吃鹅蛋有什么好处_食疗养生_养生之道网
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吃鹅蛋有什么好处
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鹅蛋怎么做好吃？小编给大家推荐一些食谱。有人认为鹅蛋不如鸡蛋那样细嫩可口，那只是加工的方法问题，用鹅蛋制成糟蛋，是特具风味的美味食品。新鲜的鹅蛋可供人们煮、蒸、炒、煎等熟制食用，下面就一起来看看鹅蛋怎么做好吃。 一、鹅蛋的
养生之道网导读：吃有什么好处，你知道吗？鹅蛋表面较光滑，呈白色，其蛋白质含量低于鸡蛋，脂肪含量高于其他蛋类，其含量水分占60%、蛋白质13%、脂肪12%，和鸡蛋、鸭蛋相比，鹅蛋的发热量最高。下面一起看看吃鹅蛋有什么好处。
一、吃鹅蛋的好处
1、鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。
2、鹅蛋性味甘微温，有补中益气的作用，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，有一定营养价值，多用油煎食。故可在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些，以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。
3、鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收。
4、鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。
5、鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用。
二、鹅蛋的饮食宜忌
1、适宜人群
一般人群均可，是老年人、儿童、体虚、者的理想营养食品。
2、禁忌人群
不适合内脏损伤患者食用；低热不退、动脉硬化、气滞者不宜，低热又久食鹅蛋会加重病情；骨折不宜食鹅蛋，因其性壅滞，不利骨折愈合。
3、其它事项
鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，每天食用不要超过3个，以免损伤内脏。鹅蛋和鸡蛋最好不要同食，同食可能会伤元气。
三、药用价值
1、记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连服5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。
2、治烫火伤，皮肉溃烂疼痛：鹅蛋清加入少许白酒淋之，也可加少许冰片，以加强止痛作用。
3、热毒疮疡：以鹅蛋清涂于疮疡上面。
鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，吃鹅蛋对身体有很好的保健作用。但是切记，鹅蛋不能吃多，吃多伤害内脏，每天不超过三个。
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重庆一新生儿650克重脑袋如鹅蛋 成功存活 (图)
日 17:57出处：新浪育儿作者：yangguangzizi阅读次数：13
近日，重庆一双胞胎兄弟小双出生时650克重，脑袋如鹅蛋大小，昨天终于出院了。昨日，市妇幼保健院对外宣称，经过90天的竭力治疗，在该院出生仅650克的超低体重儿体重增至2000克。这个幸运儿成功存活下来。
　　650克重的婴儿有多大?可以想象：一斤三两肉的体积和重量!昨日，市妇幼保健院对外宣称，经过90天的竭力治疗，在该院出生仅650克的超低体重儿体重增至2000克&&&这个幸运儿成功存活下来。据悉，这也是我市体重最轻并成活的婴儿。
　　很脆弱
　　脚抬高了点，会让他头部血管破裂毙命
　　护士手脱皮，也会导致他皮肤破损溃烂
　　■双胞胎兄弟出生时，右边的小双仅重650克。
　　■小双的手和成人的手对比
　　■小双出院时体重2000克
　　很幸运
　　市妇幼保健院成立了专门小组，24小时护理
　　睡的是水床，每2小时为他翻一次身
　　90天长至2公斤，昨天终于出院了。
　　体重仅有650克
　　&幺儿，今天我们回家啰!&昨日上午，市妇幼保健院新生儿科，家住南岸区的产妇龚月红脸紧紧贴着怀中儿子的小脸，泣不成声。一旁的亲人们百感交集，纷纷感叹宝宝来之不易。
　　据龚月红家人介绍，去年4月，27岁的龚月红怀孕，B超显示，她怀的是一对双胞胎。去年11月22日，怀孕30周加3天的龚月红突然觉得肚子疼，家人将她送到市妇幼保健院。
　　该院新生儿科主任钟晓云称，医院立即组织专家对龚月红进行检查，发现她已出现不明原因的早产现象。当天，龚月红成功分娩，生下一对双胞胎兄弟，哥哥体重1100克，弟弟则只有650克。由于体重太轻、发育不成熟，兄弟俩均被送进重症监护室育婴箱喂养。
　　闯过多道生死关
　　昨天，重庆晚报记者通过该院婴儿住院资料图片看见，小双出生时，脑袋只有鹅蛋大小，手臂还没有成人小指粗，脚掌和手掌只有成人的指甲大小，全身皮肤犹如一层保鲜膜。
　　主治医生龚华介绍，据测量，小双头围只有24厘米，比正常宝宝平均34厘米的头围少三分之一;身长只有30厘米，正常婴儿是50厘米左右。
　　&这样的婴儿要想成活下来，必须闯过呼吸、黄疸、营养、感染4大关。&钟主任介绍，治疗中，如果小双出现并发症或任何一个小小的失误，都将致命。比如，换纱布尿片时，如果把脚抬高了，会让头部血液增高，可能导致脆弱不堪的血管破裂毙命。如果护理中消毒不严或接触孩子皮肤的毛巾等太粗糙，导致皮肤破损溃烂危及生命。
　　此外，因呼吸系统发育不成熟，稍不留心，可能诱发新生儿肺炎，一旦肺部功能异常，随时可能夭折。幸运的是，在医护人员精心护理和救治下，小双住院90天，没发生任何并发症，体重匀速上升，最终达到2000克。经专家评估，小双的呼吸、心脏等各项功能达到正常水平。
　　生死攸关的30天
　　钟主任说，根据相关医疗文献，小双是我市体重最轻且成活的早产儿。要将这个体重仅650克的早产儿拉回死亡线，前30天生死攸关。为此，医院成立了专门的护理小组，对小双24小时轮流监护。医生第一时间为小双进行了中心静脉直管，每天通过该管对小双进行药物和营养供给，维持他的生命。
　　特制水床保护皮肤
　　钟主任介绍，由于小双的皮肤太娇嫩，护士手有脱皮、粗糙了，都不能为小双翻身，怕因此伤害他。为此，医院专门为小双做了一个鸟巢式水床：在光滑的袋子里装上水，再将小双放在上面，保护他的皮肤。
　　医护人员还将医用无菌纱布做成尿不湿，不敢疏忽任何一个损伤皮肤的细节。为了防止小双因长期躺卧引起褥疮等并发症，护理人员必须每两小时为他翻一次身。
　　喂奶精确到0.5毫升
　　钟主任介绍，由于小双肺部功能发育不成熟，不能自主呼吸，进入育婴箱后，医生立即为他上了无创式呼吸机。直到4天后(26日)，小双的呼吸功能逐步完善，医生才取掉呼吸机，小双才开始自主呼吸。
　　由于小双的消化系统发育极度不成熟，医生只好通过人为方式帮他重建消化功能，否则，就是成活下来，也会因消化功能缺失，食物进入胃肠组织后诱发并发症。为此，医院专门为小双制定了微量喂养计划，即在出生48小时内，通过胃管，每两小时为他喂奶0.5毫升。随后，奶水量慢慢增至1毫升、1.5毫升、2毫升&&3天(25日)后，增加到5毫升;7天(27日)后， 才增加到10毫升。
　　钟主任称，担心用胃管进行人工喂奶的力度不好掌握，导致婴儿呛奶，护理小组只好将奶匀速泵入，一般3小时才喝几毫升奶。直到今年1月14日，每次奶量才达到20毫升，最终，达到婴儿正常奶量。
　　昨天，重庆晚报记者了解到，根据相关评估，小双住院36天(去年12月28日)时，已能自主吮吸，医生才将他的胃管拔掉。
　　每天按摩手抠粑粑
　　对于护理人员来说，如此小的婴儿自主排便功能太差，如不能及时正常排便，小双的消化系统会受损，甚至诱发并发症。
　　为了保证小双的消化功能正常，医生每天要按时对他的腹部按摩3次，并人为促进小双排便。龚医生称，有时小双排便困难，护士就用手指去抠粑粑，辅助他排便。幸运的是，住院期间，小双没出现过严重的排便困难异常行为。
　　龚医生称，在一切顺利的前提下，小双体重始终保持匀速增长，到昨日出院时，体重已达到2000克。
　　不惜一切代价挽救孩子
　　&太不容易了。&昨日，双胞胎的父亲激动地告诉重庆晚报记者，宝宝出生后，医生告诉他们：小双全身各系统发育不成熟，可能救治不成功。
　　&哪怕只有一线希望，也要全力以赴。&双胞胎父亲称，双胞胎宝宝来之不易，全家人决定，不惜一切代价挽救宝宝。
　　双胞胎父亲称，由于孩子在育婴箱中，除了特定的探视时间，家人根本看不到宝宝。在最危险的前30天里，全家人几乎没睡一个安稳觉，直到医生告诉他们：宝宝已平稳渡过了最危险的30天后，大家才稍微放心。
　　昨天，重庆晚报记者了解到，小双住院90天，共计花费6.8万元。(记者 黎奎 摄影报道)
新生儿视频> 鹅蛋的营养价值及功效与
鹅蛋的营养价值及功效与作用
　　鹅蛋的营养价值及功效与作用有哪些你知道吗?来看看下面带来的相关介绍：
　　鹅蛋的营养价值：
　　1.鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收;
　　2.鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等;
　　3.鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用;
　　4.鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用;
　　5.鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。
　　接下来，看看鹅蛋的功效与作用：
　　1.清脑益智
　　对于记忆力差的孩子来说，鹅蛋是最好的食疗用品。
　　另外，由于鹅蛋含有丰富的蛋白质.脂肪，矿物质和维生素，其中蛋白质富含较多的卵磷脂，易于人体消化，对人脑及神经组织的发育有重大作用。
　　2.补中益气
　　鹅蛋性味甘温，可补中益气;故可在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些，以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。
　　3.去除孕妇中胎儿的胎毒
　　鹅蛋在民间来说是扫体内的毒的，孕妇吃了可以扫胎毒，还可以催奶，宝宝可以用饭的时分，一周吃2个鹅蛋，健脑，养分代价高!
　　据悉，妊娠后期是去除胎毒的最好时期，要连续吃一星期或最后一月天天吃，可有效去除孕妇中胎儿的胎毒，营养价值极高。
　　以上便是鹅蛋的营养价值及功效与作用，想不到鹅蛋的营养价值也很高吧!
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&中立　&好评　&差评> 孕妇吃鹅蛋有什么好处 鹅
孕妇吃鹅蛋有什么好处 鹅蛋的神奇功效
　　鹅蛋营养丰富，而且其中所含的蛋白质，比鸡蛋和鸭蛋要高出许多倍，孕期吃些鹅蛋是大有好处的，那么，究竟孕妇吃鹅蛋有什么好处？接下来一起看看以下相关介绍吧！
&&&&&& 鹅蛋的营养价值
　　1、鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等；
　　2、鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；
　　3、鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用；
　　4、鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用；
　　5、鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。
　　孕妇吃鹅蛋有什么好处
　　1、孕妇如果在妊娠后期，特别是临产前两个月，吃鹅蛋可以去胎毒， 宝宝不容易得皮肤病。而且一般皮肤会白白嫩嫩，很光滑。
　　2、研究表明，鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对大脑及神经组织的发育有重大作用，特别对小孩子的脑部发育有很好的作用。但和鸡蛋、鸭蛋相比，鹅蛋的发热量最高。
　　孕妇吃鹅蛋的注意事项
　　1、鹅蛋不可与鸡蛋同食，否则伤元气。
　　2、低热不退、动脉硬化、气滞者不宜吃鹅蛋。
　　3、鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，每天食用不要超过3个，以免损伤内脏。
　　4、孕妇吃鹅蛋要适量，不可一次吃太多，鹅蛋是凉性的。
&&&&&& 以上就是关于孕妇吃鹅蛋有什么好处 鹅蛋的神奇功效的介绍，鹅蛋虽好，但是也不能多吃。
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宝宝洗澡用清水最好
来源：爱美网
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&&&&导语：如果条件允许，可以经常给新生儿洗澡，不仅保持皮肤清洁卫生，还能促进肢体的按摩与发育，不过，新生儿皮肤娇嫩、脆弱，在洗澡时只使用清水即可，无需添加沐浴露。
宝宝洗澡用清水最好
　　如果你愿意，可以只用水给宝宝洗澡，不用添加沐浴露。有些宝宝喜欢待在温暖的水里，每次洗澡都会让你和宝宝非常高兴。不过，在宝宝出生后的第一个月左右，没有必要天天给宝宝洗澡。而且，如果你每天都给新生宝宝洗澡，尤其是如果洗澡时使用肥皂或者给宝宝洗泡泡浴，还可能会让宝宝的皮肤变得干燥。
　　你也许觉得只用水洗，是让宝宝保持洁净的最温和的方法，特别是在宝宝还很小的时候。不过宝宝的皮肤是否会干燥，在很大程度上，要看你居住地区的水质是硬水还是软水。此外，可能也和你有没有家族湿疹史，以及你的宝宝是否已经出现皮肤干燥迹象有关。
　　在宝宝出生后的几周内，他皮肤表层的酸碱值(pH)会从中性转至酸性，这种位于皮肤表层的酸性膜，能够保护宝宝的皮肤。
　　如果你住在水质软的地区，只用水来洗澡是最好的，因为水的酸碱值也是酸性的。而硬水的酸碱值是碱性的。如果你住在水质硬的地区，只用水给宝宝洗澡，可能会影响宝宝皮肤的酸性保护膜，让皮肤干燥。与软水相比，硬水与婴儿湿疹率增高有一定的相关性。
　　如果你住的地方水质硬，可能最好用一种温和的液体婴儿洗浴产品或者使用适合敏感肌肤的无香婴儿湿巾。这些产品都非常柔和，应该不会影响皮肤天然的化学平衡。
　　如果宝宝的皮肤看着发干，你可以在水里加一点婴儿润肤沐浴露给宝宝洗澡，可以让皮肤变得更软更滑，有助于皮肤保存水分，还能滋润干燥皮肤，减少层、减轻皮肤干裂和瘙痒。只是要注意，在水里加入沐浴露后，宝宝的身体会变得滑溜溜的，洗澡时你一定要扶稳他。
　　如果宝宝的皮肤用了沐浴露还是干燥，你可以在给宝宝洗澡之后，再用一种适合宝宝肌肤的滋润产品。润肤产品有很多种，包括霜、乳液和油等。如果你不确定该用哪一种，可以咨询医生，注意避免使用任何有香味的产品。
　　在你没给宝宝洗澡的日子里，只要把宝宝从头到脚擦干净就可以了。
　　如果你的宝宝有特应性湿疹，应该每天给宝宝洗澡，但不要用肥皂，一定要使用医用的润肤产品、沐浴油以及容易吸收的润肤品。注意，每次给宝宝洗完澡后，都要给宝宝擦保湿霜。
　　另外，给宝宝清洗生殖器和屁股的时候，可能只用水洗是不够的。婴儿大便中所含的脂肪比例比成人的高，你可能还是需要用一种温和的婴儿液体洗浴产品或者婴儿湿纸巾，来清洁宝宝皮肤上的脂肪残留物，这有助于防止尿布疹。
　　在清洁产品方面，你要选择婴儿专用的，比如适合敏感肌肤的、没有香味的婴儿湿纸巾。这些产品更不会破坏宝宝肌肤的天然保护层。如果你对某种产品不太确定，先在宝宝皮肤上选择一小块区域做做测试，看看是否会有。
　　以下是保护宝宝肌肤的其他建议：
　　只在需要洗澡的时候给他洗洗澡，可能几天洗一次就够了。在宝宝1个月大之后，你就可以每天给宝宝洗澡了。
　　如果你想每天给宝宝洗澡，可以这次用温和的婴儿液体洗浴产品，下次则只用水洗，特别是如果你们住在水质硬的地区。
　　如果宝宝的皮肤看起来干燥，你可以每天给他涂几次保湿霜或者医用润肤产品，最好是用温和的产品。
　　凯瑟琳 M.希尔(美国妇女、产科和新生儿护理协会护理项目开发专家)
　　要相信自己，你做妈妈的直觉会告诉你怎样做对宝宝是最好的。
　　新生儿的皮肤是偏酸性的，具有一层天然的保护屏障。一般情况下，新生儿不需要每天洗澡，隔天洗一次就可以。
　　只用水给宝宝洗澡有时是不够的，这很大程度上取决于你所居住地区的水质。如果水质是“硬水”，也就是说水里含有较多可溶性钙、镁化合物等矿物质，而且硬水的酸碱度(ph值)往往是偏碱性的，这时，你最好使用一点点温和的婴儿润肤沐浴露来给宝宝洗澡，这有助于保护宝宝皮肤天然的保护屏障。
　　另外，宝宝喝的奶和大便中含有油性的脂质物，只用清水是无法清洁干净的，需要使用温和的婴儿洗浴产品或者无香婴儿湿纸巾来清理。
　　你还要注意观察宝宝的皮肤情况，一旦发现宝宝皮肤有干燥、脱皮现象，就要注意给宝宝涂抹温和的婴儿润肤露。如果情况加重，一定要及时就医。
责任编辑：whj
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