激素与指关节僵硬不定时僵硬

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-21 11:04 标签： 指关节僵硬不能弯曲
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手指发麻竟是得这病当心短命
　　女性“腕管综合征”患者为男性5倍
　　据了解，腕管综合征好发于30-50岁年龄，女性为男性的5倍。两只手都发病者约占患者总数的1/3-1/2，而女性双侧发病者与男性之比，提高到9：1。至于女性发病为何远远高于男性，原因之一是女性较多从事繁琐、细碎、需要手部频繁劳动的工作，原因之二比较有趣，是因为女性对自己的身体感受比较在意，更容易觉察身体的疼痛，对疼痛倾向于“大惊小怪”，而男性恰恰相反。
　　“腕管综合征”治疗很关键
　　如果出现了以上腕管综合征症状，且连续几天不缓解，专家建议，一定尽快去正规医院看医生，以便早日作出诊断，采取措施。目前治疗的方法有以下几种。
　　一、外固定，症状明显者，用石膏托或夹板固定腕部于轻度背伸位1-2周。
　　二、腕管封闭：用普鲁卡因和强的松龙(激素)做腕管内注射，每周一次，共3-4次。
　　三、服消炎止痛类药物。
　　四、手术治疗：非手术治疗无效或症状加重或有大鱼际肌萎缩者，应及早进行手术治疗，如切断腕横韧带，解除对正中神经的压迫。但大多数病人以腕管封闭为主，可辅以消炎止痛类药物。
　　腕管综合征发病率高，如能早检查、早诊断、早治疗，其预后很好，否则，病情进展，最终会给患者带来永久性手部残疾。
　　手指疼痛竟透露惊人秘密
　　当我们在平时的日常生活中遇到手指疼痛，该怎么办，各手指疼痛提示什么病呢?下面就让小编带大家一起来学习一下吧。
　　腱鞘炎的症状
　　首先，有腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感。
　　关节不活络，弯曲手指握东西感到困难、无力，手指一活动就加重不适感等。
　　严重的甚至会手指无法灵活屈伸，需要另一只手帮助扳动才能完成。
　　而在强行屈伸时，关节或会产生响声。
　　其次，如果你的手指关节出现明显的疼痛、僵硬和不灵活。
　　尤其是早上刚起床时感觉手指关节活动不灵活，不能完全伸直，或者大拇指掌侧能摸到局部肿胀，活动受限。
　　就要高度怀疑患上腱鞘炎，及早开始注意改变自己的一些不良习惯，或者接受专业治疗。
　　不然时间久了，腱鞘炎会演变成更严重的腱鞘囊肿。
　　1、骨性关节炎
　　这种疾病是由于组织变性或者劳损所引起的，在老年人以及体重较重的人当中比较常见。
　　而且它的发病部位主要是膝关节、手指以及其它的关节等，轻度患者会觉的关节僵硬、疼痛，重度患者就会表现出关节肿痛甚至肌肉萎缩等严重的症状。
　　2、关节骨性关节炎
　　这种疾病也被称为关节骨质增生，该病常见的发病部位是手指的末端以及手指之间的关节，一般发病人群都在40岁以上，有时也会累及其它的手指。
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积极减重、注意保暖、适量运动 膝关节炎护理要得法
　　俗话说，人老腿先老，位于大腿和小腿中间的膝关节是人体最易老化的敏感地带。关节是人体活动的主要结构，是连接骨骼的“纽带”和“桥梁”，而膝关节在全身的关节中体积最大，结构最复杂。膝关节除了有承受人体绝大部分重量的重任外，在人们的日常生活中所起的作用，是全身众多的关节中首屈一指的。&&&&　　人体进入老年后的行动笨拙，大多数都是因为膝关节发生了某些病变而引起的，对老人生活的影响极大。市骨科医院业务副院长闫天胜说，老年人膝关节炎的护理是减轻膝关节炎病情的有效手段。&&　　本报记者&&姚&琼&　　分清症状&规范治疗　　闫天胜说，治疗膝关节炎的关键就是防止软骨进一步磨损。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖能促进软骨的合成、抑制关节软骨的分解，同时还具有抗炎作用。硫酸氨基葡萄糖中富含的硫酸根也是合成软骨基质的必需成分之一。此类药物能够缓解疼痛症状，改善关节功能，长期服用还能够迟滞关节结构的破坏。　　那么较轻的膝关节疼痛怎么治疗呢？闫天胜建议，大家可以通过注意休息，减少负重，减少剧烈运动；膝关节保暖；过于肥胖者应减轻体重，必要时使用拐杖辅助。可适当通过一些静力性的训练增强膝关节周围肌肉的力量，达到保护的目的。同时可以辅以物理治疗、药物疗法等保守治疗。　　另外，闫天胜介绍，关节置换即人工膝关节置换术，通过切除膝关节磨损的软骨面，换上一层金属表面，可有效解除疼痛，矫正畸形，帮助患者恢复日常活动，是目前治疗晚期骨关节炎的最有效的手段。这个人工关节置换手术有一定的使用寿命，通常为15年~20年左右，超过使用寿命可出现磨损、松动等问题，就像汽车轮胎行驶到一定里程后出现磨损，需要进行更换。这时，就要进行人工膝关节翻修手术，但翻修手术的难度较大，风险也大，且术后效果也差于第一次手术。　　对于年纪相对较轻的患者和活动量大的患者，由于关节活动量较大也较剧烈，关节磨损也更快；且年纪相对较轻患者的预期寿命也超过假体使用寿命，这样就使翻修手术在所难免。同时人工关节置换手术是创伤较大的关节重建手术，又由于老年人年龄较大，体质较弱，又常患有其他的疾病，因此存在一定的手术风险。这样说来，膝关节置换实际上是适合患有严重的骨关节炎的年龄相对较大的患者。　　治疗　　闫天胜介绍，膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。造成膝关节炎发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。膝关节炎多发于中老年人，主要是膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等；另外，体重过重、不正确的走路姿势、长时间下蹲、膝关节的受凉受寒也是导致膝关节炎的原因。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，甚至残废。同时，在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。常见症状是：酸痛，膝关节肿胀，膝关节弹响，膝关节僵硬，活动受限。　　他说，多数膝关节炎患者初期症状较轻，若不接受治疗病情会逐渐加重。主要症状有膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响等症状。膝关节僵硬、发冷也是膝关节炎的症状之一，以僵硬为主、劳累、受凉或轻微外伤而加剧，严重者会发生活动受限。　　膝关节炎多发于中老年人　　注意保暖&&适度运动　　对于如何保护膝关节，闫天胜提醒在日常生活中要注意几点：尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担，一旦身体超重，就要积极减肥，控制体重；走远路时不要穿高跟鞋，要穿厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节发生磨损；参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，让膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动。练压腿时，不要猛然把腿抬得过高，防止过度牵拉膝关节。练太极时，下蹲的位置不要太低，也不要连续打好几套，以防膝关节负担过重发生损伤；骑自行车时，要调好车座的高度，以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、两腿能伸直或稍微弯曲为宜，车座过高、过低或骑车上坡时用力蹬车，对膝关节都有不良的影响。　　另外，膝关节遇到寒冷，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉；有膝关节骨性关节炎的人，尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情；有膝骨关节病的人，既要避免膝关节过度疲劳，又要进行适当的功能锻炼，以增加膝关节的稳定性，防止腿部的肌肉萎缩，这不仅能缓解关节疼痛，还能防止病情进展，不要认为只有休息不活动，才能保护好患病的膝关节。　　有膝关节炎的人，游泳和散步是最好的运动，既不增加膝关节的负重能力，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、牛蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻关节炎的症状。&&&&　　预防
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单项选择题女，34岁，双手指关节晨起僵硬、疼痛，指关节肿胀、压痛，X线片示指骨骨质疏松，关节周围软组织肿胀阴影，诊断是A．狭窄性腱鞘炎B．类风湿性关节炎C．髌骨软化症D．腰椎间盘突出症
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