：减少油脂分泌可以减缓黑头产生的速度，常用的有维生素B6、知母根提取物、金缕梅提取物等，我则调配了曼灵精华来控油。4、消除外部可能的诱发因素：暂时不清楚微生物和毛囊虫在黑头的发生过程中产生了怎样的作用，还仅是一种怀疑，事实上真菌、毛囊虫与油脂分泌过多的问题有关系，而黑头多发者又常常有痘痘等问题，所以使用硫磺皂、曼灵精华等护理黑头部位，有一定的改善作用，但是机理上还需要研究。毳毛去除后，只要保持上述做法，黑头不太容易复发，但是仍然会有角质囊产生，原因可能与缺水、衰老、缺乏维生素C、维生素A有关系。黑头的成因还是未解的谜，我的观察和实践只是第一步，目前可以达到较好的改善效果，但还难言根除。希望通过研究可以尽早解开谜底。
用我妈妈的话说，在那个吃不起油和肉的年代，哪里有多余的油脂浪费在鼻子上。运动，补水，饮食清淡，清洁去角质这些基本功做好了是可以抑制脂栓和黑头的，但是控制这些烦人的小东西产生的前提是先去除已经产生的。鸡蛋清鼻膜，亲测有效，温和无刺激（就我的敏感肌撕开的时候鼻翼不会发红），市面上那些卖的沥青一样的去黑头面膜都是渣渣。————————————————————图片可能引起不适，请密集恐惧症患者谨慎观看。图引用自网络侵删正文需要准备的： 鸡蛋放蛋清的容器和碗毛巾洗面奶热水冰箱 鼻膜纸/纸纤维化妆棉步骤： 1.敲开蛋，倒入碗里，接着倒出三分之一蛋清到容器里，这个过程小心不要让蛋黄倒出来啦。(碗里剩下的蛋清和蛋黄还可以煎完整的一个蛋哟)；2.用蛋清充分浸泡鼻膜纸；3.妹子们洗脸去吧，随你怎么洗，这个我没啥研究，大家也知道，其实洗面奶只有一个功能就是洗面 ；4.洗完之后，拿个热毛巾敷一敷要去黑头的地方，让毛孔深呼吸一下 ；5.取出浸泡好的鼻膜纸稍微沥干一下，让蛋清液体不要下滴然后敷到脸上需要去黑头的部位。 因为蛋液其实有一定张力，这种方法拿起来会滴滴答答，很麻烦
。解决办法是在干的脸上 用手指蘸取少量蛋液往接下去要敷面的地方涂湿一下 ，然后把干的化妆棉直接贴上去， 注意这样蛋液的量是不够的 ，接下去一定继续用手指蘸蛋液 直到鼻膜纸完全湿润 ，呈现半透明 ，就行了 ，等着干喽~
6.把剩下的蛋液放进冰箱（待会收缩毛孔用）7.等鼻膜纸干透，大家一定要清楚干透的定义是：摸上去硬邦邦的！！！！！ 这个需要耐心，我之前用化妆棉比较厚，干的很慢，蚕丝鼻膜要薄一些，或者选用纸纤维化妆棉，剪成其它的形状，顺便把脸颊还有眉心下巴贴一贴。8.ci~~~~la（将鼻膜纸揭开，鼻子上的毛孔是朝上的，撕化妆棉要向下撕；其它的毛孔是朝下的，所以要向上撕）用鼻膜纸的话 撕下来还是一个鼻子的模型，模型哟，哈哈。9.揭完鼻膜纸后你会看见上面有一粒粒挺拔的黄头和细毛！！！ 10.完后要用洗面奶洗脸，去过黑头的地方会觉得滑滑滴 。11.在刚刚受过摧残得毛孔处赶可以用剩余的蛋清再敷一下毛孔处，5分钟后洗去12.用双手抚摸你的脸，感受它的光滑吧。——————————————————文中提到的鼻膜纸如下，一包100片才几块钱。我还试过蚕丝纸，是不是蚕丝不知道，但是真是薄如禅翼，但是用在鼻子上效果不是非常好，可能我鼻子上黑头比较大颗粒，太薄的纸吸附的蛋清少粘附力不够强大。鼻子黑头不是非常明显的可以使用这个。淘宝里形状很多供君选择，我买的圆形，用在脸颊上，效果赞。总结，两种纸可以搭配使用。 我觉得此方法目前来看唯一缺点就是味道比较腥。你们也可以补充下解决方法。然后引用一下豆瓣上一个回答，比我的要详细。作者Joleisa
小棘状毛雍症常被误认为是黑头，但它跟黑头是两种不同的皮肤状况。仔细看来前者在毛孔内可以看到多跟“细毛”样物。而黑头是毛囊中的皮脂栓顶部氧化变黑形成的。白头和黑头都是常出现在油性皮肤或皮脂腺丰富的部位，如T区，尤其是鼻头和鼻翼两侧。主要是油脂分泌旺盛+毛孔被堆积的角质和污物栓塞，这样皮脂腺分泌的皮脂本来是用来润肤保湿的，出不来就堆积在毛孔内不仅将毛孔撑大，在致痘菌的参与下还会爆发出痘痘来。这些皮脂栓没跟空气接触时为白色，叫“白头--闭口性粉刺”，跟空气接触后顶层的皮脂氧化变黑叫“黑头--开口型粉刺”。 知道了形成的原因就知道如何下手了。洁肤：重点放在多油区，但并不是油性皮肤去油去的越多越好。过度洁肤，反而刺激皮脂腺增加油脂分泌，使其功能更加亢进。只要把表面的皮脂和污染物洗去就行了。去除角质： 多种办法：定期磨砂去角质，或化学溶角质，保持毛孔通畅。这样不仅皮脂腺的分泌物不会堆积在毛孔内，和顺畅地排到皮肤表面，而且，皮肤还可以享受到皮脂的呵护。油脂分泌亢进者还可以考虑使用法国绿泥“拔油”来深部清洁毛孔。收缩毛孔：洁面后及时收缩毛孔，能改变皮肤外观，让皮肤看上去细腻光滑。虽然对于已经撑大的毛孔来说像是一根拉长很久的皮筋，完全回缩正常几乎是不可能的，但至少能减小一下，让它们看上去不至于那么粗糙。 使用由溶栓成分的护肤品：水杨酸面霜就很好。护肤品 --- 乳剂，霜剂不要拼命地往鼻头上/T区涂，如果局部不干燥的话，洁面后用点爽肤水收缩一下毛孔就够了。要知道，油脂的保湿功能很好，非常有效的减少皮肤水分丢失。不用担心它缺水，这些油脂分泌丰富的部位不需要这些东西的。避免在这些部位使用油性护肤品。黑头在鼻部的建议用水杨酸着哩（zeli）局部处理。以上手段是用来减少黑/白头在出现的可能性，对现有的黑头白头的，可以用粉刺针处理。不过建议你需求专业美容时的帮助比较安全。
的回答之后 先是买了镊子 但只能拔鼻翼两侧长出来的较长的黑头对于鼻子上面的起不了什么作用 然后使用了珍珠粉 每次洗脸的时候都会蘸一点放在鼻子上搓 可以搓出白条 黑头的确改善好多 给男朋友那惨不忍睹的鼻子搓在搓的时候就能改觉得到手指下有东西被带出来了 一粒一粒的 很大颗 很轻松就出来了所以我觉得情况严重的 无论是不是黑头 鼻子上长脏东西的 都可以搓镊子已停用约二十天 已没有较长的黑头长出 事实证明使用了镊子+珍珠粉之后黑头可以得到有效控制现在已使用珍珠粉一月 ——————————————————————从学校回家时，黑头已消灭回家后便没有再使用珍珠粉一个半月后，鼻子两翼有零星黑头出现没有理会，据观察，应该不会再蔓延了
“懂肌肤学养护~战痘开始！！！”（图|网络）【已更新第三期内容“美白保湿”，回看第一期“基础肌理”和第二期“吃饭睡觉灭痘印”（有改动）可拉到后面】—————————————————NO\3——————————————————上一期主要有3部分：one [痘印痘坑大起底]番外 [“顺溜”和“麦当当”]two [消消印填填坑哟]咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳~~~~~今天的话题涉及【美白+保湿】不要小看这两个包裹国际蝎可是在用生命送干货啊PS：请未满18岁的儿童在家长的陪护下观看避免因自己的错误护肤方法产生沉入海底的念头——————————————国际蝎喊泥萌拿干货！—————————————ONE【都说一白遮百丑，其实黑的银是不需要遮丑的对吧思密达开玩笑啦由内而外的美白】首先皮肤的颜色是由皮肤内黑色素的多少决定的 而黑色素的多少是与太阳光照的强弱有关的【太阳光】包括可见光线、红外线、紫外线，其中UVC（波长最短的紫外线）对人体细胞中的脱氧核糖核酸（DNA）具有伤害作用，如果长期照射紫外线，会得皮肤病、皮肤癌等，严重的会导致基因突变所以皮肤细胞会在生理上释放出黑色素，黑色素有效可以吸收紫外线，减少紫外线对人体的伤害其次为什么黑了之后很难白回来①不防晒，黑色素不断地生成②皮肤新陈代谢缓慢，黑色素无法正常脱落③自由基或氧化剂将细胞和组织分解，影响代谢功能————————三点美白—————————①防晒，减少黑色素生成②定期去角质，促进黑色素脱落（但是第一期也说过，不同肤质是不能乱去角质的系统学习才能更好护肤，没看的童鞋要耐心看完哦）③抗氧化，抑制自由基的氧化反应【氧化+自由基+抗氧化】这些跟人体嘻嘻相关的，国际蝎尽量送些易懂的氧化：氧元素（我们每天都在喝水呼吸balabala）与其他的物质元素发生的化学反应氧化是肌肤衰老的最大威胁，饮食不健康，日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象点评：化合物的分子在光热等外界条件下，共价键发生均裂而形成的具有不成对电子的原子或基团——自由基：自由基具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞通俗地说【自由基就是一个单身汉，它会去破坏成对的稳定的细胞结构】科学地说【自由基就是游离基，断裂的共价键让它随时去吸附其他细胞】抗氧化：抗氧化是抵抗集体氧化作用的过程其作用机理可以是直接作用在自由基，或是间接消耗掉容易生成自由基的物质，防止发生进一步反应小贴士：抗氧化剂能在自然饮食中找到，被称为三大抗氧化物质的维生素E+维生素C+β-胡萝卜素他们可以利用自身结构的特性来稳定自由基多余的电子防止对细胞造成老化（就是做“替罪羔羊”）————————7种美白成分———————①果酸提炼自水果的一种酸，其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳，目前最常被使用。作用乃在去除过度角化的角质层后，刺激新细胞的生长，同时有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。②曲酸在对比试验中发现，现有的美白成分中，它的效果最明显。曲酸一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取，是一种含有毒性的细胞，因而没有在市场上完全普及开来。根据日本最新的研究报告，曲酸成分可能会有致癌的危险。【不能乱用！】③熊果苷熊果苷又叫杨梅苷和熊葡萄叶素，是从熊果的叶子中提取的成分。在不影响细胞增殖的浓度下熊果苷能够加速黑色素的分解与排泄，从而减少皮肤色素沉积，且安全性比高。熊果苷是近年来中高端化妆品比较常用的美白原料，如芭特尔芙莱的微晶皙白精华液、佰草集新七白美白精华液等。④维生素C最早用在美白品中的、有代表性的添加剂之一。它的安全性很好，但稳定性很差。如果不加保护，在膏霜中会很快失去活性。为了稳定它，人们提出了各种办法，如利用橙子肉中的果胶保持天然活性，直到涂敷到皮肤上时，果胶被破坏才被释放出来。⑤芦荟芦荟用在美白产品中是因为它对晒后的皮肤有很好的护理作用，减轻紫外线刺激而带来的皮肤黑化。芦荟是上世纪90年代发掘出的令人惊喜的美容植物，几乎是全能的——保湿、防晒、祛斑、除皱、美白、防衰老，甚至护发。【但是，泥萌不要误会，国际蝎说的是芦荟，不是芦荟胶芦荟和芦荟胶（充其量保湿）的功效是不一样的】⑥甘草、桑树提取物从甘草的根中提取而来，一般添加在日晒后的护理产品中，用来消除强烈日晒后皮肤上的细微炎症。甘草提取物安全性很好。⑦内皮素桔抗剂内皮素在皮肤中分布不均，是造成色斑的主要原因。内皮素桔抗剂进入皮肤，可以和黑色素细胞膜的受体结合，使内皮素失去作用。内皮素桔抗剂是一种很新的原料，代表了当今美白技术的最新水平。————————4美白功能————————① 抑制黑色素：即阻断性美白。同样是常见的美白成分，如麴酸、熊果素等，它们可以抑制黑色素的生成，具有很强的淡斑功效。缺点：往往需要渗透到肌肤底层才能发挥其阻断作用，这对产品制剂提出了较高要求。②截堵黑色素：即抑制黑色素从黑素细胞转运到角质细胞，如维生素B3。③淡化黑色素：即还原美白。皮肤变黑产生斑点，本身是肌肤氧化的过程。而我们熟悉的维生素C及其衍生物便是坚强的抗氧化小卫士，它能把已经氧化了的过程再还原回去，抑制黑色素的氧化反应，让肌肤逐渐透白。缺点：它不是一个安稳的卫士，很容易在空气中分解，失去功效。④代谢黑色素：即代谢美白。像果酸、水杨酸A醇等，像拨开鸡蛋壳一样，剥落肌肤过多的角质层，从而把黑色素从皮肤上带走，让肌肤新生。缺点：这种美白方式只是在祛除皮肤表层的黑色素，而黑色素是存在于皮肤底层，不断的向外生产，所以这种方法治标不治本，还需要结合深层美白产品使用，并且，敏感肌肤要小心采用这种剥落角质的美白方式，要与保湿、防晒相结合。————————————————赶紧来拿干货！——————————————抽出泥萌的笔记本把这些最基本的成分+知识记下然后选择产品的时候请查查成分表小贴士：选择美白产品尽量选一套适合自己的美白成分各不相同，理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应—————————————————————————————————————TWO【补水？泥萌说什么？补水？补水？保湿才是王道啊】①告诉泥萌一个好消息：我们都有天然的保湿因子天然保湿因子的合成，是一种存在于人体表皮层中的蛋白质-丝聚合蛋白由角质层的角化细胞内崩解而产生的亲水性吸湿物质天然保湿因子能在角质层中与水结合，并通过调节、贮存水份达到保持角质细胞间含水量的作用，使皮肤自然呈现水润状态。若天然保湿因子缺乏或不健全，便会造成肤色黯沉，产生细纹并变得干燥、敏感。24小时持续密集的活化皮肤天然保湿因子能帮助肌肤恢复健康的吸水、锁水机制，提供肌肤源源不绝的长效保湿效果。②再告诉泥萌一个坏消息：补水不等于保湿保湿补水通常被人们连在一起谈经常觉得面膜没少做，为什么还觉得干其实，补水就只是补水，它一样是会蒸发掉的啊————国际蝎这么跟泥萌说吧————角质细胞像砖块一样垒在表皮层的最外部它们是角蛋白，能吸水，而用于粘合这些砖块的水泥就是脂质（油脂）用补水面膜，最多只能让表面几层角质层吸水泡软皮肤暂时显得水润柔滑没有皮脂膜（敷面膜前洗走了）水分一会儿就蒸发掉况且水怎么可能穿过油脂渗透到表皮层里面~————看看国际蝎之前的干货————任何敷完补水面膜不抹乳液的行为都是耍流氓只想到了补水却偏偏没有想到要锁水（保湿）是大错特错的大家都知道水油不相溶吧我们的皮肤表面都有一层皮脂膜（毛囊皮脂腺分泌的皮脂+汗水+角质分泌的油脂），这就是为什么敷面膜之前我们应该先用洗面奶把那层“油脂膜”洗走，不然面膜再多的水分都补不进去，只能白白留在表面随着时间蒸发掉（但是，皮脂膜平时都是有锁水作用的，可以用油阻挡皮肤里的水分蒸发，所以不要经常用洗面奶洗走它）当第一道屏障——皮脂膜被我们洗走之后，也不要得意忘形地以为水分进得去=吸收！错错错！是该感慨一下我们的皮肤无处不在分泌油油油油...就连皮肤里面的表皮层都有层层层层“油”！敷面膜只是补水，当精华液进入皮肤后，如果没有乳液的携带，它还是只能停留在表皮层（虽然不是表面），然后乖乖地蒸发掉。重点说说乳液，这样就会好理解很多：乳液是由油和水混合组成的乳浊液，分成油包水型乳剂和水包油型乳剂。想象一下，当“精华液小姐”进入皮肤表层这个“易蒸发危险区”，正面临被逐出皮肤表层的时候遇见了“乳液先生”，辛亏有“乳液先生”的保护携带（油包水），“精华液小姐”才得以穿过层层“油障”，远离“易蒸发危险区”！————————————————保湿才是王道啊——————————————保湿涵盖“抓水湿润”与“密封锁水”前者为吸水，后者为油脂封水乳液成分通过“油包水”形式穿过亲油的脂质让皮肤里的亲水性保湿成分发挥抓水的特殊技能抓住补给的水分，不让它们蒸发掉——————————————————————————————————————一起床不是看手机也不是上厕所+刷牙+洗脸balabala......小魔仙的童鞋罪过罪过，如果一睁眼就看着镜子对着自己的脸发脾气，累觉不爱世界这么大，我想去看看，但是，先把自己捣鼓漂亮才能拍美美哒照片啊答应国际蝎！一定要参加下一届朋友圈摄影大赛，冲出中国走向国际嗯！—————————————————罗里吧嗦—————————————————昨天国际蝎游回深海，打开知乎，评论私信的都有所以今天@国际蝎惯例得改一改：祛痘美白保湿护肤之类的产品现在是不会一一推荐的Reason：①国际蝎还没享受够播种知识收获美丽人生的life②满足啥都不造的产品伸手萌......“臣妾做唔到啊”【不如拿把剪刀把国际蝎的的的生命钳剪......剪......剪......剪走吧大人】反复强调的肌理，要勤快点好好学习天天向上懂肌肤知识才能在面对漫天狂舞飘散的治疗护肤ideas时有自己的判断，也不至于懵懂地被骗啦#更至第三期，国际蝎想知道泥萌还想了解些啥私信或评论，国际蝎会在深海研发干货哒see you tomorrow~~~—————————————————NO\2——————————————————上一期主要有4部分：one [解密肌肤构造]two [亲测皮肤类型]three [进击的痘痘]four [科学护理肌肤问题+养护误区]（还不造+还在挤痘痘的童鞋，再不“知乎”就要后悔惹::&_&:: ）—————————————————————————————————————重要提示，今天新增一条@国际蝎惯例：评论中的问题，文里没有提到过的都会放在本期内容中......有些问题，知道泥萌比较心塞，但国际蝎是不会直接说要怎么治疗哒还不如给一些干货知识让泥萌自己心里有个底：“哦~原来是这样的”好，废话不多说，上“评论问题”：已经大作死留下坑坑洼洼怎么办？Q_Q【来自“不高兴”童鞋，看来确实不太开心~~没关系，有问题一起解决嘛】—————————————————————————————————————ONE【如果不知道脸上坑坑洼洼伤在哪里，还怎么“本来就很美”~~痘印痘坑大起底】痘印不只是痘印那么简单，它分为【红豆+黑豆】“红豆”就是红印，“黑豆”就是黑印不要问我它们来自哪里将去向何处，因为.......不要打断我，我正要说呢~~~【红印】有过痘史的朋友们都知道，长痘痘之后很容易留下红色的印记，摸起来跟其他皮肤没有区别，就是红红的，这就是红印（红色痘印）那么它是哪里来的呢？这里要讲讲炎症反应引起的发红：当痤疮丙酸杆菌这种致炎因子进入真皮层，机体就会发生急性炎症反应：血管扩张→血液流动速度加快→血管壁变薄→血液呈现出更深的红色血管内的【白细胞和抗体】等透过血管壁进入炎症反应部位，消灭病原体（那些脓就是白细胞+抗体+细菌等的尸体啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~）红印是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张BUT，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，因为内部的伤口还没有长好，于是逐渐形成了一个一个平平红红的暂时性红斑SO，痘印只是由于真皮浅层的皮损，引发了毛细血管的增生和扩张，呈现出红色深浅不一的痕迹，会在半年内渐渐退去【补充《坏痘痘长成记》简图，资料来自“豆乎”】（毛囊在真皮层内，真皮层有血管，受伤的话就会出血）（毛囊在真皮层内，真皮层有血管，受伤的话就会出血）【黑印】黑印是痘痘发炎后的色素沉淀主要涉及黑色素【黑色素】其实是一种蛋白质，在每个人的体内都有而且，它一点也不讨厌！它是保护我们皮肤免受紫外线及各种射线伤害的重要物质如果体内黑色素合成能力降低，皮肤就会变得很敏感，甚至会得皮肤癌白化病：与黑色素合成能力降低有关那么黑色素是怎么形成的呢？当我们的皮肤受紫外线及各种射线照射时，分布在角质层的黑色素会先起到防御作用，同时召唤醒在黑色素细胞里的休眠黑色素，也会刺激新的黑色素生成黑印的消退过程比一般晒黑和日晒后形成的日晒斑更加漫长有两个原因：①痘痘消退后留下的伤口更容易受到紫外线的刺激，黑色素的分泌会更多更快②这个伤口不仅对外暴露，容易接受外在刺激，而且伤口处皮肤脆弱，底部溃口，位于【表皮层底部+真皮层间的基底层】的黑色素颗粒掉入真皮层，它们只有被巨噬细胞吃了以后，通过淋巴、血液新陈代谢经过人体内一道道关卡才能排出体外，这个过程比从表面皮肤排出去要慢得多（敏感肌的过敏发炎要和红印区分开来）【痘坑......又称“橘子皮”】真皮层里胶原纤维如果排列整齐，就会维持皮肤平滑和光泽、弹性和韧性但如果痘痘比较严重，长成【结节和囊肿】，就会造成伤口太深，伤及真皮（毛囊溃口，里面的脓排出后，相当于在皮肤上留坑）最紧张的是！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！这会使胶原蛋白构成的真皮组织缺损，并造成胶原蛋白结构的错乱而新生结缔组织对伤口进行修复是无序的，原本整齐有序排列的胶原纤维开始萎缩、错乱、积压、断裂→错位排列+新生使愈合后的皮肤变成一个没有弹性和韧性的凹洞【番外】一、咳咳咳咳咳咳咳咳咳~~~~干货有点多，老板再来碗“顺溜”口渴口渴口渴口渴可口可口可口口渴口渴口渴可口可口可口可口“砰”！咦，脸上有什么东西流下来老板：Stop！别念。您脸变形到都把痘痘给戳破啊！】二、宝宝：妈妈妈妈，麦当当叔叔鼻子跟你的好像，都有颗红豆豆耶！！！！！！千万憋生气，你造的，一生气那颗痘痘就要爆炸了人家麦当当叔叔那是可爱，人脸上的只能说是，特色到没朋友啊（如果伤害了泥萌，对不起啊，我再也不是国际蝎了→这是我们可爱的诺一说的哟~~下面上点”小菜“）TWO【知己知彼百战百胜消消印填填坑哟】【红印】与发炎和血管扩张有关要想消退，就要对症下药：①消炎芦荟：消炎效果不错，大家可以去寻寻觅觅觅觅寻寻②收缩血管脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显改善毛孔粗大，所以也适用于轻微凹洞并存的皮肤（任何一个治疗过程都有需要注意的地方这里先不展开讲，怕泥萌消化不良呢）【黑印】黑印和黑色素形成有关，那么真相只有两个！首先，抑制黑色素形成①防晒防晒，还是防晒②美白护肤，护肤美白黑印和黑色素代谢有关，既然这样......其次，促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除①定期去角质②刷酸刷刷刷PS：先简单说说刷酸——使用产品中带有水杨酸或果酸这两种成分，并且主要目的就是剥落角质但是过程有很多需要注意的，怕泥萌...所以留到后面再讲啦~~~【痘坑】很不幸，因为痘坑已经是伤及真皮层很深了~~~很深~~~了所以填起来比较困难，一般都要通过医学美容来解决例如：局部皮下注射或者光照疗法—————————————————————————————————————今天上的菜就这些啦，泥萌看着吃明天国际蝎再烹饪出菜~~~~等不及的娃儿也可以评论区说说自己的问题国际蝎会根据这些QS看看放哪些干货有兴趣的话题也可以提出来哟一起热闹热闹叽叽喳喳才能奋起战痘精神！嗯，拉钩一百年，不许变说好要一起“你本来就很美”的—————————————————————————————————————开心一刻（大家都是这么过来的）—————————————————NO\1——————————————————ONE【如果不懂肌肤机理，光有养护的劲是行不通的解密肌肤构造】PS：重点看毛囊、皮脂腺的位置，长痘痘跟它最有关皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成表皮层：基底层+有棘层+颗粒层+透明层+角质层真皮层：乳头层+网状层问：为什么我们的皮肤会有弹性？真皮里的网状层由两大纤维组成，一是胶原纤维，主要成分是胶原蛋白，坚韧柔软；二是弹力纤维，主要成分是弹力蛋白，弹性极强。这两种纤维交叉形成一张弹性的网，保持了肌肤的弹性和张力。问：为什么我们的皮肤会表现的水嫩？真皮层的含水量约占18%-40%，可以说是人体的“蓄水库”，表皮层所需要的身体总水量的水分基本都是从真皮层运输，从而保持了皮肤所需要的水分，我们的皮肤才会显得水嫩有光泽。问：为什么我们的脸上长痘后会留有疤痕？如果痘痘的生发主要伤及到真皮层的乳头层，不会有疤痕，只有色素沉着，留有痘印；但痘痘生发伤及到真皮层的网状层或者皮下组织，一般都会留下痘痕，比如痘痘痊愈后留下的凹坑，主要是因为破坏了网状层的胶原纤维和弹力纤维，不会自我修复。TWO【每个人的肤质都不同，看清自己的肤质才能“对症下药”亲测皮肤类型】油性皮肤：在洗脸后半小时内面部出现油腻干性皮肤：在洗脸1小时后皮肤仍感觉干燥中性皮肤：在洗脸后半小时至1小时恢复滋润，不干燥也不油腻敏感性皮肤：遇冷或遇热都会发红发痒，用化妆品后容易出现过敏混合型皮肤：部分人存在额，鼻部为油性，其余部分为中性或干性THREE【从痘痘的萌芽开始，反说肌肤为何受伤进击的痘痘】简图：痘痘发生过程：①毛囊导管口角化过度②皮脂腺分泌过多皮脂（油态半流状）并且排出受阻③毛孔堵塞，毛囊内厌氧的痤疮丙杆酸菌大量繁殖④毛囊内形成粉刺（早期痘痘）如果粉刺不及时消退就会发展：粉刺（分白头粉刺和黑头粉刺）→炎性丘疹→脓包→结节→囊肿【毛囊皮脂腺导管角化过度，皮脂排出不畅，堵塞导管口，造成毛囊内厌氧的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，毛囊口堆积的异物使皮肤隆起，产生粉刺（白头和黑头），接着致使毛囊和毛囊壁周围发生炎症反应，产生丘疹、脓包等。进一步会导致毛囊壁损伤破裂，从而使皮脂和皮脂中的游离脂肪酸以及痤疮丙酸杆菌等异物进入真皮，引起感染，恶化成结节、囊肿等。】痘痘发生原因：①皮脂腺分泌过旺（影响其分泌的是雄性激素和类雄性激素）②毛囊皮脂腺导管口角化过度③痤疮丙酸杆菌大量繁殖结合到生活中：①在压力、熬夜、劳累、紧张时，肾上腺会分泌对抗压力的皮脂酮，它类似雄性激素，会刺激皮脂腺。②水土不服、便秘等疾患，会导致毒素在体内过度吸收，引起内分泌紊乱；而饮食辛辣、油腻、高糖、烧烤等食物后，导致胃脾不和，内分泌紊乱。③女生在月经前几天，体内“类雄性激素”水平明显变化，黄体酮增加，刺激皮脂腺分泌，造成皮脂分泌过量。特别是月经不调、痛经等症状，更加会影响类雄性激素的增加。下图可参考：痘痘长在不同位置，代表身体不同部位的“警示”FOUR【科学护理肌肤问题+养护误区】关于如何祛痘？这个问题其实很简单，终止任何一个痘痘发生环节都可以祛痘比如说，毛囊导管口角化过度，皮脂分泌过旺这就警示我们要勤洗脸，作息要规律，吃清淡点的食物不要让（雄性激素和类雄性激素）过度刺激皮脂腺分泌①减少皮脂腺分泌：少熬夜，吃清淡点的食物，作息和饮食都要规律②避免表层角化过度：去角质③消炎，抑制感染恶化△注意，每个人的肤质都不一样，油性肤质的可以去角质，但是敏感肌NO！关于养护误区：【问一：为避免长痘痘，只要脸一油就用洗面奶洗！NONONONONONONONONONONONO~~~~~~~~】虽然，洗脸有很大的作用：①皮肤需要呼吸，外界灰尘和皮肤自身的皮脂积聚在脸上，容易堵塞毛孔，也会引起细菌滋生，所以需要定时清洁。②在使用保湿、去痘等产品之前需要先洁面，否则有效成分可能会因为皮脂分泌形成的皮脂膜的阻挡作用和角质堆积造成的毛孔堵塞而作用效果下降。但是————————————————————首先：皮脂膜不是想洗就允许洗走的皮肤表层有皮脂膜，是由（皮脂腺分泌的皮脂+汗水+角质层分泌的角质）组成它可以对我们的皮肤起到阻止水分蒸发润滑的作用，过多地用洗面奶洗走皮脂膜会有利于空气中的细菌和灰尘伤害我们的皮肤其次：不是每个人的皮肤都能用同样的洗面奶洗【油性皮肤】：油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。【混合型皮肤】：这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。但是脸颊是中性的，所以一般夏天用一些皂剂类洗面奶。在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺盛，就换成普通泡沫洗面奶。【中性皮肤】：这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以。【干性皮肤】：这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。 然后，洗脸的步骤也要注意①洁面乳：选择对的清洁产品，更安全地清除污垢。 ②水温：适度水温（估计26℃-30℃左右）是不伤害皮肤的重要条件。 ③材质：皮肤科医师建议「以双手，不使用任何毛巾」最安全。手部与脸部都是皮肤，都是角质蛋白，「以柔克柔」安全性最高。 ④搓揉力道：搓揉力道也决定清洁干净与清洁风险，请充足而温和地揉搓。倒数，监督情节是否到位①皮肤本来就有自我检测能力，当皮肤受到刺激后，会逐渐出现「干燥、紧绷、搔痒、微刮、小痛、刺痛、大痛」这些不同等级的表现。 ②很多人喜欢「洗完脸，感觉清爽、绷绷的」，其实就已经是轻度伤害了。 ③理想上「把脸洗乾淨，而且不伤害脸皮」的现实结果，就是：「洗完脸可能觉得清爽，但决不紧绷」。最后提醒两点：①「油性痘痘肌」对于痘痘肌，在使用祛痘的产品之前也需要先洁面，否则有效成分可能会因为皮脂分泌过多形成的皮脂膜的防御作用和角质堆积造成的毛孔堵塞而进不去。②「敏感痘痘肌」对于敏感肌，可使用清水洗脸，如果害怕清洁力不足，可使用温和氨基酸洁面产品，远离碱性皂基。【问二：痘痘亮红灯，我先挤一挤！前方高能，妈妈知道你这么做一定不会给你吃炸鸡啤酒的】知道你很想战痘，但是你知道吗，这样会适得其反哦~挤压的同时不仅【伤害毛孔周围的毛细血管+损伤细胞留下烦人的痘印和痘坑+很容易引起发炎、扩散→引发更多的痘痘】正确的护理应该是根据“敌人”痘痘的情况、安排合理的方案、调理肤质、消炎杀菌、疏通毛孔、清洁毛孔、修复毛孔、排除肠胃毒素、调节内分泌、调节饮食、安排合理的作息时间表等、改善成因、才能抑制痘痘不反复千万不要吃饭睡觉打痘痘啊！！！忍住忍住忍住恩恩恩恩~~~~~———————————————————————看完这篇so-long战痘养鸡策略（养肌）你是时候该喝水啦“肌肤保卫battle”知乎首秀开始明天@2内容 将会同时呈上———【祛痘产品？那些哪些哪些那些】【食疗shiliaoshiliao？什么鬼】———————————————你的关注是蝎蝎最大的动力我要给泥萌生猴子哈哈开玩笑我要给泥萌送干货——————————WHY因为伦家寂寞→自己一个人美不好玩（委屈脸）See you tomorrow~~~~~~~
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