二型糖尿病患者饮食禁忌饮食禁忌

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-09 13:05 标签： 糖尿病的饮食禁忌表
2型糖尿病患者在日常饮食中有哪些禁忌?
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2型糖尿病患者在日常饮食中有哪些禁忌?&　　做好2型糖尿病的护理和保健工作对于2型糖尿病的治疗是非常有帮助的。许多的医生会把2型糖尿病的饮食护理当成是2型糖尿病的辅助治疗之一。2型糖尿病的患者在饮食上存在一些饮食禁忌。下面就由专家来向大家说明2型糖尿病患者在日常饮食中有哪些禁忌。　　2型糖尿病患者不易吃容易使血脂升高的食物如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。　　不易吃使血糖迅速升高的食物如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。　　不宜饮酒，因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。　　2型糖尿病患者在日常饮食中有哪些禁忌?以上是对2型糖尿病的饮食的一个概述，相信大家对2型糖尿病的饮食有所了解。专家提醒：患了疾病要及早治疗，以免病情加重带来不必要的危害。祝您健康。
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二型糖尿病饮食的菜谱
核心提示：二型糖尿病饮食的菜谱
　　二型糖尿病饮食的菜谱3、早餐，小米粥，煮鸡蛋1个，豆腐干拌菠菜。午餐，猪肉包子，拌黄瓜丝。晚餐，绿豆粥，馒头，蒜苗炒豆腐，生西红柿。
　　二型糖尿病饮食的……
　　二型的菜谱3、早餐，小米粥，煮鸡蛋1个，豆腐干拌菠菜。午餐，猪肉包子，拌黄瓜丝。晚餐，粥，馒头，蒜苗炒豆腐，生西红柿。
　　二型的菜谱2、早餐，豆浆300ml，煮鸡蛋1个，小烧、泡菜。午餐，牛肉面，拌萝卜丝。晚餐，米饭，砂锅豆腐。
　　二型的菜谱1、早餐，牛奶250g，煮鸡蛋１个，馒头、酱豆腐。午餐，米饭，葱烧海参，泡菜。晚餐，粥，花卷，酱牛肉，拌芹菜豆腐干。
　　二型的菜谱中热量的要求一般情况下，每日摄入热量在千卡，胖人宜减少到千卡。其中碳水化合物占总热量60％左右，相当于主食300&400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于人。
　　二型的菜谱一般都是以控制总热量为主，控制总热量要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。二型糖尿病有哪些饮食禁忌？_百度知道
二型糖尿病有哪些饮食禁忌？
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2型糖尿病患者要注意：1控制饮食，限制各种甜食和高热量食物。2运动，推荐慢跑，快走，骑车，游泳等运动方式。3正规药物治疗。4定期复查，如糖化血红蛋白，尿微量白蛋白，眼底检查等。
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2型糖尿病饮食禁忌主要有：
　　①糖尿病常食和适宜：
　　一般来说，糖尿病人可以常吃小米粥。含有丰富的磷、钙、铁、硒、锌、镁等元素，可调节血糖水平，利尿降压。还有荞麦饼、玉米粥、赤豆粥、大麦粥、豆腐、豆腐脑、豆腐丝、麦麸饼、燕麦片、煮玉米笋、黑芝麻糊、黑豆饼、烤黄豆、煮白扁豆、绿豆饼。
　　蔬菜类宜食：蔬菜对血糖的影响较小(淀粉类蔬菜除外)，因蔬菜含丰富的无机盐、维生素和纤维素。另外，洋葱、甘蓝、西红柿等还含有生物类黄酮，其为天然抗氧化剂，能维持微血管的正常功能等。提倡糖尿病患者多食用蔬菜。还有苦瓜，所含苦瓜皂甙被称为“植物胰岛素”，有明显降糖作用，尤其适合2型糖尿病患者食用。
　　适宜的食物：海带、紫菜、煮扇贝、清蒸鳝鱼、煮蚌肉、清炖黑鱼、海蜇皮、炖泥鳅...
我也是糖尿病患者，吃的洗胰清糖素和二甲双胍，现在控制的还可以，空腹都在6以下，平时很注意饮食，下面这些都控制得比较好。
1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。　
2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜
5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
6、烹调宜用植物性油脂。
7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
8、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。
9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。
10、少吃精制糖类的...
以粗粮为主，少吃含糖高的事物，满足每天的营养即可，不能暴饮暴食。
2型糖尿病是成人发病型糖尿病，多在35~40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。病友体内产生胰岛素的能力并非完全丧失，有的患者体内胰岛素甚至产生过多，但胰岛素的作用效果却大打折扣，因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏。 引起2型的病因有遗传因素，肥胖，年龄，生活方式等。所以追根溯源就可以大概知道饮食控制是至关重要的。 我们提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。营养物质含量 ：糖类约占总热量的50-60%，提倡用粗粮、面和一定量杂粮，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15%，伴有肾功能不全者，蛋白摄入减量（遵医嘱），脂肪约30%，控制胆固醇摄入量 ，不超过300mg/天。 这是相对来说，糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食...
西瓜可以吃吗？酸奶呢？现在6点6，吃中药快三个月了。
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2型糖尿病人饮食做到三要三不要
　　2型糖尿病人饮食做到三要三不要。饮食疗法是治疗糖尿病很重要的手段，因此很多2型糖尿病患者，对自己的饮食都很是关心，但是很多人却不知道要自己的有哪些？2型要怎么进行。专家建议2型糖尿病人饮食做到三要三不要： 　　2型糖尿病人饮食&三要&是指&&五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。
　　2型糖尿病人日常饮食&三不要&&&&不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化；不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。 好文推荐:
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