为什么明明很困就是睡不着有睡意,但闭上眼就会焦躁起来而睡不着

明明很累很疲倦就是睡不着没有丝毫睡意,是不是病了。感觉身体越来越越差了_百度知道
明明很累很疲倦就是睡不着没有丝毫睡意,是不是病了。感觉身体越来越越差了
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种情况身体机能变差啦要运让身体起血液自流通舒畅再洗热水澡美美睡觉太舒服啦
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属于失眠范畴排除纵欲伤身素外要考虑否患消耗性慢性疾病能
睡觉前听一些舒缓的音乐
想太多了吧
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心闷烦躁失眠焦躁不安想睡却怎么也睡不着怎
健康咨询描述:
平时都好的就是最近几天前几天躺下去还能睡着今天怎么也睡不着:
需要医生帮助提供远程诊断:
请问医生这是怎么了
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医生回复区
擅长: 月经不调,妇科病,胃病,感冒,妊娠类疾病,上呼吸道
帮助网友:53913称赞:365
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,引起失眠的原因很多,不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等,另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋。
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下载APP,免费快速问医生我睡觉的时候,只要一想到没有做的事情就会睡不着,变得焦躁起来,平时出门总是要去上厕所,很多时候刚上_百度知道
我睡觉的时候,只要一想到没有做的事情就会睡不着,变得焦躁起来,平时出门总是要去上厕所,很多时候刚上
我睡觉候要想没做事情睡着变焦躁起平门总要厕所候刚怕刚刚撒完焦虑症请问我要做刚刚候慢性咽喉炎特别严重所说现才说且都带风趣宿舍舍宿友戴我
提问者采纳
目前算焦虑症应该于紧张点期发展真焦虑症适调整自情绪用平看待问题急躁才王道
谢谢,如果对我的回答还满意请给个评价,祝你生活愉快
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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平朋友沟通让情愉悦起适增加些运晚自睡觉另外睡前听听歌
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