我晚上睡前都敲打肝胆经睡前喝牛奶会不会胖对我身体无益

为什么我晚上睡觉时有时候会突然从梦中猛然惊醒。就像自己的身体向下坠相关问题
提问时间: 20:24:35
患者性别:男患者年龄:30
你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
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提问时间: 19:12:42
患者性别:男患者年龄:15
病情分析: 您好,对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。意见建议:可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议
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提问时间: 10:44:45
患者性别:女患者年龄:37岁
病情分析: 帮助睡眠的食物
  牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,可以和中枢神经结合,发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用,让人感到全身舒适,临睡前喝上一杯
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提问时间: 23:26:53
患者性别:男患者年龄:18
指导意见:你好,根据你说的情况是需要你给于调整睡眠质量的,
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提问时间: 06:16:14
患者性别:女患者年龄: 28岁
病情分析: 你好,这种情况是颈椎病的表现,需要到当地医院骨科或者疼痛科做ct或者磁共振确诊治疗,可以做理疗或者物理治疗,必要时可以考虑手术治疗1
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提问时间: 23:12:24
患者性别:男患者年龄:25
指导意见:做梦是人的正常生理现象。 做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免
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提问时间: 00:06:48
患者性别:男患者年龄:24
病情分析: 像你这种情况,考虑是神经衰弱的症状。指导建议:食物蛋白质中的色氨酸能使大脑思维活动受到暂时抑制,使人产生困倦感觉。意见建议:建议你可以在睡前不要做激烈的运动,也不要想过多的事情,可以口服;谷维
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提问时间: 10:59:53
患者性别:女患者年龄:20
病情分析: 你好,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,意见建议:而是对梦的记忆次数的增加。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生
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提问时间: 08:00:59
患者性别:男患者年龄:25岁
做梦建议你注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料(如咖啡浓茶等)不吸烟刷牙洗牙保持口腔清洁并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不
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提问时间: 08:16:00
患者性别:男患者年龄:31岁
问题分析:您好,您的情况是正常的,
不要紧的,人睡觉都有做梦的,不影响的,日有所思夜有所梦的。意见建议:白天是不是受到惊吓了,最近是否有一些不顺心的事情纠缠着你。或者工作上的压力比较大。适当补充点钙
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