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乳腺结节形成的原因及预防方法
乳腺是常见的乳腺疾病，而且近年来的患病是越来越高。近些年来，乳腺结节的发病率较高，对女性的身体有很大的影响，所以及时了解乳房结节形成的原因并进行防范是非常重要的。专家指出，乳腺结节对女性朋友产生的危害是非常大的，而且乳腺结节很容易引发恶变。乳腺结节患者一般会在乳房一侧或双侧发现有肿块。但很多患者都不知道乳腺结节是怎么形成的，下面就为大家做一个详细的解答。原因一：现代医学认为现代医学认为婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。现代女性工作过度劳累，性生活不和谐，生活环境的变迁等因素，就容易造成女性体内激素的失衡，导致乳腺结节疾病。原因二：情绪不稳定如果女性朋友长期的情绪不稳定，会导致色斑、月经紊乱，还会导致乳腺结节的发生。原因三：人体的内分泌跟乳腺是息息相关的，内分泌通过雌激素的分泌促进乳房生长发育，所以一旦内分泌失调、紊乱，便容易形成乳腺方面的疾病，因此也是乳腺结节产生的原因。原因四：其他因素在发展飞速的社会里女性朋友往往的压力过大、过度劳累、不和谐的性生活等都会导致女性激素失衡，从而引发了乳腺结节。了解了乳腺结节的原因，那么你知道乳腺结节如何预防吗？乳腺结节对女性朋友产生的危害是非常大的，而且乳腺结节很容易引发恶变。所以预防乳腺结节是至关重要的。乳腺结节预防需要做哪些呢？预防乳腺结节有如下几点建议：1、妊娠、哺乳妊娠、哺乳是打击的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修乳腺；而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。2、保持良好的心态少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早复。3、调理月经临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。4、反复至医院检查对于不能排除癌变的乳腺增生结节患者，应反复至医院检查，必要时做活组织病理切片检查。5、规律的睡眠规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。6、自我检测盒保健对于有肿块乳腺增生结节患者，宜经医生检查，并学会自我乳房检查法，进行自我保健。7、适当补硒硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。但是补硒过量的危害也不小，因此服用含有硒麦芽的体恒健硒维康口嚼片，能安全有效补硒，没有任何毒副作用，也不会过量，是女性朋友防治乳腺疾病的首选。8、减少体内雌激素、控制雌激素的摄入多运动，消耗过多的脂肪，防止加重乳腺增生。避免服用含雌激素的避孕药，适当控制摄入富含雌激素的食物如大豆等。禁止滥用含雌激素的美容用品；少吃用饲料（含有激素）喂养的家禽、水产品；慎用含有雌激素的保健品；慎用激素替代疗法缓解更年期症状。9、补充维生素、矿物质人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。10、保持良好的生活习惯生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。作息不规律会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。保持和谐的性生活，可调节内分泌失调。保持大便通畅会减轻乳腺。11、低脂高纤饮食遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。12、避免多次避免多次人工流产，药物流产；产妇采用母乳喂养，能防患于未然。
（责任编辑：吴洁媚 ）
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乳腺结节需要注意的问题比较多，特别是在日常生活中的饮食，对疾病的恢复有一定的帮助。那么乳腺结节有哪些是不能吃的呢？这是很多患者都非常关心……
乳腺结节是什么样的疾病呢?医院专家介绍，乳腺结节就是乳腺囊性的增生病,是一种属于非肿瘤的疾病。常常见育龄的女性，绝经以后自行的缓解。
乳腺增生即小叶增生，临床上所见到的乳腺囊性腺病、慢性乳腺病、慢性囊性乳腺炎、乳腺结构不良症、乳腺囊性增生病等都是乳腺增生病。是乳腺的常见……
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女性月经前的那几天适当把胸罩调松一些，包括罩杯大小和下围的松紧带。可以准备一大一小两个尺寸的胸罩，大一点的月经前和月经时戴，小一点的平时……
相关健康数据
副主任医师
擅长：对乳腺肿瘤的预防、早期诊断及个体化治疗有深入的研究。
副主任医师
擅长：擅长乳腺癌综合治疗，尤其是乳腺癌术后乳房重建。
擅长：乳腺良恶性疾病的诊断和治疗。
擅长：在中西医结合诊治乳腺疾病方面具有丰富的经验。
名医专家详细解答 尿失禁的病因与治疗
擅 长：对下尿路疾病具有较深研究，包括前列腺增生症、前列腺癌……副主任医师
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体检发现乳腺“结节”怎么办
全网发布： 22:48
乳腺“结节”是一种女性常见病，患者常常在体检或自我检查中发现自己的乳房内发现一些小的硬块。由于现在乳腺癌的高发病率，而且乳腺癌的一个症状就是乳腺内发现结节，因此，患者往往一触及到“结节”一词就惶恐不安，其实并不需要如此。当然应该及时到正规医院专科就诊，下面乳腺专科王医生教你如何正确认识乳腺“结节”。&一、乳腺结节的定义：通俗的讲就是“乳房硬块”，其实乳腺结节是乳腺组织的形态学改变，是一种含糊不清的诊断名词或是一种临床表现。也就是说，乳腺&结节&只是一个症状,而非疾病的诊断（即病名）。许多乳腺的病变可以出现“结节”。包括：乳腺增生病、乳腺纤维腺瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌等。二、乳腺结节的分类：1、乳腺增生结节：可以观察，每半年或一年复查，注意有无长大，有无血流，后方回声，有无钙化等；有的会自行消退。2、乳腺纤维腺瘤：如果瘤体小于1CM，边界光滑，彩超提示没有血流信号，可以观察，但和增生结节不一样，一般不会自行消退。此外，不同的乳腺疾病，其表现出来的结节”往往有各自的特点，而且我们在做疾病诊断的时候，乳腺“结节”仅仅是诊断依据之一，除此之外，还需要了解患者是否存在疼痛、乳头溢液等情况，并且需要结合辅助检查例如：B超、钼靶、溢液涂片、空芯针穿刺活检病理检查，甚至病理活检组织学检查才能做出明确的诊断，而且有些“结节”，往往在形态学上存在差异，因此在触诊时，医生的手感也会存在一些差异。&三、乳腺结节与乳腺增生的区别：乳腺结节主要是乳腺间质的良性增生，可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿;如果增生发生在腺管内，乳腺结节则通常表现为上皮的乳头样增生，并同时伴乳管囊性扩张。而这种乳腺结节的病理变化导致了另一个主要的乳腺结节的症状，即发性，单侧或双侧性的乳房肿块，其多有触痛。乳腺增生是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于生理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。常伴有乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，影响日常生活及工作。疼痛可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射。有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经后数天出现或加重，经后疼痛明显减轻或消失。疼痛亦可随情绪变化而波动。&&&四、乳腺超声检查报告乳腺内结节如何处理：目前乳腺彩超在诊断乳腺疾病方面用途最广，乳腺超声检查报告上的乳腺结节，可能代表囊性、实性、良性和可疑恶性等，不同情况需区别对待。其中囊性结节及典型良性结节定期随诊复查即可，如果是实性结节，超声检查不能除外恶性时，建议进一步检查（如X线钼靶、核磁共振检查）以明确病变性质。此后，应根据检查结果再作相应处理。五、&乳腺结节的危害& 乳腺结节作为一种非肿瘤的疾病，如果长期久治不愈可能发展成良性肿瘤甚至有恶变的可能。因此，患者们一定要在心理上重视起来，不可以忍着病痛而不去治疗，也不能延期治疗。 &乳腺结节的危害面甚广，具体表现为：&1、在月经期或情绪不好是会出现胀痛。&2、会影响到女性的自信、情感和婚姻。&3、乳房不丰满，有弹性，出现下垂。&4、长期的增生可能会导致恶性变化——癌症。&5、手术切除，成为不完整的女性。&6、重度的和恶性变化的需要手术切除。&由此可见，乳腺结节的危害是很大的。广大的女性朋友们一定要提高警惕，提早预防，如果发现病症也要及时治疗，尽可能杜绝此类疾病的发生。六、&乳腺结节的治疗<span style="font-size:14line-height:150%;font-family:&#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;;color:#.定期检查以便早期发现，及时治疗。2.药物治疗：（1）乳腺结节的西药治疗：如他莫昔芬，仅在症状严重，影响正常工作和生活时，才考虑采用。（2）乳腺结节的 中药治疗：如乳癖消、乳宁颗粒等软结、散结化瘀等药物。3.手术治疗单纯乳腺增生结节患者我们不建议采用手术治疗，因为手术治疗损伤面大，治标不治本，又容易复发、而且术后需要一段恢复期，令人难以接受。但是，对于乳腺结节药物治疗无效，有短期内迅速生长或质地变硬的肿块，应高度怀疑其癌变可能，必要时行活检或患乳单纯切除，术中冰冻切片查到癌细胞者，应按乳癌处理。七、乳腺结节的预防乳腺结节作为女性常见的妇科疾病，对很多女性朋友来说都不陌生。目前临床认定的发病原因主要是由于内分泌激素失调造成的。也有少部分的患者是由于精神方面的原因引起的，多半是由于精神压力过大，精神紧绷造成的。& 1、女性应先从自己的胸罩的佩戴开始注意预防乳腺增生，胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。&2、女性要改变自己的饮食习惯，采用低脂高纤的饮食，食用谷类、全麦类、蔬菜及豆类的纤维。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。&3、女性也可自己轻轻按摩乳房，因为按摩可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起。 &&&&因此，体检发现乳腺结节以后，患者要提高早期医院就诊的意识，若早发现、早诊断、早治疗，能够在日常生活中及早防范，科学预防，远离乳腺疾病将不再是梦。只有正确认识乳腺“结节”，远离困惑，才能让你活的更轻松，更有自信。本文系王合兵医生授权好大夫在线（）发布，未经授权请勿转载。
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乳腺增生结节如何治疗，会恶变吗？
全网发布： 23:22:52
发表者：董华英
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患者： 患者女，43岁，多年，每年大夫让随诊，做过B超和钼靶；去年起大夫建议手术。九月十八日医院钼靶诊断：双侧乳腺呈多量腺体型，腺体结构致密，未见具体肿物，未见钙化，未见增粗的血管影，皮肤不厚，乳头无内陷。双侧腋窝未见肿大淋巴结。九月二十一日医院B超诊断：右侧乳腺外上象限见一大小约1.05X0.83CM椭圆形肿块，界清，未见明确血流信号；余双侧乳腺腺体丰富、结构较乱、未见明确肿块。双侧腋窝未见明确肿大淋巴结。提示：右侧乳腺实性肿块，考虑良性，请随诊。九月二十五日医院穿刺诊断：增生导管上皮细胞。 想听听大夫的意见： 1、这种情况是否需要做手术？ 2、做穿刺是否对肿物有刺激？会不会有导致癌变的副作用？ 3、为什么钼靶诊断称未见具体肿物呢？烦请大夫百忙之中回复，十分感谢!!!
海南省人民医院乳腺外科董华英：根据你的超声和穿刺结果，考虑增生结节。1、可定期观察，每6个月做1次彩超，1年做1次钼靶（年龄超过40岁），如果压力过大或怀疑有恶变情况，才考虑手术治疗。2、穿刺对良性肿物没有什么影响的，本身是良性的话，一般也不会刺激恶变。3、钼靶擅长于发现钙化。对增生结节和囊肿不一定能够发现。大可不必担心。如果愿意药物治疗的话，可口服3个月中成药+他莫昔芬片 10mg ，1次/日。3个月后再行超声检查。静候佳音。
患者：谢谢您及时详细的回答，还想问问您：像我这种情况恶性癌变的可能性大吗？
海南省人民医院乳腺外科董华英：结节恶变机会很低的，定期检查即可，不用过度担心。
患者：谢谢董大夫！祝您中秋、国庆双节快乐！
发表于： 23:22:52
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乳房疾病的中医、西医及中西医结合诊治。
董华英，男，主治医师，2011年毕业于重庆医科大学，获医学博士学位，师从重庆医科大学...
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得了乳腺增生怎么办 乳腺增生伴结节严重吗(1)
导读：得了乳腺增生怎么办 乳腺增生伴结节严重吗
　　俗话说得好，女人结婚时是一天的公主，怀孕是十个月的皇后，之后就是一辈子的保姆，虽然比喻的不太合适，但话糙理不糙，女性因为长期的操劳，饮食睡眠不合理，容易患上各种乳腺疾病，乳房疼痛，有硬块等症状，困扰着女性的生活，那么得了乳腺增生怎么办?乳腺增生伴结节严重吗?得了乳腺增生怎么办 乳腺增生伴结节严重吗　　腺增生也称为女性的“现代病”，发病时会使女性感到胀痛，有严重者轻触和走路振动都会产生疼痛感，令女性苦不堪言，影响工作和生活，。因此，检测乳腺增生的症状，对乳腺增生的要及早治疗，就成为了乳腺疾病防治工作的重点。据了解茹贝源是目前销售得最好的治疗乳腺增生的药品，一经面世便以极佳的疗效风靡全球各地，畅销美国、韩国、日本、新加坡、印度、法国等全球103个国家和地区，成为千万女士的保护乳房的有力武器。　　得了乳腺增生怎么办?乳腺增生伴结节严重吗?因为茹贝源卓越的疗效，茹贝源被专家组评定为乳腺疾病首选产品，因此记者便从茹贝源专家那对这款产品进行了详细的了解。据称茹贝源治疗乳腺病的唯一外用纯天然中草药精华，得到妇女生活宝典强烈推荐权威认证。茹贝源的出现，可以说是让国内外乳腺病专家无比的震惊，它摒弃了以往靠吃药、打针、手术的传统疗法，保留了传统涂抹按摩乳房的疗法，茹贝源纯天然中草药精华，不含任何激素等有害物质，无任何毒副作用。成功的打破了乳腺病不能彻底根治的这一说法。　　得了乳腺增生怎么办?乳腺增生伴结节严重吗?茹贝源采用疏、通、散、结组合4步从根部解决乳腺疾病：得了乳腺增生怎么办 乳腺增生伴结节严重吗　　一、行气止痛，破瘀活血。茹贝源所含没药等药材能直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，扩张血管，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除疼痛。　　二、疏肝解郁，软坚散结。茹贝源所含乳香等成分能促使细胞更新，修复受损病变细胞，软化角质细胞，茹贝源所含有效成分王不留行等能够深层清除乳房腺胞、腺体、腺囊等致病物质，消除肿块。　　三、富含活性因子，提高免疫。茹贝源具有孕激素的作用，能降低外周血雌二醇水平，减慢乳腺上皮细胞DNA的复制速度。茹贝源能够抑制乳腺细胞有丝分裂，降低其生长、分化、分裂及增生活性,使增生的细胞向正常细胞转化，从而达到预防和治疗乳腺疾病的目的　　四、系统调节，全面恢复。茹贝源能调节下丘脑—垂体—卵巢功能，调节免疫—神经内分泌的功能，一方面使性激素水平趋于正常，从而恢复正常乳腺生理功能，另一方面使卵巢功能正常化，从而使黄体素和雌激素平衡分泌，解决乳腺增生根本原因。　　得了乳腺增生怎么办?乳腺增生伴结节严重吗?得了乳腺增生不要着急，只要找对治疗方法，便可轻松治愈，除了治疗外，还要注意清淡饮食，保持规律作息，最重要的是要保持心情愉快，不要生闷气，望能早日康复!关注茹贝源(V:rubeiyuan)，关注乳房健康。