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只要安静下来就想哭，烦躁不安，想回家，觉得心里很空。
状态：就诊前
或许我们能帮助到你
---国家科技计划项目征募抑郁症病人，并为您提供免费的诊治
各位抑郁症病友或怀疑自己患抑郁症的朋友：
如果你长期觉得不开心，情绪低落，兴趣减退，活动减少、自责自罪、悲观厌世、觉得自己无用，甚至有想死的念头等，你可能患上了抑郁症，欢迎您参加我们的项目。
本项目获科技部973项目资助，经中南大学伦理委员会审核批准，在对抑郁症进行研究的同时，也为广大抑郁症患者提供了一次免费诊治的机会。 本研究计划招募抑郁症病人90例。
1、年龄18-45岁，性别不限, 初中以上文化程度，汉族人，右利手； 排除有躯体疾病者、妊娠期及哺乳期妇女、酒精和药物依赖史者、脑损伤有昏迷史者；
2、你可以将你的病情通过电子邮件发送至彭医生邮箱：，我们将根据你的情况免费为你做进一步认真细致的评估。
评估合格者，您将可获得以下免费诊治的机会：
1、评估合格者均可获得一次免费的心理咨询；
2、免费相关心理量表的评估；
3、免费抽血检查、头颅磁共振（无伤害）检查等（价值数千元）；
4、免费的诊断及帮你制定最优化的治疗方案；
5、重症者提供一次免费的心理治疗的机会。
6、部分病人根据病情需要，我们可以提供2个月的免费抗抑郁药物治疗。
因名额有限，欲报名者请从速，符合条件者我们将及时为你安排，并且我们将切实为您保密。
中南大学湘雅二医院精神卫生研究所（精神医学国家重点学科）
彭博士QQ：
（敬请注意：有意参加本项目的评估合格者需来长沙做相关检查， 给你带来不便 ，甚表歉意。）
或许我能帮助你。
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疾病名称：疑似抑郁症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
大夫你好！我今年28，女，最近经常会感觉抑郁，心中憋闷，郁郁寡欢，对未来没希望。很难受，想哭。
我的生活圈子不大，与男友在一起很多年。他...
疾病名称：抑郁症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男，21岁，身体状况良好。我不知道自己是不是抑郁症，我很烦躁，心里总有很多不安。每次遇到事情我就很激动不能控制好自己的情绪，容易急躁...
疾病名称：抑郁症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
不忙碌的时候就会犯，干什么事情注意力不能集中，精神总处于紧张状态，总觉得堵得难受，老想叹气会舒服点，很痛苦，现在有时候还会有头脑恍惚不...
疾病名称：抑郁么&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我是个已婚女人爱上了一个有家庭的男人无法自拔，可是我又不想放弃家庭，心里很压抑，不想说话，拒绝和别人接触，爱哭不想出门，怎么办/
疾病名称：青春期抑郁症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2011年10月份。就诊于嘉善人民医院。心里很闷，很烦，总想着活着什么意思，死了是解脱，有时呆呆的什么么也不想做。一到学校听到其他同学吵吵闹...
疾病名称：抑郁&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
从小敏感，听不得批评，动不动就哭，总说死，喜欢说鬼呀，血呀，暴力的事。在国奥心理医院看过，说是抑郁症。
曾经治疗情况和效果：
吃过中药...
疾病名称：抑郁症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我的妻子，29岁，现在怀孕5个月了，自3年前起，我的家中事情不断，先是姥姥病逝，父亲病了2年后，于一周前去世了。我的妻子家庭环境也挺特殊，父...
疾病名称：可能抑郁，可能分裂&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
每天不想学习，压力大，很多次想到死，但是又想起责任什么的，高兴之后立马悲哀 ，眼泪仿佛立刻就会掉下来，承受不了思想压力，学习学不进去。总...
疾病名称：自我诊断为抑郁症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
今年1月起，受到极大情感刺激，承受不了，过年的时候割腕。现在的状态1、每天觉得心里堵得厉害，老想哭。2、什么事情都不想做，提不起精神。3、...
疾病名称：抑郁、焦虑&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男，29岁，小的时候父母经常吵架，母亲还和邻居吵，很长时候我很压抑，不敢和其他人玩。对人冷漠，怕见人，如果让我去参加什么会议或者去见...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
彭红军大夫的信息
心理咨询及治疗（儿童青少年心理问题；亲子、恋爱、婚姻家庭问题）；神经症 、 抑郁症、 双相障碍 、 创伤后...
彭红军，男，精神医学博士，临床心理学硕士，精神科主任医师，国家认证心理咨询师，心理治疗师，世界知名心...
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心理咨询科可通话专家
副主任医师
南京脑科医院
医学心理科
副主任医师
杭州市第七人民医院
临床心理科
副主任医师
东直门医院
福建医科大学附属第一医院
心理卫生科
副主任医师
深圳市康宁医院
临床心理科　　大家好，先说一下自己的情况，目前在读研，我学的是工科，现在读研的方向已经不是本科学的那个专业了，无奈是考进来被实验室分到这个方向的，其实本科和现在的方向我都不喜欢，不过本科那会没有这么消极，那会虽然过得也不算开心，但还算充实，至少比现在做得事情多，拿奖学金考过计算机和英语证书，不知道那会怎么鬼使神差的想考研，那会想得很单纯，以为读了研可以找个好点的工作，研一理论课还好，上课可以打发时间，但是我能感觉到自从读研后我就变得越来越消极，表面上和别人接触给人的感觉是很乐观，其实我心里很抑郁，只是又不能跟别人说这些话，我平时和同学相处还是没有问题的，都能相处，就是很少和他们开玩笑，我是一个比较喜欢焦虑的人，现在很担心毕业的问题，二是担心工作的问题，我感觉自己什么都不会，再者因为老家是农村的，如果读了研还找不到个好工作，村里的人会说得很难听，很多时候都觉得很自卑，每次看到别人的励志贴的时候当时就自我安慰不要想得这么糟糕，都会过去的，可是看完了帖子，我就又回到情绪很低落的状态，我现在对自己的未来也感到很迷茫，甚至不知道自己对什么感兴趣，不知道自己以后喜欢什么样的工作，是不是活得好失败？我现在过得一天比一天不开心，一天比一天颓废，平时什么事也不想干，对什么事都提不起兴趣，本来我们是要发两篇论文才能毕业的，可是我完全没有学习的动力，也静不下心来看书，我知道自己什么都不会应该学习很多东西，可是我就是很懒，没有毅力没有自控力，每天都靠上网看电视来麻痹自己，每次看到周围的同学都好刻苦再为自己的论文做准备，也在为找工作做准备，甚至很多还都是家庭条件好的都很努力，一想到这个，我就很自责，我的家庭条件算是很差的，本科的时候父母是不同意我考研的，是我自己坚持要考，现在我都觉得我好对不起他们，每次晚上躺在床上有时候想起自己这一天什么收获也没有，读研读了一半了，这一年半似乎我什么也没收获到，知识仿佛还是停留在本科的时候，甚至连一个本科生都不如，我就觉得自己活得好失败，朋友也没有多少知心的在这个学校，即使自己心里很抑郁也不能和别人讲，怕把自己不好的情绪带给别人，别人也很忙大家都有自己的事情，不像我每天都把焦点放在了悲观上面，也怕别人看不起自己，觉得这点困难都克服不了，确实我也觉得自己一点也不成熟，不管是心智还是外在，一点也不懂事，想想我在浪费生命的时候，爸妈还那么辛苦的在打工，我每次想到这些，就觉得自己一无是处，有时候觉得面对这些好累，好累，想过退学，很多时候都想一死百了，可是想起父母养个女儿不容易，操心操力，小时候我得过病也花了父母很多钱，而且本科也是上的一个三本，大家都知道三本很花钱的，我就觉得我不能这么自私，爸妈真的很不容易，现在家里都还欠着债，如果不是父母我觉得我对这个社会真的感觉没有什么可留恋的，每次给父母打电话都说让我在学校好好学，我每次都欺骗他们说不要担心，我知道的，可是一挂完电话，我就觉得自己好恶心，道理我也懂，我知道我应该好好学习，曾经我也尝试过好好学我的方向，可是我觉得我好笨，还是什么也不会，什么也搞不懂，经常会自暴自弃，学什么是什么都学不懂，每天早上起来都感觉是灰暗的，这一天不知道要怎么过完，感觉就是数着天天过日子，这种状态已经伴随我一年多了，我感觉我心里都快得抑郁症了，每天出去都会想我坐的这辆车要是出车祸了该多好，那样我就不用面对这样的状态了，我知道很多人可能会说我现在机会这么好还不好好学习，可是我没有那种热情，我一想到自己都过了24岁了，还是一事无成，和同学相处也能感觉到他们知识面都好广，我知道的却是那么的窄，我就觉得未来好迷茫啊，看不到希望，我也尝试让自己心静下来看一些励志的书，可是我觉得对我不管用，过了还是很消极，很郁闷，每次看到别人都过得那么的充实，那么的斗志昂扬，再看看我呢，我现在也不知道我以后想要什么样的生活，以前本科的时候只知道以后要找份好点的工作让爸妈过好点，可是现在这个都不是目标了，现在好怀念小时候，虽然也过得穷，可是那会什么都不用想，能发自内心的笑，现在即使和别人打招呼的笑都是苦涩的，现在的生活很单调，除了实验室就是寝室，有想过去外面找点兼职做，可是每次都用要好好看论文发论文了才能毕业这样一个借口来打消去找兼职的决定，我是不是很失败，干什么事情都干不好，以后出去社会怎么办呢，我觉得可能都没有公司愿意要我这样的人吧，我很胆小，遇到不懂的都不敢去找老师，总把自己放在一个还没长大的样子，觉得去找老师都不知道怎么和他相处，每次有同学叫我出去玩也是，我都很少去，因为觉得好浪费时间啊，但是其实不去也是什么事也没干，学习也没搞，我就好讨厌这样的状态，我觉得我自责、焦虑、消极、悲观，这样的状态已经进入了一个恶性循环了，所以我真的希望大家能帮帮我说的这些问题，让我改变这种性格，改变这种状态，我想每天过得充实，能体会到是实实在在的在过每一分每一秒，不想让我的父母失望，怎么样才能有目标，怎么才能静下心来呢？怎么才能不被动，积极向上呢？我现在每天过得都快窒息了，真的好难受，好难受。在挣扎中看到过希望，在希望中又死亡，在死亡中又继续耗日子，反反复复的死循环。我这是心里出问题了吗？真怕自己哪天一个人想不开，现在觉得死亡并不可怕，可怕的是不知道怎么走出这种可怕。感谢大家！
楼主发言：514次 发图：
　　@曦晞溪 车到山前必有路，楼主坚强点，不要想不开啊，做了啥事最后最痛苦的还是你的家人，加油
　　我不知道你怎么想的，三本工科，干嘛要去读研，而且你根本不知道自己要什么，　　
　　其实到这个阶段已经不是学习知识点了，更多的是学一种方法，学一种态度。谈谈朋友，多交几个圈子，开阔视野。还有消极情绪真不能有，要杜绝，最差能差那去呢，放开膀子生活吧
　　每个人都会遇到这种情况，包括我在上海读研究生时也有过这种感觉，好无聊，但是也过来了。现在过的很充实　　
　　今天天气很好，心情也好了很多
　　回家倒计时，赶紧把开题报告写了回家
　　祝楼主早日振奋精神，把课题做开　　
　　本来想到要回家了，挺开心的，可是今天很郁闷，和我一起的一个同学让人无语，我都和他说了两次一起去给老师请假，可是他自己却跑去说了，搞得我明天又得下山一趟，哎，期待明天不要被老师骂
　　想下你的优点，你的问题就会迎韧而解　　
　　其实知识越多的人越痛苦
决定女子一生幸福的关键还是能否嫁个好丈夫 在读书的道路上走的越远你就越背离这一点
　　买了明天回家的票，今年回家终于可以和爸妈一起过年了，给他们买了一套衣服，很开心，回家过年终于可以不用想学校的事情了
　　哎，没有方向，　　读研出来就知道自己有多么悲催。　　
　　貌似有点躁狂症了，估计是对生活没有美好前景而产生的压力　　几点建议：　　１多吃水果蔬菜　　２合理运动，每天３小时（最好是惦着脚尖做有氧运动，或者去打网球这样的协调全身的运动）　　３休息的时候就去玩，随便上哪里去玩，彻底放松（酒吧舞厅俱乐部等夜店不要去哈）
　　你有什么资格不开心？　　
　　是心里压力太大了，应该看开一些。送你一句座右铭：没有什么大不了。。。。。希望能帮到你。
　　在这个急功近利崇拜金钱至上的社会里，你有这种心理太正常了。前面有人说了多运动——严重推介，好方法
　　@隐尔刀凌 1楼
15:34:46　　@曦晞溪
车到山前必有路，楼主坚强点，不要想不开啊，做了啥事最后最痛苦的还是你的家人，加油　　-----------------------------　　恩，谢谢，你也加油
　　@啼天下木1984 3楼
15:40:52　　其实到这个阶段已经不是学习知识点了，更多的是学一种方法，学一种态度。谈谈朋友，多交几个圈子，开阔视野。还有消极情绪真不能有，要杜绝，最差能差那去呢，放开膀子生活吧　　-----------------------------　　我觉得自己挺内向的，不会交际
　　@rubin1000 4楼
17:19:47　　每个人都会遇到这种情况，包括我在上海读研究生时也有过这种感觉，好无聊，但是也过来了。现在过的很充实　　-------------------------　　希望我也可以过得很充实吧
　　@老桩看世界 9楼
20:54:29　　想下你的优点，你的问题就会迎韧而解　　------------------------　　我觉得我没有优点啊 怎么办
　　@西楚霸王004 13楼
18:22:34　　貌似有点躁狂症了，估计是对生活没有美好前景而产生的压力　　几点建议：　　１多吃水果蔬菜　　２合理运动，每天３小时（最好是惦着脚尖做有氧运动，或者去打网球这样的协调全身的运动）　　３休息的时候就去玩，随便上哪里去玩，彻底放松（酒吧舞厅俱乐部等夜店不要去哈）　　-----------------------------　　以前本科还跑步，现在都没有运动过了
　　@小鱼江中游 15楼
18:31:06　　是心里压力太大了，应该看开一些。送你一句座右铭：没有什么大不了。。。。。希望能帮到你。　　-----------------------------　　恩，太担心自己以后没出息，我每次回家，村里人都说：你是我们村里学历最高的，以后工作肯定也是最好的，每次都觉得压力好大
　　我和楼主一样啊，状态完全一样，真不知道怎么办了，现在我每天也很烦躁　　
　　@哆啦A梦and机器猫 23楼
20:16:37　　我和楼主一样啊，状态完全一样，真不知道怎么办了，现在我每天也很烦躁　　-----------------------------　　不要烦躁了，先回去把年过了来再说吧
　　建议楼主可以和心理医生聊聊，平时多交朋友，多交流就会好。研究生学的是科研方法论，和本科生不同，需要的是获取查阅所需信息的能力，归纳分析及创新能力。师傅领进门，修行看个人。好的研究生水平可以超过博士，努力吧　　
　　回家有几天了，可是每天都好难过，感冒了很不舒服，家里爸妈老吵架，又有个残疾的妹妹要照顾，感觉自己快撑不住了，呜呜呜　　
　　好死不如赖活着，别自杀啊。。。嫁给我也行！！！　　
　　人生就是三节车厢。一节车厢属于昨天，昨天过去了，你还不错，但与今天所在车厢，没有必然关联，别人的想象让他们去吧，别在意；一节车厢属于明天的未来，你还没有乘上去呢，所有忧虑都是多余，不妨瞄两眼，做好迎接姿态，背包袱就不必了；一节车厢属于今天，积极的心态，勤奋的学风，健康的人际交往，才是今天乘车乘客的应有之义。
　　我的心态跟你有点类似，我家也是农村的，现在研一，感觉这个学期一无所获，对于专业的东西也是无所适从，父母年纪都大了，真心不容易　　
　　把功课读好，其他的别管。车到山前必有路，有路必有丰田车。至于工作，人际关系什么的先别管，一心不二用。
　　1有点忧郁，悲观，可以每天写篇日记，记录自己今天遇到开心的事情，或者有什么不高兴的分析一下，找到亮点。一点点的去寻找快乐的影子。让自己变得积极乐观。关键是思考的方式。从积极出发，摒弃消极态度。2活在当下，不要为过去后悔，不要踌躇明天，把握现在！3每天都告诉自己，我很棒！鼓励自己，爱自己。亲爱的，每个人都有优点，及时肯定自己。4观察一下规律，是否跟生理期有关，一般生理期前一周左右会有莫名的悲观。5走出去，不要宅在电脑前胡思乱想，接触阳光和社会，大声讲话，挺胸抬头，微笑对每个人。以上是我的个人体会，我跟楼主有相同的境遇，读研时候很空虚，想放弃学业甚至自己，天空都是灰色的。楼主加油！　　
　　如果你失去了继续攀登科学高峰的毅力就不如早点步入社会，因为学东西主要在社会，学校里学的都是书本知识，高智商低情商的高分低能者不在少数。
　　很感谢大家的回复，这里就不一一回复了，我其实出现上面那些问题主要是因为我家里的事情，我家里有个残疾的妹妹，她全身都带残疾，脸上也全是红色的胎记，就是畸形儿吧，她去学校没有人和她玩，甚至还欺负她，我妹妹才8岁，我们家三姐妹，还有个姐姐，我爸妈其实很无奈，他们被村里人骂没儿子没本事，我现在都还记得小时候他们骂我爸妈那些话，甚至我二伯家和爷爷奶奶都说过没儿子这种很难听的话，小时候爷爷奶奶也不喜欢我和姐姐。　　
　　小时侯本来就很穷，家里真是吃油都特别省那种，杀一头猪的油要用来吃一年，每顿菜都没什么油，我爷爷奶奶那时候就把好吃的都给大伯二伯家那些儿子吃，我还记得我三岁的时候想吃鸡蛋哭着他们都不给我吃，小时候太多事情了我现在都记得很清楚，也正是因为这些我爸妈就打算生儿子，我高一的时候他们才生的，我爸妈都是蛮着我和我姐，都5个月了我们还是从村里那些大嘴巴嘴里知道的，我妈已经算高龄产妇了，他们没什么文化，也不懂要去产检这些，所以才导致了我妹妹的悲剧。　　
　　每个人读研都会经历这样的阶段。人生本来就是有很多的苦难，希望你遇到困难时向上帝祷告！
　　姑娘、看问题要看到核心、看到本质。　　你当前最首要的问题是建立你自己坚定的价值观。你要记住、坚定非常重要。　　困扰你的问题太多太多、家庭、经济、前途、理想、意义、、、、、、　　当遇到太多没有头绪、而且以你的社会经验和生活能力无法理清头绪的时候　　我们该怎么办?　　我告诉你、放下一切、放下所有、停止思考。　　你只有停止了一切干扰你的因素。才能浴火重生。　　怎样浴火重生？　　停止思考、放下一切。　　建立一个五年内的大目标、只要是目标即可、无论是钱、还是工作、还是社会地位。　　只要不太偏离社会实际。　　然后分解这个目标、　　五年目标分解为每年要分别达成的五个目标、　　五个目标分解成一共20个季度目标、　　20个季度目标分解成月目标　　月目标分解成周目标　　周目标分解成日目标　　是的、非常的繁琐、非常不成体系、可能非常的难以分解。　　但是我告诉你　　你别无选择　　不管你是如何分解、你要记住、分解出的小目标你自己是相信的、是你经过大量思考的、是你相信能逐步达成的。　　其实不管最终能否达成　　有了目标、就有了动力、有了动力就不会胡思乱想。　　我们往往急于求得回报　　但是很多人忽略了、没有付出、哪里会有回报。　　光你这样一天一天的焦虑下去、不抑郁就已经很幸运了。　　当然、我们在做的过程当中会遇到各种各样外在干扰。　　记住、把所有干扰当成是必须出现的客观影响。　　发现问题、解决问题　　问题不来、装作看不到。专心做自己的事。　　所以我的建议是：　　停下来、花一个星期来建立一个属于你的人生规划　　然后　　做
　　女孩书不要读太多，赶快结婚生子吧。　　
　　为什么要为别人的眼色活，做自己喜欢的事，走自己喜欢的路　　
　　@曦晞溪
15:28:00　　大家好，先说一下自己的情况，目前在读研，我学的是工科，现在读研的方向已经不是本科学的那个专业了，无奈是考进来被实验室分到这个方向的，其实本科和现在的方向我都不喜欢，不过本科那会没有这么消极，那会虽然过得也不算开心，但还算充实，至少比现在做得事情多，拿奖学金考过计算机和英语证书，不知道那会怎么鬼使神差的想考研，那会想得很单纯，以为读了研可以找个好点的工作，研一理论课还好，上课可以打发时间，但是我能感觉到自从读研后我就变得越来越消极，表面上和别人接触给人的感觉是很乐观，其实我心里很抑郁，只是又不能跟别人说这些话，我平时和同学相处还是没有问题的，都能相处，就是很少和他们开玩笑，我是一个比较喜欢焦虑的人，现在很担心毕业的问题，二是担心工作的问题，我感觉自己什么都不会，再者因为老家是农村的，如果读了研还找不到个好工作，村里的人会说得很难听，很多时候都觉得很自卑，每次看到别人的励志贴的时候当时就自　　—————————————————　　不读咯　　
　　楼主，求交流
　　何必想的太多，只是自己还没真正的接触社会。别给自己压力，所谓车到山前必有路！现在就踏踏实实的一步一步走，相信你自己，相信你能创造出你想要的明天！　　
　　爸爸是个特别老实节约的人，老实就导致了他说话特别直，昨天在集市上因为给妹妹买袜子的事和老板起了点冲突，我妈和她讲好了价钱一共22，我爸让他少一两块.那个女老板就不愿意，我爸就说不要了，语气可能不太好（当时我不在场，因为在家照顾妹妹），这句话是我妈回来后给我讲的，然后老板娘她老公听到我爸说不要了就说要也得要不要也得要，我是和你老婆做生意！然后就想打我爸，被我妈给拉住了。然后我爸妈事后两个人又狠狠的吵了一架，我妈的意思1就是说我爸脾气怪的很，哪里都得罪人。说以后不管我爸了，我爸就自己一个人跑回家了（本来打算买完了一起去舅舅家的），我爸就赌气今天去订了到外地以前那个打工的地方的车票，本来说的是今年回家了就再也不去外地打工了　　
　　我不想我爸出去了，他在外面以前就和别人起过冲突，吃过几次亏，一次是头被打了一条口，还有一次是腰被闪了，而且两次都是自己掏的钱看得病，我怎么劝，他都听不进去。哎，明天就30了，看到别人家为过年都搞得好温馨，我却觉得好难过。　　
　　自杀吧　　
　　@梦仙人 45楼
23:44:09　　自杀吧　　-----------------------------　　有病吧你
　　百优解治你这个病效果好　　
　　将来的工作到时候自然就水到渠成了，你的心态当年我也遇到过，不要太为难自己，多与身边的人交流、、、、　　过几年，再回头看，都是小事。　　
　　终于把家里收拾干净了，现在到处都是鞭炮声，中午吃了年饭，吃年饭的时候妹妹说年饭好好吃啊，呵呵　　
　　有的事不是那么简单说说就可以的.... .
楼主有时间的话去看看书吧，我来推荐几本
傲慢与偏见。。
平凡的世界
电视剧也有多 一公升的眼泪
楼猪换个心情做点别的
很快会好的，你性格本身也没什么问题！！！
焦虑个粑粑啊
　　需要关注，希望得到帮助　　
　　一个人有什么样的心理状态，一定是之前经历过的事情影响决定的，而面对一件事情的发生，心理会有什么情绪的反应，又更多是由其成长经历所决定的；
　　@曦晞溪 49楼
17:05:23　　终于把家里收拾干净了，到处都是鞭炮声，中午吃了年饭，吃年饭的时候妹妹说年饭好好吃啊，呵呵　　-----------------------------　　预祝楼主新年快乐！你这是抑郁症的前兆，你暂时不要看那么多书了，更不要想那么多，以后每天出去跑跑步，出一身汗，再和同学出去逛逛街，看看电影，不要一个人呆着。我也有症，已经8年了，现在已经好多了，是吃药控制的。你最好去医院做个心理测试，看看是不是轻度抑郁症，吃点药就好了。
　　心理就如同指纹一样，世界上没有两个人的内心世界是完全相同的，它是心理机制心理规律决定作用的结果，如果排除人主观好恶的评判标准，从自然的角度讲，每个人的心理都是一种自然现象；　　
　　家家有本难念的经，幸福都是相似的，而不幸各有各的不幸！自己想开，将来回家长工作也很好啊！不要活在别人的眼里！一定要多和人交流！　　
　　建议楼主尽快抽时间去大医院看看心理卫生科，相信医生会给你很好的建议。　　看你描述，似乎还没我丫头当初那么严重，我们做父母的瞧在眼里急在心上，却因怕刺激到她而迟迟不敢带她去医院，直到有一天她流着泪要求我带她去看心理医生。后来医生给她开药，只服用一两天效果就非常明显，人变得开朗乐观多了。　　这种问题只要自已能意识到不妥而主动求助，肯定能得到有效治疗。
　　心理分为意识和潜意识的层面，人有什么样的情绪感受，就是由意识毫无察觉的潜意识决定的；　　心理出现某种程度的焦虑，是源于来自内心早年所形成的对自身某种状况来自外界的否定压力，虽然多年来都在努力改变，如今却正在应证外界曾经的那种否定，无用和无助感是心理典型的表现，这涉及到了存在的价值的体现，如果承载着家庭改变所有的希望，这就是生活的全部意义，当不断面对挫折面对否定继而对自身有了某种程度的否定后，就很容易会出现上述的心理状况，其实这都是一种心理机制。　　
　　看了大家的一些回复，我也不知道我是不是真的有抑郁症，我不想去医院，我觉得我会这样主要是因为家里的事影响我的心理情绪变化，而这些又不能跟别人说，新的一年祝大家新年快乐，家人能团圆过年，现在好怀念小时候除夕晚上等着12点以后起来给爸爸照手电筒挑水，可以得到2块钱，那时候那种心情特别激动，也很期待，真想回到小时候。　　
　　今天一个人在家，家人都走亲戚去了，显得好冷清，初一过得最快，初二也是家里来了好多客人，今天可以清闲下了，发现过年在家虽然有好吃的反而吃不饱，昨天我们村有人自杀了，生命好脆弱。　　
　　听着自杀那个哀乐，心里好怕，每个角落都很安静　　
　　妹子想开点，找个对象嫁了吧　　
　　你一定行,相信你！！！　　
　　@曦晞溪 　　反對，用一個詞代入一波人。請使用我來代替讀研女。
　　花点时间，想想自己能做点什么，比读完书，更重要。
　　看些电影放松一下自己，爬山骑车都能让自己忘记一些烦恼。
　　要坚强，相信自己，加油　　
　　没事的，你就是有点焦虑，可以交流一下。
　　我感觉楼主这种心理跟你小时候的家教应该有很大关系的。你的父母在你小时候应该是经常拿你跟身边的人去比较的吧？这样的结果就是让孩子的信心一点点的被打击殆尽。　　
　　回复第59楼，@曦晞溪　　看了大家的一些回复，我也不知道我是不是真的有抑郁症，我不想去医院，我觉得我会这样主要是因为家里的事影响我的心理情绪变化，而这些又不能跟别人说，新的一年祝大家新年快乐，家人能团圆过年，现在好怀念小时候除夕晚上等着12点以后起来给爸爸照手电筒挑水，可以得到2块钱，那时候那种心情特别激动，也很期待，真想回到小时候。 　　--------------------------　　楼主不怕，同样工科小硕二年级，也会有楼主的情绪，但想想自己当初为什么要考研，我还是坚信自己的选择　　
　　楼主，我工科博士，如果想聊聊你私信我，我现在也是休学中，可以鼓励你。　　
　　@五叶神p
02:22:00　　姑娘、看问题要看到核心、看到本质。 　　你当前最首要的问题是建立你自己坚定的价值观。你要记住、坚定非常重要。 　　困扰你的问题太多太多、家庭、经济、前途、理想、意义、、、、、、 　　当遇到太多没有头绪、而且以你的社会经验和生活能力无法理清头绪的时候 　　我们该怎么办? 　　我告诉你、放下一切、放下所有、停止思考。 　　你只有停止了一切干扰你的因素。才能浴火重生。 　　怎样浴火重生？ 　　停止思考、放下一切。 　　建立一个五年内的大目标、只要是目标即可、无论是钱、还是工作、还是社会地位。 　　只要不太偏离社会实际。 　　然后分解这个目标、 　　五年目标分解为每年要分别达成的五个目标、 　　五个目标分解成一共20个季度目标、 　　20个季度目标分解成月目标 　　月目标分解成周目标 　　周目标分解成日目标 　　是的、非常的繁琐、非常不成体系、可能非常的难以分　　—————————————————　　赞一个　　
　　想自杀的朋友请诵此句子，此为帮你去除心灵黑暗的灵丹妙药：大千世界，无挂无碍，自去自来，自由自在，要生便生，莫找替代。——一次不行多诵两次，保证心灵光明照耀。　　
　　@曦晞溪
23:58:50　　看了大家的一些回复，我也不知道我是不是真的有抑郁症，我不想去医院，我觉得我会这样主要是因为家里的事影响我的心理情绪变化，而这些又不能跟别人说，新的一年祝大家新年快乐，家人能团圆过年，现在好怀念小时候除夕晚上等着12点以后起来给爸爸照手电筒挑水，可以得到2块钱，那时候那种心情特别激动，也很期待，真想回到小时候。　　—————————————————　　我很理解你的心理，你目前的状况确实与你的家庭密切相关，你爸的心情可能经常处在负面状态，他的问题出在没有儿子这个症结上，你要时常安抚他，你妈在家里可能比较强势，你爸可没少受到伤害，但他又埋在心底独自承受，你不要把自己看作家里的救世主，更不要把过多的压力扛在肩上，充其量你只是一个学生，未来还有许多不确定因素，你目前要做的就是完成好学业，尽己所能照顾好家里人，别的多想也毫无意义，也改变不了什么，等以后你参加工作了，有能力支持家里了再尽自己的努力吧，父母并不期待你马上就能报答他们，希望我的回复能缓解一下你的忧郁，紧握你的手！　　
　　考上博士就会有很多男孩子追你了
我觉得你缺少信仰或者是梦想或者是希望 　　
　　赶快嫁人吧　　
　　刚和妈妈聊了好久的天，聊到了我们村里以前比较有钱的人家，现在又是什么样子，我家一个姨他们家一共6个孩子，小时候家里在农村算是很有钱的，但是现在衰落了！前两天自杀那个人她家以前是做生意的也很有钱，现在也不行了。所以看一个人并不能看眼前，一辈子很长，现在不好也不代表以后就不好。　　
　　刚手机还写了些没发成功，说一个例子，我一个姑姑他家在我很小的时候特别穷，在我的印象里她家里什么都没有，比如电视什么的，我家那时候还有一个小黑白电视，那时候我们村大部分人都已经换彩色电视了，那时候我表哥表姐就特别喜欢来我家看电视，并且他们家那时候吃的特别省，包括吃素菜，在农村青菜根本不值钱的，他们村里的人也看不起他们，欺穷还骂我姑姑家，表哥表姐上学都是借的钱，但是现在就从我开始上大学后他们家什么都有了，冰箱、电视、洗衣机这些都有了，我家现在都没有冰箱洗衣机这些，我表哥表姐现在也买房车了。表哥比我大10岁，表姐比我大3岁。说实话我挺佩服他们的，没有靠父母的支持就靠自己奋斗出来了，这在我们这里已经很不错了，现在他们村里人都巴结他们家，是不是有时候人挺势利的呢？　　
　　回复第45楼，@梦仙人　　自杀吧 　　--------------------------　　你神经病吗？　　
　　楼主，你得注意调整好自己。转换下角度，放松心态。做好自己的事。不要想太多，只需要知道继续往前走。时间会解决一切。　　
　　标题中的“考研女”一词就表明你的心态了。　　
　　今天去一个远房大舅（没什么血缘关系）的寿宴碰到了小学的校长，他长胖了很多，我们两对视了下，他应该不认识我，其实我当时挺想和他打个招呼的，但是又怕他问我现在的境况，我就没打招呼，是不是很没礼貌呢？小时候特别喜欢跟着父母屁股去走亲戚，现在回家过年爸妈叫我去走亲戚我都很不愿意去，因为现在出门真的很怕他们问各种问题，去了不是被问学习就是工作，不是工作就是个人问题，说别人比我小的都赚钱成家了！　　
　　去年下半年我的状态也是这样的，很无奈，很无助，很痛苦，甚至悲观厌世。很多人都羡慕我的生活，可是我却非常不满，甚至非常自卑，也想过自裁，可是我是独生子，如果我走了，父母也就么了有盼头，所以我选择坚持，选择坚守。最好的办法就是什么都不想，什么都不想，心无杂念，活在当下，。人生匆匆数十载，好好活着吧?﹏?　　
　　@曦晞溪
23:58:00　　看了大家的一些回复，我也不知道我是不是真的有抑郁症，我不想去医院，我觉得我会这样主要是因为家里的事影响我的心理情绪变化，而这些又不能跟别人说，新的一年祝大家新年快乐，家人能团圆过年，现在好怀念小时候除夕晚上等着12点以后起来给爸爸照手电筒挑水，可以得到2块钱，那时候那种心情特别激动，也很期待，真想回到小时候。 　　—————————————————　　呵呵，我也大学毕业，说实话当时也犹豫是不是考研，现在这社会在学校学的好多东西走向社会真心用处不大，太多无用知识对于走向社会的大学生其实就是累赘，学生做事过于循规蹈矩，过于死板，造成做事虎头蛇尾急功近利，其实当今社会高中毕业，出去学门技术是最好的选择！　　
　　每年回家过年总是有不同的变化，我看到以前抱着还是个孩，如今已经出落成水灵灵的大姑娘了，不看到她们都不会觉得自己已经是剩女了！　　
　　@曦晞溪
22:11:00　　每年回家过年总是有不同的变化，我看到以前抱着还是个孩，如今已经出落成水灵灵的大姑娘了，不看到她们都不会觉得自己已经是剩女了！ 　　-------------------------　　先把毕业的是弄好，工作可以从基础做起，只要努力一切会美好的，我研一二学期也很迷茫。　　
　　专业的书读多了，做人的书也就相对读少了，有时对某些群体，读研就是浪费人生！
　　属于焦虑症，要重视起来　　楼主，1不要过多去攀比，人比从，气死人，2也不要过多的把家庭压力或家庭琐事加压到自已身上，3更不要惧怕步入社会找工作困难　　船到桥头自然直，柳暗花明又一村，经过了这个坎，你会发现今天令你喘不过气来的压力也不过是芝麻绿豆事
　　@石问天楼
22:38:26　　属于焦虑症，要重视起来　　楼主，1不要过多去攀比，人比从，气死人，2也不要过多的把家庭压力或家庭琐事加压到自已身上，3更不要惧怕步入社会找工作困难　　船到桥头自然直，柳暗花明又一村，经过了这个坎，你会发现今天令你喘不过气来的压力也不过是芝麻绿豆事　　-----------------------------　　同意，有的人考研是因为想要逃避进入社会工作的压力，要先认清自己的问题，才能对症下药。放开心，那么年轻千万别想不开
　　楼主健身去，坚持2月　　
　　我和你一样 跨专业考研在读
也经常会感到压力大 彷徨
尤其在看到别人的时候
我们可以交流一下
　　大清早我爷爷奶奶就大吵了一架，说起他们两的事真是说都说不完，爷爷的脾气都好，有一点不好就是特别喜欢为钱和奶奶吵，爷爷不管干什么买卖的事都喜欢扣钱放在自己腰包里，奶奶已经90多岁了，爷爷小两岁，他们年纪虽然很大但是身体还不错，他们两其实不缺钱，后人都给了很多钱给他们的，因为钱他们貌似现在都各自花自己的，但是家庭开支都是奶奶拿的钱，爷爷的就自己留着不拿出来，其实我们也不知道他到底藏那么钱干嘛是拿去打牌还是干嘛，我的印象里比较深的两次是前年爷爷为钱和奶奶吵还动过刀子，被奶奶挡住了手却戳了个洞，看着好心疼当时，还有就是去年过年的时候爷爷和奶奶打架，也是晚上我听到了跑下去拉他们，爷爷就开始在地上打滚又哭又喊的，搞得一个年都没过好，哎　　
　　楼主你好，你现在还健康，只是家庭及环境压力而矣，千万不要看不开呀，学历高并不代表能力强！出来社会，別人给你钱是因为你能帮人解决问题，与学历完全无关。即使现在负债多少钱并不可怕，换个地方生活罢，带上一家人。5元也可以食饱，500元也是一餐，不要给自己压力。价值有多元的，不要用世俗的价值来定格自己。前面已有网友说:沒什么大不了的事。　　为自己而活。　　
　　给你个启示，我有段视频，只需要一个多小时，看了会有帮助的！相信我！/v_show/id_XNDEzNzM2MDI4.html
　　楼主，完全不用担忧！　　你现在的问题是不知道自己的路在何方，不知道该学习什么，担忧以后的工作......　　解决的方法：要从学习正确的世界观、人生观开始，当你明白这个世界、人生的真实情况，知道生命是怎么回事？人生是什么？工作是什么？怎样看待财富、事业？什么是成功？你就明白，路该怎么走了。　　这些问题向谁学习？向圣人学。这正是现在学校教育缺少的一课，所以现在的学生有这方面迷茫的人很多，出问题的人也很多。　　下面一些网址，供你参考：　　一个女孩隐形的翅膀　　（转）.cn/s/blog_601a7a500101epk5.html　　地藏缘论坛关于“找工作、换工作”的精品帖子汇总　　/thread--1.html　　求妻求夫成功感应事例和理论方法汇集　　/thread--5.html　　求姻缘步骤 祈愿道友同修和一切众生都能找到如意伴侣　　/group/topic/8539549/　　抑郁症怎样解决 --想自杀, 悲伤, 绝望, 焦躁, 孤独等 　　/group/topic/7183620/
　　楼主我特别能理解你，我读研的时候也焦虑了好一阵子，主要是对未来的不确定，特别是工作这一块，害怕工作找的不理想。不过幸好我老公一直陪在我身边（那时候还是男朋友），现在毕业了，工作不是很满意，但是家庭幸福美满，我也很知足。女人还是不要给自己太大压力，现在社会学的好不如嫁的好，我觉得楼主目前在学校还是应该多处几个朋友扩大交往圈子，物色男朋友。根据你的的家庭条件，最好找个家境比你好的，这样将来过日子舒心些！　　
　　唉，楼主这样的人都不开心，那我们这样的人岂不该死了，别胡思乱，一个对社会有用的人不应该不开心的，　　
　　这么优秀的女孩也会有烦恼，多出去逛逛街，转转心情会好得多　　
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