眼睛酸涩流泪怎么办看手机酸涩怎么解决

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看手机眼睛不舒服但又不想离开手机 怎么办
提问者采纳
谢谢采纳,你没有离开手机而眼又不会不舒服。这个主意不错吧看手机背面
现在我的眼睛真的舒服多了
而且还每天看手机呢
怎么感激我啊
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他27条回答
好放弃这个想法,不然久而久之会导致你的眼睛视力下降出现近视。希望对你有帮助。要么你眼睛闭一会儿再看
我也是一样,但每次不舒服还是会继续玩,因为玩手机已经成为习惯了,后来我就到医院开了眼药,效果好多了,你也可以试试,买润眼得眼药
我也是,像中毒了离不开眼睛很酸涩,最好还是戒掉啊要不然会瞎的
买点缓解疲劳的眼药水滴滴感觉疲劳了远眺没事多多做眼保健操就没事了
买些眼药来护眼睛吧
为了眼睛,还是少看手机,爱自己,爱眼睛
已经对眼睛不好了,时间慢慢缩短
为了你眼睛着想,还是暂时放下手机吧
玩会电脑,出去玩会,转移注意力
最好的办法是自己控制以保证
降低手机亮度看看
找点有意思的事
你会发现没有手机日子更好
每天玩手机不超过4小时没有危害,相反伤害很大
每天12小时以上
那肯定是有伤害的,手机屏幕发出的兰炫光对眼睛伤害还是比较大的。
听歌,你拿着手机,但是眼睛闭着听。好很多的。
把手机给我😊
把手机送给我啊!
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夜间玩手机伤眼!医生建议避免在暗处使用
来源: 揭阳日报作者: 潘彬彬
夜间使用手机人眼会更容易疲累,医生指出这是智能手机屏幕释放的蓝光所致,应尽量避免在光线暗淡的地方使用手机等电子产品。
  对于“低头族”而言,睡前玩手机已然成为生活中不可或缺的一部分,但是对比白天,夜间使用手机人眼会更容易疲累,医生指出这是智能手机屏幕释放的蓝光所致,应尽量避免在光线暗淡的地方使用手机等电子产品。
  白领陈小姐最近上班时总感觉眼睛酸涩,有时看东西还会出现叠影,偶尔还会无端流眼泪,工作上也提不起精神,请假休养了几天,症状没有缓解反而加重了,无奈之下只得向医生求助。市区一眼科诊所林医生对陈小姐的眼睛做了认真检查后,询问其是否经常过度玩手机。“最近天气冷,晚上熄灯后我都躲在被窝内用手机看小说,一般都是看到有困意才睡觉。”陈小姐说。
  针对陈小姐的症状,林医生称夜间或在光线暗的地方长时间使用手机,对眼睛的伤害非常大,“人的瞳孔在黑暗环境中会变大,此时进入眼睛中的有害光线就会增多,直接伤害到眼底黄斑,导致黄斑病变。”林医生指出,目前ipad、智能手机等电子产品的屏幕都会释放出大量不规则频率的高能短波蓝光,能够穿透晶状体直达视网膜,对视网膜造成光化学损害,直接或间接导致黄斑区细胞的损害,从而引起视力损伤,而这些损伤是不可逆的。
  “夜间过多接触蓝光,除了容易诱发眼疾外,还会影响人体昼夜节律,带来种种危害。”林医生表示,目前有研究发现,智能手机和电脑等电子产品释放的蓝光在夜间对人体可产生多种不良影响,主要包括令人晚间食欲增加导致发胖,增加Ⅱ型糖尿病患病几率、患癌几率、抑郁几率,致人白天困倦,令儿童更加烦躁等。“在黑暗环境下尽量不玩手机,如果必须使用,可以开一盏台灯,让光线顺着目光的方向,以减少对眼睛的伤害,看手机的时间也不宜过长。”林医生建议道。
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编辑: 李婉芬
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