洗鼻的生理或医学原理是什么？会缓解过敏性鼻炎的症状吗？
因长期受过敏性鼻炎的困扰，一朋友推荐我购买了洗鼻器。洗后没有特别的感觉，只是觉得BS明显变少了。1、想问下洗鼻的原理是什么？2、洗鼻真的能缓解过敏性鼻炎的症状么？
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1、软化冲洗清洁：温盐水洗鼻，能软化干结的分泌物，能带走附着在鼻腔里的过敏原和灰尘，使鼻腔彻底清洁。2、杀菌，收敛消肿。与盐水具有一定的渗透压有关。亲身经历，对（过敏性）鼻炎，能缓解，并且能治好。我把方法写得很详细，看完就会做。先说一下不堪回首的鼻炎史，给大家一点信心~ 看解决方法，跳到分隔线后。我曾经患（过敏性）鼻炎近 20 年，到后来是什么情况呢？鼻甲肥大等检查结果自不必说，我始终只有一个鼻孔勉强通气，另一个鼻塞…… 如此交替…… 因为这，我经常把鼻子擤得吭吭响，经常跑水龙头去，卫生纸也用得呼呼的，鼻子擤的红红的，甚至人中这一片擤的掉皮，也不过换来瞬间的缓解而已……平时呼吸，主要靠嘴…… 睡觉更是，因为躺下鼻子更塞…… 嘴干…… 鼻塞的时候边吃饭边喘气，感觉真的很累…… 还怕呛到……
T_T对了，咽炎怎么少得了呢？因为鼻涕往后流会不停刺激咽喉……小时候同学间闹着玩有时会捏鼻子，我特别讨厌这个。鼻子被捏到，脆弱的平静马上被打破，接着鼻子痒痒、连着打喷嚏、流鼻涕…… 注意，这还只是正常状态。过敏发作的日子，鼻子一痒、连打几十个喷嚏，涕泗横流…… 午睡起来几乎必有，其他时候时有出现。内眼角也痒，经常揉眼睛。开始我还以为是眼睛问题，滴眼药水还是痒，后来上网查了才知道是过敏症状……有时候难受得我，真想把鼻子这一块从脸上全抠下来……这些年我看过许多医生，吃过许多药（多是中药，那时候不懂……
&_& ），做过过敏原筛查（胳膊上扎几十针的皮试），还有超声雾化…… 都没有什么效果……心理上呢，鼻炎这么严重，鼻涕和痰（其实多是流到后面的鼻涕）经常有血丝，多年间我都觉得自己会年纪轻轻死于鼻咽癌…… 哈哈~———————————————————————————————————————————后来一个同学给我介绍了瑜伽里的涅悌功，就是温盐水洗鼻腔。并且，拷给我做法的视频。请一定先看视频，做法有视频有真相，我就不描述了，从 11 分 30 秒开始：下面是我的实际体会：1、盛盐水用大瓷碗就行，不用专门买什么器具。把鼻子贴在碗边吸水即可。2、水：自来水必须烧开过；经过净化器的水、桶装水瓶装水不用烧，可以直接用。有回凉水不够，无奈掺了些自来水，刺激得鼻腔疼，可能是杂质太多。3、配盐水步骤：碗洗干净——&放盐——&热水（温度高的好，盐化得快）化开——&加凉水，搅拌（如果用手指的话，手要打肥皂洗干净，包括指甲缝，指甲缝可以用废牙刷刷），待盐粒完全融化，调到温度浓度合适即可使用。4、盐水浓度：以自己舒服为准，先用鼻子试着吸起一点水感受一下，不舒服再加盐或加水。过浓会齁，淡了会有类似呛水的感觉。很快你就会找到自己舒服的浓度，对盐和水的比例心中有数，配起来也很快。注意：能吸了并不代表最舒服，浓度需要自己增减去试。从我的经验和许多朋友的留言来看，刚开始做，往往会不怎么敢加盐，因为盐水配淡而感到不适，这时要再调整。常见问题（我会根据各位朋友的反馈进行更新，并用下划线标出）：问：鼻子能吸水？不会呛到吗？答：鼻腔和口腔天生相通，比如人有时鼻涕多了感到好像要流到嘴里。日常呛水的难受感来自水对鼻咽部粘膜的刺激。刺激有三个原因：1、有杂质；2、淡水，会使粘膜过度吸水（因为人体自身有盐度）产生不适，浓度合适的盐水就不会；3、水到气管了，盐水洗鼻是鼻子吸水、从嘴流出，离气管还远。问：吐出来的水脏么？答：温盐水会软化、洗净鼻腔里的一切。如果空气糟糕，效果肉眼可见~问：什么时间做？答：鼻子不舒服就做呗。我开始是每晚睡前，为了睡觉时能舒服点~ 每天一次，鼻子越来越好，坚持了一年多。后来两三天一次。现在一周一次吧。其实鼻炎早就好了，但是做完的通畅感挺舒服，生理上心理上都是，再也不会觉得鼻涕没擤干净了哈哈~问：多长时间会见效？答：第一次做完就会感到前所未有的通畅。如果你非常注意自己的感受，每天都比之前的日子要好。但就像你不会注意到自己的心跳，好转也是如此。像我每天做，开始的几天十几天，做完还吸吸气、感觉下鼻子怎么样，后来就没在意了。直到某天突然意识到：哎？这些天鼻子一直很好啊~
\^O^/ 在这里，没有感觉就是最好的感觉。我大概几个月就好得差不多了。后来坚持做下去，是想巩固，而且真的很舒服。
问：应该用无碘盐/碘盐/低钠盐/强化营养盐……？答：最好是无碘盐。岔开一句，为了健康，日常少吃盐~增补，对上百条留言问题的总结：问：可以用生理盐水啊？答：我小时候尝过生理盐水，对比起来，感觉生理盐水有些达不到洗鼻合适的浓度。再就是要囤货（得囤多少啊…… 学生住宿舍尤其不方便），用前要加温、温度不易把握。还有价格因素。生理盐水是蒸馏水配的无菌溶液，可以静脉注射的；鼻腔本来就是有菌环境，用饮用水就足够啦。问：洗鼻盐、洗鼻壶怎么样？答：没用过，也不推荐。原因如下：1、洗鼻盐：查了下，有的还加了碳酸氢钠什么的，像噱头，且价格高。2、洗鼻壶：看了下用法，说是侧着头用，盐水从上面鼻孔进下面鼻孔出。跟碗相比：1）姿势不易操作；2）后面的鼻道洗不到；3）不知道什么材质的，而瓷碗玻璃碗材质光滑易清洁；4）如果住宿舍，在公共洗刷间，用碗旁边有人也不会显得怪异，不注意还可能以为在漱口~ 如果是一个没见过的奇怪的壶……5）碗到哪都有，洗干净就能用。最后，有的同学看到要买这要买那，拖延的理由就来了，猴年马月也洗不了。其实，你只需要随手可得的：碗或饭缸，食盐，净水，马上就可以做起来。问：要洗鼻、正鼻塞，盐水吸不进怎么办？答：有时间呢，提前400米跑道跑个4圈，一般就比较通了。现做的话，试试高抬腿或跑跑楼梯，可能有个瞬间鼻塞会缓解，这时赶紧吸盐水，我的成功率大概60%吧。问：咽下了一些盐水……答：我没有这种情况啊，所以只能说“吸水仰头时张着嘴试试”。感觉即便开始因为不习惯会咽下，多做几次熟悉了就会好吧。可以去评论中找相关同学问问看。问：洗完了流水、流鼻涕？答：流水因为排水不彻底。视频最后有排水动作，怎么做再看看。流鼻涕有两个可能：1、盐水浓度太低，还没有人体盐度高：就好像游泳时没有盐度的水不慎吸到鼻子里，会难受、之后会一直流鼻涕。在舒适范围内，多加些盐试试。2、过敏：鼻腔被盐水冲干净，又接触到空气中的过敏原，产生过敏反应。打个不是很恰当的比方，一块刚擦干净的瓷砖，过了一会儿落上一点灰或者几个毛毛，是能看出来的；如果本来就好久没擦了，再落点灰也看不出来。所以需要洗完后接着喷抗过敏药，比如“辅舒良”。问：对没有鼻炎的人有用么？答：有。特别是感冒时。能清理鼻涕、缓解鼻塞，再吃点感冒药，感冒几乎就没什么症状了。当然时间长了还会有新鼻涕，再做就是。极大减轻感冒痛苦。平时做，也能避免擤鼻涕的不彻底，以及用力过猛的伤害。问：科学么？答：我问过山东大学齐鲁医院耳鼻喉科的主任医师，也是山大医学院的教授，他们非常赞同。盐水不仅洗净了粘膜，还有杀菌和收敛（消除肿痛）的作用。对了，温盐水漱口也是治咽炎的方法，要仰起头来漱啊~ 洗鼻前用嘴尝盐水浓度的时候，顺便漱两下~ 而且，鼻炎好了，咽炎也就好差不多啦。问：其他鼻炎保健方法？答：锻炼身体，多吃水果蔬菜，多喝水。如果能，到空气好的地方居住；如果不能，空气不好时戴防 PM 2.5 的口罩（我戴的是 3M 的 9002V，有呼吸阀，不容易感到憋闷），屋里装过滤新风系统，或使用空气净化器。空气净化整体解决方案的话，有个“三体空气净化”。空气净化器，小米、豹米各种也已经满天飞了~岔开一句，什么地方空气好？上 NASA 的图， &_&
中国惨不忍睹：问：你现在完全好了吗？还有症状吗？答：我认为好了。现在我只在每年的某个时候会过敏，流点鼻涕、鼻子痒眼睛痒。我一觉察到，就会每天盐水洗鼻，洗完喷抗过敏药。这样就不会有症状。过个十几天也就没事啦。抗过敏喷剂我用的是“辅舒良”。口服抗过敏药我已经不需要了。另，鼻塞不建议用麻黄素（血管收缩剂），常用效果会减退，并产生依赖，带来新问题。再就是，长时间呆在零下的户外，会流点水样的鼻涕，擦擦就是了。要是没带纸巾有点囧…… 如果各位看到身边的小伙伴们流鼻涕，请给他们递上暖心的纸巾~我能用两个鼻孔正常呼吸（再也不用张嘴了……），没什么鼻涕，咽炎症状也没了。对了，怎么捏鼻子也不会打喷嚏。这是我从前不敢想的奢侈。哎，正常的感觉，真好~———————————————————————————————————————————还有一点值得思考：在同学给我发涅悌功视频几年前，我就从网上知道有盐水洗鼻这么个方法了，为什么我一直没做？！之前在网上查到有几十种偏方（注意，盐水洗鼻是正规的科学方法），盐水洗鼻夹在其中。还看到一些洗鼻的设备，看起来挺复杂，也不知到底管不管事…… 查了就过去了，就这么一直拖着…… 这里有两个原因：1、当时网上信息有限、无详细内容，我折腾了这么多年越来越严重，对所有方法都有疑虑；2、盐水洗鼻看起来可行性不错，但我不知道具体怎么做、也没试，从知道到会做，其间距离不小。所以，遇到问题，要去找专业的人，学到详尽的方法。说完啦，各位如果觉得有帮助，请点下赞，把回答链接发给身边需要的人，让更多的朋友早日摆脱鼻炎的困扰，拥有“无感”的呼吸~
^_^行动起来，就会改变。最后，如果不是这位同学发给我视频，或许我现在还在鼻炎的苦痛中挣扎。因为你，我的生活美好了太多。 ^_^
从我记事起就有鼻炎了，后来确诊是过敏性鼻炎，身边症状控制的比较好的都会提到盐水洗鼻。第一，过敏性疾病都是因为接触到过敏原，有可能有很多种过敏原，过敏性鼻炎的发作是因为鼻腔粘膜接触到过敏原，引发过敏反应。所以冲洗鼻腔，有可能很快地洗掉附着在鼻腔粘膜的过敏原，从而中断症状的发展和加重。第二，既然是炎症，有细菌感染，鼻腔分泌物增多，微环境被改变。炎症反应需要一个过程来清除这些入侵的细菌，慢慢吸收鼻腔内壁的肿大。盐水可以清洗病灶，带出这些堆积在鼻腔深处的分泌物，而且可以杀菌，帮助消肿。第三，鼻腔分泌物会慢慢变得粘稠，而且鼻腔内壁肿大的时候鼻道狭窄，用别的方法很难清理这些分泌物。但是用盐水直接冲洗，很容易就把鼻腔清洗干净，洗完以后会觉得非常清爽。我觉得这是我自己最喜欢这个方法的主要原因。因为所有被过敏性鼻炎折磨过的人都知道，鼻塞的时候多么想立刻让鼻子通畅，用洗鼻的方法就可以立刻做到。
若干分不清鼻炎和过敏性鼻炎的人在下面矫情……前几个月装修房子外加单位事情巨多。高压力下连续的每天只睡5-6个小时外加吃不饱终于又把过敏性鼻炎诱发了（在此期间当然不可能去游泳），基本都搞定以后休息了半个月而且上了喷剂依然不见好转，赶紧去泳池，一周两次，目前已经基本痊愈。___________手机打分割线好难__________不请自答！大概三四年前确诊过敏性鼻炎，之前的时候偶尔几天会喷嚏连发，鼻涕横流，但是以为感冒不太在意，后来情况严重到持续一周以上，才感觉不对，遂去医院确诊了......至于症状啊原理啊我就不说了，上面说的很多了。我的过敏性鼻炎病因有两个，一个是这几年熬夜比较多，又不锻炼，再加上岁数逐渐大了，体质下降很快。第二个原因就是这几年雾霾实在厉害，每次从外面回来鼻子里面都是黑的。后来听人说洗鼻子有用，就在某宝买了吸鼻器和盐，自己配盐水洗鼻子，还是见效的，有所好转，但是没有根治。从今年，呃不，现在该说是去年了，开始运动健身，也控制熬夜（要避免实在不行啊），体质逐渐好了，夏天的时候学会了游泳，然后基本每周都游1-3次，结果过敏性鼻炎竟然好了。上半年的时候还是会犯，但是下半年游泳之后再也没犯过！太神奇了！游泳治疗过敏性鼻炎的原因我估计和洗鼻子一样，我是初学者，鼻子进水很常见，开始的时候呛一下鼻子里难受的很，游泳池里的水都添加了很多消毒粉，很刺激，但是为了学游泳也忍着，估计是让鼻粘膜习惯了比较激烈的刺激，免疫系统的应激反应也就平息了，再加上游泳提高了体质，也起到了作用吧。总之，游泳治过敏性鼻炎，亲测有效！
用瑜伽里的一种洗鼻方法，捂住右鼻孔，左鼻孔吸进去盐水，从喉咙里吐出去。右鼻孔也这样。洗完后，用风箱式快速呼吸来搞干鼻子。洗一段时间后，鼻子就能闻到从前闻不到的气味了。鼻子敏感了，别人家的口臭、屁、异味很容易闻到，觉得难受，后来就不再洗鼻子了。还是鼻子失灵比较好。周围的好味道太少。就像好声音太少一样。
天朝的空气质量超出了人类鼻子进化出来的净化能力，所以最好是洗，鼻炎这玩意也说不准，比如有些人鼻炎出国自己就好了，也有人好不了的。
我洗过不到一年，鼻炎确实好了。（感觉就像把鼻子洗麻木了一样。）但是病却发展到更深层次的呼吸道哮喘上了。后来吸糖皮质激素才痊愈。我自己总结，鼻炎只是表象，慢性呼吸道疾病都是抵抗力低的表现，你治好了这个另外的地方就会发作。有的人扁桃腺经常发炎，割了之后变成肺感染，是一个道理。鼻炎说明你身体弱，休息一段时间注意饮食和睡眠和锻炼才是关键，洗鼻子只是治标的办法。补充一点，像北京这种空气差的地方，按时清理鼻腔还是有必要的。
十几年鼻炎史，什么药都试过，最后洗鼻解决了。
事实胜于雄辩，世事总是如此。
亲测，基本没什么副作用，用了一段时间，鼻腔很通透，和牙线棒一样不用反而觉得藏污纳垢，浑身不舒服。每次使用都很陶醉，就这样温温润润地从一个孔穿行到另一个孔，想象沾满灰尘和苔藓的石壁被涓涓细流冲刷得通透锃亮，从心理上都觉得欲罢不能。有时候洗了一瓶还不过瘾。某宝上很多，是这么用的……那滋味无法言喻，自己用了就知道。
看过一个哈佛（耶鲁？记不太清了）的教授关于鼻窦炎的讲座视频，谈到用生理盐水洗鼻的时候，肯定这种方法是有效的，原理大概是正常的鼻腔一直靠鼻纤毛的蠕动将分泌物排出，但是有炎症的鼻子通常纤毛会失去作用，分泌物无法排出，通过洗鼻这种物理方法可以帮助这一过程，缓解鼻子堵塞的症状。但是通常也只是治标不治本，只能缓解症状。另外只要洗鼻方法得当，没有副作用，一天洗多少次都行。
锻炼身体，可以大幅度缓解鼻炎
原理不清楚，但是我从小患鼻炎，自从买了洗鼻器，每次觉得鼻塞了就洗一两次，至少一个月不会复发，效果确实神奇，真奇怪我小时候为啥没发明这个东西。
中医认为，过敏性鼻炎是体内的寒湿过重，导致体质下降造成的。建议楼主去找一家按摩院，不做别的，就是把你的膀胱经和背后的肺所在的部位好好按摩按摩，你会发现好很多，坚持下去！
我觉得主要就是清洁作用。咨询过医生，基本上都对常规的清洗持肯定态度。就我自己来说，平时洗脸时用凉水顺便冲洗下效果不错。长期坚持，对降低鼻炎急性发作很有用。在小孩身上试过药用海水，简直是神器。不过太贵，后来改用凉开水加洗鼻盐，效果感觉没多大区别。对于鼻炎初期和后期的症状缓解效果很好。时机掌握的好的话，有时候早期鼻炎很快就控制住了。如果早期没有及时使用，那么在后期，鼻涕开始粘稠时，可以帮助尽快排除脏物保持清洁，有助于尽快康复。不过在鼻炎急性期，分泌物较多的情况下，医生不建议使用。理由是可能将带菌分泌物冲入非病灶导致扩散。这是刚刚了解到的知识。器具很容易买到，淘宝上洗鼻器一搜一大堆。这玩意儿没什么技术含量，价格便宜，随便选个看上去质量不错的几十块，都能用。至于用盐水（最好配成生理盐水浓度）的意义，主要是减轻刺激。平时我直接自来水，我理解为脱敏疗法吧。=== 更新
===小孩子最近呼吸道一直不大好，打算长期洗鼻一段时间。洗鼻器问题不大，但是洗鼻盐的质量有点担心。这东西小众，不清楚哪个品牌的洗鼻盐靠谱。有知友了解的希望能推荐。目前用的是啄木鸟药局的盐。
除了用盐水洗外，还可以尝试取一杯开水，用鼻子吸水蒸气。刚开始可能会打喷嚏，那是因为鼻腔异物太多，空气质量不好，慢慢坚持，看电影的时候就这样捧着，每一次时间以一杯水凉了就可以了，盐水杀菌杀死部分细胞，水蒸气的作用是恢复鼻腔粘膜，恢复鼻腔绒毛的正常水平。我曾经有过慢性鼻炎后来又患过过敏性鼻炎，药物没有治愈后来我去市图书馆查阅古医书发现了这两个老方子，效果真的不错
得分最高的@抬抬高 答案已经说的很全面了。作为一个亲身经历的人，我也来说说自己的感受。大家有类似情况的一定要试试，成本又不高，万一有效呢？首先是结论：亲测有效&&。不只是过敏性鼻炎，其他类型的鼻炎也有效。======================================================================我是体质下降然后因为一次感冒得上鼻炎咽炎的，做了雾化挂了吊瓶之后急性的症状下去了，但是转成了慢性鼻炎和慢性咽炎。当时并不是过敏性鼻炎，只是每天晚上侧睡的时候，处于下方的鼻孔总是不透气，翻身后会透气，但是换成了另一边不透气，总之是睡觉时候鼻子透不过气还要频繁翻身，用了进口的喷剂也没什么效果。然后偶然接触了洗鼻，慢慢的鼻子就通气了！又过了一年，到春天换季时发现鼻子很痒，不自主的会用手指都按压，然后会连续打3个以上的喷嚏，眼角痒还流泪，不停的流鼻涕，一天一筐擤鼻涕纸。当时还以为是感冒，后来才知道是过敏性鼻炎。然后我又开始尝试洗鼻，症状很快就缓解了！从此我坚信洗鼻的效果，后来每次感冒鼻子不适的时候都会洗，空气很脏的时候也会洗。======================================================================个人心得：1.网上卖的洗鼻盐比较贵，有条件的可以买，如果觉得贵可以买药店的生理盐水也不贵，如果要自己配，一定要用无碘盐！2.洗鼻有两种，一种是从一个鼻腔进去然后从另一个鼻腔出来，我现在用的洗鼻器就是这种，平时鼻子正常的时候，完全没有不舒服，不呛不冲鼻子很容易清洗，如果鼻孔堵塞，冲洗的时候会有呛水的感觉，就是鼻子很酸涩。另一种是鼻子进去喉咙出来，我最开始没有洗鼻器的时候用的就是这种，一杯水拿在鼻孔旁，另一只手压住另一个鼻孔，然后鼻孔吸水，使劲吸会吸到喉咙里，然后吐出来，如果平时鼻涕倒流的话会把粘液也吐出来，这种有点难，不习惯的话可能会呛到。蕙兰瑜伽那个视频我看了，不知道仰头会不会呛到，准备试试。3.鼻子不好，容易过敏的季节一定要带口罩，防PM2.5的口罩我只用3M的、8577，都带呼吸阀，运动的时候不能带，平时走路用用不闷，缺点就是丑。4.我鼻子过敏或者鼻炎的时候天天洗，一天一次，等到鼻子没什么症状的时候，就是一周洗一两次，空气差的时候洗一洗。我鼻子几乎没有问题了，之前复查过医生也说没什么大问题，偶尔会有鼻甲肥大。洗鼻治好鼻炎的我见了不少了，但是咽炎真的是没法治疗么？治疗咽炎的办法求赐教?゜?(PД`q。)?゜?！！！
我们按照习惯每天洗脸，刷牙，经常洗澡，但是对于结构曲折过滤大气杂质的脆弱的鼻腔却视而不见，细菌积累爆发造成感冒，以至于这么多人患上鼻炎，这也许是因为我们很难看到鼻腔内部吧！我相信应该推广洗鼻，最好是有专用的无碘盐和重量配置工具，尤其是在污染严重的地区和感冒期间进行洗鼻。纤毛功能即使正常，面对那末多的鼻炎分泌物也无能为力。鼻塞除了粘膜肿胀外，粘液分泌物和鼻屎也是堵塞的一大原因，因为鼻腔本身就很狭窄，并且他们也促成对鼻黏膜的刺激，所以冲洗对两者进行清除，可以极大地缓解鼻塞并且为粘膜自身的恢复提供一个很好的外部坏境，所以有人用盐水洗鼻治好了鼻炎是可信的，至少可以极大的改善状况，我们相信粘膜和机体的自我修复能力，但是要创造一个很好的外环境，当然洗鼻后可以等水分基本干燥后喷药，这时候喷药会比有粘液时效果要好吧！
鼻炎那时闹的连做生意的心思都没了，后来还是用了一个博客上推荐的方法治好了，那上面都是鼻炎防治知识，你可以看看，希望对你有帮助。。
自己用药冲洗的，确实晚上用了能睡好一点。但是坑爹的是鼻子好了气管又不好，现在经常半夜咳嗽。不过白天运动出汗多，或者泡个热水澡，晚上就会好很多！目前打算淘宝买个洗鼻器，稍微专业点的。
这么多过敏性鼻炎都不查过敏原我也是醉了如果是尘螨和尘螨尸体过敏，洗完一上床照犯不误
洗鼻分为两种，海水洗鼻和盐水洗鼻。盐水洗鼻是要调好盐水的浓度之后，用洗鼻壶来吸鼻子。还有一个就是生理性海水喷雾器，这个是喷雾，携带和使用都比较方便。海水洗鼻的原理很简单，就是通过清洗鼻腔及鼻窦的细菌、病毒、过敏原等防止鼻腔的反复感染，生理海水本身就有消炎作用可以消除鼻黏膜水肿，并促进鼻纤毛的正常摆动。所以对鼻炎效果不错。五千年前，古印度人已经用海水洗鼻，在其神秘的瑜伽中体现出来近代主推洗鼻的美国著名医师——汉那尔o所罗门博士（Hana R.Solomon MD,Missouri）如是说：“鼻腔是人体的过滤器，它可以使我们远离疾病。洗鼻的意义就象我们平时洗手刷牙一样。如果人们养成习惯，它会促进我们的健康状态。”您是不是想看：
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近年来，随着生活方式和环境的变化，儿童的过敏性疾病有增加的趋势。过敏性疾病的发病机制十分复杂，一般认为与遗传和环境有密切的关系。儿童中常见的过敏有食物过敏、皮肤过敏、药物过敏和环境致敏因子。&食物过敏：是指食物中的某些物质（多为蛋白质）进入了体内，被机体的免疫系统误认为是入侵的病原，进而发生了免疫反应。食物过敏不是儿童常见的疾病，发病率为2%，但在3岁以下婴幼儿中较常见，发病率约为5%至8%。尽管任何食物都有造成过敏的可能，但儿童中最常见的过敏食物有牛奶、鸡蛋、花生、坚果类、小麦、大豆、巧克力、鱼和甲壳鱼类等。食物过敏所产生的症状出现在消化道，表现为腹泻、呕吐等；在皮肤表现为皮疹、红斑、瘙痒等；还可有呼吸道的表现如气喘、胸痛、鼻炎等。对牛奶蛋白过敏的婴幼儿，最好能够坚持母乳喂养。若无法进行哺乳，可改喂以乳蛋白部分水解婴儿配方奶粉。乳蛋白部分水解婴儿配方奶粉是通过特殊的酶水解技术，将完整的蛋白质切成较小的肽段，从而降低牛奶蛋白的致敏性。还有一种情况叫食物不耐受，应区别于食物过敏。它是指对于吃下去的食物，体内的酶无法正常予以消化、分解，因而出现某些异常。在儿童中比较常见的是乳糖不耐受症。有研究发现，国内婴儿腹泻患儿中，乳糖不耐受症的发生率较高。这些患儿由于小肠黏膜的损害导致乳糖酶暂时缺乏，不能消化普通配方奶里的乳糖，加重腹泻，并伴发腹胀，腹痛，这部分患儿可采用无乳糖的配方奶粉。对于食物过敏最好的防治方法就是找出过敏的食物，避免摄取此类食物。&皮肤过敏：又称为敏感性皮肤，就是容易因饮食、情绪或所用的护肤用品，导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。大部分新生儿在出生后2&3个月开始发病，通常在3&5岁时缓解。&婴儿期症状：两颊皮肤干燥、发红和脱皮再延伸到脸部、颈部、手腕、手、腹部和四肢。瘙痒导致宝宝焦躁不安，难以入睡。在儿童时期(2&12岁)的患儿以四肢屈侧皮肤炎为主，包括肘窝、腋窝、颈部、手腕和足踝，而搔抓还可能导致续发性的细菌或病毒感染。&药物过敏：主要发生于特异体质的患儿，容易发生的药物主要有磺胺类、汞利尿剂、青霉素类、血清制剂等。药物过敏的发生与患儿的体质因素、药物的化学性质和用药的方法等因素有关。对药物过敏所致的发热必须及时进行处理。首先立即停用致敏药物，给予抗组织胺药物，如扑尔敏、苯海拉明、非那根等。发热反应较重者给予肾上腺皮质激素治疗。经抗过敏治疗体温仍不下降者可给予退热剂，如百服宁、阿苯、泰诺等，对3岁以下小儿可给予安乃近滴鼻。经以上药物治疗，多数患儿体温会很快降至正常，其他过敏表现亦会随之消失。&常见的致敏环境因素有：花粉、尘螨、霉菌、灰尘、烟雾、香水、汽油、油漆、清洁剂、宠物等。接触以后可以出现过敏性皮疹，过敏性鼻炎，过敏性哮喘等多种病理变化。环境因素导致的过敏常常与时间或空间有关，可以作为寻找过敏原的线索。如过敏症状常在晚上睡前发作，应怀疑可能与卧室的某些因素有关，如睡衣、寝具、尘螨或睡前经常吃的某种食物。预防的方法也是避免接触过敏原。注意搞好室内卫生，装有空调的房间应该经常通风换气，勤晒被褥，避免使用地毯、绒毛玩具等。孩子的内衣应用清水多次漂洗，以免残留的清洁剂引起过敏。搬入新居、家庭装修、购新家具后，应开门开窗，待室内异味消除后，再让小儿使用。带小儿外出时，尽量避免去车多人杂的地方。&对有过敏性疾病的小孩，家长也不必太担心，只要日常生活中多加以注意，避免接触过敏原，一旦发生疾病，及时治疗，正规地使用药物，大多数的孩子愈后都比较好。更多
发现宝宝的过敏症状&许多年轻妈妈容易忽略孩子早期出现的一些过敏症状，直到孩子的过敏性疾病已经发展得很厉害了，才带孩子去医院就诊。这不仅会贻误治病的最佳时机，而且会对孩子的健康造成很大危害。及早发现宝宝的过敏症状，要靠妈妈的细心观察。&过敏宝宝家庭自测法&如果发现宝宝具有下列几种情形中的一种或多种，你就要警惕宝宝是否得了过敏症，应尽快带宝宝去医院确诊：&1、有过敏疾病的家族史；&小时候即有特应性皮炎（俗称湿疹或奶癣），长大后罹患其他过敏疾病的机会大增；&2、每次感冒皆伴随喘息；&3、慢性咳嗽，尤其半夜、清晨时症状特别明显；&4、清晨起床后常会连续打喷嚏，觉得喉咙有痰；&5、时常觉得鼻子痒、、眼睛痒，特别在整理衣物时；&6、运动后或吃了冰冷食物会剧烈咳嗽；&7、固定的皮肤痒疹，冬天或夏天流汗时特别痒。&宝宝常见过敏症状&过敏症状可以表现在各个器官，从而表现出异位性皮炎(湿疹)、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性眼结膜炎和食物过敏等，凡此种种统称为&过敏性疾病&。其中儿童过敏性疾病最常见的是过敏性鼻炎、过敏性哮喘和湿疹。&需要注意的是，不同年龄段的宝宝易出现的过敏症状也不同。新生儿早期以食物过敏和湿疹为主。2～3岁的宝宝气喘病的症状渐渐增多。5～6岁的宝宝过敏性鼻炎的症状会越来越明显。&以下是宝宝常见过敏症状&皮肤：湿疹、奶癣、皮肤红疹、皮肤瘙痒(皮肤敏感是宝宝早期常见的过敏症状)&肠道：便秘、呕吐、腹泻、肚痛&鼻：打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻堵&肺：喘息、胸闷、呼吸困难、咳嗽&眼：眼痒、结膜充血、眼睑疼痛、流泪更多
如果家中孩子反复迁延的咳嗽、流涕，怀疑是，家长应该如何应对呢？&1、起码带孩子看一次过敏专科(有的医院是变态反应科或哮喘专科)：专科医生的检查对明确诊断是很有意义的，家长要注意的是选择就诊的时机：&(1)咳嗽，尤其是伴有气喘发作但不伴有发热时。&(2)持续迁延的流涕、咳嗽超过2周，尤其是曾使用多种抗生素效果不佳时。&2、家长要细心观察孩子每次发病的情况：最好做详细的记录，这将帮助你找出病因(过敏原)，观察的要点包括：&(1)症状加重的地点，户外还是家中？&tips：户外症状重，常常是花粉过敏，此类花粉多源于风媒植物，此类花型较小，不鲜艳，所以不显眼，这些孩子建议在树木少，最好接近水面的地方活动，如河滩、海滩，大风扬花季节要减少户外活动；家中症状较重的孩子可能是屋尘螨过敏，要注意户内通风，干燥季节要经常拖地、擦拭家具，使用空调的要勤洗滤网。&(2)症状加重的季节？&tips：发作与季节相关的留意花季、霉菌、动物换毛的因素，并注意回避。&(3)症状加重的时间，日间还是夜间？&tips：夜间加重的可能对床褥、枕头中的螨尘过敏，可加强床上用品的烫洗和日晒。&(4)症状加重的体位，站立还是仰卧？&tips：仰卧时加重的可能存在鼻腔分泌物的倒流，可以改为俯卧或侧卧睡眠。&(5)有没有诱发的特殊情况，如运动、饮食、油漆以及任何可疑的接触史？&3、不要频繁更换医生：请给孩子选择一个相对固定的医生，将你孩子的发病记录给医生看，让他尽可能地熟悉孩子的情况，包括遗传和家庭的情况，从而尽可能的准确诊断，治疗上也会有更长远的考虑。&4、注意饮食和营养：已明确过敏的食物要回避，其他食物不要过分忌口，以保证均衡营养，不必追求所谓功能性食品，可以常规补充维生素制剂，主要是维生素C和维生素A。&5、循序渐进地进行体育锻炼，尤其是耐寒锻炼：如果曾因运动加重或诱发症状的，在医生指导下使用相应药物控制症状后进行锻炼，游泳是很好的运动，但要避免到充斥氯气的室内游泳馆活动。&6、不要自行乱用药(保健品)：目前的医药广告非常混乱，各种假药、伪药、劣药充斥市面，选择不当会给孩子健康带来不良后果。更多
1、给孩子纯净的环境&有过敏体质的孩子90%以上对螨虫过敏，有灰尘的地方就有螨虫的存在，所以家庭环境一定要整理干净，可以使用空气滤清器或者除湿机，以降低室内的尘螨量；憋了一冬的屋子，春天一定要每天都定时开窗通风一个小时以上；另外，近年来也有很多的防尘螨的家饰，可以配合使用，只要能降低空气中的尘螨，孩子的过敏症状就能获得改善。2、避免引起过敏的食物&过敏体质，中医辨证多为虚寒体质，最忌吃冰冷的食物（指温度而不是食性）。很多孩子在吃完这些食物后，就会引起过敏症状的爆发，所以父母绝对要禁止给过敏的孩子吃冰冷的食物。&其他的比如牛奶、鸡蛋、花生、巧克力、芒果、海鲜等食物，也是容易引起过敏的食物，需要引起注意。一旦有皮肤发痒、呼吸急促的情况发生，一定要立刻检查孩子在过去一天的饮食结构，并停止摄入高危险食物，避免引起更严重的。&3、适合过敏体质孩子摄取的食物和药材&主要是富含维他命和植物性蛋白质的食物，比如：大豆、糙米、豆类制品，栗子、胡萝卜、苹果、卷心菜等，都是很棒的选择，可以尽量多摄入。&适当搭配药物，也能缓解孩子的过敏症状，通常过敏体质的孩子，可以简单的归纳为3种类型：&先天肺气不足：这类孩子，通常问题出现在呼吸道上，容易伤风感冒、多汗、痰多，严重的时候有呼吸急喘的情况，这类孩子，常用的中药有西洋参、党参、黄芪、紫苏、生姜、防风、百合、枇杷叶、川贝母、白果、杏仁、桔梗、柿霜、五味子、甘草、沙参等。&先天脾胃虚弱：这类孩子，问题多表现在肠胃功能的紊乱、消化不良、胃口差、消瘦、容易呕吐、腹泻或者便秘，通常可以用的中药有白术、甘草、茯苓、山药、白扁豆、大枣、砂仁、木香、麦芽、山楂、谷芽、陈皮、丁香、鸡内金、肉桂、乌梅等。&先天肾气不足：这类孩子，多见于父母亲在怀孕的时候体质就没调整好，中医的说法就是先天禀赋不足，所以过敏症状出现的很早，甚至一出生就有过敏的表现，或者过敏症状比一般的孩子要严重。发育上也要比同龄的孩子迟缓。对于这样先天体质不好的孩子，一般用的中药有枸杞子、冬虫夏草、山药、桑葚、黑芝麻、核桃、枣肉（去核）熟地、紫河车、附子、肉苁蓉、覆盆子、益智子、鹿茸、蛤蚧等。&4、运动可减轻过敏症状&运动可以提高孩子的免疫，免疫功能的提高，往往能减轻过敏的症状，尤其建议有过敏体质的孩子，要经常游泳，可以选择温水游泳池，无季节的限制可以持续达到运动的效果。更多
宝宝出生第一年的饮食也要以低过敏的食物为主，并延缓副食品的添加，6个月以后每周逐步增加一种新的食物，由蔬菜、米饭、榖类食品、水果开始；蛋和鱼在18个月大以后才添加。①母乳喂养。母乳喂养的发生率都比较低，我们都知道母乳能增强新生儿免疫力。母乳中含有很多营养成分，包括低聚糖（益生元），这些低聚糖成分能促进对健康有益细菌的生长，阻止有害细菌的生长，因此能降低这些宝宝发生过敏的风险。&母乳喂养对宝宝最好，但是如果发现你的宝宝有发生过敏的风险，并且在进行母乳喂养，那么就应当改变你的饮食，少吃过敏原，如牛奶蛋白、贝类、花生等。延长母乳哺育的时间，至少坚持6个月，但母亲于哺乳期间避免食用过敏的食物，如带壳海鲜、牛奶、蛋等，并且每天服用1500mg的钙元素，以补充牛奶的摄取。&②配方奶粉喂养。已患有过其他过敏性疾病的宝宝，或者父母之一或双方曾发生过敏疾病的宝宝，其对食物过敏的风险也相对很高，最常见的婴儿食物过敏就是牛奶蛋白过敏。建议这种情况下应当选用乳蛋白部分水解婴儿配方奶粉。部分水解配方奶粉中的蛋白质采用100%部分水解乳清蛋白，将大分子蛋白质水解成小分子蛋白质，分子越小致敏性越低，可以有效降低致敏风险，减少过敏发生。对于已明确对牛奶蛋白过敏的婴儿，应根据其轻重程度在医生的指导下选用乳蛋白深度水解配方粉或氨基酸配方粉，以回避过敏原。&③过敏食物。为过敏宝宝记食物日记。宝宝出现食物过敏，通常表现为皮疹、呕吐、腹泻等。宝宝过敏的症状有时在吃完食物后立即出现，有时要过几小时或数天才出现，有的是一周或一个月才出现，平时妈妈应密切关注宝宝的饮食，若宝宝拒食或哭闹，妈妈更应该留心。如果宝宝出现过敏症状，妈妈可以记食物日记，在一段特定的时间里详细地记录宝宝每天吃的食物，同时观察并记录宝宝出现的种种情况。经过对比和分析，有时可以从日记中发现食物与宝宝过敏的因果关系，从而及时调整宝宝的饮食。确定过敏原因后，则避免再继续给宝宝吃这些食物，以及与之有交叉过敏反应的食物，降低发生过敏的几率。&出生第一年的饮食也要以低过敏的食物为主，并延缓副食品的添加，6个月以后每周逐步增加一种新的食物，由蔬菜、米饭、榖类食品、水果开始；蛋和鱼在18个月大以后才添加。&添加固体食物时，量要少，品种以单项为宜，观察无过敏反应时再多喂或加入新的辅食。切忌多种新食物同时添加，分辩不清过敏源。&一旦发现哪些食物有过敏反应时，应立即停止食用。对于会引起过敏的食物，尤其过敏反应会随着年龄的增长而消失的食物，一般建议每半年左右试着添加一次，量由少到多，看看病征是否减轻或消失。更多
防止儿童，最有效的一步是让孩子远离环境和食物中的过敏原，如盆栽植物、尘螨，宠物毛发、填充的或长毛绒玩具、地毯和挂毯鞥。花粉等过敏源家长们要帮助孩子在生活中尽量远离。&其次，在幼儿饮食方面，1岁以下的婴儿最好是采用母乳喂养，对牛奶、大虾、鸡蛋、海鲜等异性蛋白食物要小心给孩子食用，或者喂食低致敏性的部分水解蛋白婴儿配方奶粉。同时，延缓副食品的添加。&再次，适当运动。儿童应避免在干冷的环境中进行剧烈运动。如禁止在冰雪上从事持续激烈的运动。而环境暖和、湿度较高或间歇性的运动则应鼓励。从事运动时，以不感到胸闷、气急、身体不适为原则，有症状时应停止运动加强休息。在从事运动前，应适当进行热身活动。&总之，过敏病是一种严重危害儿童健康的慢性疾病，不论是胃肠症状(6个月内高发)、湿疹(1～3岁高发)、气喘(3岁以后高发)，还是过敏性鼻炎(7～15岁以后高发)，都应积极预防，早期诊断，早期治疗。&过敏预防应从出生开始，从预防食物过敏做起。&一、为什么过敏预防应从出生开始、从预防食物过敏做起？&从理论上说，只要是含有蛋白质的食物，都有可能造成过敏。婴儿由于肠胃道黏膜的保护功能不完全成熟，外来蛋白极易通过，同时由于免疫功能不完善，容易发生食物过敏现象。食物过敏是婴幼儿最常见的过敏，曾发生过食物过敏的婴儿，其后30-80%将会发生其他过敏性疾病如过敏性鼻炎、哮喘或特异性皮炎等。由于婴儿首先和最常接触的外来食物是牛奶，因而要从预防牛奶蛋白过敏开始。&二、所有的初生宝宝都应该积极预防食物过敏吗？&是的。生理因素决定的婴儿易患食物过敏，尤其是有过敏家族史的、无母乳或母乳喂养不足4个月的、生活环境污染较重、二手烟环境等宝宝更是首要预防的对象。&三、如何预防食物过敏？&1、坚持母乳喂养&母乳喂养是预防婴儿过敏的最佳措施。&（1）在婴儿肠道不成熟期，母乳喂养可减少接触异体蛋白质的机会；&（2）母乳喂养可通过促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的生长，发挥抗感染及抗过敏的作用；&（3）母乳中的特异性抗体可诱导肠黏膜耐受，从而减少过敏反应的发生。因此，在婴儿头4个月，尽量采用纯母乳喂养；4~6个月后，再添加辅助食品。有过敏家族史的婴儿，尤其要强调头4~6个月的纯母乳喂养，而且应坚持喂母乳10~12个月。&因食物过敏还与遗传因素有关，有食物过敏史的夫妇，怀孕后期要提防曾使自己过敏的食物，以免让孩子通过母乳间接过敏。哺乳期间，母亲更要避免吃容易引起过敏的食物。&2、如无母乳或母乳不足，选用低敏的乳蛋白部分水解配方&如果母乳不足或无母乳的婴儿，同时家族有过敏体质的表现，建议使用乳蛋白部分水解配方喂养。最初几天没有奶，也建议使用乳蛋白部分水解配方。乳蛋白部分水解配方奶粉可以在0-1岁长期使用。建议从出生开始至少坚持食用6个月以上，以降低婴儿乳蛋白过敏的风险。当然随着年龄的增长，过敏会出现耐受，换句话说就是逐渐好转，宝宝就需要过渡到正常饮食。&3、注意辅食品种的选择和添加顺序&婴儿常见的致敏食物有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼虾类、贝类、柑橘类水果、小麦等。多数食物过敏原为糖蛋白，牛奶中约有40多种不同蛋白质可能有致敏作用，鸡蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起过敏。鳕鱼、大豆及花生中也有多种可诱发过敏的抗原存在。在辅食添加过程中不应过早引入这类食物。&首先给婴儿添加的辅食应是易于消化而又不易引起过敏的食物，米粉可作为试食的首选食物，其次是蔬菜、水果，然后再试食肉、鱼、蛋类。辅食添加的顺序依次为谷物-蔬菜-肉、鱼、蛋类。较易引起过敏反应的食物如蛋清、花生、海产品等，应在1岁以后才提供。&4、掌握循序渐进的辅食添加原则&给婴儿添加辅食要掌握由一种到多种、由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则。&每次引入的新食物，应为单一食物，少量开始，以便观察婴儿胃肠道的耐受性和接受能力，及时发现与新引入食物有关的症状，这样可以发现婴儿有无食物过敏，减少一次进食多种食物可能带来的不良后果。&如果给孩子添加一种新的辅食，孩子反复拒绝，或者服用以后孩子用哭闹、不舒服，或者恶心等症状，就要考虑孩子是否最这种食物过敏，因为这是一种本能的反应。更多
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6个回答最佳答案：你好，这种情况随着宝宝的慢慢长大会有所好转的，如果一岁以上仍... 主治医师6个回答最佳答案：你好，造成“过敏体质”的原因是复杂而多样的，可能是因为儿童皮... 主治医师4个回答最佳答案：如孩子表现为打寒噤,嘴唇和手会有点抖,应测试体温，如皮疹持续不... 主任医师1个回答最佳答案：关于皮肤病方面，因为病种繁多，很多皮疹水疱之类从言语上描述可... 围产医学专业硕士学位3个回答最佳答案：感染性腹泻是通过被细菌污染的用具、手或玩具经口进入宝宝肠道引... 主治医师
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