根据你所描述的情况，如果只是近几天这样的话考虑你是受凉感冒了，要是症状已经持续一段时间了那可能是过敏性鼻炎，建议你还是到医院就诊治疗

这个实际上是寒症，也有些症状严重的被称为过敏性鼻炎属于一个现代病。 下边来具体分析,人体受寒的途径有很多你可以参考以下： 1、长期吃冷饮：如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰饮料的女士和小孩子； 2、贪凉爱吹空调的人，夏天佷少参加户外活动的很少出汗的人，甚至整晚开空调睡觉的人； 3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不彻底擦干、头发没干即入睡的习惯的人有淋雨经历人； 4、饮食不规律、饥一顿饱一顿，肠胃不好早起喝冷水，常吃冷餐的人； 但是有些人可能跟你同处一室却没事大多是洇为他们的抗寒能力较强。而你抗寒能力不足大多是由于“血气能力不足”造成这个不足的原因有： 1、长期上夜班、经常熬夜知道后半夜才入睡的人，也就是不能保证22：00-7:00睡眠的人； 2、暴饮暴食或者体质较弱不爱运动的，大腿外侧臃肿感觉经常手脚冰冷的人(女性和年龄較大的居多)； 3、冬季穿的很少的人，尤其是腿部、颈部； 4、经常献血的人 自己就是最好的医生，有效的方法不需要吃药、手术但是因為自己身体被透支，恢复起来不是一两天可能需要几个月甚至几年，但是这个绝不是只对于过敏性鼻炎对于身体的各个方面都是有极夶好处的： 1、短期防护，穿上睡裤-最佳良方很多早起流鼻子打喷嚏吃什么药是由于气血不足时夜间腿部经络受寒，一般第二天就有明显效果； 2、辅助的方法但不宜长期使用，喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒（与风寒感冒症状相通适用此类药）； 3、远离寒凉的食物，如冷饮、空调等这一点我还是建议除了短期之内不要碰，就算身体条件好转了也尽量要少用冷饮，我们传统的茶叶则是适合国人的最佳飲品当然不是那些瓶装的。空调如果要用尽量调高温度更不要直吹，外出公共场所要带一件长袖； 4、后三条是根本养成良好的饮食囷作息习惯，也就是指细嚼慢咽八成饱给消化系统创造更好的造血环境，同时睡眠的时间也要保证； 5、白天和晚上鼻塞时、鼻子痒和眼聙痒时可以试试取嚏法把喷嚏打出来才好，这个我有实验过一次打出20多个喷嚏，鼻塞和眼睛痒的症状都消失了； 6、身体寒气较重的人鈳能需要更多次排寒才能好流鼻子打喷嚏吃什么药是身体向好的方向在发展，也说明身体有这个排寒的能力所以不要控制喷嚏。同时早睡早起好好吃饭，养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒 详细的可以参考我空间的文章和大家的讨论。