月子里有副乳可以喝生乳汁什么时候喝管用吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-09 15:20 标签： 月子里可以吃生乳汁吗
月子里生气哭了，宝宝吃了我的奶水有什么不好的影响吗？看到网上说美国有个宝宝吃妈妈生气的奶中毒了，好害
来自于：云南|
提问时间： 02:28:48|
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病情描述：
月子里生气哭了，宝宝吃了我的奶水有什么不好的影响吗？看到网上说美国有个宝宝吃妈妈生气的奶中毒了，好害怕。不会有什么影响吧！好担心我的宝宝
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您好，产后哺乳期的不良情绪影响，有可能引起自身新陈代谢和激素分泌水平的变化。继发引起乳汁成分的改变。还有日常睡眠，机体营养状况等多方面因素的影响。如果日常饮食合理，营养素均衡的补充，出现的不良影响就会小很多。自身要注意均衡的营养补充，培养积极乐观的心态，进行适量的有氧运动。可以观察宝宝有没有不良的症状表现，再做后续的处理。
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jiaquanhang
九品芝麻官
发表于： 12:50
　　生活中催乳作用的食物有很多，这些食物包括蔬菜、水果、豆类以及谷类等。坐月子吃什么比较下奶，看看一站工材怎么选：　　1、豌豆　　豌豆也叫做青小豆，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。青豌豆煮熟淡食或者用豌豆苗捣烂榨汁服用，都可以起到通乳的作用。　　2、木瓜　　木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，能够在较短的时间被它分解成人体很容易吸收的养分，从而直接刺激母体乳腺的分泌，让胸部更丰满，帮助乳汁分泌，可以使产妇能够更快的下奶。　　3、花生　　花生是一种比较常见的食物，它可用于脾虚反胃、水肿、贫血以及各种出血症和产后催乳等病症。　　4、豆腐　　豆腐有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。也是一种催乳食物，以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。　　5、丝瓜　　丝瓜络是一种中药材，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血和催乳的功效。　　6、金针菜　　金针菜营养成分非常丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，这几乎与动物肉相近。另外，还含有大量的维生素B1、B2等。　　7、通草鲫鱼汤　　这个汤做法非常简单，只需要清炖即可，每日至少喝3碗，这样才能保证乳汁的充足。　　8、猪蹄炖花生　　猪蹄汤也是下奶的首选，出锅之前根据个人口味加少许盐，同样如果可以不加最好。　　9、五谷豆浆　　豆浆下奶的作用也很明显，但是单一的豆浆也许营养成分并不理想，可以买一台豆浆机，在家里面制作五谷豆浆，就是将各种五谷杂粮与黄豆放在一起榨出鲜美的豆浆来，至于里面放什么根据新妈妈的个人口味，可以放玉米、花生、黑豆、绿豆、红豆、小米、大米等等。每种物质制作出来的豆浆口味也不尽相同，可以每天改善一种口味。　　10、黑芝麻　　有滋补肝肾、益血润肠、通便、通乳的功能。黑芝麻由于含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。　　11、小米粥　　一般粮食中不含有胡萝卜素，小米每100克含量则达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首，等重量的小米中含铁量比大米高一倍。小米能开肠胃、补虚损、益丹田。可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者；尤其适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香。　　一站工材温馨提示：母乳是宝宝的黄金食物，所以产妇们一定要保证自己的奶水充足，能够满足宝宝的供给。如果出现奶水不足的情况，可以通过以上的食物来充足自己的奶水。
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猪脚汤，下奶超级厉害，我那会没有在意的喝了一杯大麦茶，结果立马没奶了，急死了，吃了两天猪脚汤，立马奶涨到痛的。
jiaquanhang
九品芝麻官
&&引用第1楼南宫凝忆于 14:01发表的&&:猪脚汤，下奶超级厉害，我那会没有在意的喝了一杯大麦茶，结果立马没奶了， .. 猪蹄特别下奶哦！
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顺产月子里可以喝生乳汁吗对宝宝有没有影响
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顺产月子里可以喝生乳汁吗对宝宝有没有影响
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