分娩后产后缩阴运动怎么做缩阴呀

如何产后缩阴 比较常用的产后缩阴方法有哪些?_百度宝宝知道警示:18岁以下未成年人禁止入内!
女人产后缩阴的有效方法有哪些
  女人在产后,阴道肯定要比产前松弛,在进行的时候,就会影响生活的质量和男女在性生活中的感受,如果不及时进行调整的话,最后会危及两人之间的感情。可是,目前为止,有哪些有效的缩阴方法供大家选择呢?大家一起来看看吧!
  收肛提气法
  针对这个问题,我国传统的缩阴方法是&收肛提气&方法,它能很好地锻练盆腔肌肉。方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松弛就可以不药而愈了。
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参与:121917人顺产后怎么缩阴
来自于:北京|
提问时间: 16:59:36|
基本信息:
病情描述:
从两年前顺产后老公就说我下面很松,没感觉,该怎么做能?
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有些动作是可以缩阴的,只要坚持就有效果,方法如下:坐着双手往后撑,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放垫上。提臀,左腿外展,略伸直;放下臀部,换右腿做相同动作。
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目前共收到封感谢信产后有大半年了,下面好松,在一起时也没有什么感觉,老公心理也有些不高兴,该怎么办,有什么好的方法吗?
宝妈是顺产吗?几胎了?
是的!特别是刚生完!一进去里面好像空空的还有声音好尴尬喔
我44天了里面也好空哦 4根手指都能伸进去呢 怎么办啊 还阴道壁前后脱垂
宝妈试试舒美茵吧
#3 安七七PK
是的,我在产后也是松松的,后来用了一个舒美茵,有两个多月下面又慢慢紧致了,老公也高兴
那个缩阴的用的有没有副作用啊?在哪买的?地址发给我呗?
#3 安七七PK
是的,我在产后也是松松的,后来用了一个舒美茵,有两个多月下面又慢慢紧致了,老公也高兴
哪有卖的!
#3 安七七PK
是的,我在产后也是松松的,后来用了一个舒美茵,有两个多月下面又慢慢紧致了,老公也高兴
告诉我们在哪里买的
那个缩阴的用的有没有副作用啊?在哪买的?地址发给我呗?
这个舒美茵是缩阴用的,在网上能找到,地址是
#5 华东-文丽
我44天了里面也好空哦 4根手指都能伸进去呢 怎么办啊 还阴道壁前后脱垂
和你一样,每次都好尴尬,一点都没快感
可以用白醋和开水(一碗醋、一升开水)的比例兑好,倒在一个高脚瓷的痰盂里。像上厕所一样坐在上面熏15分钟。水冷了再兑开水,要一直有热气,早晚各一次!坚持半个月有效!
我在网上买了舒美茵,当时也是产后用的额,松松的没有感觉就用了,有一年多了,现在还是紧紧的
#13 小逸xiaoyi
可以用白醋和开水(一碗醋、一升开水)的比例兑好,倒在一个高脚瓷的痰盂里。像上厕所一样坐在上面熏15分钟。水冷了再兑开水,要一直有热气,早晚各一次!坚持半个月有效!
真的有效果吗?
#14 许巛一生情缘-
我在网上买了舒美茵,当时也是产后用的额,松松的没有感觉就用了,有一年多了,现在还是紧紧的
私我宝妈、下个月我也要生了、怕怕、、、、我为此都跟老公商量剖了
哎,也是这样啊,烦
宝妈我是顺产的!第三个!好像在产后几个月只要一爱爱就感觉里面空空的而且还有声音!你有这感觉吗!
#13 小逸xiaoyi
可以用白醋和开水(一碗醋、一升开水)的比例兑好,倒在一个高脚瓷的痰盂里。像上厕所一样坐在上面熏15分钟。水冷了再兑开水,要一直有热气,早晚各一次!坚持半个月有效!
宝妈!真的有效果吗?我已经第三个!感觉更松了!最近跟老公的感情急速下滑!这不昨晚才刚大吵完!这次是他先提出离婚的以往都是我先说的!他说受不了我老是这么神经猜东猜西
我开始也是这样,憋尿这方法不错,我感觉现在好多了,紧了,上百度查查吧
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