睡着睡着就被做恶梦吓醒醒,想想就突然哭了,,

宝贝晚上睡觉睡着睡着就哭闹好像做恶梦,抱起来就安静的睡着了怎么回事?_百度宝宝知道宝宝两个月了,最近老是惊醒,睡着了突然哭得很大声,好像被吓醒的,是怎么回事_百度宝宝知道---06月02日 07:53我的睡眠一直都不好,入睡难,睡着后经常做噩梦,老是被吓醒,有时睡觉做梦很恐怖,想醒醒不了,动不了。_百度知道
我的睡眠一直都不好,入睡难,睡着后经常做噩梦,老是被吓醒,有时睡觉做梦很恐怖,想醒醒不了,动不了。
我该怎么办,怎么能改变这种情况?谢谢!
做噩梦有时和您的身体健康情况有一定的联系,建议查体,对症防治为好。
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效果很好的,可能是心很累但是睡不着吧。这可能是长期的工作或是学习压力造成的,慢慢的就好了,坐坐俯卧撑之类,然后你不自觉就熟睡了,你可以睡前运动,比如跑步呵呵,然后配上一杯热的牛奶。这样会让你身体先累。这个好办
这样啊,是不是不够累的原因呢。按照我个人的意思啊,最好不要用药物,要不然就尝试着换个环境。
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