练上丹田时脸色发红是怎么回事

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历集健康之路和中华医药精华集结.doc46页
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历集健康之路和中华医药精华集结
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[LessBug].健康之路_品味人生--方明.avi
碰到任何紧张的事情,你不能先乱了
诗歌: 对衰老的回答
对衰老的回答 孩子们不会想到老, 白发如银,那是智慧结晶;
当然新鲜的生命连死亡也不会相信。 牙齿脱落,那是尝遍艰辛。
青年人也没工夫去想老, 我将依然豪迈,依然乐观,
炽烈的火焰不可能理解灰烬。 只是思想变得大海般深沉。
但是,总有一天衰老和死亡的磁场, 命运哪!你岂能改变得了我的本性?
会收走人间的每一颗铁钉! 我会说:“我生活过了,思索过了,
我想到自己的衰老了。 用整整一生作了小小的耕耘。”
因为年龄的吃水线己使我颤栗、吃惊;
我愿身躯成为枯萎的野草,
“甚至于在梦中都能感到, 却不愿在脂肪的包围中无病呻吟,
生命的船正渐渐下沉 我愿头颅成为滚动的车轮,
“但是别怕!”我安慰自己, 而决不在私欲的阵地上固守花荫;
人生就是攀登。 我愿手臂成为前进的路标,
走上去,不过是宁静的雪峰。 也决不在历史的长途上阻挡后人
死亡也许不是穿黑袍的骷髅, 这才是老人的美啊――
它应该和诞生一样神圣 美得庄严,美得凝重。
我也设想了自己的老境―― 岁月刻下的每一笔皱纹,
深秋叶落的梧桐, 都是耐人寻味的人生辙印
风沙半掩的荒村; 这才是我的履历,我的碑文,
心的夕阳, 才是我意志的考场,才能的准秤。
沉在岁月的黄昏, 而且,越是接近死亡,
稀疏的白草在多皱的崖顶飘动; 就越是对人间爱得深沉;
颤抖滞涩的手笔, 哪怕躯壳已如斑驳的古庙,
深奥莫测的花镜, 而灵魂犹似铜铸的巨钟!
借一缕冬日罕见的阳光 生活的每一次撞击,
翻晒人生的全部历程; 都会发出浑厚悠远的声音
“累吗?”我想问自己
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