孕妇可以喝沙虫孕妇能喝红枣瘦肉汤吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-08 10:59 标签： 孕妇能吃沙虫干吗
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　　法国巴黎...
　　1、小麦　　小麦有养心神、益心气的作用，尤其适宜妇女”神经衰弱”、神志不宁、”失眠”，或喜悲伤欲哭、 数欠伸(即中医...
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广东人爱喝汤是有缘由的（此处省略好处一万字），而且我们爱煲老火汤。现在又有报告称老火汤里嘌呤多，多喝对身体不好，凡事过了都是不好的，每周喝一两次老火汤还是合适的，否则广东的天气那么燥热，我们老广拿什么滋阴啊。
其名不美貌不雅，但其营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品，因而素有“海滩香肠”的美誉。沙虫肉质脆嫩，味道鲜美，营养丰富，富含蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等多种营养成分，特别是味道，还胜过海参、鱼翅。因为海参和鱼翅本身没有什么味道，故烹饪时一定要加鸡肉或瘦肉等配料，否则就索然无味。而沙虫具有鲜美味道，不必加别的配料，单独干吃或鲜食都很有特色，除城乡居民喜食外，更是宾馆、酒楼食肆的名贵佳肴。沙虫还有较高药用功效和食疗价值。它性寒，味甘、咸，有滋阴降火、清肺补虚之功效。据药书记载，凡有骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多以及妇女产后乳汁稀少等症状，最宜食用沙虫；对于肺痨咳嗽、神经衰弱、小儿脾虚或干燥等症，用沙虫加姜片煲瘦肉汤饮服有疗效；因沙虫滋阴补肾，小孩因肾亏而夜尿频繁者，煮沙虫粥吃可获良好疗效。所以沙虫是老少皆宜的营养滋补及食疗佳品。
（by 百度）
花胶： 主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2％，脂肪仅为0.2％，是理想的高蛋白低脂肪食品。本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。
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