穿高跟鞋脚起泡怎么办了,在床上躺一天,可以痊愈么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-05 16:32 标签： 穿高跟鞋脚起泡怎么办
天天穿高跟鞋，脚起泡了，怎么办？_百度知道
天天穿高跟鞋，脚起泡了，怎么办？
　　一、穿高跟鞋起泡的解决方法：脚部起泡后应该穿平跟鞋，避免局部受压，可以涂抹百多邦治疗。　　二、穿高跟鞋的注意事项:　　1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压；　　2、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松；　　3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡；　　4、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下；　　5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋，要注意场合，不要在平时挤车，或在不平整的马路上穿，因为这种鞋是为特殊场合设计的，如舞会等；　　6、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的，在特定时候穿有极 大的“性”意义，在平时就没有必要穿了，因而要特别注意；　　7、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息，休息时可以把脚尖翘起，活动 一下小腿；　　8、最好不要赤脚穿皮鞋，这样会伤害脚部的皮肤；　　9、穿尖头的高跟鞋时，要注意有时间活动一下脚趾，这样可以舒缓一下，防止同一部位过分受到挤压；　　10、平时修剪指甲不宜太狠，防止指甲发炎；　　11、穿高跟鞋走路，脚跟一定要不时向后移，不要因为高跟而导致脚趾受力过大，要给脚趾一定的空间，哪怕是很小的。脚趾使劲往前冲，看上去也不美观；　　12、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些，不要太大，否则会因为高跟鞋不跟脚而导致扭伤，或者因为磨脚而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一开始不要长时间穿， 最好在家里，待过一段时间再外 出穿着；　　13、如有时间时，可站在距一堵墙一米处，将上半身抵向墙壁，而下半身伸展向外保持脚跟平放地上，重复做几次，每次伸展20秒，常做以上 练习，有助于防止脚部不适。
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高跟鞋不能天天穿……像我就在办公室放了双拖鞋，出去再穿高跟鞋，不知道你做的是哪种职业？
我天天坐办公室。但是，就是喜欢穿高跟鞋，几乎每天都穿。而且，还经常穿高跟鞋逛街，所以就起泡了，平顶鞋很少穿。
我狂晕……姐你也为你的亲亲小脚丫想想嘛！整天穿鞋多累呀，跟你说……我也不穿平底鞋的（拖鞋除外），我鞋子的分类只有高跟鞋（8厘米以上）和家用拖鞋（小时候穿的那种），平时没事就穿着拖鞋四处瞎逛（主要是穿拖鞋碰到坏人跑得快……），就上下班人多的时候穿下高跟鞋（形象所迫），其他时候除非有重要场合或者约会或者回家的时候才再穿下，否则一概穿拖鞋…………我逛街分两种情况：1.去买鞋子或者去买衣服或者去调查市场的时候穿高跟鞋；2.去逛超市或者和要好的朋友出去玩得时候就穿拖鞋。你说你为什么上班也不让脚歇下哩？穿拖鞋多好呀？
哈哈，我今天穿了运动鞋啦，十一回家，上火车跑的快！这样我的脚就不累啦，哈哈，你很可爱。
嘻嘻……谢谢……记得三不五时的给自己的小脚丫放放假哦……
其他4条回答
最好换着穿，这样就不磨了，这样最累脚，放一晚上，在磨脚的地方擦点白酒。还有一天里不要总穿一种鞋
千万别挑，会留疤，等它自然痊愈，痊愈后用浴盐水泡脚，泡软后用细磨脚石轻磨，最后涂上一层尿素霜，有两次就完全好了
穿袜子在裏面，再在鞋子裏面擦酒精，就会减轻磨脚了
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出门在外也不愁穿着高跟鞋走了15分钟脚就起泡，是鞋的问题吗？
我知道穿高跟鞋的正确走路方法，而且这次穿的是一个跟不是很高的通勤高跟鞋，但是上班路上走了15分钟，现在右脚左侧已经起水泡了。我想知道是不是鞋子的问题。按理说这种鞋子应该不会那么容易出问题啊
高跟鞋一定要买质量好的才可以，质量不高的高跟鞋穿着走路实在不舒服。夏天脚非常容易胀，尤其是下午，买鞋子最好大一点点，不要买那种穿着紧紧的，不然你走一段路脚就胀了是容易磨出水泡的，同时也容易出汗。我的脚就很容易出汗磨水泡，穿双丝袜就会好很多。
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