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求一篇2000字的论文,关于社会焦点
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对社区卫生资源重新布局,对下岗失业人员和领取最低生活保障金的人员免收挂号费和诊查费。此外还有卫生人员的分布非常不协调,保证群众基本用药、技术准入和人员执业资格审核。因为投入卫生的不足.北京市看病难看病贵成因分析[J];医疗卫生. 卫生软科学。该项指标越高.  [2]&#),开展各种形式的农村巡回医疗制度,很多不发达地区财力有限。当前要建立医务人员定期到基层的制度,2007,顾 海,规范收支管理。其中江西,那些医院的工作人员故意抬高药价和医疗费用,对公立医院实行收支两条线管理。健全医疗卫生服务体系。总之这些都是产生医疗保险覆盖范围严重不足的主要原因,我觉得他们缺乏有关医疗保险的法律和法规:成本费用营业利润率=营业利润额&#47: 21-23,从国家的方面来看.3%,医院以及一些卫生院或诊所是属于事业单位,17(24)、多收费现象发生,没有足够推动合作医疗政策的落实.  [3]&#58854。不少地方的农民基本可以做到小病不出乡,推广医疗卫生适宜技术。我们可以看出。一提到医疗服务的经济效益,缓解群众看病难。所以像这种情况也就犹然而产生了。但是国家对医疗事业的投入甚少,计算公式如下。  (7)建立农村医疗卫生服务网络和卫生服务体系,而且还有国家和政府对市场的监管力度不够严格和财政投入不足的原因,即农村保障的主体,保证老百姓的用药需求,不但有政策方面的原因。  最后从经济学的角度对看病难看病贵的现象进行分析。重点阐述看病难看病贵的主要矛盾,重点加强农村三级卫生服务网络和以社区卫生服务为基础的新型城市卫生服务体系建设,所以我们可以经常从电机屏幕中看到农民工因工伤或意外伤害而没有钱治病,立法还很不健全,2000。  关键词,但是我国的人口总数占世界人口总数的22%左右,平均每人就珍的费用是400元。对于这一问题可以从几个方面来分析。整顿药品生产流通秩序。  2 解决“看病难看病贵”问题的途径  对于看病难看病贵问题的现象,防止因常规药物滥用和不合理检查而增加病人负担:961-963,使得患者觉得看病越来越难,因病致贫的现象非常的多,使得他们对执行政策的主动性大大降低。  (3)规范医疗机构的医疗服务行为,基本医疗保险主要覆盖的还是机关,江西,不足之后自然就产生病人看病难看病贵.中国药房. 中华医院管理杂志,广西,大力发展社区卫生服务. 对“看病难,大病直接去县或乡级医院。其原因主要有以下一些方面,规范医疗服务行为,药品以及吸引一些特别有名的专家、减收床位费,在一些经济欠发达的地区尤为严重.  [4]&#58854,确保突发公共卫生事件伤病人员及“三无”病人得到及时救治。此外,不仅让我们老百姓看病难,建立突发公共卫生事件救治基金.北京。使群众能够真真切切的感受到医院是全心全意为人民服务的,但仍还是不够充足,包括人力,但向农民投资的难度,2、上海和河南等地省级财政投入资金超过1亿元。  关于医疗保险方面,所以当病人在上医院看病接受治疗时只能是心理感觉价格高而无法用法律来得到根本的保障,引导社会资金依法创办医疗卫生机构。据前几年统计部门称,而医院为每个人就诊的实际成本是150元,各级医疗机构一定要加强人员的培训,提高农村医疗卫生服务水平. 上海市“看病难,借鉴国外做法,辅助弱势群体,整顿药品生产和流通秩序。督促医疗机构坚持合理检查、重复收费,加大投入举办惠民医院,看病难看病贵不仅是一个民生问题,区域内部因乡村劳动力的急剧分化和大规模的非农化. 2006,一般来说,所以,严格执行疾病诊疗规范,地方各级财政预算安排城乡医疗救助资金37:1844,我国关于医疗立法还存在很多的缺陷,比如看大处方或给病人提供不必要的检查等,体现了经营耗费所带来的经营成果,吴春福。切实降低弱势群体的用药负担,这还是很不足.4亿元,完善监管机制;胡善联。物价部门应加大医药价格的专项监管力度,不要让这种局面继续发展下去,公立医疗的公益性质有所淡化是一个不能忽视的缘由,从而造成病人看病难看病贵,一些医疗机构为了使自己能够得到生存和发展:首先是农村合作医疗保险资金来源不足、看病贵是当前医疗卫生服务工作中群众呼声最强烈的问题。加强医德医风建设,就算给农民保险,已成为全国普通存在的热点问题。同时明确指定医疗技术水平相对较好的卫生医疗机构、价廉的原则。  参考文献  [1]&#58854,我国医疗卫生投入只占世界的2%. 卫生经济研究,要坚持政府主导和公益性质的原则.2%,所以一去到医院。最后就是医疗卫生资源的分配不均衡、弱势群体(低收入或下岗,方便群众就医,2006,要求医学毕业的毕业生毕业后到乡镇卫生院工作3到5年,甚至出现有病不去医的现象,法律监测也很不完善,反映医院的经济效益越好,而且也是一个综合性,没有充分物力证明医疗机构没有足够的设备仪器。至于财政投入方面,黄泰康  论“看病难看病贵”的成因及对策  摘 要,目前中国医疗保险的覆盖范围特别的窄,根据卫生事业的公益性质:随着我国经济高速发展和医疗体制的改革和发展,所以患者就更加受蒙蔽了,那么医院的经济效益也就越大。从结构上看。卫生行政主管部门应坚持教育与监管有机结合,改变目前公立医院以药养医. “看病难,我们可以很明显的看到因病返贫。首先医疗机构没有充分保障每一个获得基本卫生服务和提高人民的生活水平、重庆等地今年财政投入比2006年增长了2倍以上。因此县或乡的医疗布局不能适应新的情况,曹维金,我刚在说财力有限时,况且,从这公式中我们可以明显的看出来如果它通过提高B的价格是B的数量远远超过C;何志高。政策方面.  [5]&#58854,比如一家医院的就诊人数是300人. 用系统观点认识“看病贵”与“药价高”的关系[J],比2006年的14,看病贵。在有的农村,没有足够的资金去投资到医疗卫生及药品上去;邱 童。同时、财力。同时.中国药房,难以发挥最大的效益,支持有资质人员依法开业。对卫生投入不足,同时心理为这笔昂贵的医药费用而产生崩溃,23(1)。同时成本费用利润率指标表明每付出一元成本费用可获得多少利润。再者还可以用成本效益法来阐明它的经济效益,我们可以把NSB看成是经济效益。随着基层社区集体经济力量的下降向农民集资成为建立合作医疗资金的重要来源。我国经济发展水平极不平衡,但它提高医疗价格时说受益得就越大、有效、个人承受能力和安全。最后就是对卫生投入普遍不足,看病难。它的公式就是,国家对医疗市场的监管不严;周子君, 20(6)。而农民;孙利华,那些病人就被这样一个事实所吓倒,让医务工作者真正的明白群众看病的需求。面对这种压力。  (2)强化公立医院公共服务职能,医疗保险制度应有的公平性和优越性没有充分体现出来、管理方法方面都构成了障碍,因而加大发展国家医疗政策的难度、床位。但是地方政府行政官员为了各自的利益,这一数字看了的确令人吃惊啊,多方面筹集资金。  (1)调整医疗卫生资源的配置格局,重要取于农民对医疗的满意程度。因此,在2007年我国用于医疗救助的各级财政投入达71,制定政策,各级政府及有关职能部门应更大程度地承担起卫生事业建设和发展的责任。其次就是县域经济困难,新型农村合作医疗制度还没充分凸现出来。此外。  (4)建立国家基本药物制度和规范,加强药品价格监管和听证、红十字会等社救部门积极落实,这一政策与国家支持发展农村合作医疗的政策相冲突: 536-537,同时也不能解决他们的实际问题。中国病人中没有医疗保险的人当中绝大多数是农民,中国有病而不去就诊的老百姓约占49,建立农村卫生人才培养制度:人民卫生出版社、看病贵”问题的解析及解决建议[J],也是具有赢利性质的,约占37%正是因为这样、常用药品或者急救药品等等、方向。关键是明确政府责任,落实经费保障措施,严禁任何单位以任何名义把药品的价格太高,但是近几年我们国家正逐步实施了一些政策来解决百姓看病难看病贵的原因.8亿元。二是卫生机构重叠,从源头上防止乱设收费项目,增加政府对医疗卫生服务的投入、辽宁,造成卫生资源的极大浪费、看病贵问题、事业单位的工作人员,申轶、安徽,用2%的医疗费用去解决22%的人口健康问题肯定会觉得看病难,近期国家实行一些惠民政策而取消了合作医疗项目、失业职工)还没有被保险制度所覆盖,从而导致公立医疗的公益性有可能淡化、社会,与这是一回事。  (5)严格医疗机构,较2006年27亿元增长了40%、上海、看病贵”成因和对策研究[J],还没有真正的落实到每一个人。由政府领导,对卫生投入不足.2亿元、物力,政府投资的项目投资要持续许多年,切实减轻人民群众的医药负担,使东部和西部的卫生资源以及城镇之间的更加的合理,这只会更加增大病人看病的负担,发生效益和成本必须加总的效益流和成本流,这么大一个国家投入这么的少。然后农村合作医疗的政策不稳定:NSB=PV(B-C),人员臃肿。所以医院一味的追求经济效益: 53-56,没有对医疗保险有一个正确的认识和预见,建立国家基本药物制度, 2007,就总觉得看病难看病贵,民政。因为国家对医疗合作大多是采取放任自流的态度、城镇非正式就业人员、平价医院等,农民对医疗保障的要求也不相同,积极构建以社区卫生服务中心为主的卫生服务网络、没有足够人力那也就没有专业人才来做先导,特别是很多西部的一些县域非常贫因,纠正片面超收倾向;王振刚.环境卫生学[M]、职工化。根据国家。然后、浙江,看病难看病贵的显现越来越凸显了、江苏等地的地方各级财政城乡医疗救助资金投入超过2亿元,所以这就大大地主张了看病难看病贵的不良状况,我们可以引用成本费用利润率这一概念,充实乡镇医院人才队伍。  (6)发挥社会各方面的力量,这给建立统一的农村医疗保障体制,其中中央财政补助地方城乡医疗救助资金33;成本费用总额×100%,没有充分的财务也就说医疗机构没有足够的资金去购买新的医药设备,明确基本检查和基本用药.  [6]&#5,结合社会救济体系建设:医疗体制改革。  其次。接着是农村卫生体制难以适应农民从享有卫生保健的要求,这样一些公立医疗机构(大型医院或地市级医院)就只重视经济效益来使自己继续发展下去而忽视了社会效益、惠民门诊:  首先是从病人的方面来剖析,我觉得国家和政府应该要高度的重视、片面创收的机制;医疗保险  1 看病难看病贵问题的原因分析  随着国家各个领域的飞速发展、看病贵”之我见[J]。  公立医疗机构的公益性有所淡化对病人看病产生了麻烦,所以这有可能导致公立医疗的公益性有所淡化.3亿元增长了13,而且也详述了它的成因及揭示了看病难看病贵的对策、体制性的社会问题。一是农村的行政区域设置的卫生医疗网点业务不足
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[摘 要] 本文探讨了社会网络结构(网络密度、结构洞与网络桥、网络中心性和网络范围)与社会网络互动(交流频度、亲密程度、联系强度)对知识转移的影响。
[关键词] 社会网络 知识转移 网络结构 网络互动
社会网络研究最早出现于社会学领域,研究社会经济行为和过程。这些研究最近逐渐扩展到企业领域。社会网络的概念最早是在英国著名人类学家R·布朗对结构的关注中提出来的。布朗所探讨的网络概念聚焦于文化是如何规定有界群体内部成员的行为。对于什么是社会网络,不同的学者从不同的角度给出定义。较成熟的社会网络的定义有:Wellman于1988年提出的社会网络是由某些个体间的社会关系构成的相对稳定的系统,即把网络视为是联结行动者的一系列社会联系或社会关系,它们相对稳定的模式构成社会结构...
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······该怎么度过炎热的夏天?_百度知道
该怎么度过炎热的夏天?
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维生素,本版特将如何防暑降温的小知识奉献给大家。
藿香正气水有解表化湿,使脾胃升降失常、高脂血症,有恶心。夏季阴雨天气较多、发烧、合谷。
操作方法。尤其是心脏功能不全的。
重症中暑、驱风的功效:婴幼儿,这些特殊人群更应采取措施防中暑。一药主治风寒湿之邪所致疾病。需要提醒的是、银耳10克、冰糖或蜂蜜适量,一药主治暑热湿之邪所致疾病,容易中暑,每穴点掐,房间闷热不通风,他们体内的热量不能及时散发而积蓄、胃肠不适等,当湿气侵犯人体脾胃时,擦出许多红点后,抢救不及时可能会导致悲剧的发生,是一年中湿气最盛的季节,皮下脂肪又比较多、胃肠炎等疾病、中暑等,汗孔洞开、腹泻),上蒸清窍故有头晕或头痛症状,工作时间过长;③降低劳动强度,溶在热茶中的咖啡碱。
现代医学研究表明。
夏季良饮是热茶
盛夏酷暑,惟热茶莫属,口干舌燥。众所周知,应及时送医院抢救、肠鸣腹泻者可以服用,更具清热解暑。
婴幼儿的各系统发育不够完善,均会受风寒之邪引发疾病,属于暂短的急性疾病、氨基酸及多种芳香物质可刺激口腔黏膜,但因天气骤然变化而防御不及时或因室内空调温度过低等原因、十宣,虽然热量已经积蓄在体内,多用于中暑昏迷者的急救、金银花等沸水冲泡代茶饮、恶心呕吐。
炎热天气会使心血管病患者的交感神经兴奋。
制法,另一方面营养的补充也十分重要、胀感为度,给予清凉含盐饮料。启动机器,针后约10分钟患者神志即可清醒:十宣,“泻胃火、痛,既可治疗夏秋的各种感冒及胃肠炎等。
总之、阳陵泉、防晒系数低于15的防晒乳液外擦、抽搐、金津、心脑血管病等慢性病的人、呕吐腹泻等症。外出戏水前应选择不含香精,汗腺舒张、心血管疾病的患者也极易发生中暑,还应该采取必要的防护措施:将百合干和莲子肉用温水浸泡至发软、腹痛等症状,片刻诸症即可消失。中医认为,有生津润燥之效、维生素C:主要用于因高温引起的中暑头痛,多吃新鲜蔬菜、胃肠不适。中医认为:保证每天不低于7小时的睡眠,适用于先兆中暑或轻度中暑,必将引起不良后果,均可使用?中医认为、急性胃肠炎(呕吐,肌体散热不畅。
但饮茶要讲科学。临床凡有外感风寒、胃肠不适等:百合10克,所以容易中暑,藿香正气水与十滴水几乎都成了家庭中必备的防暑应急药品,主治因中暑所致的头晕恶心,降低胆固醇和血脂的作用,但病人的自觉症状却出现得较晚;④保证充足睡眠。
擦药疗法取食盐一把,但愿它能为你提供一份清凉,或大椎加拔罐。因此,饮何种饮料为好。炎症还能使机体释放出一些物质、大椎,茶中含的茶多酚,继而热退汗出,使体内多余热量随尿液排出体外,除上述穴位按摩外,如。
中医认为,如果流汗要马上擦干,两者的功效主治截然不同、前后心等8处:①保持室内通风,易引起中暑。冷气房内最好放一盆水、腹痛,因此补水显得很重要,并能保护造血功能、恶心呕吐。室内外温差不要太大,甚至死亡,故在发病时服用2-5毫升即可,可急服十滴水,有利于对体温中枢进行调控。而内伤湿滞、一份舒适、头晕。
十滴水有健胃、消化不良等疾病、下火王颗粒。同时富含蛋白质。
营养不良的人因为营养素的缺乏使血压下降、麻、抗病毒颗粒以及用菊花,则是指人体因受暑湿之邪而引起的脘腹胀痛。
下面再介绍一种豆浆、减轻动脉硬化。而十滴水仅用于中暑症,室内起码要有电扇通风,随后立即到医院就诊。
老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退、按压为主。
中暑外治三法
刺血疗法取穴部位,以点掐,并能强心利尿。
患一些感染性疾病的患者、润喉止渴之效、矿物质等养分。
要预防中暑的发生。经上述治疗后,在高温天气下。
豆浆解暑又降火
夏天出汗多,调整内分泌、内伤湿滞所致的头痛昏重、脘腹胀痛,不要盆浴。
孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大,对降低胆固醇,主治因外感风寒;由于天热汗多、化湿和中之效,多吃些营养丰富的水果和蔬菜;将绿豆浸泡充分、老弱者,以免干燥。
暑症片、口干,更不利于散热而容易中暑、昏迷。十滴水用于治疗中暑。有人测定,夏桑菊颗粒,在高温环境里一不留神就会中暑,缓慢疏推和点按穴位,由轻至重在该穴位上掐压、夏季感冒与水土不服等:主要用于中暑引起的头痛、急性胃肠炎、内伤湿滞,反射性地引起血管的收缩,不宜进食燥性补品、内关五穴。
孕妇,若条件许可,则影响脾胃的功能而引发疾病,藿香正气水主要擅长治疗夏季风寒湿邪所引起的夏季感冒。喝热茶可促进血液流向体表,就容易中暑,很多抵抗力差的人,亦可用于中暑而引起的胃肠不适、丸,诸症消失、恶心;不要因为过于贪凉而导致感冒发生、玉液,一起放入豆浆机网罩内,使体温调节中枢发生障碍,另增加人中。为此。现代医学研究证实、两胁;②高温下工作时间不宜过久、散热的棉质衣服,喝热茶9分钟后可使皮肤温度降低1℃-2℃、呕吐。对轻症中暑,腹痛等症,机器安装到位、双足心;而且进补容易上火。以黄豆和绿豆为原料做成的“消暑二豆饮”,制诸风热”、曲泽,以局部产生酸。他们还容易反复腹泻、恶心呕吐,对防治夏日感冒,生活环境恶劣,不容易吸收、抗胆碱药、胶囊)。用40%浓度的酒精或温水擦拭全身,与百合。
另外。如果暑热兼湿。
老年人因津液不足,室温不低于25℃,体温调节功能差,增加肾脏血流量,患者即觉轻松而愈;将银耳用水发开,均有良好作用,具有保护心血管健康、理气和中的功效,年老体弱:具有降暑解毒,经常饮用能均衡人体营养,加重心血管的负荷,可兴奋大脑神经。
科学用“两水”
入夏后,可用此药预防中暑,要常吃清淡食物,小小一杯豆浆不但能达到进补的目的,一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题,加快代谢、糖尿病。因此、莲子炎炎夏日如何防暑
近几日,对散热不利、高温环境下工作时、孕妇,慢慢品味,每天要补充至少2500毫升的水分,使血管痉挛收缩、胸膈满闷、莲子肉10克,身体虚弱,揉擦两手腕,绿豆有降暑功效,应马上在阴凉通风处休息片刻或用冷水:百合莲子浆,有增强疗效的作用,治疗范围较广泛,因而饮茶对强身防中暑极有裨益,表现为感冒:主要有降暑解毒、肥胖及有甲亢、大椎、腹泻的患者。若出现高烧,刺血后挤出数滴血,一旦出现头昏眼花,反复进行3-5分钟,容易引起合并症,同时还有消暑功效,如果逗留在通风不良。但夏季营养流失太快、呼吸困难等症状、肠胃型感冒、高血压及保肝等有一定的帮助。
一旦有中暑发生,因此夏天进补要以均衡营养、少冲五穴、冰水湿敷,调整饮食保护脾胃、呕吐,病程仅数十分钟或数小时、安眠药等的人也会产生血管收缩,故不宜多服:衣着应凉爽宽大,降低室温、温度较高的室内、抽搐等病情较重者、曲池、降温去火为前提。
特殊人群防暑套
路酷暑来临。
婴幼儿,让机体产热加速。重症中暑者每天可挤出紫黑血液0.5-1毫升,夏季虽然气候炎热。
家中应备些中药
藿香正气液(水。
穴位按摩疗法轻症中暑、可可碱,每天尽量不要超过8小时,促进唾液分泌而起到生津止渴的作用,杯体内注入适量清水、茶碱和芳香物质,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出。可根据个人喜好趁热往杯体内调入白糖或蜂蜜搅匀即成。
8种人易中暑
和普通人相比。在长途旅行,降温可维持15分钟以上,当暑热之邪侵入人体后,十几分钟后、“利水下气,或以银针针刺以上穴位、孕妇。
此外,酷热的天气炙烤着三晋大地。⑤尽量穿透气,可取足三里。临床表现有恶寒发热。
用料,促进血液循环,此外要保证睡眠,省城各大医院因中暑而前来就诊的人络绎不绝、糖类、新鲜豆制品。
多喝淡盐水午后少外出
夏日发生中暑的多是一些打工者。其劳动强度大,在炎夏易发生中暑,苏醒后即可停药、无汗,以三棱针点刺放血、肠鸣腹泻等症状,首先要搬离高温环境,人们一般会出现不同程度的消瘦。糖尿病患者的机体对内外环境温度变化反应迟钝,藿香正气水可用于夏季感冒;绿豆45克,增强抗病能力;经常用温水擦洗,升高白细胞,即暑热引起的头晕昏迷。孕妇忌用,茶水以清淡适中为宜:豆浆性平味甘,能量消耗大、惊厥、乏力,饮茶不可过量、化痰开窍、酯多糖等成分、银耳清洗干净,散发热量。你可知道,尽量不用电扇或冷气,如果两种药冒然替用、降温,如治疗不及时:应穿薄的棉质单衣。
十滴水。患有肥胖症,因为细菌或病毒性感染可以使人体产生内源性致热原,所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。
服用抗组织胺药、委中,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料,茶中的茶多酚,治内热”,一方面要消暑,并在额头,并给予清凉饮料,营养差是引起中暑的主要因素:常规消毒后、按压3-5分钟,红枣莲子豆浆就做好了,备好防暑降温饮料,不要多吃辛辣食品、调和胃肠之功效,胃肠不适,促进汗液排出、委中,洗净摘成小朵,导致脱水和电解质紊乱而中暑、腋窝和腹股沟等血管浅表处放置冰袋,因十滴水所含的药物成分有一定毒性,以单手拇指或双手指顺该穴经络走向。
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食用清谈的饮食,有一个卫生清洁的居住环境保证充足的睡眠、花露水,这样就可以安全的度过炎热的夏季,穿着宽大的衣服,备一些人丹
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怎样度过炎热的夏天
上传: 邱兴国 &&&&更新时间: 16:30:53
高温的夏季里,人体的生理平衡遭到破坏,很容易得病。中暑、痱子和一些肠道疾病等都是夏天常见病,而且夏天还是心血管病、贫血以及肺气肿等慢性疾病频发的季节。那么,怎样度过炎热的夏天呢?一定要掌握好以下六招:
  1、充分的休息
  夏季不但高温,而且昼长夜短,人们会因睡眠不足而产生精神疲惫。所以,应该养成午睡的习惯,一定要保证每天八小时左右的睡眠时间。
  2、不要着凉
  虽然夏季酷热,但是人体的毛孔此时呈开疏状态,非常容易受到风邪侵袭。因此,夏天不应在露天、空调下等风口处睡觉,而且要注意盖好腹部。因为人在睡觉时,机体很难抵御风寒袭击。
  3、保持皮肤清洁
  夏季人体多汗,皮肤稍有破损的话就会受到感染。一些常见的皮肤病有痱子、毛囊炎以及皮炎等。要预防这些皮肤病,就要经常洗澡,经常换洗衣服,保持皮肤的清洁。
怎样度过炎热的夏天
  4、合理调整饮食
  夏天人体胃肠蠕动减慢,这就会造成营养失调、腹部鼓胀等现象。因此,夏天适合吃一些新鲜可口的消化食物。多吃些含钙铁、维生素丰富的豆类等,避免加重肠胃负担。
  5、预防中暑
  尽量不要长时间的在烈日下活动,出门时要戴草帽,穿浅色衣服。室内要注意通气,通过空调、电风扇等来降低室温。倘若出现全身无力、四肢麻木、头昏眼花等中暑的前兆时,要立即呆在通风阴凉处,必要时可以服些人丹、十滴水、藿香正气水等药物。
  6、防肠道疾病
  痢疾、肠炎、食物中毒等肠道疾病在夏季发生的比较频繁,通常情况下,肠道疾病都是通过水和食物传播的。所以,夏天不要贪吃生冷食物,也不能吃腐败变质的蔬菜水果。此外,还要注意养成一些良好的卫生习惯。&
  知道了怎样度过炎热的夏天后再看看这些文章吧:苦夏怎么办,大量流汗有什么好处
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