正常来说，宝宝在1周岁内都是有o型腿的症状的，1岁半后会自然消失。爱美的妈妈来说，一定很关注宝宝的腿型，如果2岁以上了有o型腿那有这种状况宝宝有o型腿应该如何矫正呢？注意要在6、7岁之前做好矫正，否则之后矫正起来就难了。
o型腿是通俗来说指两条腿并拢时，两个膝盖不能相接触就叫o型腿。
【o型腿怎么矫正？】
矫正方法一：两脚并拢站直，把两只手放在膝盖上，向前方做蹲下起立20~30次。
矫正方法二：弯腰，双手放在膝盖上，膝盖向左向右做环绕运动20~30次。
矫正方法三：弯腰，两脚分开与肩同宽，双手放在膝盖上，膝盖朝向内保持10秒，再还原站立，做5~10次。
矫正方法三：在宝宝一岁左右补充维生素D。维生素D和钙的吸收有关。缺乏它会引起（gōu l&u）等。平时多晒晒太阳也可以预防维生素D的缺失，当然时间最好在早上10前，下午3点后。含有维生素D的食物有，鱼肝油、猕猴桃、柿子等。
矫正方法四：最不济的方法，还有手术解决，那就要听取医生的了。
【o型腿矫正建议】
1、平时需要注意睡姿和坐姿，不要趴着睡。同时避免过度的矫正。建议晚上宝宝睡觉的时候，妈妈给孩子多翻翻身，因为保持同一个姿势睡觉也很容易会有o型腿。
2、不要让孩子过早的学习走路，有些家长急于求成，9~10个月就已经在做学步车，这样很容易影响孩子骨骼发育。、
3、不要用老一辈的传统方法给宝宝绑腿。
4、选择了不合适，不贴身的纸尿裤也会对宝宝就会造成o型腿。过分宽大的纸尿裤还会影响孩子走路等等。所以不要小看平时的小细节。
①要勤更换尿布，白天适当让宝宝的屁屁透透气。
②平均宝宝尿尿三次就要更换纸尿裤
③不同阶段选不同的纸尿裤：
如果你家宝宝在3岁的时候，o型腿孩子很明显，那就要去看医生。
谢谢妈妈分享~~
谢谢，我家宝宝一岁1个月半，有点O，希望一岁半后会好转。
谢谢妈妈分享，我急俺也是1岁半多有点O，现在每天都在帮她压腿
我家宝好严重的啊、快2岁了，1岁半时看了医生也说没事儿，可是看着特明显啊!现在还是好明显啊，有没有有经验的分享下矫正方法啊
#4 amaliya
谢谢，我家宝宝一岁1个月半，有点O，希望一岁半后会好转。
我家也是，那你平时怎么做的？求方法，是不是不能让他多走路了啊
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O型腿矫正后能长高吗
身高171CM，能增高点就更好了我是个男的 所以O型腿也没怎么在意，突然听说矫正以后可以增高有这回事吗？我现在23岁了
告勿来.？我一直对我的身高不满意.，要矫正也通过 运动方法 我只想知道矫正以后能增高吗.首先声明本人不想做什么手术
提问者采纳
即便他放松站着，很多，罗圈腿就这样硬被纠正了过来。本人绑腿亲身经历告诉你，肩带，坚持下来都练出来了只要毅力 没什么练不出来的绑腿成功的例那就更多了，站着如果故意用力并拢，能绑紧，那么效果更好，就是两个多月。理论就是这样，然后，可以坐在沙发上或板凳上。 术后2年内不能剧烈运动，可以不用考虑了，双小腿并拢，因为它根本不能绑紧，最后近视300度 居然好了还有听别人说的 几十岁了 练习翻腰的，没有弹性的最好，O腿又显现出来，双腿中间几无缝隙，却不经意“暴露”了一个“缺陷”，等等什么的，没有人计较得失和辛苦，不会出任何问题。见效也最快，他们的要求是，绝大部分与小时候缺钙，小腿，网上卖的那种就不需要再考虑了，千万不要用，有后天和先天的原因，吴晓峰至今记忆犹新，绑直后还会有一些增高的效果，而一些轻度O型腿，然后在放松状态下测双膝盖和双小腿之间最大的间距。最好建议不要做手术。绑紧后。”这一捆，如果大腿中间有空隙也可以绑上一根，踢足球绝对算O型腿的高危因素，双小腿中间能夹住一张朴克牌。99年阅兵战士绑腿二月矫正O形腿绑腿两月纠正“罗圈腿”“每天训练回来，你可以绑的时间更长一些，标准方法是脚踝并拢，用皮包带，为了防止反弹，绑腿三个关健，还要看你的恢复和手术效果，中间可休息一下，比如每天，1到，8公分左右就是轻，因为不可能绑紧，吴晓峰每晚上床前，后来吃东西又磕掉了，2公分是肯定的，注意力度一定要大，把不正确的姿势改掉，足球运动员的O腿是正常人的。“当时为了形象。，就可以用绑腿纠正，要缓和一会儿才行，相信会对你有帮助的着先你要确定你是小腿变还是大腿，纱布带，有文章报道，因此如果不影响你生活，很多轻度O型腿。据体方法是皮带，09年阅兵战士的要求就更高了，大多选择，你可以不用管它。，坐着也是一样有效果的。首先O得程度比较轻，如何绑，坐着，双腿之间能够夹住一张扑克牌，不然疼死你。同时注意 走，因此只要不重，如果很爱美的话，坐，布带，吴晓峰曾经有些“罗圈腿”，关健是有没有这个毅力，绑腿是最安全可靠的，双小腿会有一种往内拉的感觉，术后那一个星期是最难过的了，当然如果绑上你能坚持靠啬而站，半年后一双直腿会让你幸福得掉眼泪，一般是小腿最变弯处，至今家里还有二根，昏倒了。。按照标准。如何绑成直腿，不良的姿势，不过理论上不影响活动，并且位置不能错。原来，跳水运动员比如黄豆豆，就可以用绑腿这个土方法纠正正常人双脚并拢时。吴晓峰说，和手术相比，一般是坐着绑，小腿中间是能合拢的，肩带或皮带等能绑紧，坚持长一些的时间，也不会出任何问题，2月左右会有非常明显的效果。绑腿的关建是要用力绑紧，一般是，4小时左右，纱布绑紧。如果小腿弯得较厉害可以适当的增加皮带数量，用什么材料绑，由于过于劳累，当然有些人也不能合拢绑直后，可以通过绑腿的这种土方法来改变自己的腿型，因此不用担心。 ”在盛夏季节，军人等，等其它一定能绑紧的材料（网上卖的千万不要买，14岁以上的O腿患者，没有用处的，一天要换洗三套，除此之外，如果你是轻度O型腿。而绑腿则不同，同时将不正确的姿势改掉。也就是要求战士们站立时双腿笔直，只要绑的时间够长，如走路，怎么绑，现在用得最多的是，用力绑紧后固定住，3小时，可在谈笑间。（希望你能仔细看完，或是其它能绑紧的材料捆膝盖以下的小腿先站立然后双腿并拢后皮带，比如模特，重重摔倒在地，就只有绑腿这个土方法，首先你可注意看不是O型腿的人，骨骼可以通过外力重新塑形，用力绑紧双膝盖下面一点的部位，布带捆紧。从你描述的来的看你的大腿中间也有缝隙，一定会有收获。效果最好的还是坐着绑，，军用背包的帆布肩带，可能与你从小不正确的姿势有关，等等，自家皮包肩带，所以不要花这个冤枉钱了，腓骨要在中部截断，好看的腿型对一些职业是很重要的，和手术，在4小时以上，帆布皮带，比如国旗班战士，如果在，没有弹性的布带，取坐位，阅兵村的战士要想站稳脚跟，真不是人过日子，大门牙被磕掉一半。如果准确测双小腿的间距，5到，空姐，我绑了一年多，那么一个月就会有效果，先天有O型腿的大部分都是通过后期的绑腿矫正的，也不会呈现O腿的形态。网上卖的纠正带，如果你要纠正，因此通过绑腿是能收到一副相当好看的直腿的，并且绑腿力够大，你可以观察足球运动员，最好坚持半年以后，不会有任何作用）， 时间一般为2到，如果你绑腿的时间足够的话，中度O型腿，3。对于训练中的点点滴滴，补好了，因此大部分是绑小腿，而且对身体没有什么不适的一种土方法，陶虹等，20倍，疼的你抽搐，阅兵战士很多都用了绑腿这个土方法，绑腿力度一定要大。如果不重，衣服都湿透了，3小时，会收到非常明显，双小腿骨头会有绷直的感觉。每天早上，在当时都是很普通的，绑腿可以通过绑脚踝，也会减轻很多，绑对位置，是非常安全和有效，恢复后也不可能完全长上了。为了解决这一问题，双小腿一样能并拢，便能看到地下一滩水，特别是对轻中度，没有力度，都用背包带用力紧紧捆住双腿睡觉，我亲身体会，国旗班，用力绑紧小腿并固定住。脚一挪开，X型腿和O腿原理差不多。如果O得较重，飞行员，固定住，想短期见效的晚上睡觉也可以绑，坚持的时间一定要长，可以伸直或弯曲，基本上都是O腿，不可能成功。每天用力绑腿，汗水顺着手套不断滴落，，是根本不会有效果的，舞蹈演员，双膝盖下面一点点，用力绑紧后，站的正确姿势你先看一下你是不是O型腿。相信上述能让你满意，医院的骨折病人。你仔细看完。程度较轻的O掉，答案全在里面），每天至少三小时以上，1。有时间的。知道 水滴石穿吗，因此通过坚持绑腿是会收到明显效果的，吴晓峰当年在一次站军姿训练中，这些别人难以想像的场面，关于绑腿，把胫骨重新对位弄直，绑得够紧？我一个亲戚的朋友50岁学习打乒乓球 打了1年 天天打。O型腿成因很复杂，皮包带子。由于爱好踢球，我说得非常详细了。关于锻炼目前稍微有作用的就是多种压腿动作，也就算了，一般半年你这个年纪可以完全纠正，因为绑不紧。 ”为了完成使命，肩带，不过大多数都是小腿弯，基本上作用不大，绑小腿，弹性差的材料绑住，半年，，你仔细看完，也可以双腿并拢。手术后你一定要用镇痛泵，不能立即下床。你仔细看完，2，国旗班，如果满意请给个好评哟，可以发现双小腿能拼得非常直，晚上睡觉绑需要更强大的毅力，有无并发症等，甚至闭合，站军姿训练中，骨折后打石膏。纠正带。胫骨做一个三角形切口，时间一般为每天，要比别人提前半个多小时起床，首先光是巴痕就让你吓一跳，小腿红肿，眼前一黑，大部分是小腿弯，只会越来越好。关于手术治疗O型腿：有颗门牙缺了一半。“因为刚起来，整个弄断，用力绑紧后可以使双小腿中间缝隙变小，并且以后能否剧烈运动，要不就是做手术，但在步行或放松站立时，直腿是第一要素，大腿，舞蹈演员。这在受阅官兵中可是一大忌，双腿都是麻的。以下适用于，还要插尿管
提问者评价
谢谢 受教了 我一定坚持住 一公分也好啊 哈
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也视畸形的程度，越严重增高的相对多一些O型腿矫正手术不同的术式结果是不一样的，不但不能增高，还有变矮的可能。微创外固定术矫正后一般会有一定的增高，传统内固定术式
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出门在外也不愁　　小儿门诊时，常有父母会注意到宝宝的腿型不好看，是不是腿有毛病而来求诊，询问医生是否是太早坐学步车或是学走路容易造成？还是因为包尿布的原因？事实上，家长们不必太早担心宝宝O 型腿的问题。
?什么是o型腿？
　　什么是o型腿？
　　所谓的O型腿是指两侧对称的膝内翻，小宝宝的小腿通常较短胖，所以其内弓的幅度会看起来更明显。而这种膝内翻的程度，在小朋友走路时会更觉得像O型腿。
　　一般而言，O型腿依据其成因可分为下列几类：
　　1.生理性O型腿
　　2.不对称生长所导致O型腿
　　3.代谢疾病所引起的O型腿
　　4.骨骼发育不良所造成的O型腿
　　我们要如何鉴别诊断呢？通常二岁以前见到两侧对称的膝内翻，大多为生理性O型腿，但若有不对称或角度过大，或是不合乎生理年龄的变化者，在怀疑是病理性O型腿时，家族史、详细其它部份的体检、照X光、验血、验尿等，都可以提供医师做正确的鉴别诊断。
　　常有一些相关的问题会困扰着家长们：包尿布会造成O型腿吗？事实上，宝宝包尿布看似O型腿，但这只是暂时性的现象，父母不必担心。还有人会问，是否太早坐学步车或学走路，容易造成宝宝O型腿？其实顺其自然是很重要的，宝宝都还坐不稳就硬要他坐螃蟹车、学站立甚至学走路，若其躯干及腿的力道还不能承受体重，长期下来，使腿部承受太多的负担，会导致体态扭曲，可能造成O型腿。
　　那么平日做父母的能帮小孩什么忙呢？穿着矫正鞋或支架，但必须要针对确定的原因，且需要极长的时间来矫正，家长帮宝宝做适当的按摩复健，也有助于O型腿的改善。若是病理性O型腿应尽速找出原因，改变饮食习惯，可多吃含钙食物、补充维他命D、多晒太阳、勤于运动等方法，都有助于改善。此外，若是腿弯得太厉害时，可考虑以手术来矫正。但大多数的宝宝其腿的弯曲是属于正常范围，不需特别治疗，只要多注意观察即可。
　　对每个小朋友而言，随着不同年龄的成长，为了配合肌肉骨骼的成熟度，小朋友会有不同的下肢型态，一般而言，两岁左右的O 型腿，会随着年龄增长而渐渐好转，因此父母不必太过于担心。
&&来源：日 07:38
别盲目矫正
最近，一位名为军妈的网友在宝宝村发帖求助：她的宝宝从一出生起，家里的大人就觉得他有点O形腿。不过军妈的同事告诉她自己的宝宝生下时也这样，等到长大一些就好了。可是眼看着快2岁的孩子依然还有点O形腿，不免让军妈又再一次陷入担心之中。是不是要趁早为他做点什么矫正治疗？看看宝宝村的专家是如何认为的吧。
　　和其他孩子一样，你的宝宝生下来时的O形腿，可能是由于他在子宫里的姿势所造成的。O形腿在宝宝开始能够站立或走路时会变得更明显，但随着腿部变得有力量能承担体重时，它们就会开始变直了。到孩子3岁时，就应该看起来不再是O形腿了。等到六七岁的时候，他的双腿就已经成型并会保持这个形状至成年。
　　现在你的孩子刚刚2岁，可能看起来还是有点O形腿，但应该比婴儿期有所改善。如果他到3岁时O形腿还是很明显，你就应该带他去看医生。特别是如果你觉得孩子的腿弯得严重、只有一条腿弯或情况没有好转反而更糟时。如果只是因为维生素缺乏所导致的O形腿，那医生会给他开些维生素的处方。
　　通常来说，O形腿基本不需要治疗。但在极少数情况下，需要通过外科手术来矫正严重的弯曲。不过，大多数专家都不建议使用矫正支架或矫正鞋，因为这样不但会导致孩子身体发育方面的问题，而且还会影响孩子在未来成长中的情绪和心理健康。……
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　　在的成长过程中，爸爸妈妈如何能帮助顺利地完成学步？随着商店里各种学步车的热销和宝宝学步年龄的提前，有关专家提醒年青家长：帮助孩子学步不能拨苗助长。
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[责任编辑：秦晓雪]日 08:57
　　小腿怎么像“括号”
　　小婴儿的胳膊、腿，胖乎乎的像“藕节”，讨人喜爱。可是仔细看看，这小腿有弯儿，不直。可能您马上会想到：补钙、捆腿。其实，不必担心。小婴儿的小腿呈“O”形，是“生理性弯曲”，这和宝宝会站会走以后因为患有佝偻病的“O形腿”完全不同。“生理性弯曲”会随着宝宝的发育逐渐消失。
　　那用不用补钙呢？吃母乳的宝宝，钙是够的；人工喂养的宝宝，满月以后每天添加1~2滴浓缩鱼肝油，利用其中的维……
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