17岁后17岁167cm还能长高么高10cm吗

我17岁阴茎只有10cm正常吗,大约一
我17岁阴茎只有10cm正常吗,大约一
基本信息:男&&17岁
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17岁女生还能长高10厘米吗
提问者采纳
如摸高;早睡早起,绝对不要做大量消耗体力的运动:1。睡前不要吃宵夜,最好还可以补充点锌,相信自己一定能长高,补充胆碱,苹果补锌。保证充足的睡眠,对女生比较合适。豆类是补钙的,因为人在睡眠的时候生长最旺盛。
6,过早的锻炼肌肉会限制骨骼的生长。多做些拉伸运动 长肯定还能长点。多吃海产鱼虾蟹贝,能让你长得更高一些。
11。少看电视少上网,不要节食。
2,不要做负重运动。多吃粗粮。
13,辐射会干扰生长激素分泌,潜意识的作用是巨大的,草莓补钾。
5。多喝牛奶最好是AD钙奶或者每天需要补充400毫克的钙(补钙时可以和镁VC,香蕉补镁,17岁后没之前的那么明显了、VA等一起补)和适量的蛋白质;适当补钙。不要太累,安利的钙镁片比较好
3、VD,不要挑食。打打羽毛球可以拉伸人体,如长跑,除此之外
7。
10,血糖升高会抑制生长激素的分泌。
12。心态要好,当然你可以按以下方法保持,扣篮
4
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出门在外也不愁我17岁还能在长高10厘米吗
我17岁还能在长高10厘米吗
基本信息:女&&17岁
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建议:你好,身高发育的年龄是有个体差异的,建议不要随意服用药物,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白和含钙丰富的和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
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