如何调理碱性体质质能吃哪些食品呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-30 10:52 标签： 怎么调理碱性体质
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吃什么食物可以使酸性体质变成碱性体质
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吃什么食物可以使酸性体质变成碱性体质
多吃蔬菜水果（碱性食品），少吃肉食（酸性食品）。牛奶在很多地方说是碱性的，但也有地方认为是酸性的。弱碱性食物有益于长寿。　　经测定，弱碱性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等。而呈碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。　　还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山植、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。　　至于酸性食物或偏弱酸性食物，除了各类畜禽肉外，常见的酸性食物还有蛋黄、鱼籽、牡顿、白米、面条、面包、馒鱼、章鱼等等。
多吃蔬菜水果（碱性食品），少吃肉食（酸性食品）。牛奶在很多地方说是碱性的，但也有地方认为是酸性的。弱碱性食物有益于长寿。　　经测定，弱碱性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等。而呈碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。　　还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山植、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。　　至于酸性食物或偏弱酸性食物，除了各类畜禽肉外，常见的酸性食物还有蛋黄、鱼籽、牡顿、白米、面条、面包、馒鱼、章鱼等等。
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吃什么食物可以使酸性体质变成碱性体质
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喝中药调理身子，请问喝中药能吃碱性食物吗？
病情描述：
你好，我体质比较虚，在喝中药调理身子，请问喝中药能吃碱性食物吗？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答669条
医生建议：您好，喝中药最好不要沾冷水，更不能喝冷水；不要吃酸的食物。很多中药材含生物碱，吃酸性食物会影响药效，同样的碱性食物也注意下，比如茶；大家都知道酸碱中和会互相影响。吃清淡点，有些特定的方子，有特定的忌讳。比如吃白药就忌讳吃豆类食物。中药成方太复杂，很多方子上的，标注是“尚不明确”，所以大家也要特别注意。
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