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多吃这几种丰胸食物 立现女人味
核心提示:胸部对于每个女人来说都很重要,因为胸部是判断一个女人有没有女人味最直接的外形特征,你也想拥有丰满圆润的胸部吗?多吃这几种丰胸食物,立现女人味。81718
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  胸部对于每个女人来说都很重要,因为胸部是判断一个女人有没有女人味最直接的外形特征,你也想拥有丰满圆润的胸部吗?多吃这几种丰胸食物,立现女人味。
  丰胸食物之锌类食物
  鱿鱼、章鱼、带鱼等大多数海产含有丰富的锌元素,锌能促进人体生长发育,尤其是刺激荷尔蒙的分泌,促进性征的产生。
  丰胸食物之磷脂食物
  核桃、杏仁、芝麻、花生等富含磷脂,可以乳房的发育,使乳房更加丰满。
  丰胸食物之维生素类食物
  维生素b、维生素c、维生素e等食物能够提升乳房的弹性,例如西红柿,柠檬。
  丰胸食物之蛋白质食物
  多吃牛奶、黄豆等富含蛋白质的食物,是补充人体日常所需营养物质的保证,同时也是乳房发育不可缺少的营养物质之一。
  丰胸食物之补气血食物
  无论在什么时候,女人有充足的血气不仅仅能改善皮肤和面部色泽,还会间接地影响乳房的发育,提升乳房的质感。补血类物质诸如鸡肝、猪肝、红枣。
  每天坚持吃着五种食物,还会担心自己没有迷人的胸部么?多吃这几种丰胸食物,立现女人味。
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丰胸从补气血开始 8款食谱补足气血吃“涨”胸
8:46:17 中国食品科技网
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&&& 胸部可以说是存储气血的仓库,女人胸部丰满,说明体内气血足;反之就是气血亏虚。身体需要补血,胸部同样需要补血,只有做好补血工作,胸部才会呈现丰满的状态。要给胸部补血,促进胸部发育,就多喝补血丰胸汤。下面这8款丰胸汤都十分美味,而且效果很好。喝了之后在丰胸的同时,还不会导致身体其它部位堆积脂肪。
  黑木耳红枣汤
  材料:黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。
  做法:在锅中加入适量的水,放入黑木耳和红枣用中火煮熟,加入少许白糖即可。
  丰胸功效:月经前1个星期到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。千万不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。如果你出现肚子不舒服、胀气的时候,请暂停食用。
  小编感言:这个丰胸汤特别适合血虚及脾虚型的MM饮用,黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会发育更完整,还会让MM的脸色变得更加红润、健康。
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来源:食品科技网综合
责任编辑:Techoo-3
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中国福建省福州市仓山万达广场B6-1302 邮编:350028黑木耳汤适合血虚及脾虚型的MM饮用,特别是月经量多更适用此方这样,有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺
汤一:木耳汤材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。做法:用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。特点及功效:黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用,特别是月经量多更适用哦,而且方便快捷。此方这样,有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。当然,有空用黑木耳和红枣一起煲也行的。丰胸汤二:黄鱼豆腐汤材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐做法:1、把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净;2、锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;3、加入豆腐,再炖10分钟;4、加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。特点及功效:鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,对大有好处。这个汤有、养血丰胸等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。丰胸汤三:归芪虾仁汤材料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
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