一紧张脖子就僵硬颤抖怎么办?
病情描述: 男 24岁
特别是旁别有人的时候,觉得别人都在看着我,我就更不敢动,头不敢动紧张到头抖。我越想到不能头抖越是控制不住怎么办啊?
病情分析: 习惯性的,不要去想,找个别的方法分散紧张情绪,比如一紧张就动动手指什么的,分散下注意力.
意见建议:根据你的描述情况主要考虑是情绪问题,任何一种情绪的变化都是会有原因的,建议你去看看心理医生,找到原因对症治疗.
为什么我一紧张,脖子僵硬并且颤抖
有时候无缘无故就觉得脖子会自动颤抖,比如上台说话的时候,即使不紧张都会感觉到脖子跟着脑袋在抖
为什么我一紧张,脖子僵硬并且颤抖
有时候无缘无故就觉得脖子会自动颤抖,比如上台说话的时候,即使不紧张都会感觉到脖子跟着脑袋在抖,需要怎样的治疗,吃些什么药