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肾虚需要理性补肾 推荐补肾食疗十秘方
在众多的以“肾虚"作为诉求重点的补肾产品中，大多数是以市场追随者的角色出现的，就其肾虚的认识，往往一知半解。作为“肾"研究权威，中国科学院院士沈自尹提出，肾虚是人体衰老的体现，老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程，叫生理性肾虚，而中年人出现肾虚症状就是一种未老先衰，叫病理性肾虚。对于老年朋友，沈
在众多的以“肾虚”作为诉求重点的补肾产品中，大多数是以市场追随者的角色出现的，就其肾虚的认识，往往一知半解。作为“肾”研究权威，中国科学院院士沈自尹提出，肾虚是人体衰老的体现，老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程，叫生理性肾虚，而中年人出现肾虚症状就是一种未老先衰，叫病理性肾虚。对于老年朋友，沈自君院士说“老化”不可避免，但延缓衰老是可行的，从而达到老而不衰"，对于中年朋友，要改变未老先衰，就应当及时补肾，改善肾虚衰老症状。由此可见，现在众多的补肾产品，实际上是以中年人作为目标消费群来展开的。现在男性性健康已成为诸多医药保健品宣传推广中的热门话题，为了尽快抢占市场求得回报，一些产品广告往往通过心理暗示和恐惧诉求手法开道，有时常常误导消费者，使消费者认为“肾虚”就是指“性功能减退"。其实，性功能减退仅仅是肾虚的各种表现之一，专家认为，肾虚往往分为肾阴虚和肾阳虚，前者应服用滋补肾阴的药，如六味地黄丸等。后者要服用滋补肾阳的药，如果用反了，效果反而不好。还有些广告，让消费者误认为补肾药是“壮阳药”，以为“一吃就灵”。其实有一部分是由于心理因素导致的性功能减退，在吃了补肾药后，自认为性功能没问题了，于是在信心的作用下，产生了改善性功能的结果，补肾药只是起到了壮胆作用。当各种各样的补肾广告不断刺激人们的眼球时，人们的潜在或现实欲望在广告宣传的诱导下被充分唤醒。不见，近几年来，各种品牌的六味地黄丸、生脉饮纷纷抢摊登陆，由于男性迫切的愿望需求和急功近利的心理影响，使得多数产品功能的主导诉求都大同小异，“1粒见效、几天见效”等等夸大似的许诺和骇人听闻的概念炒作铺天盖地，甚至有的为了尽快抢夺市场，不惜在成分中添加激素，我认为，这也是补肾类产品很难形成全国性品牌的障碍。肾病患者饮食应注意哪些？正确的饮食可以降低肾病患者肾脏的负担，维持肾脏的功能。可是肾病患者在饮食中应该注意哪些事项呢？下面就由肾病专家张主任为我们介绍肾病患者的饮食宜与忌。1、宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等；尤其是阴虚的患者如：舌红、脉洪大，盗汗、大便干、血尿等症；但阳虚的患者如：舌淡苔白、脉沉，身寒肢冷、便稀、可食热性食物。2、宜食新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水；忌食一切补品、补药及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞，胸闷、腹胀等有瘀症的患者。3、所有肾病患者禁用新霉素、链霉素、庆大霉素、关木通及自动免疫的注射。4、尿毒症患者保持大便通畅，每日应排便2∽3次为宜，不熬夜，节制性生活，注意休息、避免受凉。5、已服用激素者，应根据具体情况在医师指导下递减激素用量与次数。6、水肿重者应忌盐，限制蛋白食物的入量，少饮水。水肿不重，可进低钠盐饮食；无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量；镜下血尿者及宜上火者多饮水，多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等养阴降火的食品。7、尿毒症高血钾者忌食高钾食品如：香蕉、柑橘、土豆、西红柿、南瓜、茶叶、酱油、味精；血钾低的患者相反。8、血尿酸高者尤其忌食动物内脏、鱼虾蟹蚌、啤酒、菇类、豆类、菠菜。9、在治疗期间，如有感冒、发烧、感染、等情况出现，应急时与专科医生联系，以便及时治疗，避免并发症加重。补肾食疗十秘方（1）狗肾1对，切碎，焙熟后碾成细末，每晚3克，黄酒送服，每日2次。（2）活泥鳅放清水中，待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄，加水约3碗，放虾肉50克，共煮汤食，每日服1次。（3）猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚内，扎好后用水煮熟，食肉饮汤，每日服1次。（4）白鸽1只，去毛及内脏，枸杞子24克，黄精50克，共炖或蒸熟食，每日分2次服。（5）鸽蛋2个，煮熟去壳，加龙眼、枸杞子各75克，五味子10克，放碗内，加水蒸熟，加糖服食，每日2次。（6）麻雀蛋2个，虾肉15克，菟丝子、枸杞子各9克，放碗中，加水蒸熟食用，每日2次。（7）咸核桃仁9克，补骨脂6克，共捣成泥状，用淡盐水送服，每日1次，此方有补肾固精作用。（8）冬虫夏草加适量冰糖隔水炖，或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服，具有补肾益精之功效。（9）甲鱼1只，猪脊髓200克。将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量，炖熟，吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。（10）韭菜籽10克，粳米50克，将韭菜籽用文火烧熟，与粳米、细盐少许，同放沙锅内加水500毫升，米开粥熟即可。每日温服2次。此方有温肾助阳、止遗泄功效。
（责任编辑：jbwq）
你好朋友别担心,建议可以采取吃点韭菜,海鲜,羊肉都可以的.
有作用的，一般的治疗时间在1015分钟的，注意饮食的营养，注意休息，保持作息时间的规律。追问： 谢谢医生回...
频繁手淫对身体健康不利，主要表现为身体虚弱抵抗力下降阳痿早泄的。
主任医师 副教授
擅长:胸外科
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擅长:各种心血管
主任医师 副教授
擅长:胸腔镜
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如何食疗补肾？女性肾阳虚..
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如何食疗补肾？女性肾阳虚吃什么好
患者年龄:47患者性别:男
病情分析：
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指导意见：
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病情分析：
如何食疗补肾，女性肾阳虚吃什么好？阳痿是一种复杂而整体效应特别明显的xing功能障碍。一般将阳痿分为原发xing阳痿和继发xing阳痿两类。原发xing阳痿较少见，是指从未能将阴茎插入阴道进行xing交者，一般要考虑患者体内是否缺少雄激素，但也不能排除因为第一次xing生活失败而造成的恐惧心理所致。　　近年来男xing阳痿的病例逐渐增多，五花八门的壮阳产品、各种各样的食补方法也是层出不绝，令众多男xing眼花缭乱，同时也有许多男xing因此走进了误区。治疗过程中规范、准确、透明，挽救了很多遭受阳痿困扰的患者，下面介绍一些有效的阳痿的治疗方法。　　继发xing阳痿则是原先有过正常的xing交，后来才出现障碍，一般由心理、疾病或药物因素所造成。也有人根据阳痿表现的程度来分类，完全xing阳痿是指在有xing欲的状态下，阴茎完全不能勃起来进行xing交。不完全阳痿是指阴茎虽能勃起，但不能维持足够的硬度来完成xing交。　　(1)患者要进行适当的体育锻炼，戒除手淫习惯，夫妻暂时分居以减少xing刺激，在阳痿的康复中，妻子对丈夫的理解、关心、鼓励，十分重要。由于全身xing疾病所致阳痿者，应积极治疗原发病。　　(2)发生阳痿之后，主要应从解除精神负担、调畅情绪入手，树立治愈阳痿的信心，如果情绪不佳时，就不要勉强过xing生活，以免出现阳痿给以后的xing生活留下阴影。　　(3)阳痿康复过程中切忌滥用药物。至今，世界上还没有治愈阳痿的特效药，所谓的壮yang药是不可能根治阳痿的，甚至还会引发别的疾病、有的人婚后纵欲，也可引起阳痿，因此，正常适度的xing生活，也是避免阳痿的良策。有一些药物也可以引起阳痿，如不是十分必要，应该忌服。【圣li宝正元jiaonang】纯中药成份，具有充盈肾气、调理肾气、阴阳双补，是男女都非常适合服用！女xing服用圣li宝正元jiaonang正元胶囊，不仅可以消除疲劳，改善手脚冰凉，促进睡眠，还能够平衡气血，调节内分泌，使皮肤细腻，脸色红润，延缓衰老，所以您尽可以放心的服用！【圣li宝正元jiaonang正元产品简介】本品是以人参、白术、枸杞子、菟丝子、仙灵脾、巴戟天、肉苁蓉为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有补肾壮阳抗疲劳益气的保健功能。【圣li宝正元jiaonang】四大优势1.能够有效消除3度疲劳补肾壮阳2.独特的活xing成分EKA活肾抗衰因子3.完全以天然中药材为原料，安全无毒4.经过了严格的医学试验
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如何食疗补肾...文章肾虚与腰痛食疗法--《农家科技》1998年04期
肾虚与腰痛食疗法
【摘要】：正 我国医学认为,凡因房事过度,遗精滑泄,妇女崩漏带下以及老年精气虚弱引起的腰痛,都属于肾虚腰痛的范围。这种腰痛逐渐形成,疼痛时绵绵隐隐并不剧烈,常伴有四肢酸软乏力,坐卧休息时,腰痛能减轻,劳动时,腰痛会加剧。由于肾虚腰痛属于慢性疾病,因此,采用饮食疗法加以调养具有理想的效果。肉苁蓉炖羊肾取肉
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：R247.1【正文快照】：
我国医学认为,凡因房,事过度,遗精滑泄,妇女崩漏l带下以及老年精气虚弱引起!的腰痛,都属于肾虚腰痛的!范围。这种腰痛逐渐形成,l疼痛时绵绵隐隐并不剧烈,!常伴有四肢酸软乏力,坐卧l休息时,腰痛能减轻,劳动l时j要痛会加剧。由于肾虚l腰痛属于慢性疾病,因此.采j用饮食疗法加以
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男性肾虚怎么办！补肾固精讲究原则
来源：携手健康网
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补肾是很关键，男性如何保健呢！中医学认为：肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈，全身诸脏之阴阳皆旺;反之，由于各种致病因素影响或年老体衰，可致肾功能失常，出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等症。
的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。
　　温补肾阳药膳&&姜附烧狗肉
　　原料熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量。
　　制作将狗肉洗净，切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。
　　功效补益肾阳。适用于、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的及患者也宜食用。
　　滋补肾阴药膳&&一品山药
　　原料生山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量，白糖100克，猪油、芡粉少许。
　　制作将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量，上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙，白糖100克，猪油和芡粉少许，加热即成)。
　　功效滋补肾阴。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、等病症。
　　填补肾精药膳&&鱼鳔炖猪蹄
　　原料鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量。
　　制作将鱼鳔、猪蹄洗净，猪蹄切成块，同放入沙锅中，加水、酒、食盐、葱、姜，炖至猪蹄酥烂，即可服食。
　　功效补肾益精、滋养筋骨。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者，可常服。
　　补肾壮腰药膳&&杜仲烧猪腰
　　原料杜仲15克，猪腰4个。
　　制作将生杜仲切成长3。3厘米、宽1。6厘米的段。用竹片将猪腰破开，把切好的杜仲片装入猪腰内，外用湿草纸将其包裹数层，放入柴炭火中慢慢烧烤，熟后取出除去草纸即成。
　　功效壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及肾炎、患者。
　　补肾乌发药膳&&首乌煨鸡
　　原料三黄母鸡1000克，何首乌50克，生姜片、料酒，精盐、麻油少许。
　　制作活三黄母鸡常法宰杀，去皮，净膛去肠杂;何首乌研碎，装入纱布袋中，填入鸡腹。鸡入沙锅，加清水至淹没鸡体，文火煨至肉熟，取出首乌袋，再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料，文火再炖半小时即成。
　　功效大补肾气。适用于男子阳痿及早衰、白发早生等症。
　　补肾利水药膳&&豇豆蕹菜炖鸡肉
　　原料豇豆150克，蕹菜(即空心菜)150克，鸡1只(约250～500克)。
　　制作鸡宰杀洗净，切块，与豇豆、蕹菜同炖，加盐、葱等调料，食肉吃菜。
　　功效健脾、补肾、利水。适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振，且舌淡苔薄白、脉沉细等。
编辑：李帅
减肥两性偏方