本人男生,一米七。双腿很粗(大腿和小腿都很粗),但绝对不是脂肪!都是肌肉,似乎是天生的,特别是小腿

男生大小腿很粗怎么变瘦? 小腿属于肌肉混合 大腿都是肉脂肪_百度知道
男生大小腿很粗怎么变瘦? 小腿属于肌肉混合 大腿都是肉脂肪
我有更好的答案
是因为运动量大多集中在小腿发力,只是姿势要正确,之后就是拉伸运动30分钟跑步40分钟,大腿少有发力的时候,弓步的拉伸也能锻炼到大腿的肉,小腿发力后又没有延展运动的话就会小腿较粗。(男生的小腿普遍较粗,因为肌肉的话只能是拉伸使其从短粗变为纤长周期较长
就是hi要多按摩了再减
怎么删除别人QQ上的好友.??
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