身体抵抗力差怎么办对胎儿有抵抗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-24 04:18 标签： 身体抵抗力差怎么调理
(宝妈的健康)没生孩子之前，我的身体一直都很好。什么病痛都没有，可自从生了孩子之后腰疼就一直没有断过。
由其是做家务啊！或者干些重活的时候。疼的受不了，以前从来都没有过。不知道是不是在坐月子的时候帮宝宝洗澡有关。还是老是坐起來抱着孩子喂奶的原因。没有多注意身体，休息好。所以现在落下月子病了。那时候没有多吃一些有营养的黄酒跟姜。因为那些都是对身体有好处的啦，现在只要累一点，或者站久一点就会全身腰酸背痛的了。
天天腰酸背痛。如果带孩子时间久了的话，会更难受。这就是生孩子落下的病，没办法。我最多是晚上躺在床上拿枕头放到腰下面会舒服一点。谁叫那时候没有听妈妈的话，要多注意身体休息好。多吃一些姜之类的。没人帮忙带孩子。现在一个人带两个娃，感觉现在的身体跟以前真的是没法比了。抵抗力越来越差了。感冒生病的话要好久才能好。所以宝妈们坐月子的话一定要多注意身体要吃好睡好。身體棒棒的。才不會落下月子病啊。
亲爱的一个人带两个孩子真的够辛苦的了。注意身体亲爱的。
对的，亲爱的一个人带两个孩子真的很辛苦。
亲爱的月子里老是抱着孩子喂奶，就是会落下月子病的，以后就会腰疼。
是的，亲爱的我那时候就是这样，所以现在才会腰酸背痛的。
亲爱的，你好瘦啊，我都没法看了。
亲爱的我也是这样做的喂奶，所以现在也是腰疼。
我在月子里也没能坐好，如果弯腰久了就会疼。
是啊，亲爱的，我也跟你一样哦。做久家务腰就會疼。
小绵羊猪猪
哇，宝宝好乖呀，我觉得你儿子和你长的真像，真的好帅哟！呵呵。
小绵羊猪猪
亲爱的，你照顾两个孩子辛苦吗？我个人觉得我照顾一个孩子都觉得好累呀！呵呵。
习惯了照顾两个孩子现在孩子也大了。
小绵羊猪猪
呵呵，男人总觉得我们照顾孩子是我们的责任，一般他们很少照顾哈子的！
小敏儿丫头
亲爱的一个人带两个孩子是真的很辛苦呢，注意身体哦。
亲爱的好好照顾自己的身体。当妈妈的人都不容易。
哎，我都和你一样咯！同身感受啦！呜呜呜呜?
你一个人带两个孩子当然辛苦啦！所以嘛，你就好好照顾好自己身体啦！
呵呵我也收拾完宝宝就有各种问题。
亲爱的我也是生完宝宝之后腰就疼的厉害。
对啊，亲爱的都是坐月子的时候落下的月子病了。帮助宝宝提升免疫力，宝宝就能够抵抗外来病毒的侵略
免疫力就是机体抵御外来病原体的能力，它可以由先天遗传获得，非特异性地抵御多种病菌的入侵，称为天然免疫;也可以在出生后因感染某种特定病菌而产生特异的抵抗力，称为获得性免疫。正是免疫系统的积极工作，构筑了人体防病的"长城"。　随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;;8岁后，整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。
增强宝宝免疫力需做到：
1母乳喂养-人生的第一次免疫
2. 抚触--改善宝宝的血液循环
3免疫预防接种-积极主动应对
4规律的生活习惯-让生物钟有节奏地转动
5均衡饮食-提升防御功能
6不要吃得过饱-避免脾胃负担过重
7多喝白开水-保持黏膜湿润
8不必过于干净-形成免疫记忆
9良好的卫生习惯-防止病从口入
10不要随意使用抗生素-让免疫系统得到锻炼
11保持室内空气新鲜-清除污染隐患
12及时添减衣物-适应外部环境
13良好家庭氛围-激发免疫活力
人在长期与自然界作斗争的过程中，人体以精确的调节能力和强有力的防御机能，保持着人体与内外环境之间的动态平衡，形成了完美的人体八大屏障的功能，防止了病菌入侵，促进吸收营养。
皮肤和黏膜系统都能阻挡外来细菌的侵害，是人类固有免疫的一种，它们不仅能够阻挡病原体侵入人体，而且它们的分泌物(如脂肪酸、胃酸和酶等)还有杀菌作用，帮助我们的身体降低感染几率。
由于宝宝的屏障功能不够强，有时候对大人安全的环境对于宝宝却不一定安全，很容易发生感染和生病的情况。所以疾病高发季节应尽量少带宝宝到公共场合，减少感染的几率。
固有免疫细胞
固有免疫亦称非特异性免疫，是生物体在长期种系进化过程中形成的一系列防御机制。固有免疫在个体出生时就具备，可对侵入的病原体迅速应答，产生非特异抗感染免疫作用;亦可参与对体内损伤、衰老或畸变细胞的清除，同时在特异性免疫应答过程中也起抗原递呈等重要作用。固有免疫细胞同样属于固有免疫，我们体液中的杀菌物质和吞噬细胞，对多种病原体都有防御作用。
免疫球蛋白
免疫球蛋白是身体对抗疫病、保护健康的最基本物质。机体受到病原体的刺激后产生的一种特殊物质即免疫球蛋白，活性免疫球蛋白又简称抗体，是人体最主要的免疫成分，它最重要的功能是与侵入身体的细菌、病毒、毒素等抗原结合，使这些有害物分解，使病原体失去致病作用。
免疫球蛋白可分为5类，即免疫球蛋白G(IgG)、免疫球蛋白A(IgA)、免疫球蛋白M(IgM)、免疫球蛋白D(IgD)和免疫球蛋白E(IgE)，其中只有IgG能由妈妈通过胎盘传递给胎儿，使胎儿和新生儿具有抗感染的免疫力。
新生儿体内有来自妈妈的IgG，能保护宝宝不易生病，但是婴儿体内来自妈妈的IgG在出生后逐渐代谢，到3―5个月的时候含量最低，到6个月的时候，婴儿本身IgG才逐渐上升，在8―10岁以后追上成人的水准。所以6个月左右开始宝宝抵抗力下降，直到8―10岁体内的IgG达到一定水准之后才不那么容易生病。预防接种、生病感染以及通过注射都是获得免疫球蛋白的途径。
注射疫苗是提高抵抗力非常有效的一种方法。我们的身体在收到外来病原体的刺激后会产生抗体，注射疫苗的原理则就是利用人体免疫系统的这个特性，将病原体加以修饰后使它不具有伤害性，通过不同的接种方法进入人体内，这样我们的身体就会产生有效的免疫反应，对特定的微生物具有辨识能力，下次再遇到这些微生物时就可以立即加以消减而不致感染，达到预防的目的。2008年开始，我国在原有计划免疫的基础上将甲肝疫苗、流脑疫苗、乙脑疫苗、麻腮风疫苗纳入国家免疫规划，对适龄儿童进行常规接种。这样国家免疫规划疫苗就增加到了10种。
合理、均衡的营养是增强抵抗力的必备基础，在生长发育阶段的宝宝如果有偏食习惯则不利于身体器官的成熟和发育，无论是光吃荤菜还是单纯吃素都会影响身体免疫器官的成熟，从而影响宝宝的抵抗力。蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，如果宝宝日常饮食中蛋白质摄入不足，抵抗力就会下降，而且肉类食物中含有人体必需的8种氨基酸，且含量较高，有利于补充植物蛋白中赖氨酸的不足。长期不吃动物蛋白会造成，还会缺乏、钙、铁、锌等微量元素。不同食物中所含有的各种微量元素都有各自的特殊生理功能，微量元素的缺乏同样会减弱免疫机制，降低抗病能力，助长。所以宝宝的饮食要注意均衡全面。
链接：母乳喂养
母乳喂养是增强宝宝抵抗力最有效、简单的方法。母乳中含有丰富的免疫物质，能防止细菌、病毒入侵宝宝体内，可直接增强宝宝抵抗力，并且含有宝宝生长所需要的所有的营养物质。不过随着宝宝的长大，对营养的需求增加，应及时添加辅食。
季节交替、气温变化大的季节容易出现、发烧症状，通常宝宝在受凉之后，就会出现、发烧等情况，这有可能是因为身体器官发育不完善、中枢神经系统调节功能差，所以应该适当地让宝宝接受“冷空气挑战”，锻炼宝宝适应气温变化的能力，增强身体的应急能力。日光浴、冷水澡都是不错的温度适应练习。
人体内的新陈代谢都发生在液体中，适当补充水分有助于身体正常的新陈代谢。1岁以内的宝宝每天需补充100―155ml/kg的水，在两次喂奶中间补充。
益生菌已经被证实对增强抵抗力、预防过敏有效果。肠道双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌群具有广谱的免疫原性，能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非特异性免疫系统，吃掉各种可致病的外来微生物，产生多种抗体，从而提高人体免疫能力。如果感觉宝宝最近一段时间经常生病，可以服用一些益生菌制剂，情况好转的时候停止。1岁以内的宝宝不要用喝酸奶的方式来补充益生菌。
牛初乳有增强局部免疫的效果，牛初乳中所含的免疫球蛋白G――IgG可以在肠道产生局部的免疫力，防止宝宝患肠炎或其他肠道疾病。
欢迎你，jessfgs扫描我，立刻关注
领育网微信公众号
为何宝宝体弱多病常感冒？
导读：宝宝们如果经常性感冒发烧，那么，这势必会对宝宝的身体和智力发育带来一定的影响，而宝宝为什么会体弱多病常感冒呢?究其根本，就是宝宝的宝宝抵抗力太弱了，那么，宝宝抵抗力为何会这么弱呢？
　　宝宝们如果经常性感冒发烧，那么，这势必会对宝宝的身体和智力发育带来一定的影响，而宝宝为什么会体弱多病常感冒呢?究其根本，就是宝宝的宝宝抵抗力太弱了，那么，宝宝抵抗力为何会这么弱呢？首先，让我们一起来看看宝宝之所以会出现抵抗力弱的几大原因，再从根本上去提高宝宝的抵抗力，让感冒发烧等都离宝宝远远的!
　　宝宝抵抗力弱原因一：穿得太多
　　现如今，不少家庭都是由爷爷奶奶来照顾宝宝，而很多老人们自己觉得冷，也怕冻着小宝宝，因此，也就里三层外三层地给宝宝套衣服，生怕宝宝被冻着，我们经常会看到不管温度低还是温度高，宝宝永远都是穿那么多，而实际上，这样非常容易让宝宝的抵抗力减弱很多，导致宝宝一着凉就感冒，其实不是宝宝的体质差，而是抵抗力弱。因此，家长们需要注意，平时不用给宝宝穿得太多，小宝宝本身就很爱动，再穿那么多，非常容易引起热性的感冒发烧，影响宝宝体质。
　　宝宝抵抗力弱原因二：不爱喝
　　有些宝宝因为习惯了喜欢喝饮料，因此喝水就更少了，这样长期的用果汁、以及饮料来代替白开水给宝宝饮用是不行的，不爱喝水也会导致宝宝抵抗力弱，自然也就容易感冒了。水是能够帮助宝宝的身体进行新陈代谢的最好物质，因此，妈咪们要经常给宝宝喝白开水，间接性提高宝宝的抵抗力。
　　宝宝抵抗力弱原因三：经常不活动
　　家长们通常都认为宝宝本身就很爱动，因此多余的运动和锻炼就可以避免了，其实并不对。想要让宝宝的小身体强壮起来、抵抗力棒棒的，那么，家长们就需要让宝宝们经常运动，适当地做一做小的运动，不仅能够增强宝宝抵抗力，预防感冒发烧等病症，更能够促进宝宝身体的各方的发育呢。
　　宝宝抵抗力弱原因四：睡眠质量差
　　有些父母们自己习惯了晚睡，因此也忽略了宝宝的睡眠，小宝宝必须要从小养成规律的睡眠习惯，早睡早起，睡眠充足，不能熬夜，充足而且规律的睡眠，有助于提高宝宝抵抗力，减少各种疾病的发生机率。因此，家长们要重视起宝宝的睡眠哦!
别走！您可能还喜欢：
春季气温逐渐上升，天气也是变化多端，温差特别大，也是呼吸道感染的高发季节，儿童由于呼吸器官不成熟，也成了呼吸道感染发病率...
定制属于您的

我要回帖

更多关于 身体抵抗力差怎么调理 的文章

 

随机推荐