时常对所有事都提不起兴趣，觉得很累，感觉好累 好想睡觉觉，怎么了？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-31 03:55 标签： 每天感觉很累想睡觉
现在整个人都颓废了,对什么都提不起兴趣来,好烦,我该怎么办?
现在整个人都颓废了,对什么都提不起兴趣来,好烦,我该怎么办? 10
一段时间不工作后,天天都呆在家,泡在游戏上,整个人完全变了个样,不想工作,不想出门,不想逛街,不想睡觉,不想出去玩，甚至连饭都不想吃····整个就象个死人似的，自己也不知道是怎么了，更不知道以后要怎么办，自己以后要过怎样的生活··这要怎么办吖？？
其实你不应该这样的，我们现在还很年轻有很多事情是值得我们去学习、去寻找的。我想你一定是发生了什么事情，要不你不这么的颓废。其实每个人都有不顺心的时候，最主要的是你要摆好心态问题，想一想令你颓废的事情和人值不值得你这么的付出 ，你应该好好想想的。其实你是一种自我的逃避，你不敢面对摆在你面前的挫折，你觉得一直的逃避有什么用处吗，难道你颓废的日子还没有过够啊。一个人颓废一段时间是完全可以理解的，但是如果你一直的颓废，那么敢问你，你还在这里干什么呢，请不要那些担心你，爱你的人看到你颓废的样子拉，你要想继续这样，那么我请你找个没有人珍惜你的地方去吧，不要在伤那些关心你，爱你的人的心拉，拜托！
如果你想摆脱其实是很简单的，只要你的心想摆脱就可以成功的。不妨试试吧，我相信只要你想就可以成功的。
提问者 的感言：感觉心底的某些东西被触碰了,不可能都采纳,你的答案更加能深入我的内心真的很感谢 相关知识
其他回答 (7)
你这是完全把自己封闭起来,不能这样下去,一定要好好的生活,找个盼头,让自己忙录起来!
呵呵和我一样，就是没有自己的事业了
其实也没有什么，因为我们还年青
慢慢找个工作就好了， 在这段时间里在网上好好充充电，多学点东西，以后会用的上的
呵呵有同感啊我也是经历过。。。那你有自己感兴趣的东西吗？？出去散散心。。找自己的朋友出去玩
总之一定要找到自己愿意做的事。。
其实我和没什么差别.我每天也是这样.
也许我们每个人都有什么都不想做的时候，找个人倾诉吧，想想周围有没有可以说话的朋友，把自己的想法说出来。
很简单，把网络关了，把电脑卖了，断了你颓废后路，走出去找你的朋友聊聊天，散散步，调节自己的心情。再出去打拼。
人生在世每个人不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗？当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人. 方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度 人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!
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