14岁男孩身高才150应该男孩吃什么长高能长高

发育早能长高吗?我身高才150_百姓问医生
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发育早能长高吗?我身高才150
来自:海南省 五指山 浏览 240 次
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病情分析: 根据你目前的的年龄来看你目前的身高是有点偏低的,影响一个人身高的因素有很多,常见的有遗传因素,营养问题脑垂体疾病内分泌系统疾病,体育锻炼影响等等。建议你平时注意多锻炼多运动,加强营养补充胶原蛋白和微量元素,保持充足的睡眠时间不要熬夜,这些都是对你长身高有好处的。
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我14岁男生身高才150cm比较矮,想长高,有
病情描述:
我14岁男生身高才150cm比较矮,想长高,有什么保健品能辅助的吗?
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已回答87条
医生建议:根据你的这个年龄,你可以平时多跳绳,这是增高最好最安全的运动方式。因为脚趾之间有穴位,平时多按摩,多跳动可以更快地长高。保健品是人体机理调节剂、营养补充剂,可以辅助,但不能直接帮助长高。
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我今年14岁,身高只有150,有什么办法...
我今年14岁,身高只有150,有什么办法使我快速长高?
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:儿科
&&已帮助用户:18264
问题分析:你的身高是正常的,身高的生长主要是受到遗传因素的影响,这个主要是骨头骭骺端的生长。意见建议:女孩子的身高在月经初潮之后结束生长。你现在可以多运动,因为运动可以促进生长激素的分泌,有助于身高的生长,避免熬夜。
职称:三级营养师
专长:其他
&&已帮助用户:28135
健康指导:身高的问题很重要的一部分因素是基因遗传,其次与营养的补充和供给、自身对于营养素的吸收利用情况、活动锻炼等诸多的外因都是有关的。建议你可以在饮食方面注意改的补充,是有助于骨骼的生长发育的,自身加强抻拉活动等。
问怎样使自己快速的长高
职称:医生会员
专长:月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
&&已帮助用户:87105
问题分析:人体的身高75%取决于遗传因素,体育锻炼也能促使身材长高,建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的。意见建议:充足的睡眠很重要,人体长个子都是在睡眠的时候进行的,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
问怎样使个子快速长高?
专长:外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户:220797
建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物再积极运动锻炼如跳高或引体向上等注意休息和保持心情愉悦.
问使身体快速长高的有效方法
职称:三级营养师
专长:蜂胶片,保健品,维生素B1
&&已帮助用户:61305
健康指导:可以长高,建议通过饮食调节来促进机体发育 建议进行调节饮食的调理,同时适当运动,以增进机体的修复能力。
建议饮食结构搭配合理,食物品种多元化,食物要易消化,多吃含有蛋白质的食物,以保证各项机体的正常运行。
忌食干燥、温热、易上火食物; 减少单糖分摄入;不可吃葱、椒、咖啡等;饮食避免高热量食物。
问我14岁了,身高才150
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户:141694
问题分析:要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸“的食物意见建议:持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.
问我都14岁了身高才150、我还有机会长高
职称:三级营养师
专长:恶性营养不良病
&&已帮助用户:6611
健康指导:您好,根据您的描述您的年纪还比较小,应该还是可以继续生长,建议您到医院检查一下骨骼生长情况,骨骼生长没有闭合就会继续长身高,在日常的饮食中建议多吃含钙高的食物,多吃含蛋白质含量丰富的食物。
问怎样快速长高14岁才150
职称:医生会员
专长:坐骨神经痛,高血压,感冒等
&&已帮助用户:2240
问题分析:你好,你现在十四岁才150厘米,身高主要是跟先天有关系,后天占少部分。意见建议:建议加强营养,坚持锻炼身体,会有一定的帮助。
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