爱护眼睛,预防眼睛近视的方法近视方法的调查结论

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-05 06:48 标签： 保护眼睛预防近视ppt
现在的学生几乎都是近视，而且近视的概率一直在上升。严重近视会给我们带来许多不便之处，那么我们从小应该怎样爱护我们的眼睛。
1从小我们应该养成正看书写字的习惯，不能看书太近，或是不休息长时间看书。当你看书一段时间时，应该让眼睛休息一下或是看一些绿色的植物。不能再光线弱的地方看书，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，
2要有充足的睡眠时间，不要让眼睛过度疲劳。要有合理的饮食习惯，偏食会造成许多眼病，丰富的钙对眼睛具有消除眼睛紧张的作用，如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。近视眼与微量元素硒缺乏有关。因此，近视眼患者多吃鱼眼睛或家禽的眼睛，对本病的防治可起到良好效果
3经常做眼保健操，眺望远处，这对眼睛的放松很有作用，还应该要定期检查视力，最好是每两月一次。
4如果近视了，可以通过佩戴眼镜进行矫正.这也是治疗近视最好的办法，不过所需的时间不一定，配戴合适的眼镜后，只有合理地戴，才能真正起到保护和提高视力的作用。如不想戴眼镜考虑做手术。.转眼球可提高视力
注意事项：
不要用眼过度，不要经常用手揉眼睛，避免强烈的阳光刺伤眼睛，所以外出阳光猛烈时要戴上太阳镜。睡前不能大量喝水。这对眼睛有害。
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48小时热门据调查，我国青少年的近视发病率高达60%，居世界首位，并且还以每年10%的速度增长，这引起了人们的高度关注．下图是近视眼成像示意图．请分析回答：（1）近视患者看不清远处的物体，可以配戴装有凹透镜的眼镜加以矫正．（2）如果把眼睛比喻成心灵的窗户，那么结构[①]是窗户上那明亮的玻璃．结构[①]的名称是角膜．（3）眼睛是获得外界信息的重要窗口，预防近视、爱护眼睛要从小做起、从自身做起，养成良好的用眼卫生习惯．请列出两项预防近视的措施．读书姿势要正确不要长时间看电视．
分析：此题考查的知识点是近视眼的矫正、眼球的结构、预防近视．解答时可以从近视眼的成因、成像特点矫正措施、眼球的结构、预防近视的措施方面来切入．解答：解：（1）长时间的近距离作业，如读书、写字、看电视、玩游戏机等，使眼睛长时间的调节紧张，导致晶状体过度变凸，不能恢复成原状；严重时使眼球的前后径过长，使远处物体反射来的光线形成的物像，落在视网膜的前方，因此不能看清远处的物体．形成近视．需要佩戴凹透镜进行矫正；图中光线在视网膜前汇聚，表示成像落在视网膜的前方，因此表示的是近视眼，可以配戴装有凹透镜的眼镜加以矫正．（2）如果把眼睛比喻成心灵的窗户，那么结构[①]是窗户上那明亮的玻璃．结构[①]的名称是角膜．（3）眼睛是获得外界信息的重要窗口，预防近视、爱护眼睛要从小做起、从自身做起，养成良好的用眼卫生习惯．预防近视要做到：“三要、五不看”，有效地预防了近视眼的发生． 三要是：读书写字的姿势要正确；看书写字40分钟后要到室外活动或向远处眺望一会儿；要认真做眼保健操，所按穴位要准确． 五不看是：不要在暗弱光线下和直射的阳光下看书写字；不要躺在床上、在公共汽车上或走路时看书；不要看字体过小、字行过密、字迹印刷不清的读物；做作业不要用淡色铅笔；看电视时间不要太久． 故答案为：（1）凹；（2）角膜；（3）读书姿势要正确、不要长时间看电视、要认真做眼保健操．点评：解答此类题目的关键是知道近视眼的矫正和预防．
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科目：初中生物
据调查，我国青少年的近视发病率高选60%，居世界首位，并且还以每年1O%的速度增长，这引起了人们的高度关注．如图是近视眼成像示意图．请分析回答：（1）近视患者看不清远处的物体，是因为物象落在视网膜的前方．（2）如果把眼睛比喻成心灵的窗户，那么结构【①】是窗户上那明亮的玻璃．结构[①]的名称是角膜．（3）在眼球的成像过程中，对进入眼球的光线起折射作用的结构主要是②晶状体．（4）眼球的成像原理与照相机相似，相当于胶卷的眼球结构是【③】视网膜，该结构上的一些细胞将图象信息通过视觉神经传到大脑的一定区域，产生视觉．
科目：初中生物
据调查，我国青少年的近视发病率高达60%，居世界首位，并且还以每年10%的速度增长．这引起了人们的高度关注．如图是近视眼成像示意图．请分析回答：（1）近视患者看不清远处的物体，可以配戴装有凹透镜的眼镜加以矫正．（2）如果把眼睛比喻成心灵的窗户，那么结构①角膜是窗户上那明亮的玻璃．（3）在眼球的成像过程中，对进入眼球的光线起折射作用的结构主要是[②]晶状体．（4）眼球的成像原理与照相机相似，相当于胶卷的眼球结构是[③]视网膜，该结构上的一些细胞将图象信息通过视觉神经传到大脑皮层的一定区域，产生视觉．（5）眼睛是获得外界信息的重要窗口，预防近视、爱护眼睛要从小做起、从自身做起，养成良好的用眼卫生习惯，请列出两条预防近视的措施：①读书姿势要正确，眼与书的距离要在33cm左右；②看书、看电视或使用电脑一小时后要休息一下，要远眺几分钟．（6）预防近视眼，除了注意用眼卫生外，还应注意平时的饮食营养，缺乏维生素A易患夜盲症．
科目：初中生物
（2010?日照）据调查，我国青少年的近视发病率高选60%，居世界首位，并且还以每年1O%的速度增长，这引起了人们的高度关注．图是近视眼成像示意图．请分析回答：（1）近视患者看不清远处处的物体，可以配戴装有凹透镜的眼镜加以矫正．（2）如果把眼睛比喻成心灵的窗户，那么结构[①]是窗户上那明亮的玻璃．结构[①]的名称是角膜．（3）在眼球的成像过程中，对进入眼球的光线起折射用的结构主要是[②]晶状体．（4）眼球的成像原理与照相机相似，相当于胶卷的眼球结构是[③]视网膜该结构上的一些细胞将图象信息通过视觉神经传到大脑皮层的一定区域，产生视觉．（5）眼睛是获得外界信息的重要窗口，预防近视、爱护眼睛要从小做起、从自身做起养成良好的用眼卫生习惯．请列出两项预防近视的措施．①读书姿势要正确；②不要长时间看电视上网等．
科目：初中生物
据调查，我国青少年的近视发病率高达60%，居世界首位，并且还以每年10%的速度增长．这引起了人们的高度关注．如图是近视眼成像示意图．请分析回答：（1）近视患者看不清处的物体，可以配戴装有透镜的眼镜加以矫正．（2）如果把眼睛比喻成心灵的窗户，那么结构①是窗户上那明亮的玻璃．（3）在眼球的成像过程中，对进入眼球的光线起折射作用的结构主要是[]．当前位置： >
学生保护眼睛的重要性 预防近视
还记得小时候躲在被子里看漫画，小说吗?还记得每次写作业，长辈都会说，眼睛据书本一尺，书桌距胸膛一拳吗?长辈的这些话，还记得吗?当时的我们和现在的许多学生一样，不注意视力的保护，觉得无所谓，只有等到我们真的近视了，戴上眼镜了，才发现真的很是问题，在生活中，工作中真的很不方便。那么学生们应该如何保护自己的视力呢? 其实预防学生近视的方法有很多，只要能知道是什么原因导致了近视的产生就能更好的有针对性的进行保护和预防了。平时家人们也需要时刻的监督孩子们用正确的方法保护好自己的视力。 我国学生近视发生率高达60%，位居世界第一。广州市部分人大代表认为，长期以来学生课业负担过重，导致近距离用眼时间过长，仍是学生近视的主要因素。为此，市人大代表建议，每半年要对孩子进行一次视力检查，老师在布置作业时要控制分量，保证学生有充足的时间进行身体锻炼和睡眠，使&给学生减负&不会成为一句空话。那么如何保护视力呢? 首先，从营养学上讲要增加肉类、维生素、牛奶、水果等的摄入，对预防近视会起到一定作用。平时在饮食上应做到3点：1.补充营养，除蛋白质、维生素外，钙、铬等元素已被证实是眼睛发育必需的物质;2.限糖，糖可消耗体内的钙，诱发近视;3.保证充足的睡眠，使眼睛整体处于非疲劳状态。 其次，科学用眼是预防近视的重要途径。12岁到18岁是近视高发期，由于教育制度不同，德国青少年的学习压力并不重，相反他们非常重视体育锻炼和远游。同时德国学校和家庭很注意创造良好的视环境，如充足的照明环境、远离电视等从小处着手的做法，也值得我们借鉴。 温馨提示：通过上面的介绍我们可以了解到，学生们的视力保护方法是很多的，除了坐姿和避免眼睛疲劳外，多吃些对视力有缓解作用的食物也是很有帮助的，当然了还需要让学生们适当的放松身心，不要有过大的压力。 近视问题需要引起学生自己和家人们高度重视，近视日常的生活会带来很多的不便与影响，比如走路，过马路等，过分近视，某些时候还会带来安全隐患，因此还是需要提早做好预防比较好。
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