手指屈肌腱鞘炎炎能养好吗！！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-24 02:10 标签： 手指屈肌腱鞘炎
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答: 我当然相信有这样一回事，但是我到更相信自然美！还是到美国去看看吧！那边的技术要好一点，也许有用点，还有韩国也许真有这样一回事，要不然你也可以去看看！也许有用吧！...
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腱鞘炎治疗：局部固定，可将手指固定于伸直位2-3周，症状可望明显缓解。外敷接骨散。内服通经活络的药，如活络效灵丹。壮筋祛风片。筋风丸。屡次复发的手术治疗，切除部...
针刀治疗一次就可以好，也可打我电话咨询黄医生
答: 添加辅食要到四个月以后才可以,宝宝还不可以吃闲的
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display: 'inlay-fix'手腕腱鞘炎能好吗？_百度宝宝知道腱鞘炎的治疗方法 腱鞘炎能养好吗
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　　腱鞘炎的治疗方法有哪些?腱鞘炎能养好吗?马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧!
　　一、腱鞘炎的治疗方法
　　1、腱鞘炎的正规治疗
　　(1)服用止痛药：服用非类固醇的消炎药，以消炎止痛。
　　(2)患处可用热疗、按摩及充分休息：特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。
　　(3)微创治疗：效果比较显著，疼痛症状即刻解除，这种治疗后无需休息，治疗时间短，疗程短，患者易于接受。
　　(4)药物治疗手腕腱鞘炎：用口服药治疗似乎是大家治疗任何疾病的首选方法，但对于治疗腱鞘炎类疾病吃药治疗往往治标不治本，只能暂时缓解患处疼痛，对彻底治疗及根治腱鞘炎没有太大的作用。
　　(5)针灸治疗施针穴：患侧阳溪、阳池、合谷、曲池、手三里、列缺、偏历及阿是穴，皮肤常规消毒，取压痛点处阿是穴采用围刺法，针刺得气后，行平补平泻法。对阳溪、列缺、阳池穴施灸。长期治疗效果显著。针灸起针后休息片刻，用按摩手法在局部及远端穴进行点、按、推、揉、滚、弹拨、擦等法，医生用拇指重点揉按桡骨茎突部及其上下方，治疗15分钟。一般患者一个疗程便可治愈。推荐阅读：
　　2、腱鞘炎的家庭疗法
　　(1)用温水洗手。养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。
　　(2)旋转手腕。当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
　　(3)握拳练习。轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。
　　(4)药酒敷搽患处。用地鳖虫50克，京半夏35克，红花15克，全蝎10克，研成细粉，加米酒浸泡2周，外搽患处，以局部发热为度，可以活血消肿。
　　(5)多食蔬菜，水果。多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，以补充维生素和均衡营养。
　　(6)锻炼方法：
　　①轻柔的向前弯曲腕关节(屈曲)，在最屈曲的位置上坚持5秒钟;
　　②轻柔的向手背侧弯曲腕关节(背伸)，在最背伸的位置上坚持5秒钟;
　　③轻柔的向手的拇指侧和小指侧活动腕关节(桡偏和尺偏)，在最桡偏和尺偏的位置上各坚持5秒钟;
　　二、腱鞘炎能养好吗
　　1、定时运动，每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。推荐阅读：
　　2、避免下垂，睡觉保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。
　　3、转动头颈，工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。
　　4、多利用手掌承托物件而避免用拇指与手指捏、提。
　　5、减少用拇指做推、擦的动作。
　　6、把需要用很大力气才能捏住的器具换成较大手柄的器具。
　　7、避免用拇指及手指抓取沉重物件。
　　8、小心使用工具，使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。
　　9、防止过多使用拇指，用力做捏、推动作太久。
　　10、营养素，维生素B6，用量依产品标示，有助于缓解手腕痛。
　　三、腱鞘炎的食疗方法
　　1、蜜饯山楂
　　主料：山楂500克,蜂蜜250克。
　　蜜饯山楂的做法：将生山楂洗净，去果柄、果核，然后将山楂放入铝锅内，加水适用量，煎煮至七成熟烂，水将干时加入蜂蜜，再用小火煮透收汁即可。冷却后，放入瓶中贮存备用。
　　用法：每日服3次，每次15-30克。
　　健康提示：开胃，消食，活血化瘀。
　　食物相克：
　　山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
　　蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致。
　　2、川芎白芷炖鱼头
　　主料：鲢鱼头250克,枣(干)80克,川芎12克,白芷12克,姜3克,盐3克。
　　川芎白芷炖鱼头的做法：川芎、白芷、红枣和生姜洗净。红枣去核。生姜去皮，切片。大鱼头冲水洗净，洗去血污、斩件。将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅，加适量水，盖上盖，放入锅内。隔水炖约4小时。加入细盐调味，即可饮用。
　　健康提示：此汤可行气活血、祛风止痛;日常用此汤佐膳，可以活血、预防、、妇女月经、骨痛不适;身体虚弱的妇女洗头之后头痛、头晕、妇女人产后头痛，都可以用此汤佐膳作食疗。身体燥热的人，不宜多食。
　　食物相克：
　　川芎：川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。
　　白芷：白芷恶旋覆花。
　　3、鲮鱼粉葛猪骨汤
　　主料：鲮鱼640克,葛根960克,猪脊骨480克,蜜枣20克,陈皮5克,花生油100克,盐5克。
　　鲮鱼粉葛猪骨汤的做法：鱼洗净，粉葛去皮洗净切块，猪骨洗好。蜜枣去核冲洗，陈皮浸软刮净。煲开水，放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮。另用油盐将鱼煎黄，待汤煮约1小时后放入煲中，再煮1小时便成。
　　鲮鱼粉葛猪骨汤的制作要诀：鱼要先用花生油煎黄，所以要预备油100克。
　　健康提示：清热除烦、疏通血管、清肠减肥。
　　食物相克：
　　蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。
　　陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
　　4、酱螃蟹
　　主料：螃蟹800克,辣椒(红、尖)100克,辣椒(青、尖)100克,酱油200克,辣椒粉5克,大葱3克,大蒜(白皮)3克,姜3克,白砂糖3克,胡椒粉3克。
　　酱螃蟹的做法：把新鲜且大小适中的螃蟹放进水里，用刷子把外壳和蟹腿刷洗干净后捞出，放到菜篮子里控干水。将辣椒切成一个个小圆圈，去掉籽。打开螃蟹的壳，取出里面的腮等杂物扔掉。把螃蟹分成数块，把蟹爪也剁成一节一节的，用刀背将壳都敲碎，使之容易进味。把螃蟹块放到一个容器里，再往里面倒入浓酱油，等酱油充分地渗透到蟹肉里后，再将油倒出。把葱，姜，蒜，辣椒粉，胡椒粉，辣椒圈等投到腌过螃蟹的酱油里，做成调料酱。在用酱油腌过的蟹肉块上，均匀地抹上调料酱，然后装入坛子或玻璃瓶里，约1-2周后，等到调料酱基本都渗透进蟹肉里即可食用。如果想保存的时间长些，可把做好的蟹肉收藏在冰箱里。
　　食物相克：
　　螃蟹：螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
　　四、腱鞘炎的预防
　　1、手腕关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次;或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。推荐阅读：
　　2、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。
　　3、连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。
　　医通无忧网为您解忧，腱鞘炎的治疗方法，腱鞘炎能养好吗，相信您现在一定有所了解了吧，医通无忧网与您一同关注健康问题!
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责任编辑：杨小洁
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