奶昔和蛋白粉的区别粉有效期是多少

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-09 06:44 标签： 奶昔粉怎么做奶昔
康宝莱只吃奶昔会瘦吗 我家有蛋白粉 可是过期几个月了 过期了对效果有没有影响_百度知道
康宝莱只吃奶昔会瘦吗 我家有蛋白粉 可是过期几个月了 过期了对效果有没有影响
因为怕对效果有影响所以不敢吃了 所以想问下能只喝奶昔吗 应该怎么喝 还是两种一起效果比较好 过期能喝吗
过期 最好不要喝 了！瘦不瘦取决于 你每天所 摄入的能量 和你 所消耗的能量之比。个人觉得 不要 吧瘦看的太重，要有个好的心态
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最好不要吃了.
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吃代餐粉减肥 减的或是营养(组图)
时间：日05:34 来源：羊城地铁报
原标题：吃代餐粉减肥 减的或是营养(组图)
消费者报道微信羊城地铁报微信　　消费测评　　又能减肥又不用挨饿，营养还很丰富，一小袋代餐粉的宣传是否也曾打动过你？2015年9月，《消费者报道》向第三方权威机构送检了康宝莱牌蛋白混合饮料、如新均适奶昔固体饮料、无限极源适餐粉、瘦功夫营养高纤奶昔四款代餐粉。要不要动心，先看数据真相。　　蛋白质含量（每份）　　康宝莱　　10.5g　　如新　　16.3g　　无限极　　13.1g　　瘦功夫　　1.1g　　膳食纤维含量（g/100g）　　瘦功夫　　69.9　　康宝莱　　12.1　　如新　　9.5　　无限极　　4.8　　亚油酸含量（每份）　　康宝莱　　0.1　　如新　　0.046　　无限极　　0.04　　瘦功夫　　0.02　　卖点1　　减肥不挨饿　　真相　　以这种方式减肥，对低热量贡献最大的并非代餐粉，而是每日省去的正餐。　　从让人体产生饱腹感的膳食纤维来看，按照产品推荐量来看，康宝莱、如新、无限极三品牌代餐粉每餐所含的膳食纤维分别为3.0g、4.4g、1.0g。如果是三顿完全代餐，这三款代餐粉含有的膳食纤维含量远达不到《中国居民膳食营养素参考摄入量》中25g的要求。瘦功夫高纤奶昔按照产品推荐量服用，每次最多可摄入14g的膳食纤维。但其蛋白质和脂肪提供的能量很小。　　卖点2　　减肥同时补充营养　　真相　　营养代餐粉“营养不足”，它可以提供人体所需的部分营养成分，但也缺乏人体一些必需营养素。　　衡量蛋白质营养价值有两个指标：蛋白质总量和氨基酸评分。按照各自产品推荐量，号称是“营养高纤”的瘦功夫蛋白质含量严重不足。　　另外，脂肪作为人体三大产热营养素之一，衡量它的两项指标为亚油酸和α-亚麻酸，前者在此次检测中检出量较低，后者则没有检出。根据各产品推荐量代替一顿正餐计算，远远不能满足人体需求。　　你是否也有过被“坑”的经历？从现在起，说出你的遭遇，我们请律师为你解答。　　参与方式：加羊城地铁报（ycdtb2012)或消费者报道（consumerreport）任一官方微信，发送关键字“消费投诉”。　　特约撰稿：吴恒源　　未经著作权人许可不得擅自转载。　　制表/草草
15-12-1315-12-1115-12-0615-11-2715-11-2215-11-17用果味奶昔粉做奶昔怎么做?奶精奶昔粉冰块比例是多少_百度知道
用果味奶昔粉做奶昔怎么做?奶精奶昔粉冰块比例是多少
奶昔的主体是糖、奶精、奶粉等，每个公司的奶昔粉对水的比率不一样，应该根据供应商的使用说明来确定加水的量。市面上销售的奶昔粉一般以：1（奶昔粉）：6（水+冰）的比率为多。即现在沙冰机中加入1杯冰块（400CC的杯子），然后加入大约40克奶昔粉，再加少量的冷水，然后，先点动沙冰机，把冰打碎，再连续打，直到变成细腻、绵绸的状态，一杯滑爽、可口的奶昔就做成了。如果能在上面增加一些巧克力粉进行装饰，效果更加。
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