腰部脚踝软组织肿胀怎么办应该怎么办

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中国脊柱医学学术委员会主任委员
中国颈肩腰腿痛学术委员会主任委员
卫生部"十二五"国家中医骨伤重点专科
专家回答:赵先生:
你好!你的检查报告及症状均示病情较严重,建议及时治疗。你的病情比较适合射频靶点热凝术治疗,射频靶点热凝术和其他微创技术相比较具有以下六大安全措施及优势:(1)大型C臂X光机的准确定位,数字减影下实时监测,精确到0.1cm的数据测量.(2)神经的精确鉴别和刺激功能。能测量到治疗范围1cm内的神经,并精确分辨出是运动神经还是感觉神经。(3)阻抗测定显示功能。能精确的分辨出针尖所在位置是什么组织,它的阻抗多少,简单的说:能分辨出髓核、纤维环、钙化点、骨质和血管并用音调和数字准确显示。(4)温度
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腰椎间盘突出
股骨头坏死
强直性脊柱炎
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患者关注问题
待解决问题随着生活压力的越来越大,人们工作的强度越来越大,工作的时间也越来越长,加上平时生活上的一些不良习惯,这就难免的会出现一些身体上的毛病,对于忙碌的上班族来说,腰肌劳损是较为常见的问题。腰肌劳损虽然不会对我们的生命造成威胁,但是让患者十分痛苦不已,所以大家都想知道如何治疗,今天我给大家介绍下几种有效的方法:
步骤/方法:
1腰肌劳损的康复治疗可以采用俯卧保健法,就是采取俯卧位,将双上肢放在背后,用力的将头胸部和腿勇气挺起离开床面,身体要成呈反弓形,这种方法反复锻炼十分钟左右,早晚各一次。
2腰肌劳损的康复治疗可以采用麸皮热敷法,就是将麸皮在铁锅内炒糊,然后用食醋速搅拌均匀后,装入布袋内,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。这种方法简便易行,而且效果很不错。
3腰肌劳损的康复治疗的过程中,患者还要注意的是在睡觉的时候,应该采取平卧硬板床,这是一种常见的辅助性治疗方法,对患者的康复也能起到一定的效果,所以推荐患者不妨一试。
注意事项:
防止过劳,腰部作为人体运动的中心,过度劳累,会造成损伤而出现腰痛,所以我们平时在工作中要注意劳逸结合,以免引起腰部疾患。
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咨询实录推荐不小心闪到腰该怎么办?
核心提示:“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤,为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力有碰撞等造成软组织受损所致。日常运动中,一不小心就会出现意外,腰扭伤也是比较常见的运动损伤,腰扭伤了怎么办?
  “”在医学上称为,为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力有碰撞等造成软组织受损所致。伤后立即出现腰部疼痛,呈持续性剧痛,次日可因局部出血、、腰痛更为严重;也有的只是轻微扭转一下腰部,当时并无明显痛感,但休息后感到腰部疼痛。
  急性扭伤拉伤大都伴随着剧烈的疼痛,如果疼痛难忍,可以使用外用止痛药,而不要一味忍耐。对于缓解疼痛,很多人更偏爱吃止痛药。其实,从药效上讲,外用止痛药与口服止痛药效果不相上下。外用止痛药直接作用在局部,使用时只需直接涂抹在疼痛部位,便可以通过皮肤迅速渗透,快速有效止痛。这能同时避免对胃肠的刺激,安全性高,使用也方便。  一些人,特别是老年人多认为中药膏药才是治疗扭伤拉伤的良药。但专家指出,中药膏药种类繁多,有些却不具备消炎的功能。平日里的扭伤拉伤,更是不能立即贴膏药,膏药具有活血散淤的作用,反而会加速肿胀。而如果扭伤部位肿胀、皮肤青紫或疼痛长时间不能缓解,应立即到正规医院就诊。  一般来讲,运动损伤往往与热身运动不充分有关。为此,运动专家建议,避免运动损伤,一定要做好准备活动,对容易受伤的部位,要做一些辅助性的热身活动,例如打篮球、踢足球之前,要针对性地活动一下踝关节、膝盖,压压腿。  专家介绍,出现扭伤、拉伤之后,要立即停止运动,以免加重伤情,并采取相应的急救处理措施。如果出现抽筋,应反向拉抻抽筋部位的肌肉,同时进行局部按摩。如果出现肌肉拉伤,应马上在痛处敷上或冷毛巾,保持30分钟,切忌揉搓和热敷。一旦发生“闪腰”,要及时施治,并注意休息,最好睡木板床,下面加一条垫被。不要睡弹簧床,因为过于柔软的弹簧会使脊柱发生侧弯,导致腰部疾病加重。同时,要尽早请医生治疗,亦可酌情选用以下几种方法:  按摩法:闪腰者取俯卧姿势,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛部位用大拇指按摩推揉几次。  热敷法:用炒热的盐或沙子包在布袋里,热敷扭伤处,每次半小时,早晚各一次,注意不要烫伤皮肤。
  药物外敷法:取新鲜,将内层挖空,把研细的雄黄放入生姜内,上面用生姜片盖紧,放瓦上焙干,把生姜焙成老黄色,放冷,研细末,撒在伤湿膏上,贴患处,痛止去药。  药物烧疗法:取:荆芥、、、、乳香、没药、胡椒各等量,共研细面,治疗时先将药粉撒在患处皮肤上,取白布2-3块(醋浸过)盖于药末上,再用20毫升注射器吸取95%酒精,喷洒在白布上,然后点燃,并不断喷洒酒精,等感觉烫时吹熄,略凉后再度点燃,反复4-5遍即可结束一次治疗。  此外,还要加强运动中的自我保护,选择合适的运动场地,穿好运动装备并且了解一些运动过程中的自我保护动作。比如身体失去平衡时,应立即向前或向后跨出一大步,以避免摔倒;快要跌倒时,要立即低头、屈肘、团身,以背部着地,顺势做滚动动作,不可用直臂撑地,以免造成。保持良好心态,每次运动量不贪多,也很重要。
常见症状: 并发症状:相关检查: 推荐用药:
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擅长: 滑膜炎带状疱疹及后遗症老烂腿化脓性骨髓炎伤口不愈合
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&&&&&&软组织损伤:疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.骨折或关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形功能障碍。软组织损伤的主要分类:扭伤类,挫伤类,碾压伤类;有急性筋伤,慢性筋伤类;有开放性损伤类,闭合性损伤类等.&&&&&&建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂膏药治疗.膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地。
帮助网友:1443称赞:578
&&&&&&您好,建议您日常多做脊背运动,增强腰背的韧性,尽可能避免外伤的出现,此外,您还可以选择微创技术,激光针刀松解术是介于手术治疗和保守治疗之间的一种微创治疗,以其设备简单、费用低廉、操作易于掌握,可在门诊也可住院进行治疗,不手术、不开刀、无痛苦;有效的避免了对身体造成创伤,治疗效果好,且无毒副作用。上至90岁老人下至5岁儿童均能接受治疗。深受医患双方欢迎,并得到了迅速发展。
zhaodujuan66爱心医生
帮助网友:15113称赞:510
&&&&&&适当做一下理疗和腰背肌的锻炼对您的回复很有好处,在恢复的过程中有一个渐进的过程,祝恢复顺利
&&&&&&以上是对“轻度腰部软组织挫伤后需要怎么治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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我老公在6月5日早上开车将一名76岁老人碰倒,当时车速非常慢,报了保险和交警,送去住院做了全面检查,CT诊断为腰部软组织挫伤,医药费,请人陪护费,老人的住院伙食费我们都已支付,交警那也交了押金1.5万,车已取回。在医院住了16天,老人自已说已经好了可以出院了,但他的家属不办出院,说要住回去观察半个月再说,还讲人老了这伤好不彻底了。期间我们去老人家看望过,只说还不能久坐或者久站,其他没什么问题。现在他家属开口要4万,我们觉得跟赔偿标准差得太离谱,请问该如何处理?
我问下交通事故怎么赔,伤者没出院律师要出院证明怎么办
我刚刚出了一个交通事故
对方住院到现在
手术早就做过了
完全可以回家静养
但是 对方就是不肯出院
这个怎么办呢?
找交警和医院都没有用
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我应该找些什么证据来维护自己的权益呢?
如果协调不成功
是否只需要承担诉讼费和对方的伤残鉴定费就够了?
有人说还需要承担对方的律师费
如果对方有这样的要求
法院会支持么???
车祸发生后伤者病情基本恢复,但不肯出院,车主已无钱继续垫付医药费,伤者方找关系让交警开证明让车主方到交警队后拿到证明再向保险公司申请先预支医疗款,这种方法对车主方有何利弊啊?
我开车正常行驶,车速缓慢,行人斜穿马路,没有听见我喇叭声,倒在我车头前(倒下之后距车关有一定距离)。当时我未及时报警,而是拉她去医院,到了医院之后我才报保险,报交警。经医院诊断,伤者软组织受损,无须住院。但是伤者极力要求住院。目前已花5千费用,打电话危险我续费。请问这种情况我应如何做?伤者所发生的医药费误工费营养费护理费交通费等费用是从我保险中走,还是我额外支付?我的保险是全险。
日我开三轮车在离人行道10多米远的地方撞到一个83岁的横穿马路老太婆 导致她胸椎12椎二分之一压缩性骨折 现在已经住院治疗10天 医药费是我全垫的 现在医生说可以出院了 回家修养修养就可以了(医生已停药) 可她家属不同意出院 要讹诈我5万元才肯出院 现在交警支队的事故责任认定还没下来 请问我应该怎么办
我的轿车撞到横穿马路的行人,住院一个月后已经全面康复,交警判定我负60%的责任,行人负40%责。但目前,住院费全部是我来出。因为伤者已经康复所以警察通知可以领回自己的车,但伤者家属带着30多人,堵在交通队,说不交出5万元不让取走车,伤者也拒绝出院。
我该怎么办?
交通事故后,伤者皮外伤,久久不出院怎么办
医院不肯打官司怎么办?用武警压着家属,只肯赔56万私了
我坐在一辆电动车的后座与一辆轻型自卸货车发生事故,经治疗我断了一根肋骨,我属于没有任何责任一方,未痊愈出院后协商后续疗养赔偿问题没有结果,几天后交警就发给了我一张事故认定书,并说,肇事者已经将你治疗好了,出院了,就已经负完责了,没有理由不放车,再扣留肇事车辆就是违法了,请问,我要如何保护我的权益,如何追究赔偿问题及赔偿清单,交警这样处理是否对?谢谢律师朋友们了。 我坐在一辆同事开的电动车(电动车是新的,无牌无照,没戴安全帽)的后座,当时与一辆轻...
咨询下,我们工地伤到路人,但不严重,医院医生检查后也说没大问题,观察2-3天,没问题就可以出院。但现在那边赖在医院说全身都疼,他们找了一个熟人医生,估计是这个熟人医生给他们出的主意。开始的医药费用,生活费,还有护工费都是我们付的,包括病人的睡衣都帮他们买了,现在他不出院,我们该怎么办?

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