抽烟对身体到底有哪些具体的危害呢？_百度知道
抽烟对身体到底有哪些具体的危害呢？
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有那么多专业术语。跑几步都有点喘不过气来。抽烟抽多了，体力明显不行了。而且早上起来喉咙很上火，每天都会有口臭
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长期吸烟可能导致肺病.但总得说来,虽不排除有这些可能相对于前面那个复制粘贴的答案,吸烟有害健康这是毋庸置疑的.少吸为好吧,但没那么夸张.至于其他的视力啊. 纯手打的答案,甚至癌症,跟熏腊肉差不多,阳痿啊,肺会变成黑色.吸烟的人那么多.烟中有害的物质主要是焦油和尼古丁.吸烟人的肺跟正常人的肺是不一样的,另外会损坏嗓子,腰背痛啊,不见得有那么多人得病,我讲的可能比较简单,由于长期被烟熏
吸烟的害处
当你在吸烟时，你是否意识到你正在不知不觉地吸入香烟中的有害物质。香烟中的有害物质有2000多种，最主要的有害物质是烟焦油和一氧化碳，其中的成瘾物质是 尼古丁。吸烟时间越长，烟量越大，吸烟的危害越大。被动吸烟同样危害身体健康。 吸烟可能会使你身患肺癌、冠心病、气管炎和 肺气肿等疾病。
研究表明，吸烟习惯的养成主要表现在三个方面：生理、心理和社会。
在生理上，就是人体对尼古丁的依赖。 在心理上，就是把吸烟当成生活中的一部分，习惯吸烟的动作，喜欢香烟的味道。 在社会上，就是把香烟当成一种社交的手段，或者把香烟当成某种身份的标志。
因此，要使戒烟成功，必须从这三方面入手。从许多屡戒屡吸的人来看，戒烟仅靠意志力是不够的。 有人说烟瘾难戒，戒烟很难...
您好，烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。 希望可以帮到你
你说他危害大不大？如果我说大，那么抽烟的人又那么多，很多不是很健康吗？ 但是，抽烟确实危害很大，那么国家为什么还不禁止烟草呢？国家不能禁止烟草，因为禁止了烟草就失去了经济链！当然年轻人，身体各个器官就好像刚买的拖拉机，怎么开都没事，生机勃勃，但是拖拉机到老了，就是天天坏，就要报废了!
年轻人，或许感觉不到抽烟的危害，抽烟1，得心脏病，高血压，肺癌的几率要比别人高%30。这3样病那可不得了，得了这3样病，基本上可以宣布你已经报废了。危害身体内的维生素，你一天抽一支烟，那么你吃再多的维生素都没有用！年轻人，他们不知道，身体就好比是拖拉机，要经常维护，要经常给它想要的，拒接它不想要的，还要经常的保养它，这样才能稳稳的发家致富
我有两个朋友。一个天天喝奶，一个天天抽烟。喝奶的身体不好，抽烟的身体非常好。事实证明。中国的奶假，烟也假。
你说他危害大不大？如果我说大，那么抽烟的人又那么多，很多不是很健康吗？ 但是，抽烟确实危害很大，那么国家为什么还不禁止烟草呢？国家不能禁止烟草，因为禁止了烟草就失去了经济链！当然年轻人，身体各个器官就好像刚买的拖拉机，怎么开都没事，生机勃勃，但是拖拉机到老了，就是天天坏，就要报废了!
年轻人，或许感觉不到抽烟的危害，抽烟1，得心脏病，高血压，肺癌的几率要比别人高%30。这3样病那可不得了，得了这3样病，基本上可以宣布你已经报废了。危害身体内的维生素，你一天抽一支烟，那么你吃再多的维生素都没有用！年轻人，他们不知道，身体就好比是拖拉机，要经常维护，要经常给它想要的，拒接它不想要的，还要经常的保养它，这样才能稳稳的发家致富
烟中有害的物质主要是焦油和尼...
抽烟对身的危害很多例如：可以导致肺癌，气管炎、支气管炎、肺气肿、肺心病、心脏病等疾病。
◆吸烟与视力衰退美国眼科专家研究证实，长期吸烟可能导致视力衰退。香烟中含有的尼古丁和焦油能大量消耗人体内包括V12在内的多种维生素，而缺乏V12便很可能引起视力衰退。而且，吸烟导致眼内血液流量减少以及增加损害视网膜的祸首——氧游离基。但在彻底戒烟后，患者的视力大多可恢复正常；在不戒烟但减少吸烟量的情况下，视力也大多能部分恢复。
◆吸烟导致阳萎国外有人通过实验证明：香烟对阴茎血液循环的有损率高达90%以上，烟雾中的有害物质主要损害阴茎静脉瓣，致阴茎充血量不足，影响勃起。此外，吸烟者脊髓的勃起中枢功能也有障碍，夜间的自发勃起明显减少。长期吸烟后造成动脉硬化，可使夜间动脉受累，导致阳萎永久化而难以治愈。
◆吸烟与结核病实验证明，烟中的有害气体可使呼吸道纤毛变短、脱落，...
吸烟可导致喉癌。喉癌患者以 男性 居多,耳鼻喉专家发现多数烟民喉咙嘶哑.可能跟烟气中的 菸焦油有关心脏及血管·研究发现，吸烟会使 血液 中的 血小板 粘性增加，这使血液更容易凝固，从而容易在冠状动脉中形成血栓。同时，吸烟还会使血液中低密度胆固醇增加，这使脂肪物质容易在血管内沉积而形成 冠状动脉粥样硬化 。如果冠状动脉发生硬化，其内腔便会变细，一旦血液在里面凝固动脉便被塞住，这时氧气便不能被送到该部分的心脏 肌肉 中去，而心肌细胞便会因缺氧而衰竭死亡，这便是 心肌梗死 。局部的心肌梗死会使人发生 心绞痛 ，大范围的心肌梗死则会使人休克，或者由于心脏突然停止跳动而死亡，这便是 急性心肌梗死 。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发 冠心病 及中风。
1：肺活量降低，现在经常需要深呼吸才能满足供养，稍微运动下就气喘。
2：胸口有时候会疼
3：嗓子说不出话了，住院了。但是戒不掉，唉。
当你在吸烟时，你是否意识到你正在不知不觉地吸入香烟中的有害物质。香烟中的有害物质有2000多种，最主要的有害物质是烟焦油和一氧化碳，其中的成瘾物质是 尼古丁。吸烟时间越长，烟量越大，吸烟的危害越大。被动吸烟同样危害身体健康。吸烟可能会使你身患肺癌、冠心病、气管炎和 肺气肿等疾病。
研究表明，吸烟习惯的养成主要表现在三个方面：生理、心理和社会。
在生理上，就是人体对尼古丁的依赖。 在心理上，就是把吸烟当成生活中的一部分，习惯吸烟的动作，喜欢香烟的味道。 在社会上，就是把香烟当成一种社交的手段，或者把香烟当成某种身份的标志。
因此，要使戒烟成功，必须从这三方面入手。从许多屡戒屡吸的人来看，戒烟仅靠意志力是不够的。 有人说烟瘾难戒，戒烟很难，这话不对。其实，...
极易引起肺癌。肺癌易至死亡。所有疾病至死途径中。。因为肺病致死是最痛苦的。。没有之一。
◆吸烟与视力衰退美国眼科专家研究证实，长期吸烟可能导致视力衰退。香烟中含有的尼古丁和焦油能大量消耗人体内包括V12在内的多种维生素，而缺乏V12便很可能引起视力衰退。而且，吸烟导致眼内血液流量减少以及增加损害视网膜的祸首——氧游离基。但在彻底戒烟后，患者的视力大多可恢复正常；在不戒烟但减少吸烟量的情况下，视力也大多能部分恢复。
◆吸烟导致阳萎国外有人通过实验证明：香烟对阴茎血液循环的有损率高达90%以上，烟雾中的有害物质主要损害阴茎静脉瓣，致阴茎充血量不足，影响勃起。此外，吸烟者脊髓的勃起中枢功能也有障碍，夜间的自发勃起明显减少。长期吸烟后造成动脉硬化，可使夜间动脉受累，导致阳萎永久化而难以治愈。
◆吸烟与结核病实验证明，烟中的有害气体可使呼吸道纤毛变短、脱落，...
关于吸烟有很多种说法。在此从正反下说吧。（参考）
一、流传的正方
1、吸烟可能缓解心情。当人烦躁不安时,不定要闹出啥事儿来.点燃一根烟,注意力顿时转移（和在不安时乱图乱画等分散注意力的行为等同效果）。
2、可接近人际距离。和陌生人接触，必须要得到别人认同和理解，所以一定的方法很重要，这时个可以体现出一定的价值。
3、可能是一种习惯。习惯是可怕的，所以有些人在做事情的时候，总喜欢用吸烟来提神，其实这是一种习惯。
二、流传的反方
烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可以...
吸烟会导致痰多咳嗽，声音沙哑，牙齿泛黄，肺部净化功能降低，麻痹神经，口舌干燥，口腔异味有时候还会导致便秘，关键还会上瘾，另外还浪费钱。
抽烟对身体危害很大、是由于烟草吸入肺部的灰尘而起常期吸食会导致气管严、癌症等不冶之症!
最大的坏处就是减少寿命,抽一支烟减少五分钟的寿命!
吸烟有害但是健康
简单的讲就是大脑反应变慢，记忆力下降，而且免疫力下降，比如说普通人感冒2天能好，烟民可能一星期能好。抽的多了，肺部可能会癌变
能引起肺部不适，严重的造成咳血，气管炎症，肺癌等
长期吸烟可能导致肺病,甚至癌症,另外会损坏嗓子.
最厉害的是人肺变黑，导致生命剪短，老得快！！
抽的多的，少十年寿命
反正没有好处就是了
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出门在外也不愁【强国图解】触目惊心！关于吸烟你不知道的几个数
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在毒瘾面前，破产和死亡都是微不足道的，只有强制戒毒，才能清除毒瘾。
吸烟不仅害自己，而且也还他人；吸烟不仅损失钱财，而且也污染环境；吸烟不仅浪费时间，而且也影响工作；远离烟害，健康长寿有望。
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111.10.253.*
世界一个林则徐……
27.28.46.*
国家真要控烟，唯有关闭全国的烟厂。
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很多人抽烟，照样活到80
减少种烟面积，继续提高烟价，加大税收力度，这些都是控烟的办法，不愁控烟没效果。
110.6.235.*
我过去是烟瘾很大的烟民，成天烟不离手，吸得昏头涨脑，曾戒过多次。从日开始到现在，我一口烟都没有吸，成功戒烟5年了。最难熬的是戒烟后头7天，千方
点击查看()
124.68.17.*
关闭卷烟厂是最彻底的真戒烟！
110.98.111.*
这些数字感觉很牵强，缺乏足够的说服力。凭什么说一定就是香烟致死？为什么不说是汽车尾气、雾霾、工业污染或是其它呢？
221.7.37.*
树立戒烟意识，全民有责；严禁吸烟，关爱生命
14.204.13.*
既然有害，为什么还要开那么多的烟厂？
222.51.89.*
简直是贼喊做贼，关掉所有的烟厂，不过国家真的少了大约一个省的税收
122.188.146.*
控烟的最有效手段不是靠怎么宣传，也不是靠罚款，也不需要介绍这么多的数据。一是国家是否在意烟草行业年均上缴的一万多个亿的税收财源；二是：在不在乎与行业相关产业的生
明知吸烟是要命的陋习,已努力多次戒不了,自打退堂鼓.归根结底是个人缺乏意志和毅力,也缺乏正确的方法指导.戒烟困难重重,就从节烟开始吧!
220.178.52.*
控烟最好的办法就是关闭所有的烟厂，国家虽然损失一点，但换来全民的健康。
220.178.20.*
吸烟之初，正如大多数讨厌烟雾的人一样，肯定是痛苦的！可是还要吸，为什么？因为他们认为，在百般无奈之下，可以吸烟之痛减轻身心正在忍受的巨大之痛！！无视痛苦的来源，
124.152.219.*
关闭香烟制造厂，所有问题都解决了。简单的问题复杂做，就像反腐，制定一项法律制度就可解决的问题，10万死刑。
120.209.189.*
把烟厂关闭了，不允许种植烟叶，提高香烟价格不起作用，靠罚款更不可能。
218.75.61.*
202.105.75.*
我从来没有吸烟但是一样没有房子，难道的是真吗？？那么的讲吸烟就么有房子吗？？？可我看见过很多的人不管男女老少都有吸烟的习惯还不是一样有车有房子
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强国社区-人民网家里用樱花的油烟机，大半年了，抽烟效果很差，不知道我如图的安装有没有问题？如果没问题，是不是油烟机_百度知道
家里用樱花的油烟机，大半年了，抽烟效果很差，不知道我如图的安装有没有问题？如果没问题，是不是油烟机
家里用樱花的油烟机，大半年了，抽烟效果很差，不知道我如图的安装有没有问题？如果没问题，是不是油烟机的问题？
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这样装着没有问题的
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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打开双排风开关，油烟会随之排风烟道，建议你一个月内定期清冼或更换过滤网，效果不错！
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管道弯头太多了肯定是影响效果。
安装没问题
距离台面多高
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【秽积（迹）金刚】吸烟会带来可怕的晦气！佐钦堪布丹熷扎拉讲授秽积金刚最主要的作用就是消除晦气。修行者非常容易沾染晦气，一旦受了晦气以后，就会对自己的修法产生非常大的影响，相续中无法生起修法的验相。密法是即生成佛的法门,如此殊胜的法，好好修持的话，应该每天都会有验相，功德会日日增上。如果精进修持而始终没有生起验相，最主要的原因可能就是修行者受了晦气的染污。虽然我们平时积累了大量的资粮，做了很多功德，修法也不错，福报已积累到自己的相续当中，但由于受了晦气的缘故，好的验相就是生不出来。如果生起验相的话，对佛法的信心自然会愈来愈增上。 ……尤其是修学密法的人，吸烟对修法特别有影响。为什么呢？最主要是在烟草上面。烟草是魔王波旬的爱人做出来的。莲花生大师在很多的伏藏法里说，由于他在这个世界上传了最殊胜、最高级的法——大圆满法，大圆满传了以后，很多众生会即生成佛。这时，魔王波旬恼火了（笑），他感觉我这么多的子民都将成佛了，不再是我的手下，又没有办法阻止，该如何是好？正在烦恼的时候，他的爱人对他说，你不用哀愁，我有一个好办法，于是就将她身上流下来的最脏的东西（经血）洒向人间，由于这个原因大地生长出了烟草，波旬之妻发下毒誓：“愿以后无论是谁只要接触到烟草，相续中的出离心、菩提心全部退失，烦恼增长，修法受到影响。”一方面烟草上有魔女的毒愿，另一方面烟草来源于魔女最脏的东西，所以吸烟肯定有非常大的晦气，吸烟的人功德会退失。 经典里还说，吸烟的人碰到佛像，佛像的所有加持力都会消失。八地菩萨的功德虽然非常大，是烦恼障彻底消除的圣者，但是他如果与吸烟的人接触，同样也会受到晦气的影响，烟草的晦气就这么厉害。我们经常与吸烟的人坐在一个车里，搭出租车的时候大部分人都吸烟，司机的车前面贴着“禁止吸烟”，然而自己却吸得津津有味（笑）。我们随时随地都有可能受到晦气，所以要经常修持除秽气的法门。索达吉堪布：吸烟之过患 今天，我就利用时间给大家讲一下吸烟的过失。有些佛教徒以前特别喜欢吸烟，烟瘾也非常大，后来遇到佛法后，基本上已经戒掉了，现在只剩下了一个回忆，当然，习气比较重的人，偶尔还会在梦中吸烟；非佛教徒的群体中，吸烟的现象相当严重。其实吸烟的危害相当大，不仅即生中损害健康、耗尽财产、心理不正常、引发诸多过患和疾病，来世的果报更是令人不寒而栗。高僧大德们一致公认，烟草是魔的恶愿所形成的，故而吸烟的人非常可怕，修行人都不敢接近。包括我自己在内，遇到吸烟的人也非常担心，害怕自相续中的修行境界和很多加持，依靠这样的染污会消失。 烟草的来源有不同历史，比较公认的有几种，在此给大家讲一下作分享。 第一种说法：在佛陀时代，一次佛在龙宫入于甚深禅定，欲界他化自在天的两个魔女，以妖媚之术来迷惑佛，想破坏佛的戒体。因为佛已断除了一切贪欲，对美色的贪爱早已消失，故魔女的诱惑无法得逞。二魔女怀恨在心，于是各发一恶愿：较长的魔女取不净粪拋向中国，形成了大蒜。（食用大蒜的话，身心不自在，由于魔的诱惑，欲望也非常大。有关戒律和修行教言中都说，凡享用大蒜者，过失相当大。所以平时在饭菜中，最好不要放葱、蒜，尤其是大蒜更要制止。）另一魔女取经血洒向印度，形成了烟草。由于烟草是魔女所发之愿，故吸食者会逐渐损坏慈悲心，嗔心、邪见、愚痴等五毒自然增长，更会破坏修行人的一切功德。 第二种说法：很久以前，魔王波旬在临死前，无论怎样也咽不了气。他的大女儿说：“我杀害一千个众生。”波旬也不能死去。二女儿说：“我杀死一亿个众生。”他仍然无法死去。最后小女儿说：“我将经血洒在地里，百般发邪愿：愿以经血为因生出毒叶，男女俗人尤其是入佛门的僧人吸烟，以此过失，七世中三代人天眷属不得解脱，千劫中必定不能从漆黑烟馆中解脱出来，烟草遍及之处的天龙地神八部都被制伏，彼人耗尽寿命、福德，眷属百姓受用衰减，彼人短命多病、畏惧怨敌，出现各种不幸，后世堕入十八层地狱。”发了这样的恶愿之后，魔王波旬才安心死去。所以，凡是吸烟者，魔的加持和诱惑会入于心。 第三种说法：释迦牟尼佛转法轮时，有个诽谤三宝的破戒弟子，她心生忿恨，发愿将来一定要在人间留下恶种子，让众生无法修学佛法。由于她恶愿的力量特别大，死后就成了魔，来到人间企图破坏佛陀教法。她准备把魔与魔女所生的蛋带到佛法最兴盛的印度，快到印度时，因为释迦牟尼佛的佛光普照，她无法进去。五百年间正法兴盛，她一直没有机会。佛涅槃五百年以后，她又想出来兴风作浪，当她刚从地里出来，就遇到莲花生大士的佛光，莲花生大士是百尊咒师的顶尊，降魔威力极强，她又无法捣乱。可她并未就此罢休，于是把魔蛋捏碎，变成粉抛洒在虚空中，随风吹到了与印度毗邻的城市。第二年，那里就长出一种奇异的草——这就是烟草。 后来，这种草被一个五百多岁的婆罗门老人发现。她心想，自己活了五百多年，从未见过这样的异草，觉得很稀奇，就把它带回去，拿到印度一个城市里贩卖。城市里有个魔所化现的妓女，她一见到这种草，马上生起强烈的贪心，花高价买下来。随后她把这种草点燃、熏吸，觉得浑身舒服，接着便开始引种。由于她的魔力，第二年就获得了丰收。此后便一传十、十传百地种植开来，并由印度慢慢传入中国云南等地。在中国，烟草是明朝传入的，此前的历史中都没有烟草的记载。 吸烟对我们发愿、修行等有极大损害，这一点，对佛教稍有了解的人都知道。莲花生大士之后的很多伏藏大师，关于吸烟者堕入恶趣的教言相当多，不仅佛教中有这样的记载，世间人对吸烟的评价也不是很高。曾有一则故事说：有个美国的烟商，到法国做生意。一天他在市集上大谈吸烟的好处，突然有位老人走上台子，大声说道：“女士们，先生们，吸烟还有三大好处：第一、狗怕吸烟者；第二、小偷不敢偷吸烟人家；第三、吸烟者永远年轻。”一时间，台下观众情绪振奋，那位商人更是喜形于色。老人却把手一摆，继续说：“为什么呢？因为：一、吸烟的人驼背的多，狗见了，以为正要拾石头打它；二、吸烟者夜里咳嗽，小偷以为他没睡，不敢偷；三、吸烟者都短命，所以永远年轻。” 当然，凡事不能一概而论，吸烟者也有年纪大的，不一定个个都短命，咳嗽的人也不一定都吸烟。但不管怎么样，吸烟的危害非常大，以前抽过烟的人，应该通过修金刚萨埵等方式来忏悔，如果不清除这种染污，临死时或来世一定会感受苦果的。 很多上师的教言中说，吸烟者越来越多的话，对佛教的危害特别大。最近我听说有些上师对香烟作加持后，专门要求大家抽，这是非常不好的现象。以前也有一个人，不管到哪一个城市，都把好几包烟弄出来，一支一支放在盆子里，无论来了出家人还是在家人，都让每人抽一支。当时很多居士特别为难，因为自己根本不会吸烟，就说：“我可不可以不吸？”旁边有些居士马上呵斥：“上师加持的！机会难得，为什么不吸？不吸就会破坏缘起，一定要吸！”那些人也比较愚笨，不得不学着吸烟，影响非常恶劣。我认识一些那里面的人，也曾当面批评过。 当然，这些上师有没有密意，我也不好说。但按照莲花生大士和历代上师的教言，凡夫人吸烟是不允许的，甚至智悲光尊者还说：“诸位上师若吸烟，凡结缘者堕恶趣。”如果上师自己吸烟，那么凡与之结缘者，比如在他面前听过法、灌过顶的人，都会堕入恶趣。紧接着又说：“诸位长官若吸烟，所有属下堕恶趣。”所以我比较担忧有些人，现在领导基本上没有不吸烟的，他的属下会不会全都堕落呢？毕竟这个教证是智悲光尊者说的。在藏传佛教的历史上，除了无垢光尊者以外，智悲光尊者、华智仁波切那样的高僧大德难得一见，他既然以金刚语断定了，有些人的下场令人堪忧。 现在经常有些“上师”声称：“佛陀在戒律中并没有制止吸烟，所以吸烟应该没问题。”这种说法非常愚痴。佛陀一切教言的宗旨，就是诸恶莫作、众善奉行，烟草既是魔力所化，肯定包括在遮止的范围内，而且莲花生大士为主的高僧大德都异口同声宣讲了吸烟的危害，极少数人为了维护自己的利益而宣扬吸烟的功德，许多大德都认为，这是在故意摧毁佛法。如果故意摧毁佛法，续部中说：“能害佛教法，勤谤上师者，智者当诛之。”毁坏佛法、诽谤上师的人，他的语言统统是魔的加持，应该用密宗降伏法来遮止。 现在有极个别的居士，对佛法一点都不懂，经常大力帮助弘扬非法行，他们不知道释迦牟尼佛的佛法就是教法和证法，除此以外，世亲论师说根本没有其他法。法王如意宝经常引用一个教证说：“何人生起一善心，即是如来之证法；何人言说一偈颂，即是如来之教法。”生起一刹那的悲心、慈心、菩提心，这种善心就是证法；给人宣说一个偈颂或自己听受一个偈颂，这就是所谓的教法。教法和证法现在很难以弘扬，即使有一点弘扬的机会，有些人也像被魔加持了一样，行为非常颠倒错乱。所以大家今后有能力的话，不管出家人还是居士，应当竭力弘扬佛法，即便没有这种能力，也不要让众生特意去做有害的事情。现在有些人造恶业的能力很不错，弘扬吸烟的势力非常强，其实凡夫人整天都在搞非法和不善业，没有必要再以善知识或上师的名义劝他们造恶业了。因此，看到亲朋好友中有吸烟的人，应该想办法劝他们把烟戒掉。 当然，给他们讲来世的果报，有些人不一定听得进去，应该从医学、健康的角度来劝导，这样他们比较容易接受。其实在古代，医学就已认识到了烟草的危害：明朝《淇南草本》中指出：“烟草辛热，有大毒。”清朝养生专著《老老恒言》中说：“烟草味辛性躁，熏灼耗精液，便昏昏如醉也。”近年来，有人做过一项统计：90％的肺癌、75％的肺气肿和25％的冠心病，都是由吸烟所导致的。全世界每年约有250万人死于吸烟所引起的各种疾病。很多人认为吸烟能令通体俱快、非常舒服，却不知道它是慢性杀手，使人在不知不觉中深受其害。美国曾做过一项实验：将青蛙丢进煮沸的锅中，青蛙受到强烈的刺激，会奋力一跳，跃出锅外。而后，仍将这只青蛙放进装满凉水的锅中，在锅下逐渐加温，青蛙毫无觉察地在温水里悠然自得，直到它感到水烫无法忍受时，再想跃出水面却已动弹不得。很多人也是如此，若遇到猛烈的痛苦或刺激，自己就会马上避开，而喝酒、吸烟等渐渐侵损身体时，很容易失去戒备而招致灾祸。所以，不说佛教的因果，仅仅是想到自己的健康长寿，吸烟也是有百害而无一利。现在社会上的人特别喜欢吸烟，一支接一支不断抽着，将每个月的工资都变成烟，从鼻子里飞走了。他们虽然知道吸烟对身体不好，但是烟瘾很难戒掉。其实要戒烟并不困难，只要在诸佛菩萨或具有加持的上师面前，至心恳切地发愿，即可得到不可思议的庇护。莲花生大士说过：“一旦在任何一位善知识面前发誓，并真正把烟戒了，我会像你的影子一样护持你。”佛教徒心里有一种信仰，再加上佛陀和上师的加持，戒烟应该没有问题。我就遇到好几个人，本来烟瘾非常大，但后来痛下决心后，从此就再不想抽了。 即便你不信佛教，那也可以效仿有些世间名人的戒烟经历。譬如，清朝的乾隆很喜欢吸烟，几乎一有空就抽。后来他经常咳嗽，太医说：“皇上的咳，是吸烟伤肺。若要治咳，必先戒烟。”乾隆很听太医的话，戒了烟，咳嗽也治愈了。 马克思也一度烟瘾很大，他常常一边工作，一边吸烟。他曾说：“《资本论》的稿费，还不够支付我写作时需用的雪茄烟钱。”后来，他得了气管炎，医生禁止他吸烟，他就下决心把烟戒了。 美国前总统里根，希望2000年之前把美国建成一个“无烟国家”，于是自1985年起，他决定戒了烟。（这个愿可能没有实现，现在美国吸烟的人还是比较多。） 新加坡前总理李光耀，原来吸烟一支接一支。后来为了创建无烟国，给全体国民作表率，他以身作则主动戒了烟，一举战胜了多年癖好。 还有，戴高乐、列宁等等，也是为了自己的健康而戒烟。他们用世间的理念或一种誓言，完全可以战胜自己的习气。 其实一个人不吸烟的话，绝对不会有任何不良影响。我们学院几千人，吸烟的一个也找不到，学佛的氛围非常不错，我们这里跟外面有很大差别，看不到喝酒的，看不到吸烟的，也没有各种各样的非法行，但在这样的环境中，每个人都过得十分充实、快乐。还有不丹国家，是全世界著名的无烟国，原来法王如意宝去时非常高兴，他老人家说：“一个国家全民信教就很难得了，而全国都信奉莲花生大士和宁玛巴，甚至抽一支烟的人也没有，这样的国家在历史真的很少见。”（不丹吸烟的人，我们当时没有看到，历史上也这样说，但不知道具体有没有。）本来，贩卖香烟的利润比较高，但不丹国王要求整个国家不准卖烟，这使举国上下得到了无穷利益。 正如前面所言，单单从关心身体的角度讲，大家也尽量不要吸烟。烟草及其燃烧后所产生的烟雾中，含有4000多种有害物质（也有说600种）。1支烟所含的尼古丁可杀死1只老鼠，长期吸烟的人，大量尼古丁累积在体内，势必对健康构成极大威胁。现代医学家还通过试验发现，抽1支烟会折寿11分钟。所以想长命百岁、健康无病的人，最好是不要吸烟。 从佛教因果的角度讲，吸烟的过失更是罄竹难书。宗喀巴大师曾说：“以邪愿魔之恶物，不必说是直接用，甚至药中配烟草，七日服用，则病人、医生二人，地狱之中七劫不得解脱。”阿哦仁波切（华智仁波切）也说：“倘若指甲上放少许烟而吸，此罪业以诵一亿观音心咒也不能忏净。”当然，这些教证阐述的角度，是警告大家吸烟过失的量非常可怕，而不一定真有这种过失。比如伏藏大师降魔金刚说过：“仅仅嗅闻烟味者，虽是八地大菩萨，也要堕黑绳地狱一次。”可是大乘教典皆承许八地菩萨不会堕恶趣，那他为什么这样讲呢？就是为了说明吸烟的危害程度特别严重。譬如，有人要做一件特别恶劣的事情，你知道后会警告他：“不要犯这个罪啊！如果犯了，即便是国家总统也要坐牢。”这话的份量非常重，就会引起那个人的注意。 但不管怎么样，我们平时接触吸烟者，还是要尽量注意。当然，有些人因为工作关系，闻到烟味是经常的，你在单位上班，所有的人都吸烟，不接触他们是不可能的，那怎么办呢？你回到家后应该忏悔。有时候我家来一些不信佛的领导，他们难免会在家里吸烟，但我不得不接待、不得不应酬。藏族人基本上都懂规矩，在出家人家里或佛堂里不会吸烟，但有些对佛教一无所知的领导，来了之后就马上吸烟。我心里很不舒服，表面上还要装作舒服，等他们走了以后，马上打开窗户，烧烟烟、薰香……伏藏大师绕那朗巴说过：“于坛城前若吸烟，智慧本尊不降临。”所谓的坛城，就是我们的佛堂或修行人住的地方，在那里最好不要吸烟，如果有人去吸烟，你所修持的本尊都会远离，修什么法也很难得到感应。所以，大家要尽量远离这些人。但我也担心，有些居士学佛很虔诚，而她的丈夫喜欢吸烟，那两个人通过什么方式来共处呢？可能只有自己经常念金刚萨埵来忏悔，除此之外也没有其他办法。 不仅是吸烟的过失非常可怕，卖烟的过失也相当大。夏噶措智让卓大师说：“卖香烟者将于五百世中沦为饿鬼。”我们获得这样的人身，一定要明白哪些有功德、哪些没有功德，尤其是吸烟、喝酒这些行为，可以说是低劣者的做法。这样一说，也许很多人都不高兴，他们认为自己懂这些很了不起，根本不知道有害处。其实著名歌星王菲的孩子是兔唇，有些医学专家说，就是因为她吸烟太多所致。因此，要想对今生来世真正负责，就要明白吸烟的过失非常大，吸烟者连三宝和护法神也没办法护持。玛吉拉准空行母在预言中说：“在争斗时代的最后，将会有一种人们放在口中的东西，具有贪、嗔、痴、慢、妒等五毒。它源自于中国，传到蒙古，并将为西藏人所吞食……如果禅修者吞食烟毒，就算修行百劫，也无法证悟本尊。在未来世，他们还会徘徊在恶道中，就算是三宝也没有办法救护。”因此，大家不能一边吸烟一边祈祷三宝。 在短暂的人生中，我们应为佛教做一点有意义的事，假如经常“吞云吐雾”，其结果只会损害健康、毁坏佛法。现在很多文明国家都规定，在公共场合不准吸烟，并将5月31日定为“世界戒烟日”。我觉得这个节日非常好，若经常有一些戒烟日、放生日，通过各方面来宣传这些功德，人们自然会了知如何取舍。传喜法师：抽烟的果报 现在最惨烈的是杀生，堕落最快的是吸毒和抽烟，堕落最快！一点都看不出来，那个烟一抽就堕落地狱。因为什么？那是恶魔发的毒誓，只要你中了这个毒誓，马上就下去。 像我们天天这样修功德，都怕闻到香烟，我从接管寺院起，寺院里面禁烟，不准有烟，烟酒荤腥都不准进寺院门。 这么多年下来，现在每次法会都规定：所有来参加法会的人，必须提前三天斋戒，不抽烟、不喝酒、不吃肉，这个法会功德力大，回向世界才有一点受用。否则的话变成乌合之众，大家在一起也不用心，来了也不斋戒。弄到最后，倒霉的还是师父。因为是师父聚集的嘛，把大家召集来的，师父到时候拼命地病，病倒。所以我都规定，规定之后大家都很默契地配合，每次法会都非常成功。 所以我把这些告诉大家，直接地告诉大家最最害我们的东西。酒最好是不要碰，但是碰过一滴两滴还不要紧，烟是绝对不要碰。烟不要说你自己不要抽，别人抽你都要避开，你要被他熏到了，在经典里说啊，一个七地菩萨闻到香烟都要刹那堕落地狱一次。宣化上人谈戒烟（宣化上人讲述） 可不可以抽烟？ 好像有一个人到外面抽香烟，回来我问他：“你抽了几支香烟？” “我没有抽啊！” “有人看见你抽了嘛！他来告诉我的。” “哦！那……我就抽一个。” 你看，他先是说他没抽，以后又说抽了一个。我说： “你现在还有几个？” “现在还有三个。” “那七个到哪去了？” “这……这…… I don’t know. 我不知道。” 我拿一个棍子照他头就“啪”打一下，“你知不知这是什么？你觉不觉得痛？” “觉得痛。” “你觉得痛，为什么你要讲大话？” “这……这戒律上没有说戒烟的。” “你读过戒律了吗？戒律上没有说戒烟，你一定知道吗？那个烟就包括在酒里面。” “啊！我不知道。” 不要说别人，我们这儿有一个人偷着抽香烟，所以就遇到很危险的事情，这就是因抽香烟所引起的，不过他自己到现在还不知道。 抽香烟的人死了以后，会下火焰地狱。火焰地狱专门给抽烟的人预备的，谁抽烟就有机会去。若是戒了烟，就和火焰地狱断往还；若不戒，将来就有份的。人不知道这个厉害，就乱来；你知道了就不会做了。抽烟这个问题比喝酒还厉害。 你再不喝酒，不抽烟，不吸毒，不吃种种阿弥陀佛了，你的意业也会清净了，就会不贪，不嗔，不痴，因为你不吃那些迷人的东西，所以吸毒罪犯里面你也没有一份了。 抽烟把你肚子里头都熏黑了，吸烟的人很容易发生肺病，肺是以气为主，你肺受伤了，气就不够了，人就没了精神，精气神是人生最宝贵的东西。没有开五眼的人不知道，你要是开了五眼就知道了。菩萨用手摸摸你的头加持你，可是你要有一股烟味，菩萨就走了。这个烟味对于菩萨就像我们人闻到大便的味道一样难闻，护法菩萨闻到我们人身上的烟味，就等于我们人闻大便的味道一样。所以我希望每个人都不要抽香烟。 希阿荣博堪布：抽烟者，所到之处都不会吉祥 “近年有些人还有一个恶习，就是抽烟。从佛法的角度讲，烟是一个魔女，为了障碍众生解脱发下恶愿化现而成的，她希望所有抽烟的人不生起菩提心，最终堕入地狱。莲花生大士的许多伏藏法门中也讲到抽烟的人所到之处都不会吉祥，护法神远离。如果抽烟，无论带上什么加持品也不会有作用。抽烟的人如果进入佛堂，佛堂的加持力瞬间就会消失，这就是抽烟的危害。不但抽烟，就是闻到烟味的人也会受到很大的影响，那些抽烟的人，你也要为你的家人和朋友想想。抽烟的人死后，念破瓦法等经文，也不会起到很大的作用。另外现代科学也已经证明了抽烟对人健康的危害，国家也规定在公共场合禁止抽烟。” “你们有的人可能会想，我今天抽烟，明天再戒，或者明天抽烟后天再戒，没有那么容易的事，如果不真正地下决心，你什么时候才能戒掉。如果戒不掉就一直抽下去，自己毁灭自己的今生后世吗？你好好想一想。” 在希阿荣博上师正在讲述的过程中，有些年轻人已经开始把身上的打火机、烟盒等烟具放到了地上。正在开示的上师马上注意到了这一情况，说道：“好，我看到有些人把烟放到了地上，很好，把这些烟集中到一起，一会儿我们统一处理。” 下午的开示即将结束时，参加法会的几百名信众都在上师面前发愿：今后不再杀生、不再喝酒、不再抽烟。发愿后放在地上的烟具、酒具等由上师安排被深深地埋在了地下。 ——以上节录自《2007年9月26日，希阿荣博上师在易饶村主持召开法会》对吸烟者的忠告！<span style="margin: 0 padding: 0 max-width: 100%; font-size: 18 font-family: 宋体; box-sizing
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