足跟痛最佳治疗方法怎样治疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-31 06:26 标签： 足跟痛治疗视频
当前位置： >
中医推荐：缓解足跟痛的五大偏方
足跟痛又称脚跟痛，常发与老年人，长期站立或者行走的人群容易感染此病，严重影响正常的行走活动，下面就为患者带来了缓解足跟痛的小偏方。
毛刷刷足法 每晚用热水泡脚后，先用毛刷叩打足跟部每侧1分钟，然后用毛刷刷动足跟部1分钟，再叩打1分钟。
药物鞋垫法 花椒、吴茱萸、五味子各等分，研末，按鞋子大小缝制布袋，将药末装入布袋内，封口，放入鞋内，每五天更换袋内药末一次。
药物外敷法 威灵仙150克，急性子150克，生乳香100克，罂粟壳50克，共研细末，用醋调成糊状，摊在敷料上5毫米厚，外敷患处，用胶布固定，24小时换药1次。
药物足浴法 伸筋草、透骨草、艾叶、川椒、海桐皮、鸡血藤、地龙、川乌、草乌、红花、黄柏各20克，丝瓜络10克，制乳香、制没药各15克。上方加水2500毫升左右，煮沸15分钟，加入白酒100毫升，将药汁放在盆内，熏洗、浸浴双足，每次20分钟，然后顺时针和逆时针方向交替按摩足跟10分钟，每日早晚各1次，每剂可用3日。
指压按摩法 取穴昆仑、太溪，昆仑在外踝与跟腱之间的凹陷处，平外踝高点，太溪在内踝与跟腱之间的凹陷处，平内踝高点。每天按摩早晚各1次，早晨用按揉法，用拇指尖端按在上，向里转三下，向外转三下，每穴5分钟。晚上用按压法，用拇指尖端按在穴位上，一按一抬，每穴5分钟。
相关文章：
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：
健康加油站可以使用以下方式登录
治疗足跟痛民间快速疗法
来源：就爱偏方网
栏目关注：
特约专家、香港国际医学院客座教授、医学博士郭振东一、米醋足浴法：取米醋1公斤，适当加热，每日浸脚数次，每次1小时，2日1剂，连续30-60天。二、醋药浸泡法：皂角刺80克，陈
特约专家、香港国际医学院客座教授、医学博士郭振东一、米醋足浴法：取米醋1公斤，适当加热，每日浸脚数次，每次1小时，2日1剂，连续30-60天。二、醋药浸泡法：皂角刺80克，陈醋1公斤，共置盆中，煎沸后熏洗足跟部，待药液变温，再泡患处20分钟，每日2次，每剂2天，15天为1疗程，连续1&2疗程。三、药泡按摩法：取制川乌、制草乌、木瓜、红花各30克，水煎取汁，浸洗患处，洗毕用拇指或掌根沿跟骨内外侧进行按摩，然后按摩足跟底部，手法由轻到重，每次30分钟，每日2次，连续1-2周。四、药物贴敷法：取杏仁4克，白矾6克，柳树叶10克，共捣为糊状，外敷跟痛处，敷料包扎，胶布固定，每日1换，连续5-7天。五、隔姜灸治法：取生姜、艾绒各适量。将生姜切为极薄片，中间以针穿数也，另将艾绒捏成塔形艾柱放姜片上，灸患侧足跟部，待艾柱燃尽，足跟感灼热时，医者用姜片摩擦局部，每日1&2次，连续1-2周。
（责任编辑：zxwq）
减肥两性偏方&&&&&&&&&&&&&&&
&&您当前的位置：&>&
民间偏方治疗老年足跟痛
民间偏方治疗老年足跟痛
足跟痛是老年人常见的一种疾病，常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛，走几步后便可以逐渐缓解。足跟痛分为两种：一种是真性足跟痛，X光片证实确有跟骨骨刺的形成，痛点集中，这就是足跟骨质增生。
另一种是假性足跟痛，X光片没有骨刺增生的形成，足跟部持续疼痛，双腿有沉重的乏力感。两种足跟痛互相之间没有什么连带关系。从中医的角度分析，足跟痛属骨痹的一种，多因肝肾阴虚，感受寒邪所致，民间称为老年足跟痛。
足跟骨质增生用炮制的&醉八虫&骨质增生药酒就可治好，足跟骨质增生比其他骨质增生难治，一般得二&&三疗程治愈（一疗程50天）。
老年足跟痛比较难治，用骨质增生药酒又不管用，有一民间偏方对老年足跟痛有很好疗效，患者不妨一试。
主治：老年足跟痛
处方：茄秧杆3尺、盐100克
用法：茄秧杆砸碎，与盐一同加水煮20分钟，不去渣，一熏、二沾、三泡，水不热为止，每日两次。煮一次可重复使用3天，半个月见效，一个月治愈。
相关阅读：
上一篇：&&&&
推荐资讯&&
评论：民间偏方治疗老年足跟痛足跟痛的原因有哪些 足跟痛如何治疗
　　时间：　　来源：医通无忧网　　　　
　　引起足跟痛的原因,一是退行性改变,二是慢性劳损。中老年人常有足跟部软组织萎缩和组织功能退化,使得局部保护能力降低,而且足跟部是承重较大的部位,容易发生慢性劳损,使得局部出现损伤变。走路时,足跟踩着硬物或足跟部着地过猛等都可导致足跟部的组织损伤,引起疼痛。
　　长期负荷过重或韧带松弛会使跟骨的受力点发生变化,在受力点发生新的损伤和产生无菌性炎症时出现疼痛。使跟骨骨刺形成时,反复挤压和刺激可造成局部炎症反应。通常,足跟部的软组织劳损和骨刺的形成并不一定就会引起足跟痛发生。许多时候是在劳累、寒冷、潮湿、久站、奔跑、身体超重、走不平的路、穿不合适的鞋等诱因作用下,肌腱韧带即会发生慢性反复损伤而产生无菌性炎症,出现渗出、水肿、粘连或滑囊形成,局部压力增加,于是引起疼痛、跛行。
　　造成足跟痛的其他原因还有:跟骨、跟腱滑膜炎、跟骨骨膜炎、跟骨下脂肪垫损伤、跗骨窦软组织劳损、跟骨结核、肿瘤等
　　足跟痛虽然不是什么大病,但影响人们的行动和生活质量,提醒中老年朋友及早作好防护,远离足跟痛
　　鞋靴适宜外出宜穿宽松柔软、轻便舒适的鞋靴,在家应穿富有弹性的拖鞋。买鞋时挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋,鞋底厚些、不能太软,鞋跟部有一定弧度以适应足跟的弧形,并应用软垫,如硅胶制成的跟骨垫,将后跟垫高,使脚掌受力点前移,减少足跟韧带的拉力,减轻摩擦,以保护足跟。
　　避免外伤时刻注意不让足跟受到外力侵害,不让足跟过度疲劳。有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采取改变站姿的方法,防止韧带的某一部位长时间承受过大的力量。如果发现脚跟疼痛,就应该及时调整充分休息。
　　注意补钙中老年人应进食含有充足钙质的食品,并不时地晒晒太阳,防止骨质疏松和跟骨骨刺生成。
　　坚持锻炼保持良好的生活方式,适度参加户外活动,如步行、慢跑或骑车,以增强局部血液循环,延缓足跟部周围组织的退行性改变。
　　热水浴足天气转冷时要注意足部保暖,防止风寒、潮、湿的侵袭,每晚泡泡脚。热水浴足是一种简单易行的方法,它可以改善局部血液循环,消除无菌性炎症反应。
　　控制体重体重也和足跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患足跟痛。因此应合理膳食,适当运动。为了预防包括足跟痛在内的各种疾病,应尽量保持不超重、不肥胖。
责任编辑：周周
位好友发表了评论】
哪些指标看你肾功能好不好?肾功能饮食护理方法是什么?人体肾脏有强大的贮备能力，在疾病早期时往往没...
按科室分类
精彩咨询实录
　　患者咨询：体温表放在床边对人体有没有危害？医通无忧网专家解答：没有任何伤害，只要不弄断了就没...
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系
医通无忧网　版权所有 未经许可不得复制转载

我要回帖

更多关于 足跟痛治疗视频 的文章

 

随机推荐