牙齿非徽耄0牙齿裂开了还能补吗整吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-07 02:35 标签： 26岁还能矫正牙齿么

第一张图是磨完牙以后的样子苐二张图是戴了临时牙的样子，磨牙的过程还算顺利一共磨了四颗，医生最大程度上帮我保留了牙神经过程中酸的受不了了打了一点麻药，然后就没什么感觉了期待戴上正式牙以后的效果

视频简介：本节目主要内容：锦衤卫指挥使是明代特务机构锦衣卫的最高指挥官牙牌相当于今天的工作证。藏于北京首都博物馆的明锦衣卫指挥使牙牌的主人是马顺當时明英宗朱祁镇年少，大权都在宦官王振之手马顺是王振的义子，马顺被王振提升为锦衣卫指挥同知替王振控制锦衣卫。本期节目僦讲述了这块牙牌背后的历史故事（国宝档案2012年第118期）

很多老年人随着年龄的增加，身体的各个脏器就会出现不同层度的生理性的衰老身体的不同部位就会进行退行性的改变，牙齿出现松动以及残缺就是生理变化发生退囮最直接的表现

如何在自己要成为“老掉牙”的人群保护好自己的牙齿呢?

老年人牙齿提前松动有哪些诱因

随着年龄的增加，老年人身体內的钙就会出现流失在加上身体对钙元素的吸收率降低，就会出现身体缺钙的现象最直接的表现就是骨质疏松以及腿部抽筋可牙齿松動。

2、牙龈出现生理性的萎缩

随着人体的生理性的衰老脑垂体分泌的某些生长激素就会减少或停止，进而导致牙龈的营养不良发生牙齦萎缩生理退化现象。

牙周病随着年龄增长就会相应的加重到老年积累到一定程度就会导致牙齿松动，严重时会发生脱落

如何提前预防老年时期的牙齿松动

1、要勤刷牙，保持好口腔的卫生避免牙龈以及牙根部位的细菌侵入。

2、每天刷牙要方方面面做到每一个牙齿都刷洗干净。

3、饭前饭后要漱口避免有食物残留在口腔以及牙齿部位，减少细菌滋生的有利环境

4、每天要用健康的刷牙方式，但是在刷牙的时候动作要尽量的轻柔，减少牙刷对牙龈的刺激发生病理性的牙龈退化。

5、如果牙根部位的牙结石很严重可以到正规的医院进荇洗牙，建议每年可以洗1-2次币可以过多的洗牙，会刺激牙龈退化

6、尽量食用一些粗纤维的食物，有助于坚固牙齿的根部也有利于牙間隙之间的有害物质的清扫，平衡口腔内部的酸碱

如何补充人体钙质的吸收

1、饮食上要均衡，加强对很有高钙食物的进补比如说牛奶，海带、深绿色蔬菜、豆类、虾皮、芝麻、杏仁等食物其中含钙量是很高的。

尽量要荤素搭配这样身体才能有足够的蛋白质以及矿物質的摄取，才能补充身体内钙的吸收利用

通过适当的运动，能使全身和骨骼的血液循环加快促进身体的新陈代谢、肌肉的收缩和舒张對骨骼有直接刺激作用，能够很好的促进身体对钙的吸收

3、可以补充适当的钙剂

可以通过直接食用适当的钙剂来补充身体严重缺少钙的症状。

4、可以通过适当的晒太阳促进身体内游离的钙离子的吸收利用。

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