上环后应该注意什么呢？能做运动吗？比如跑步，跳绳_百度拇指医生
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?上环后应该注意什么呢？能做运动吗？比如跑步，跳绳
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你好！环也是手术因此子宫内膜难免有新的创伤，放环后过早同房极可能增加逆行感染的机会。那么放环后多久可以同房呢？放环后最好半个月或一个月后再同房比较好，放环后禁止盆浴，放环后最好等来过第一次月经后去复查一次看有无异常，.三个月后再做一次复查，如果无异常以后每年检查一次就可以了。至于轻微的体育运动，一个星期就可以了，自己注意点剧烈程度就行。
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|科室：妇产科
敦化市第二人民医院
您好，很高兴为您解答问题。待会儿你想做什么护理做常规的护理可以，不影响
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　　轻舞，翩翩旋律：生完孩子要不要上环？看见好多人上环之后出现不适，受了不少罪......
　　【小编支招】
　　产后如何避孕一直是困扰很多宝妈的问题，用避孕套、吃避孕药，还是去影响国家政策号召去上环？前几年为影响国家政策号召，很多地方甚至实行不上环不给上户口、不给独生子女证、不让参加工作或不让孩子上学等，所以很多妈妈万般无奈被迫选择了去上环。但是如果可以自行选择的话，你会选择去上环吗？
　　上环其实是刮宫流产术？
　　上环是将宫内节育器（也就是俗称的环）放到女性宫腔内，通过机械性刺激或化学物质干扰的方式从而达到避孕的目的。这种避孕方式不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。
　　它的主要原理是通过不断动作的避孕环刮擦子宫壁，使子宫内膜发生一种轻度、慢性、非细菌性炎性反应，使胚胎无法在子宫内正常着床受孕，从而造成流产，以达到避孕的目的。避孕环的本质是一种长期温和的刮宫流产术。
　　所谓“环”并不仅仅是环
　　上环的说法源自早期的宫内节育器多是环形的，所以一直保留了这个称呼。演变至今已经有了很多不同外形，有圆形、T形、V形、Y形及链条形等；还有不同材质，每一种节育器都有自己的特性，所以可以适应不同体质，满足不同需求的人。目前常用的宫内节育器主要分为以下几类：
　　惰性宫内节育器：以不锈钢丝或塑料、硅胶制成，如金属单环、麻花环及不锈钢宫形环等。
　　带铜宫内节育器：是目前使用最广泛的一类活性宫内育器，利用铜对精子或受精卵的杀伤作用来增强避孕效果。
　　释放孕激素的宫内节育器：将载于宫内节育器的孕激素缓慢恒定地释放到子宫腔内，提高了避孕效果，并可明显减少出血。
　　释放止血药物的宫内节育器：可有效控制宫内节育器放置后月经量的增加。
　　含有消炎止血药的节育器： 专注节育环研究的爱母环公司推出的爱母环3代MYCU环，使用国际上最有效的含铜避孕方法，在节育环上采用缓释技术添加了吲哚镁锌（消炎，止血，止痛），解决了上环后出血，疼痛，发炎问题，没有尾丝。
　　上环后经血多腰酸痛很可怕？
　　因为是在子宫内放入异物，所以身体需要有一个过程才会适应。在身体适应之前，虽然很多人说这是一个小手术，但因为手术过程中的操作问题加上个体差异，所以造成的副作用也轻重不一。常见的反应如下：
　　轻度的腰痛、腰酸
　　是刚放环子宫不适应，为排出异物而产生收缩，过一段时间会自然消失，这期间注意不要干重活。
　　月经量过多
　　会出现少量阴道出血，或者月经周期缩短，月经量较多，经期延长等反应，随着时间的延长，子宫适应后，症状会消失。
　　白带增多
　　子宫受到刺激，子宫颈分泌物就增多，一般放环3个月后此症状会逐渐减少。
　　如果操作不当或个体差异等原因少数人会出现以下情况。
　　子宫穿孔
　　子宫大小不合、医生操作不当、女性剧烈运动时、不明原因的子宫收缩等有可能造成子宫穿孔。子宫穿孔后“环”有可能会钻入腹腔，从而造成其他器官损伤。一般这种情况较少发生。
　　所以一定要选择正规医院，刚上环后的一两周内避免运动量过大或重体力劳动。
　　长期月经量过多
　　“环”的大小和子宫形态不适应，会造成避孕环长期压迫子宫内膜导致出血。
　　出现这样情况首先药物治疗减少出血，加强子宫收缩，药物治疗无效时考虑手术取出避孕环。
　　长期腰部酸痛
　　放环后一部分女性长期出现下腹或腰背部的酸痛不适，这时要考虑是不是“环”偏大或位置较低等因素。需及时到医院检查就医。
　　宫外孕
　　根据上面的原理我们知道，上环只能防止子宫内的正常怀孕，而不能避免宫外孕。如果胚胎在输卵管里着床而没有到达子宫，结果就是宫外孕。
　　子宫内膜纤维化病变
　　上环10～12年后，因为子宫内异物，子宫内膜会发生纤维化病变。所以如果放入的“环”已到了规定年限或绝经期后，应及时到医院将环取出。
　　带环怀孕
　　由于子宫颈口过松，子宫收缩、“环”大小类型不符、“环”的位置不正确等原因容易引起“环”脱落，从而失去避孕的作用。所以应定期去医院检查，放置后3个月内检查一次，以后每年复查一次。
　　这时候上环是最佳时机
　　月经结束后七天内
　　这时候的子宫内膜还处于生长阶段，上环造成的轻微伤害能在短时间内得以消除。此外，由于这时候的子宫口比较紧，“环”也比较不容易脱落。不过需要注意上环前不得同房。
　　人工流产术后
　　如果女性因为意外怀孕需要流产，可以在人流结束后就马上上环。一次完成两大手术，不仅方便，而且也会让女性心里感觉轻松一点。
　　自然流产月经恢复后7天
　　经历自然流产的女性可以在月经恢复后的7天内进行上环。
　　顺产满六周后
　　顺产的女性可以在生完孩子满六周做检查时上环。这时候的子宫已经和怀孕前差不多大小了，子宫的颈口不会太紧，比较容易上环。此外，由于这时候夫妻还没有恢复同房，也能避免意外受孕。
　　剖腹产时或产后满半年
　　女性剖腹产，可在分娩时把环放进去。这个时候放环可以选择最好的地方，并且不会造成产妇额外的痛苦或者思想上的压力。剖宫产手术是无菌操作的，这个时候放环也不会对身体造成感染。当然，女性也可以等到产后满半年身体无恙时上环。
　　紧急避孕时
　　同房未采取避孕措施，可在5日内上环以紧急避孕。
　　上环后千万要注意
　　注意休息
　　一般说来，上环后的一两天内要充分休息，上环一个星期内不要过度劳动，以免环掉下来或者出血。
　　注意个人卫生
　　每天都要用干净的水来清洗私处，保持阴部的干净，不受细菌感染。在这之后的两个星期内，洗澡只能淋浴，而且不能嘿嘿嘿哦。
　　注意副作用
　　如果发现阴道流血的量是平时月经量的两倍或者流血的持续时间过长，月经周期发生了比较明显的变化，就应该及时去医院检查了。
　　注意定期检查
　　一般说来，为了避免脱落等问题，上环后第一次月经走干净后就要去医院检查，上环三个月到半年之间需要去医院进行第二次检查，上环满一年后还要去医院复查，以后只要每年去检查一次的就可以了。
　　注意补充营养
　　上环后需要多吃一点富含铁元素的食物，例如猪肝、猪腰、瘦猪肉之类的食物。也可以多吃一点豆制品和瓜果蔬菜，补充必要的营养。
　　小心！这几类人不宜上环
　　虽然上环是某些地方的强制措施，也是国内目前较多育龄妇女普遍采用的长效避孕方式，但是以下几类人是不适宜上环的。
　　1、一些生殖器官炎症的人群，譬如：盆腔炎、重度子宫颈糜烂和阴道炎等炎症；
　　2、频繁来月经，而且量多，或阴道有不规则出血的症状；
　　3、生殖器肿瘤，如卵巢癌、子宫肌瘤等；
　　4、非常严重全身性疾患，如：严重贫血、心力衰竭等；
　　5、子宫颈口过松，重度撕裂，或者严重子宫脱垂者，即使放环后也很容易脱落；
　　6、发烧体温在37.5℃以上者，要退烧后才可以上环哦。
　　所以说上不上环，适不适合上环，如何上环，何时上环，选择哪种环，相信看完本篇文章以后的你心里已经有了一点谱了。小编就不发表带有明显导向性的言论啦！具体还是要由自己决定，一定要注意选择正规医院，注意一切该注意事项！
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你好环也是手术因此子宫内膜难免有新的创伤，放环后过早同房极可能增加逆行感染的机会。放环后最好半个月或一个月后再同房比较好，放环后禁止盆浴，放环后最好等来过第一次月经后去复查一次看有无异常，.三个月后再做一次复查，如果无异常以后每年检查一次就可以了。至于轻微的体育运动，一个星期就可以了，自己注意点别剧烈程度就行。祝你健康
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今天，终于把带了9个月的环摘掉了，比带环疼，感觉子宫被拽下一...
今天，终于把带了9个月的环摘掉了，比带环疼，感觉子宫被拽下一块肉，肚子疼，腰疼，还吐了…这就是女人承担的痛苦
啊，我还考虑去上环呢，怕怕，
我是因为上环不适，才又去摘的，太受罪了，哎，被强迫的上环，那时候不上环不给孩子落户口，现在不适又得受罪再摘掉，太伤身体了
回复 &Loly 丶&
10:27:20发表的
啊，我还考虑去上环呢，怕怕，
我也在考虑中，不上环又怕再次怀孕，各种纠结中！
回复 &Loly 丶&
10:27:20发表的
啊，我还考虑去上环呢，怕怕，
用其他的避孕方式也行啊，带上环避孕简单，但是对身体伤害太大了
回复 &t_7c&
10:46:58发表的
我也在考虑中，不上环又怕再次怀孕，各种纠结中！
不适应都有什么症状啊？我刚戴半月。
一直流血，腰疼，月经量大，血块多
回复 &萌与星&
11:48:51发表的
不适应都有什么症状啊？我刚戴半月。
&被你一说我不敢去了，本来还打算近期去上环呢
辣妈我也是戴的环，昨天突然内出血，一肚子血，肚子痛死了，晕倒了，马上120，才活着
记得我妈妈前几年去取环的时候，疼的呀。。。。都长肉里了。所以我打算一辈子不上环，让老公用避孕套
是啊，挺伤身的，我也不敢上
是啊，唉，本来就腰疼，
回复 &t_7c&
10:46:58发表的
我也在考虑中，不上环又怕再次怀孕，各种纠结中！
我原来也是想上哦,听你现在这样说我都怕怕
被本圈禁言
真心没勇气上环，纠结。
天啊，太可怕了
回复 &z小鱼儿zy&
12:36:01发表的
辣妈我也是戴的环，昨天突然内出血，一肚子血，肚子痛死了，晕倒了，马上120，才活着
被宝妈这么一说，我也不上环了，
我本来还纠结去不去呢，现在听楼主说了是铁心不去上环了，为什么男女这么不公平呢，男人就不能为了心爱的女人戴避孕套吗？凭什么非得女人上环呀？怀孕累，生孩子疼，喂奶喂的奶头皲裂都疼怕了！
我正准备去取。看来又要疼了
没想过要去上环，避孕工作老公来做。
啊。我以后也想上呢。好怕怕啊。第一次去妇科检查时候我都怕的不行行了。这肯定受不了
人和人的体质不一样
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