18岁男孩如何长高
来源：网络
发布者：xiaobai
　　小编要给大家介绍的就是18岁男孩如何长高，在小编看来，我们要对抗一种疾病，首先要先了解一些基本资料，疾病的临床诊断也是必须要了解的。病例一：病情描述 :　　男生18岁还能长高吗？今年18岁才163cm,身材矮小
治情况 :如何才能长高问题回答 :　　病情分析：还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.指导意见：你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动. 　　病情分析：还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.指导意见：还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动. 病例二：病情描述 :　　我是男生，快18岁了。还会长高吗/精神良好,食量一般,睡眠良好,大小便正常,一直长的很慢.说一下怎样做会长高,长的快一些,问题回答 :　　病情分析：还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.指导意见：你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.生活护理：还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动. 　　病情分析：你好朋友别担心,这样你因为属于发育期啊,完全可以继续长高的啊指导意见：一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.生活护理：这样的情况只要坚持锻炼在就是拍个骨片检查一下即可,你放心 病例三：病情描述 :　　18岁的男孩子还可以在长高吗？怎么才能长我的孩子现在18岁了，高中三年不见长高，不知还能不能长高，怎么样才能长高不知还能不能长高，怎么样才能长高问题回答 :　　病情分析：还是有可能长高的。抓住最后的机会。建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高。指导意见：如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！这个是效果最好最确切的。如果骨骺已经闭合就没有作用了。也没有办法了。　　病情分析：你好，很高兴能帮助到你，遗传是影响身高的主要原因，你的情况建议你去医院检查骨骺线看是否闭合，如果没有闭合那么你还是可以长高，指导意见：你好，建议你平常多加强体育锻炼，每天喝包牛奶补充身体所需的钙，有助于你长高，祝您健康。病例四：病情描述 :　　18岁男孩应该怎样增高?如题,18岁的男孩子应该做些什么使自己增高啊?我现在都18岁了,身高才165CM..郁闷啊~~~问题回答 :　　发育是和遗传,营养和锻炼等因素有关的,同时环境因素也不能忽视,您可以检查一下关节的软骨,看看还能不能长高,或者试试打篮球,也是有可能的! 　　你好：建议先拍片检查骨骼线情况 病例五：病情描述 :　　18岁男孩怎样在长高无 170CMH就想在长高点
吃完饭后会上额从饮食上怎么改变问题回答 :　　病情分析：刺激脑垂体分泌生长激素可以采取多种方法，饮食也是一种。其实人长高全在夜间10点以后，这主要是人在入睡后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期，睡眠中生长激素分泌是白天的3倍，所以睡眠在生长发育过程中极为重要。指导意见：1.增高食物：豆类、海参、墨鱼、花生、食用菌DD含丰富的赖氨酸、精氨酸和谷氨酰胺。它们不仅是蛋白质的主要成分，还具有促进垂体分泌生长激素的作用。建议甜食、油炸食品等少吃。2.有助于长高的运动：球类运动;芭蕾、伸展体操;游泳、慢跑;跳绳、跳高等全身性运动。可以到医院检查骨垢线是否闭合。 　　病情分析：18岁，差不多已经发育完了，没有多大的空间了，指导意见：你可以去医院进行骨骺线检查，看下有没有闭合，没有闭合的话就还有长的，平时多补充营养，加强锻炼。 病例六：病情描述 :　　男性18岁以后还可以长高的吗?我的一个男孩子来的，我想增高啊还有什么方法帮助我可以增高的吗问题回答 :　　病情分析：男性17D25岁，女性16D23岁，为长高的最后冲刺阶段，研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，每年还存在着2D3厘米的长高潜力。指导意见：建议去医院做个骨骺腺闭合检查，如果还没有闭合，需要增强营养，补充维生素，蛋白质，饮食应均衡，适当补钙，加强运动，保持精神愉快会长高的。医生询问：　　建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦病例七：病情描述 :　　男生18岁，通过锻炼还能长高吗？我男的，刚18岁，身高165cm，父亲168cm，母亲158cm。别人的父母都没我爸妈高，但是他们却长得比我高，我也不缺什么营养，也不是不运动。就像我朋友他爸160cm他妈155cm，他都有175cm，不运动的。我宿舍的舍长177cm，他爸165cm他妈155cm，他也是不运动的。我发育4年了，这四年里只长高10cm左右，发育时14岁，身高154cm，长得真tm慢，我都不知道自己还能不能长高了。我想通过锻炼来增高，最好是使下半身长长，听说跳绳能增高，而且能令腿长长，是不是真的？我初二暑假那时尝试过跳高，可能是当时太心急了，运动过量，那时候膝盖就开始有点酸酸的，胀痛胀痛的感觉，早上就没什么，一到下午就开始了，晚上睡觉时最明显，跟那个“生长性疼痛”很相似，可是那个生长痛不是小孩子时期才有的吗，而且出现生长痛就证明在长得快，可是我也不见得我自己有长高过。很苦恼啊~各位请帮助。我身边的朋友都是一发育就长高的，长得很快的，1、2年就长高10多厘米差不多20厘米，我4年才长高11厘米，到底是怎么回事？我想长到175cm。想知道什么运动能长高，最好是长下半身。问题回答 :　　病情分析：你好，如果说你现在才十八岁的话，那么还是有长高的可能性的，因为你的骨骺线是在十九岁以后才会闭合的，所以你现在只要促进自己的生长激素的分泌，加强营养，那么还是有希望长高的指导意见：建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是需要注意多运动，运动的方式最好是打篮球，如果不会，那么还可以游泳，打羽毛球，这些运动都是有利于长高的，然后就是晚上要保证早睡，这样长期坚持，你就可以长高 　　不要太担心。你现在还处于青春发育期，男生的骨骼生长要到25岁才会定型。在这期间可以适量补补钙，加强一下营养；平时多进行运动例如篮球。 病例八：病情描述 :　　18岁的男孩还能长高吗我的儿子已经进入18岁了，只有1、62米，感觉高中三年根本没长，现在还有长高的可能吗？高中三年没怎么长，1、６２米，不爱喝汤、爱吃甜食。现在都　有136斤了，能否使用增高药？增高药哪些是有效的？问题回答 :　　病情分析：这还是要注意是属于先天性的因素导致的指导意见：所以还是难以后天绝对影响的，一般的你的体重增长快，还是要注意难以长高的，你要正确的理解 　　病情分析：您好，目前还没有具有实际效应的增高药物，想要增高的话，平时一定要多参加户外运动。指导意见：象打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上，这都是增高很好的运动方式，另外，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。 　　在我们的日常生活中是一种非常常见的疾病，所以不仅仅给我们的身体健康造成了伤害，还严重影响了我们的正常生活和工作，所以我们作为患者，一定要在平时的生活中做好预防措施，来保证我们的健康，希望小编的这篇文章能给网友们带来帮助。
在寻医问药你还可以
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18岁怎样长高的最快方法？
炼很重要，长了不少，平时没少跑步锻炼。好好加油。早上出去跑个几公里，因为是进的警校，我上大学后，我是吃的钙尔奇，可以的。多喝牛奶，记得补钙，以我个人来说
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不要饮酒和吸烟！再一个，对吧，要去医院化验一下骨龄，这些也是要做因对身体有好处的，就清楚你还有多少长高的积率，饮食要营养搭配好，即使不能再长了适当补钙（最好在春季）！不过，跳绳等！身体要锻炼（可以打跳高运动的篮球，保持良好正常起居（睡眠是保证生长激素的前提）
多喝牛奶,多锻炼,最好是打篮球,充足的睡眠最重要..而且平时不能太急燥,什么时候都要保持一颗平静的心,有必要的话可以去医院测一下骨龄看你还能长多少...望采纳
多做些运动。比如抽时间跳绳。然后尽量早睡早起，不要有太大压力就行
补钙是一定的。每天去太阳下嗮嗮。有利于钙的吸收。促进人的骨骼生长
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楼主发言：1次 发图：0张
　　找到一段。　　　　骨骺闭合骨骺线闭合还能长高增高吗？　　　　人体在增高过程中，骨骼在长长度时分阶段，不同的部位，骨骼延长的长度是不一样的，骨骼在停止生长发育阶段的标志出现在骨关节两端的骨骺线闭合状态上，如果骨骺线完全闭合了，那么这一部分骨骼是不可能再延长了，但由于人体的骨骼是分部位延长的，骨骺线也是分部位闭合的，骨骼延长的规律是由远心到近心，分阶段延长及闭合，绝大多数医院没有开展人体增高这一项业务。不具备这一方面的专业人才，当有青少年要求拍骨龄片看骨龄时，多数医生开出的申请单子都是膝关节或腕关节，这两个关节部位因为远离心脏，骨骺线闭合的骨龄片时，就肯定的向患者下结论说该患者不能再增高了，实际上这很容易误诊，因为远心的关节骨骺线闭合了，并不代表全身的骨骺线都闭合了。　　　　不知道是不是这样。
　　如果是大幅度地长，我觉得24岁以后长的可能性极小，很罕见。但如果一两公分，这个一点不稀奇，就算是老年人也能长高两公分，原因是为什么呢？因为如果一个人长时间不注意养生，气血不足的话，据说那个什么身体骨骼之间挨得比较紧，但一旦身体好了，气血充足了，那么这个骨缝会增高，人也就长高了，但最多只能长个两公分左右。这个是中医的理论，很多老年人退休后生活规律了，身体好了，气血好了，就长高了，大部分都是这个原因。如果不注意又回落了，那么就又会变矮了。　　　　　　
　　我们家的的女的都是23岁窜一窜的，我大姑小姑，我到23岁果然也窜了一下，以前161，窜了164
　　我都二十了还没我爸高！杯具啊杯具
　　哈哈哈，我就是传说中的后起之秀，我身高每年都有具体记录　　　　97年小学毕业137　　00年初中毕业155　　03年高中毕业体检161——但我总觉得那次把我量矮1公分　　08年本科毕业165　　现在168（也有可能是167我不确定）　　　　但是我有一高中同学，比我更后起之秀，高中的时候她大概一直是165左右，后来一直没见过她，去年突然见到她，发现她长到175了！　　　　
　　上了高中就没再长个子的人杯具的飘过
　　小学毕业时一下子长到164，成全班第一高人（本人是女的）。心想长大后不是去打篮球就是去当模特，心里美滋滋的~~~ &o&　　　　但是从此再也没长高，现在都偷偷谎称自己165，真是杯具了……
　　俺17岁162。。19岁165。。以后就没涨。。。女士
　　25岁之后长高的算么，我今年长了5CM
　　我是杯具　　12岁长到160　　然后 一辈子都这么高了　　
　　高中毕业大概168
大学毕业大概171.8样子　　　　后来怀孕了（24岁时） 补钙啊 天天鸡蛋牛奶啊 以前这些都不好这口的 现在173
　　　　我
女的 　　　　我哥大学毕业大概178 工作后有180
　　作者：miaoki　回复日期：　11:16:29　
　　　　25岁之后长高的算么，我今年长了5CM　　太强悍了~你平时吃的啥？　　　　我有同事生完小孩后长了两公分~从169到了171~
　　现在162，高中 大学初
量来量去都是159.几，量完后TX问我，我就说，这个又坏了，老是显示一个数的，最近去量了后发现高了，哈哈，可是现在是量体重的坏了，我怎么胖了那么多嘛，哎
　　还好我有182Cm。~_~
　　有啥诀窍没~~　　　　想去当兵呢~~　　　　我爸说我的身高说我是160也行~~说我不够160也行~　　　　郁闷至极~~
　　过完年就21了。。现在160。。　　　　俺要求不哈高。。长到163就行鸟。。╮(╯▽╰)╭
　　小学毕业156　　初中毕业161　　高中毕业164　　大学停止　　
　　三年级145 　　六年级161　　高二164　　泪奔。。。
　　很好！如果真是24岁窜一窜，我将在。。。恩，2013年，有可能窜到1米7.。。
　　我哥就是成年后才开始长个子的 初中毕业的时候才162左右　　　　然后成年后大概长到178
23结婚长到180
24有了小孩长到182　　　　去年还长了点儿 现在183多一点儿吧
老哥29了。。。。　　　　一直是我们家的奇案。。
　　我小学毕业146，初中毕业时158，高二长到160就再也没动过……　　我弟弟和我差不多，也是初中长个子，上初一时150+，初三毕业时就178了
　　我现在大三，从上大学开始每年还能长1公分。。。我期待着有一天我能到168左右
还差快6公分
　　IF 你再整个新发型，估计就能达到理想身高了哈哈
　　自从发育就那一年身高长到1.65 　　然后沉默了4年。　　到了22岁神奇的发现身高变成1.67　　现在23岁已经到了1.68　　主啊 我还想长啊 　　1.70就可以
　　作者：蓝色的甜菜　回复日期：　05:01:30　　　
　　　　哈哈哈，我就是传说中的后起之秀，我身高每年都有具体记录　　　　　　　　97年小学毕业137　　　　00年初中毕业155　　　　03年高中毕业体检161——但我总觉得那次把我量矮1公分　　　　08年本科毕业165　　　　现在168（也有可能是167我不确定）　　　　　　　　但是我有一高中同学，比我更后起之秀，高中的时候她大概一直是165左右，后来一直没见过她，去年突然见到她，发现她长到175了！　　　　　　==================　　你高中本科都跟我一年毕业的~　　身高也都差不多~　　希望跟你一样，能再长个2公分就好了。。　　　　那个175的，，，怎么可能啊？？惊叹~
　　作者：miaoki　回复日期：　11:16:29　　　
　　　　25岁之后长高的算么，我今年长了5CM　　===========================　　你探究过原因么？　　
　　我，南方女生，21岁，身高167　　鉴于本人父母的身高　　我小姨预言本人身高不会超过159　　我小学毕业156　　初中毕业164　　高二时166　　现在大二167　　　　我喜欢游泳　　有一年猛长　　可能和这个有关
　　聽說有的女人生完孩子后還會長高幾厘米。我以前的室友就說她嫂子生孩子前沒她哥高，生完孩子后個子居然超過他哥了。好神吶～是不是坐月子坐得好，于是第二次發育了。
　　我13岁时候1.78米，到现在10多年过去了还是1.78米
　　我25岁以后长了2CM
　　传说我老妈跟我老爸结婚的时候是162cm，现在是170左右。我老妈24结婚的。
　　小学毕业138　　初中毕业162　　高中毕业166　　　　大学停滞。。。。。　　　　我等着23窜一窜啊，理想身高168.　　好像有人生完孩子会高的　　
　　有,梁咏琪
　　很小的时候就不长了 。。。
　　14岁就165 　　然后再也没有长过个的人淡定地飘过
　　看完这帖子后　　立马把剩下的巧克力扫光，顺便再喝一杯酸奶，两块好丽友，几包徐福记凤梨酥　　再长3CM我就满足了
　　很多女人生完孩子都会长个　　听说有个人长了20厘米，从150长到170，华丽丽地高了其老公半个头
　　作者：不晓得你娃娃　回复日期：　14:45:22　
　　　　很多女人生完孩子都会长个　　　　听说有个人长了20厘米，从150长到170，华丽丽地高了其老公半个头　　　　——————————————　　太震撼了！！！！　　赶紧找个男人嫁了生孩子　　
　　高中159 160的样子　　现在28了 163
不知道什么时候长的　　　　但愿我生孩子后还能长高一些
　　长高了的传授一下经验挖~~~~
　　我小学6年纪就157了，一直到工作了才长到158.5，2008年生了宝宝后发现自己长了点点~　　哈哈，看来生孩子是能长个子~
　　MD我小学毕业164cm　　　　后来。。。初中毕业还是164cm。。。　　　　现在终于又长了一点了，OTL　　　　我小时候爸妈总说女孩不用长太高，我妈总怕我一下蹿到180cm　　　　中学的时候我妈反而每天发愁我不长个。。。
　　看到希望了。马克之
　　小学毕业155，大学毕业工作两年后依旧155的飘过~~~　　　　赶紧找人结婚生小孩去~~
　　真的吗？我要求不高，162就满足了满足了·····　　看完这帖子后　　　　立马把剩下的巧克力扫光，顺便再喝一杯酸奶，两块好丽友，几包徐福记凤梨酥　　　　再长3CM我就满足了　　 　　 　　不过LS这位童鞋，乃这样只会增加肥肉，不会增高的·······
　　初中毕业168　　高中毕业170　　大学还么毕业。。。不长个子了。。。
　　我阿姨都35了，昨天还告诉我们她居然长高了~全家风中凌乱
　　我也想高3CM
　　兴奋。。　　买钙片和蛋白质粉去！　　
　　貌似初中毕业后就没再长个了……始终158,159的样子…死活突破不了160…我才满二十周岁而已…再让我长点呗!!
　　我12停了T_T
　　作者：不晓得你娃娃　回复日期：　14:45:22　
　　　　很多女人生完孩子都会长个　　　　听说有个人长了20厘米，从150长到170，华丽丽地高了其老公半个头　　==========　　　　这是亲眼所见，还是道听途说?难道人家生的是文曲星？
　　初中之后就没长了
　　小学毕业164，高中毕业168，大学毕业还是168，话说我前期窜的好快啊，后期很悲剧啊。。。　　不过在南方168穿个高跟鞋看起来就很高了。。。
　　回家的时候见某阿姨2口，女的高半个头，后来偷偷问老娘，说是生娃儿生的　　　　作者：qiuqiu0912　回复日期：　16:18:15　
　　　　作者：不晓得你娃娃　回复日期：　14:45:22　 　　　　　　很多女人生完孩子都会长个　　　　　　听说有个人长了20厘米，从150长到170，华丽丽地高了其老公半个头　　　　==========　　　　　　　　这是亲眼所见，还是道听途说?难道人家生的是文曲星？　　　　　　
　　我已经超过24了　　还在慢慢长
　　我有一堂姐也是 23岁生完孩子之后 长了3厘米　　至今我还把23窜一窜当我希望 哎
　　我大一的时候167+，自己是不想长了　　结果大二168+了。。。
　　TX们给了我希望啊~　　我现在还是小学5年级的身高，杯具啊..
　　　　　　上次电视上不是说，来月经越早越不会长高么？貌似性激素会抑制生长激素。。。　　　　
　　初三165 高一166 高三还是166 现在167 但是应该不会再长了
　　小学6年级之后就没长多。。。实在杯具~~~~(&_&)~~~~ 。。我一直希望能长到172　　俺现在有168
　　此贴要马
　　顶上去啊
　　我没研究过原因唉 莫名其妙的长了，我怀疑那个身高体重秤坏了，今年很莫名其妙的就高了，但是问同样用那个秤的人，他们都说和自己以前体检的高度是一样的。　　所以我也蛮想知道是不是有人在25岁之后还长个的，我是真的长了那么多=。= 我以前不量没感觉，现在能感觉自己高了。。。　　
　　　　我本来18岁之后就没长过了，以为没动静了，可在23那一年忽然从164长到了167　　　　意外的惊喜，很满意了~　　　　　　　　
　　哇，这里奇迹好多啊~　　我要多喝牛奶多游泳~　　恩~
　　注：南方女生　　小学一年级：125cm　　小学四年级：155cm　　小学五年级：163cm　　小学毕业：168cm　　初中一年级：171cm　　初中毕业：174cm　　　　HLL而狗血的是……　　大学一量：171.6cm　　耶耶耶耶？？？？？？　　咋还缩水了捏？？？　　再度HLL地泪遁而去……
　　现在是163　　我想长到166　　我21　　很少量身高，量过都不记得了
　　LZ男的女的啊？　　我13岁的时候161　　16岁的时候168　　20岁的时候172　　22岁173　　　　女，现在一直在173左右，半半百了，长不了了
　　有这种情况..~我有个老乡貌似施肥了一样~很高~唉~~
　　我室友每天跑步跳绳，坚持了一年，长高了两公分居然
　　我刚过21生日，还有机会长么。。。
　　今年22 在20岁时量的身高是165，近期体检量是166。不知道算不算长高？
　　小学毕业158，初中毕业165，高中毕业169　　之后没怎么量过，长个也缓慢了
　　怀孕时长了1厘米，从167到168。
　　好想再长长啊。。。早知道25岁还能长，我去年就多吃点了。。　　　　　　
　　生小孩真的会长高么。。　　　　那我也去结婚算了。。　　　　本人理想身高是168
现在163左右　　　　能长到165我就很欣慰了
　　我 7年前18岁时候162 　　
6年前19岁时候163　　
1年前24时164.2　　现在感觉自己又高了一点点哈哈哈　　2次长个都是因为营养突然丰富，集中长了一把　　　　本来高兴之余还有点怕怕的呢，心想24岁了还涨是不是有什么毛病啊，看到大家的话就放心了　　　　加把劲啊，166啊　　　　　　　　
　　进来想看看有没啥秘方的。初中毕业就觉得没怎么长过了，据说人如果常感冒也影响长高的。有段时间常去吊单杠想长高，米效果
　　作者：家有赖床猪　回复日期：　14:41:30　　　--------------　　lz女滴~　　　　作者：T_nongmin　回复日期：　09:05:07　　　
　　　　有这种情况..~我有个老乡貌似施肥了一样~很高~唉~~　　--------------　　这个比喻太搞了~　　　　作者：敏儿响当当　回复日期：　10:59:01　　　
　　　　生小孩真的会长高么。。　　　　　　　　那我也去结婚算了。。　　　　　　　　本人理想身高是168 现在163左右　　　　　　　　能长到165我就很欣慰了　　--------------------------　　我觉得是不是怀孕的时候，人负担比较重，腰也直不起来，生完一下舒展了，再加上月子时营养补得比较好，所以容易长高啊？这个解释听起来太不科学了，⊙﹏⊙b汗！　　　　作者：veronica_cc　回复日期：　15:42:47　　　
　　　　进来想看看有没啥秘方的。初中毕业就觉得没怎么长过了，据说人如果常感冒也影响长高的。有段时间常去吊单杠想长高，米效果　　------------------------　　我也想知道秘方。。　　　　=======================　　　　现在总结下：　　1.牛奶，维生素D加晒太阳，有助骨骼生长~　　2.游泳，其他运动~　　3.早睡觉　　4.心情愉快　　5.基因，遗传等原因　　　　不过，大家的回复还是让人觉得很有希望滴~　　24岁以上的筒子们，大家加油再长高吧~　　
　　我马上就28了，去年上半年还164.5，现在165.5了。是别人说感觉我高了，我才去量的。　　可能跟我最近吃钙片和做了颈椎的理疗有关吧，难道长的是脖子？
　　长个一两厘米是有可能的，但是大幅度就不太现实了，其实一两厘米的身高差距完全可以通过着装来解决的。
　　小学毕业155　　初中毕业158　　高中毕业159.5　　目前大学没完 好像不长了
　　我24岁以后长了2厘米，我一老师，27岁后长了5厘米。。。　　
　　本人 南方 女　　小学毕业 143　　初中毕业 167　　高中毕业 171　　鉴于身高的波动，本人在教室里从第一排坐到第六排　　大学毕业 172　　工作第一年 174（此时已经24了）　　苍天啊，我不想再长了，偶爸爸只有171呀　　如果有兴趣长高，我倒是很有潜质可以八一八本人逆生长的原因
　　5555555,我也想长高
　　不大相信
　　20岁的时候175　　后来不知道什么时候偷偷的又长了　　28岁的时候176　　29岁生日过完177.5了　　讽刺讽刺
　　我堂哥25岁结婚后还长高了几厘米呢
　　者：不晓得你娃娃　回复日期：　17:47:39　
　　　　回家的时候见某阿姨2口，女的高半个头，后来偷偷问老娘，说是生娃儿生的　　　　　　　　作者：qiuqiu0912　回复日期：　16:18:15　 　　　　　　作者：不晓得你娃娃　回复日期：　14:45:22　 　　　　　　　　很多女人生完孩子都会长个　　　　　　　　听说有个人长了20厘米，从150长到170，华丽丽地高了其老公半个头　　　　　　==========　　　　　　　　　　　　这是亲眼所见，还是道听途说?难道人家生的是文曲星？　　--------------------------------　　
茜茜公主16岁就开始生小孩，那时候像个洋娃娃，据说身高有160都很悬，生了四个以后22岁172。不过人家青春期发育晚了点。
　　我23了，今年回家过年，从冰箱里拿吃的东西时，觉得冰箱矮了一小节，一量身高原来是我高了一小节。23，窜一窜，还真是实话
　　我就长了 　　我上大学的时候168，后来去跳健美操，不知道跳了多久，有一次量身高居然长了1厘米，那时候是22岁吧！　　还有一次，就是前年吧，我25岁，摔倒导致上颌骨断裂，住院手术，一个月不能吃东西，天天就是喝汤，出院后量身高，居然又长1里面，我现在已经170了，估计再也不会长了
　　好像一直在一点一点一点的还在长 囧~　　　　高三毕业169.8 　　大二的时候穿着夹脚拖量是172.4
　　作者：hailuoqiaokeli　回复日期：　18:57:25　　　
　　　　本人 南方 女　　　　小学毕业 143　　　　初中毕业 167　　　　高中毕业 171　　　　鉴于身高的波动，本人在教室里从第一排坐到第六排　　　　大学毕业 172　　　　工作第一年 174（此时已经24了）　　　　苍天啊，我不想再长了，偶爸爸只有171呀　　　　如果有兴趣长高，我倒是很有潜质可以八一八本人逆生长的原因　　　　=======================================　　还等啥，快点八~~~~~~~~~~~　　
　　..........　　..　　.　　.哎 　　　　你们都是往上窜..我这杂是往下呢　　　　去年光脚178..今年光脚176
　　　　(#‵′)靠..........莫名其妙少了2公分
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