维生素c片吃时间长了,会如何变成碱性体质什么体质?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-22 13:38 标签： 如何变成易瘦体质
长期吃维生素C有什么好处_百度知道
长期吃维生素C有什么好处
长期吃维生素C会怎样？
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请输入你的答案... 维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。在所有维生素中，维生素C是最不稳定的。在贮藏，加工和烹调时，容易被破坏。它还易被氧化和分解。
维生素C能不能天天吃,这要视情况而定,每天服用少量是没有问题的,但长期大量服用则对身体有害.
下面具体分析一下:
一、维生素C主要生理功能
1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；
2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
3、 改善铁、钙和叶酸的利用。
4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
5、 促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。；
6、 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
二、维生素C缺乏和疾病
维生素C缺乏时，其症状表现为：
1． 牙龈肿胀出血，牙床溃烂、牙齿松动。 ...
请输入你的答案... 维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。在所有维生素中，维生素C是最不稳定的。在贮藏，加工和烹调时，容易被破坏。它还易被氧化和分解。
维生素C能不能天天吃,这要视情况而定,每天服用少量是没有问题的,但长期大量服用则对身体有害.
下面具体分析一下:
一、维生素C主要生理功能
1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；
2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
3、 改善铁、钙和叶酸的利用。
4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
5、 促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。；
6、 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
二、维生素C缺乏和疾病
维生素C缺乏时，其症状表现为：
1． 牙龈肿胀出血，牙床溃烂、牙齿松动。 ...
不能长期吃，对肾不好
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维生素c的相关知识
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出门在外也不愁病情分析：你好，维生素c有提高人体的免疫力的作用，但是体质比较弱的话仅仅服用维生素c是不行的。我建议你需要从中药调理和食疗上坚持调理。意见建议：所以建议你最好是咨询一下当地中医，开点中药治疗一下，中药治疗主要的着重点就是温经通脉，补助阳气，补气补血，对你的情况是很适合的。维生素C片可以随便吃吗?吃了会有什么后果?对身体有好处吗?_百度知道
维生素C片可以随便吃吗?吃了会有什么后果?对身体有好处吗?
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提问者采纳
维生素C长期大量吃会引起出血 但感冒的话可以短期大量的吃 还能增强免疫力 牙龈脓肿或出血也可以吃 还挺哈用的
提问者评价
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维生素C又称抗坏血酸，是水溶性维生素,是知名度最高的营养素,不但是美容灵药,更是抗氧化，保护细胞，甚至有效抗癌的维生素 1、维生素C能增强皮肤弹性，预防色斑； 2、维生素C可促进伤口愈合，治疗外伤、灼伤，加速手术后的恢复； 3、维生素C可促使蛋白质细胞互相牢聚，有助制造胶原，防止衰老，延长生命； 4、维生素C可有助于治疗牙龈出血； 5、维生素C可以帮助机体吸收铁质，分解叶酸； 6、维生素C能防止致癌物质亚硝基胺的形成； 7、维生素C可预防坏血病的产生。 8、帮助降低血液中的胆固醇； 减少静脉中血栓的发生； 9、增强治疗尿道感染的药物之疗效； 10、 预防滤过性病毒和细菌的感染，具有抗癌作用；并增强免疫系统功能；
11、 可治疗普通的感冒，并有预防的效果；可使蛋白质细胞互相牢聚，从而能延长寿...
上面第一人的回答都是维生素c的好处。但是是药就有毒副作用，无论用什么药都不能过量。
按量吃,是有好处的,提高抵抗力
维生素c片的相关知识
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出门在外也不愁维生素c是酸性还是碱性?酸性体质可以吃VC吗?VC也是酸性的?
幸福猪0050
vc是酸性的!&&&&适宜人群&&1、容易疲倦的人.&&&2、在污染环境工作的人.体内维生素C高的人,几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素.&&&3、嗜好抽烟的人.抽烟的人多吃含维生素C的食物有助提高细胞的抵抗力,保持血管的弹性,消除体内的尼古丁.&&&4、从事剧烈运动和高强度劳动的人.这些人因流汗过多会损失大量维生素C,应及时予以补充.&&&5、坏血病患者.此病是因饮食中缺乏维生素C,使结蹄组织形成不良,毛细血管壁脆性增加所致,应多食含维生素C丰富的食物.&&&6、脸上有色素斑的人.维生素C有抗氧化作用,补充维生素C可抑制色素斑的生成,促进其消退.&&&7、长期服药的人.服用阿司匹林、安眠药、抗癌变药、四环素、钙制品、避孕药、降压药等,都会使人体维生素C减少,并可引起其它不良反应,应及时补充维生素C.&&&8、白内障患者.维生素C是眼内晶状体的营养要素,维生素C的摄入量不足,是导致白内障的因素之一,患者应多补充维生素C.
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