刘红旭介绍高血压可治愈降压养生茶:我是大医生
来源：中医中药秘方网
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今日北京卫视播出节目我是大医生期《四种引发高血压的血老虎》，关键词：刘红旭,高血压,降压养生茶,茯苓粥，嘉宾：首都医科大学附属北京中医医院刘红旭。
高血压，人类健康的&无形杀手&，我国成人居民高血压患病率高达18.8%，农村高血压的患病率上升趋势迅猛，可怕的并发症更是让人闻风丧胆。
图：高血压
腰藏黄金的高血压是最隐秘的高血压，肾上腺瘤分泌异常糖皮质激素，体内的水钠潴留，导致血压明显增高。糖皮质激素增多后，面部出现满月脸，脸部变肿，透亮，发红预示肾上腺瘤引发高血压；后背宽厚，四肢纤细预示肾上腺瘤引发高血压；血管扩张，脸颊发红预示肾上腺瘤引发高血压。
糖皮质激素过高，可能会发生青光眼，出现肾上腺瘤，非常容易长痤疮，属于继发型高血压，通过外科手术，完全可以治愈。
神经兮兮的高血压有阵发性、突发性，高的极致，最为危险。手脚多汗，交感神经兴奋能预示最危险的高血压；眼睛圆瞪，瞳孔放大，可能预示高血压；血压忽高忽低，增加猝死风险。
人体血压主要取决于两方面因素：第一，心脏的搏出量。心脏无时无刻往外泵血，泵的血越多，血压越高。外周大血管阻力越高，血压越高；第二，某个时段，体内儿茶酚胺水平异常增高，交感神经兴奋，心跳加快，心肌收缩力增强，外周血管收缩，血压大幅波动，猝死风险增大。
这两种高血压，西医分析时有不同的症状，但在中医看来，它是同一个性质&&肝阳上亢，指人体阳气偏盛，导致肝阳上浮，出现面红目赤、头晕头胀、耳鸣等的临床症状。
清热平肝潜阳降压养生茶的制作方法：菊花 10g约5朵；天麻 10g约2片；决明子 10-20g约1勺；山楂 10g约5片代茶饮。一剂可以分多次沏茶品饮即可。
菊花，有延缓衰老，延年益寿的功效。此中药方中，菊花最为重要，宜用杭白菊挑选时，朵大，瓣密集的杭白菊最佳；黄菊花能清热解毒，建议口舌生疮、上火时饮用；白菊花更侧重于清肝明目，辅助调节血压。菊花性味甘淡微寒，阳虚体质人群不宜食用菊花，脾胃虚寒、大便偏溏偏稀者慎用。
正常血管，血流通畅，但肾动脉斑块，会引发高血压风险，动脉粥样硬化，引起血管狭窄。这种类型的高血压属于硬邦邦的高血压。人体内的脂代谢发生紊乱时，尤其是肥胖的中老年群体胆固醇在身体不同部位沉积被巨噬细胞吞噬后形成黄色片状物，出现黄色瘤、老年环，预示高血脂、高血压。高血脂和冠心病的病人74%合并有耳垂的皱褶，耳垂横纹，预示高血压、高血脂，而高血脂和高血压相互关联。
午夜时分，进入深睡眠，血流速度减慢，血氧含量降低，冠状动脉快速长成血栓，导致心肌出现持续性的缺血、缺氧，发生心肌梗死。打鼾震耳欲聋的患者饮酒后，全身肌肉放松，出现耳根后坠，易堵塞气道，加重睡眠呼吸暂停，增加猝死风险。
震耳欲聋的高血压特征：舌头齿痕，脖子短粗，是最失控高血压的征兆，舌头肥大，两侧有牙印，说不清绕口令；脖子比小腿粗，还有打呼的症状，严重打鼾在医学上称为夜间呼吸暂停综合症，脖子粗短的人更容易在夜间打鼾。长期的慢性缺氧，会激活全身的神经内分泌系统导致高血压，血管硬化引起心脑血管疾病甚至出现心脏扩大与心衰。
寒冷的季节是心脑血管疾病高发季节。天气寒冷，刺激血管收缩，血管壁上的斑块发生破裂，加之高血液粘稠，易形成急性血栓。
这两种高血压，中医共同的病理基础：痰浊中阻。中医分有形之痰和无形之痰。其中，无形之痰：在人体中导致新的疾病，如：动脉粥样硬化。《儒门事亲》记载：茯苓，健脾利湿，安神宁心，对脾虚、浮肿者有非常好的功效，如：茯苓饼。
去湿化痰降浊茯苓粥的制作方法：茯苓粉30g、薏仁30g、山药50g、粳米100g熬粥即可。
按摩穴位辅助降压：血压突然升高，波动很大，适宜静坐，双手按压耳后的降压沟，食指压住耳朵，两个大拇指在耳后按压，上下捋20分钟，平时早晚各按压3到5分钟，辅助调节血压。
我是大医生视频和笔记:刘红旭,高血压,降压养生茶,茯苓粥
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高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
所用的菊花应
为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。责任编辑：刘燕
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有什么茶叶可治高血压急求
健康咨询描述：
我父亲的高血压算起来都有好几年了，最近头晕失眠的情况越来越严重了，在医院拿了一些药回来，可是他一直就不喜欢吃药的，我想找些食疗的来治高血压，也不知道有什么可医治的，他平时就喜欢喝茶的
想得到怎样的帮助：请问有什么茶叶可治高血压，还有注意些什么？
其他类似问题
医生回复区
&&&&&&您好，您说的情况应该注意监测血压的，同时应该注意饮食忌生冷辣，少生气适当的运动，少盐多酸；这样的病症很重要的是健脾疏肝，利水渗湿。可用：苦丁茶。也是可以用喝芹菜根水的方法降压的。可以用：生花生泡米醋，15天后食用就可以。用：丹参，茯苓，大枣泡水，代茶饮都是可以降压的。对于平常的红茶、绿茶对血压都不是太好的，会引起兴奋提高血压的应该少喝
疾病百科| 高血压
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温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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喝什么茶可以治疗高血压?
更新时间： 18:46:55　|　文章来源：本站原创
　　喝什么茶可以治疗高血压?很多高血压患者平常不注意食物调理和不良生活习惯的纠正，以为光去医院治疗和吃药就能够控制和治疗高血压，其实不然，平常的锻炼和食物调理，对预防和治疗高血压都起到重要的作用。饮茶就是其中的一种方法。那么喝什么茶可以治疗高血压呢，下面我们请高血压专家介绍一下吧。
　　喝什么茶可以治疗高血压?总结出以下几种：
　　蕃楸草茶：中草药、属灌木植物， 是中原稀有的名贵中草药，具有消炎抗菌、清热解毒等功效，对血压血脂有双向调节功效，可以改善和预防心脑血管疾病;用法：每次用、取蕃楸草1-2克左右泡茶饮用，不拘时、次数不限;
　　黄莲花茶：黄莲花是一种多年生草本植物，经动物实验和临床实践证明，黄莲花茶具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力等作用。黄莲花茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。
　　菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
　　山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。
　　荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶。
　　喝什么茶可以治疗高血压?以上已经做了详细的介绍和解答，希望对您有所帮助。平常劳逸结合，适当锻炼身体，增强体质，保持开朗的心态，注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，定期做医院做下检查，才能够及时了解高血压的病情，积极治疗，还您一个健康美好的人生。如果您想了解更多关于高血压的知识，可以登录放心医苑网高血压专题进行详细的了解和关注，祝你早日康复!
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治疗高血压的十三种茶饮
治疗高血压的十三种茶饮
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　　1、决明茶：草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症。
　　2、芹菜红枣茶：芹菜350－700克，红枣100－200克，绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压，以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。
　　3、菊花山楂茶：菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症。
　　4、杜仲茶：杜仲叶、绿茶各6克。用开水冲泡，加盖5分钟后饮用。每日1次。能补肝肾，强筋骨，降压。最适宜高血压合并心脏病患者饮用。
　　5、龙茶散：绿茶50克，龙胆草30克。共研细末，温水冲服。每次3克，每日2次。能清热泻火，平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。
　　6、栀子茶：源自《本草纲目》。牙茶、栀子各30克。加水适量（或800－1000毫升），煎浓汁1碗（约400－500毫升）。每日1剂，分上、下午2次温服。能泻火清肝，凉血降压。适用于高血压头痛、头晕等。
　　7、菊槐茶：菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频频饮之。能平肝祛风，清火降压，适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
　　8、复方菊槐茶：源自《经验方》。菊花、槐花、绿茶各6克，龙胆草10克。以沸水冲沏，待色变浓后饮用。每日代茶常饮。能清热散风，降压，适用于高血压引起的眩晕。
　　9、山楂荷叶茶：源自《经验方》。山楂、绿茶各15克，荷叶12克。共切细，加水煎或以沸水冲泡，取浓汁即可。每日1剂，不拘时代茶饮。能消脂化滞，降压减肥，适用于高血压、高血脂、肥胖症。
　　10、天麻茶：源自《验方》。天麻6克，绿茶3克，蜂蜜适量。先将天麻煎沸20分钟，加入绿茶，少沸片刻即可。取汁，调入蜂蜜。每日1剂，分2次温服，并可嚼食天麻。能平肝潜阳，疏风止前，适用于高血压头痛、头晕。
　　11、绿茶芝麻汤：芝麻适量，绿茶1克，红糖25克。芝麻炒熟备用，每次取5克，另加绿茶、红糖一并入杯，加沸水400毫升即成。能养肝补肾，润五脏，抗衰老，适用于阴虚头晕、高血压。
　　12、降压茶：夏枯草、茺蔚子各18克，草决明30克，生石膏60克，黄芩、茶叶、槐角、钩藤各15克。①上药加水适量，煎沸20分钟取汁即可。可先后煎2次汁，合并后饮用。②上药共研为末，以沸水冲泡后加盖浸泡15分钟即可。③上药共熬，取汁，加蜜收成膏。每日1剂，分早、中、晚3次饮服。能清肝泻火，降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等。
　　13、三宝茶：普洱茶、菊花、罗汉果各等份。共制成粗末，用纱布袋（最好是滤泡纸袋）分装，每袋20克。每日1次，用上药1袋，以沸水冲泡10分钟，至温频频饮服。能降压，消脂，减肥，适用于防治高血压、高血脂及肝阳上亢之头痛头晕。
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